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江戸時代の知恵をとりれればリサイクルやSGDsの循環社会が実現できる
ゆず子 SDGs（持続可能な開発目標)って学校で習ったけど・・これって昔からなかったの？ こうい
こんにちわ♪だいぶ前のブログで「三角コーナーを置くのをやめた」と書いた気がするんですが一応ブレることなくそうやってきました。生ゴミは穴あき袋とか不織布袋を使用。ご飯を作るごとに捨てていたので匂いは防げていたのですがやっぱり生ゴミ入れを直接置くとシンクが汚
ぽちゆちたやっほー！ぽちゆちたです♪茹でたパスタを冷凍できるって知ってた？冷凍しておくと時短になって便利ですよ～♪忙しい時や、やる気がない時は料理するのが面倒になってしまいませんか？パスタを冷凍しておくと時短にもなって楽ちん♪なのでおすすめ
【自分をいかす】一日いっしき（一識） vol.2 味噌容器の中にはいっている小さくて四角いやつ、どうすればいいのか問題
ずっと、邪魔だなぁと思ってたんですよねぇ。 こんにちは。 あおましいろです。 誰も気にしていないかもしれませんが、週2回更新したいと思っているこのブログ。 二週続けて金曜日をお休みしてしまいました。 もしも、楽しみにのぞ […]
中古マンションに引っ越して、家電も全て前の家主から引き継いで使っているわが家。その家電の1つが洗濯機。これが意外と汚れてまして・・・夫と大掃除、そして使った後にやってる私なりの小さな工夫について。
【ものをいかす】トイレで流す水の量が変えられると聞いて。落とし穴に落ちずに済んだけど、節水には程遠い話 節水シリーズ～トイレ編 結果、気休めにはなるの巻
まぁ・・・、気休め、・・・だよね。 こんにちは。 あおましいろです。 ある日ある時、突然節水活動に目覚めました。 知らなかったことを知ることができた新鮮さや喜びにまみれて、いろんな方法を試していますが、今のところうまくい […]
【ものをいかす】節水シャワーヘッドは水道に逆止弁がついてないと使えないから気をつけろ！ 節水シリーズ～入浴編 結果は大失敗の巻
事前にちゃんと調べたつもりが・・・。こういうとこ、あるんです・・・(泣)。 こんにちは。 あおましいろです。 先日、突然節水活動に目覚めたあおましいろ。 水量10㎥節水するぞ！という無謀な目標を立てています。 生活のなか […]
★【勤務時間を減らすメリットの説明をされました】働きながら失業保険を受け取る
今日のアイキャッチ画像も夏の 京都 大原 三千院基準標高274.2m 8月の推定気温 平均気温25.3℃ 最低気温21.8℃（https://www.yamareco.com/）たまに30℃ぐらいに成ることもあるそうだけど…平均して涼しそう。さて、今年の9月から雇用体制が大幅に変わるという事で、それについて数記事書いてまいりましたが 働く側からの働き方改革ではなく雇い主側の立場からの働き方改革新たに勤務時間を減らすメリットについて・・・...
【暮らしニスタ】ペットボトルの“じゃない方”がまさかの便利さ！意外なものと組み合わせて快適収納に♪
こんにちは。 あおましいろです。 暮らし二スタコラム｢家事コツ研究室｣でアイデア記事を掲載して頂きました。 ペットボトルの“じゃない方”がまさかの便利さ！意外なものと組み合わせて快適収納に♪ 暑い日々が続きますね。 なる […]
私の座右の銘は、なすべきことをなすという勇気と、人の声に私心なく耳を傾けるという謙虚さがあったならば、知恵はこんこんとわき出てくるのである。松下幸之助です。たまたま買った本の栞に書かれていた言葉です。初めてこの言葉に出会ったときは、「いい言
ペチコート・ぺチパンツの代わりに ユニクロのステテコがおすすめ
少しでも涼し気にと白いパンツやスカートを良く着ています。白や薄い色を着るとき気を付けなければいけないのが 「透け」透けてパンツ（下着）見えてる人がたまにいるような・・・白いパンツだと特に注意で がっつり透けているわけではないけど、下着の線や
我が家に😺♀😹♂が来てから、一年。3種混合ワクチン接種も丁度接種時期になり、健康診断とセットで病院へ行ってきました。 [:突然ですが私の太い腕😂 病院へ行くためにゲージに入れようとしたら😺♀の必死の抵抗に会いました。 予約時間もあったので、血だらけで行きましたよ。 先生や看護師さん見たら 😁ってなるかなぁと気にしてたら、 看護師さんの手が私以上に傷だらけでした（笑） さて、健康診断の結果ですが、 😺♀4.8キロ 血液検査問題なし、健康 😸♂5.8キロ やや太り気味。血液検査、肝臓、腎臓数値高め、来年まで要観察。でした。 [/: 同じもの食べてるけど、 😺♀の食べ残しをしっかり頂いてる 😸♂ お…
こんにちはKAMEKOです。今回は4コマ漫画にしてみました！もう、言葉がでませんでしたね。。。パスタを買ったのはいいものの、入る大きさの鍋がなかったので戸棚の中で眠っていたパスタ。折ればいいんだ！と、閃いたもののこんなことになるなんて…半泣きになりながら掃除した
こんにちはKAMEKOです。前回好評だったコーナー「KAMEKOのプチ知恵袋」コーナー！の、PART2です！私が生活の中で身につけた知恵や、少しだけ生活が楽になる工夫をお届けするコーナーです。今回はこちら！お風呂の鏡、曇りますよね…シャンプー中、目に入る危険を冒しながらも
どうも皆さま、ボンジョルノ♪海が青い〜空も青い〜。絶景テラスからお届けします。時々5Gで繋がるテラス。去年は3Gがやっとだったのにー！地中海を挟んで向こう側に見えるのが、シチリア島。ポコッとエトナ山も見えます。噴火すると上がる噴煙柱もクッキ
手がベタつかない！簡単でベストな納豆の開け方/ The Best and Easy Way to Open a package of Natto (Fermented Soy Beans)
今までのグラミーの納豆の開け方は昔は、フタを開けたら(まだフタが切り取れない時代)フィルムを普通に上に持ち上げてはがしてフィルムについた納豆数粒を捨てるなんてもったいないので箸でまめにこそぎおとしていました。なのでうまくやらないとたまに手がベトついてました。で、大人になってからは納豆におろし生姜を入れるようになり(カラシは昔から入れない派)納豆ご飯も箸ではなくフォークで食べるようになり納豆のフタをパリ...
