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利用者さんがおっしゃる。 利用者さん「主人がテレビの音がうるさくて仕方がないんです。音がうるさいって言っても聞いてもらえないんです。 どうしたら良いですか?って、主治医に聞いたら、主治医にイライラしていると、言い方もきつくなると思うから、「お願い」するんだよ。と言われたの。そこには気が付かなくて、主人に音がうるさいから、音を小さくして下さい。って言ったら小さくしてくれたの。それから私の言い方を改…
自分の時間が持てない、そう感じているあなたに いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気…
【仕事】理不尽なことで怒られて許せない…対処法教えます【もやもや】
こんにちは!運営者のSOSSUです。今回の記事は「理不尽に怒られる問題」についてです。どうしたら、このモヤモヤに打ち勝てるのか?プロフィールはこちら 長年社会人をやっていると「理不尽なことで怒られる」経験があると思います。 理不尽に怒られる
昨日は、パパが休みだったので、義母を内科に連れて行ってもらった。その道中、義母が、世話をしに来てくれている義姉への不満を言い始めたので、パパがお説教をした。
義母が急遽デイケアを休んだので、義母から昼食は何にするのか聞かれたが考えてないと伝えた。すると義母から今日は暑いから喉越しさっぱりと冷やし中華的なぶっかけうどんが食べたいと言われ…。
やってもやっても心が重いのは? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
心がちょっと晴れないときは? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らし…
私の持っている案件で、ちょっと他の担当にお願いしなくてはならない部分が出てきましたので、時間取ってもらって説明してできるかどうか検討してもらうことになりました。 「分かったら声かけるね」と言うのでしばらく待ってましたが…一日経ち、二日経ち、一週間たっても何の音沙汰もありません。 はためにはそれほど忙しいようにも見えないのですが、一向に答えが返ってきません。これは一体どういうことか、そすがにこれ以上待てないと思い「どうなってんの」と聞くと… 「ごめん。もう少し待って。検討中」 この時の「あ、しまった」という表情を私は見逃していません。忘れてやがったな。 これ内部だけで済む話なら笑い話で済むんです…
とりあえずこれとか10秒でいいから聴いてみてください。 真夜中のギター (cover) https://youtu.be/QmsN3hPslqs 自分では上手く歌えている方だと思うんだけど、どうですか俺の歌は。 3年前くらいにあるところでライブが終わった後にSさんという方(多分その時が初対面)から「歌、ウマいですね」と言われたのが最後な気がする。 ギターもそうだな。言われないよ。 まあ、有り体に言ってしまえばウマいと言われな…
仕事で某社のWEBメーラーを使っているんだけど、 11/20から新しいWEBメーラーへの切り替えが行われることになった。 どうやら「セキュリティ向上の都合上」らしい。切り替わる数日前にその新WEBメーラーを少し使っ
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。今夜は上弦の月すっきりとした光が地上を照らしてい…
あなたが一人でも輝いていけるために いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて…
先日家人と話しをしていて言うには、文章中にカギカッコを使われるのが嫌いだとのこと。それとカタカナ使いも嫌だと。 強調する言葉にカギカッコを使うのが嫌みたい。 ようするにわかっていないのである。 ではなく、 ようするに「わかっていない」のである。 みたいな使い方。なんか馬鹿にされてるようだと言う。 カタカナ使いも似…
70年代にトガっていた人はこう言っとった。 エリック・クラプトンはポップス歌手。 ディープ・パープルは歌謡曲バンド。 ジミ・ヘンドリックスは手品師。 KISSはサーカス団。 ピーター・フランプトンは歌のお兄さん。 レッド・ツェッペリンは民族音楽楽団。 etc.etc... 今はちょっとカッコよかったりテクニックがあった…
あなたがあなたの道を歩くために必要な事 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与…
目次 本文 今日の日記 ランキングサイト 本文 今朝も午前5時に目覚め。それからイライラともソワソワともつかない感情でジッとしていられない。例によって物を胃に入れれば眠れると思うが、そんなことはなかった。 それでも外出の予定がないのに半年ぶりに着替えて顔を洗う。しかし、怖くて外に出られず散歩もできない。このイライラ・ソワソワは午後2時まで続いた。それからは眠くて仕方がない。 せっかくだから数ヶ月ぶりに行きつけの喫茶店に行こうかと思うがGoogleを見ると混雑と出ている。片道30分以上かかるから、どっちにしろ出るのが遅い。結局は諦めて、clusterで友達と話をしていた。 このような調子で、きち…
、、、このセリフ大っ嫌いなんだけどね。 ここからしばらくあくまで私見。 いじめの何が良くないかって、いじめられたほうのストレスだ。人は知らずと我慢してしまう。そうして溜まってしまったストレスは良からぬ方向に向きがちだ。 そら恐ろしい話を聞いたことがある。自分が生徒の時に先生にいじめられた。だから私は教師になりたかったんです、と言った先生がい…
義母は、思ったことを口にするタイプなのか一貫性がない。義母の希望は義母が席に着いたら温かいお茶をお出しして、朝食の希望を聞き、ご用意をするというように受け取れる。でも、私は家事もあるし、仕事もある。常に義母の行動を把握して行動なんかできない。
その積み重ねがのちに大きな結果となる いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与え…
前回の生理終了後、わずか1週間で再び生理に…。2日目もしっかりガッツリな量…。前回の整理終了後すぐに生理前と似たような症状があったので変だなぁ…とは思っていたけど…。5日目の朝、全く経血が無くなった。何だったんだろう…。そして夕方。
自己紹介 poffun.hatenablog.com なんだか、次男の嫌々が伝染しているような、張り詰めた糸が切れそうになっているような…。そんな感じの長男です。 あぁぁぁ。 「学校行きたくない!」「宿題やらない!」と毎日のように言っている次男を見ているからか三男も「幼稚園いかん」と言い、ついに長男も給食食べずに帰宅してしまいました…。 なぜ食べないのかー。 わかっています。イライラする何かがあったのでしょう。夫もイライラしたらゴハン食べない人でした(やだ、変なところ似てる) 長男の担任から「ちょっと授業中にタブレットを使って遊ぶのを止めれなくて『だめだぞー』って片付けてくらいから気持ちが下が…
爆破したい」 あるロッカーの歌詞の一節。もう40年前くらいの曲なんだがこれずっと引っかかっていた。 当時、爆破というワードがなんか子どもっぽいと思ったんだ。 ぶっ壊したい、とか吹っ飛ばしたいとかもっと感情を表すような表現があるだろうに。「爆破」って! で、10年経って年齢が追いついてから気づいたんだよ。あ、あれはあの曲の主人公、本人の10歳くらい歳下のヤツの気持ちで言ってたんだ!って。 歌詞…
【仕事】イライラしすぎてもう辞めたい!4つの原因と向き合い方【職場】
「職場でイライラしすぎて辞めたいぐらいストレスが溜まっている」「最近毎日といっていいぐらい職場でイライラしてしまう」「よくないとはわかってるけど、どうしてもイライラしてしまう…」 会社員生活を送っていると、このような悩みに直面してしまう人も
周りの声に心を傷つけてしまうあなたに いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて…
うちの事務所は私ともう一人の同僚とだいたい2人態勢で仕事をしています。たまにオットが事務仕事に来る程度。自営で小さな会社ですし田舎なのでこじんまりと仕事しています(^^;)その同僚、私より9つ上の方なんですが。。。まあ~いつも何かしらに怒ってる最近は自分が個人
よく「それは人それぞれでしょう」とか「一人一人の価値観の問題だからね」とか「いろんな意見があっていいんじゃない?」とか、誰かがなにか意見を言うと必ずそれに合わせるようにそういうことを言う人っているじゃない。あれは何だろうね?自分の存在感を大きくしたいのかね。お前らより俺は上にいる感を醸し出したいのかな。 「人それぞれ」とか「一人一人の価値観の問題」とか「いろんな意見がある」とかそういうのは意見…
5月と11月…私が1番嫌いな家事『ワックスかけ』の季節がやってきた…。デイケアに出かけている隙にワックスがけをしようと思っていた。2階はすでに完了していたが、1階はずっと延び延びに…。今回もトイレのタイミングが合わないとのことでデイケアを休むとのこと
"昨日までのイライラは嘘のように消えてしまったけれど 新しい試みに胸が騒ぐようなことはない" 拙オリジナル曲「いつか見た風景」の冒頭部分である。 音楽づくりをしていると、自分の根源的な欲求とか潜在意識みたいなものが浮き彫りになってくることがよくある。あ、俺ってこういうことが言いたかったのか、やりたかったのか的なやつね。 イライラ。おれが若い頃からいちにちに一度は言ってるであろうワードだ。イラ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人間は感情の生き物。喜怒哀楽を持っている。 終始穏やかに過ごせればいいのだけれど…
あなたのその一言でどこまで人は傷つく? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与…
あなたの心を常に豊かにするために いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
頭を冷やせ!なんていう文言もあることだし、寒いには考えごとをするのがいい。 今日は色々考えた。いま俺がイライラしてること。そしてそれらにどう対処していくべきか。 1.世界情勢。 イライラというニュアンスとは違うけれど、なんと言うか常に気持ちがどんよりとなるというか。自分が何も出来ない無力感。悪い方にしか流れないような状況を刻々と伝えられると堪らない気分になる。まあそういう気持ちになっているのは…
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
どうしても自分自身を責めてしまうあなたに いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与…
イライラした方が負け うちの会社の最高齢パート社員 仕事はできないクセに文句だけは人一倍だと、皆が口を揃えて言うが、本人にその自覚は無いようだ。 最高齢であるが故、それを自分で勝手に免罪符にしているようにも見えるが、働くからにはやることはや
直す?治す?どっちだ。どっちもあるか。 オンチにもなおるものとなおらないものがあるみたいだ。ひとことでオンチといってもいろんなパターンがあるし、残念ながら機能的に無理という場合もあるみたいだから、そういう人は専門家に診てもらうしかない。 まず。 音楽の三大要素、メロディ、リズム、ハーモニー。それぞれのオンチがある。 メロディ。決められたメロディを歌おうとしても外れる。それは俺だってそうだ…
いつもなら、朝1番に言われるか、電話で呼び出されてデイケアのお休みを知らされるのだが…ギリギリまで行く気があったようで迎えの時間10分前に休むことを聞かされて急いで施設へ電話をするも時すでに遅し…。
いろんな事が立て込んだり、その上、まわりがのんびり気にも留めない状況だと 急にイライラしてきたりする。 イライラしながらも、すべき事を進め、ぼんやりとした期待も捨て 感情を抑え込んでいると、最後は無表情になる。 感情を爆発させても嫌な雰囲気になるし、抑え込んでも体に悪そうだから 心の中で「毒」を吐くようにしている。 それをオブラートに何重にも包んだ状態で誰かに愚痴っておさめる。 時々来るイライラは厄介だなぁと、ぼんやり思う。 ランキング参加中主婦 </p
11/7エントリーの生地「彼らはマスカレード」に張ってあったYoutube"泣き言オン・パレード"のリンクは削除しました。というか動画そのものを下げました。アクセス数が全く増えないから。このブログを読んでくれている皆さんはよっぽど俺の曲に興味がないんだね。いつもこんなだから別にガッカリもしてないけどさ、あんまり気分良くはない。 さておき。 最近の犯罪を犯すような輩は、まるでこの世にいない誰かの命令やアド…
強く問い詰められない。話始めはかなり強めなのに。 飽きっぽい。ちょっとでも飽きてしまうと全部やめてしまう。 そのくせ執念深い。嫌いになったら2度と見向きもしない。 お金に無頓着。欲しいものがほとんどない。いいギターもいい機材も興味がない。旅行もグルメも。 歌もギターも中途半端に上手い。絶賛はあんまりされない。けど貶されることはほぼない。 めまいの病気だが恐らく完治しない。「いつも調子悪…
自分の子供なのに愛せないと感じる時は いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて…
自己紹介 poffun.hatenablog.com まぁ、そうですよね。授業すらでないんだから、イレギュラーな行事事なんて本当に参加したくないそうです。 ただでさえ、そんな感じで参加もしたくないって姿勢なんですけど、音楽の先生から「やりたくない人はやらなくていいです!」 と言われたようで…。 「やりません!」ってなっているようです。 これ、あるあるですよね。 「やる気ないやつは、帰れ!」と言われて「じゃあ帰ります!」という感じ。 言葉の通り受け取ってしまう発達障害の特徴とも言えるし、今どきの若者(?)とも言える。 担任からは「おうちではやっていますか?学校では一回も練習に参加していないんです…
あなたのその執着、本当に必要? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
私は、仕事をしているので、義母からは忙しかったら無理して立派な朝食は用意しなくてもいいと言われるものの、あれは無かったか?これは無かったか?と聞かれ…。私は一つ使い切ってから次のものを開封したいのだけど、義母は買ったらすぐに食べたい派。次々開封されられるので朝食が旅館並みに…
あなたの周りの愚痴を言う人の本音とは? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与…
我が家は、ご飯をガスで炊く。なので保温が効かない…。義母は朝食を届けてから、トイレに行ったり洗面所に行くので、食べる直前に温め直して出すが、少しでも冷めないように乾燥しないようにと食事にラップをつけたまま出していた。