こんにちはKAMEKOです。新しいコーナーを作りました。その名も「KAMEKOのプチ知恵袋コーナー」！私が生活の中で身につけた知恵や、少しだけ生活が楽になる工夫をお届けするコーナーです。みなさまの生活のお役に立てれば嬉しいです。それでは早速Part1！記念すべき1回目は、
皆様こんにちは。 洗濯機って掃除されていますか??実は我が家ではお恥ずかしい話洗濯機を掃除したことがほぼないです。。家にいることが多く、洗濯機掃除の仕方の情報が巷に溢れているのでせっかくの機会と思いそれらを参考に掃除してみることにしました。既出かも知れませんがよかったら見ていって下さいな。 洗濯機の現状の把握 糸くずフィルターの掃除 選択槽にオキシクリーンを投入!! ゴミすくいネットを自作 浮いたゴミをすくっていく!! 洗濯槽の汚れ落としまとめ 洗濯機の現状の把握 見た感じそんな汚れてなさそうですが、内部はきっと汚れているんでしょう(ゾ～😓) 今回はオキシクリーンを使って掃除します。以前お風呂…
節約になるから買う！ Amazonプライムセール 猫餌もサーキュレーターもお買い得
Amazonプライ厶会員限定セール始まりましたね！ 明日13日までの2日間。 この日を待ってました 朝からコーヒーを飲みながらお目当てのものを ポチポチ 今年も、無駄遣いではなく、節約のためにプライムセールで購入します。 今回私が購入した定番品と狙っていた家電を紹介します。 😺😸たちのフードは定番です。 いつもドライフード2種類、ウエット1種使っていますが、 ドライフードのピュリナワンは いつもAmazonセールで購入します。一日50gなので大体3ヶ月分。 最安値です。 [/【Amazon.co.jp限定】 ピュリナ ワン キャットフード 避妊・去勢した猫の体重ケア 避妊・去勢後から全ての年齢…
ロスパンお届けのrebakeで7月一回目のパンを購入しました。 今回は、先月注文して、コスパ、味共に気に入ってしまったので前回に引き続き、 もとまちベーカリー(大分県大分市）さんの @3500(送料込み)のパン。 見てくださいこの素敵な梱包。そして、リピーター向けに、ちゃんとメッセージもいただきました。 本当に、何から何まで配慮を感じるパン屋さんです。 ちなみに、箱の中身は前回と同じでした。 なので安定の美味しさですね。 昨日久々に、フードロス削減の訳あり商品ばかり集めたエコイートへ出掛けました。 フードロス削減ショップ エコイート町田店日10:00 - 19:00駐車場完備 現金・PayPa…
ロスパンお届け6月3回目 rebake フードロス救済で節約
主人と子供の朝食はリベイクのロスパンを購入しています。 6月3回目は あめのち晴（北海道 深川市 四条）@3400送料込み です。箱いっぱい27個のパンでした。 リベイクに参入したばかりの先月、私が注文したときは待ちも少なかったのに、一ヶ月ですでに注文制限20人待ちになるほどの人気店になってました。 お味は全体的に生地甘めですがどれもおいしいです。 先週から、今週は各地で記録的な猛暑、 40度を記録したところもあり、6月観測史上最大となるようですね。 地球温暖化でこれからの日本の気候はこれがあたりまえになっちゃうのかな？ 今週は台風とは大雨予報ですが、 異常気象で野菜の生育や魚の不漁も心配です…
【暮らし二スタ】家事コツ研究室 記事 〜6缶パックのビールのパッケージ捨てないで！家事に収納にまさかの使い方ができる便利アイテム♪〜
暮らし二スタ｢家事コツ研究室｣で記事が公開になりました。 こんにちは。 あおましいろです。 暮らし二スタコラム｢家事コツ研究室｣でアイデア記事を掲載して頂きました。 ｢6缶ビールのパッケージ捨てないで！収納に家事にまさか […]
暑いですねぇ〜。😫梅雨明けたぁ？と思っちゃうくらい。 マックでカルピスシェイク なんでたろあんまり冷たく感じない？ 今年は、電気代上がるし、エネルギー不足って言われてるから、節電しなきゃいけないんだけどね。 猫たち😺😸が、食欲不振になりつつあるので、 体調崩されちゃ医療費出費のほうが辛いので、 エアコン付けましたよ。 [: [: (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts…
暮らしニスタ、という生活の知恵がつまった情報プラットホームをご存知ですか？ こんにちは。 あおましいろです。 改めて、書くことを楽しみ、知識を深めたり、アイデアをいかしたい、と思ったので、暮らしニスタへの投稿を再開するこ […]
みなさん、こんにちは。 電話機には「保留ボタン」があります。 これは「1」の「そのまま保ちとどめておく」ための機能です。この機能が付いてなかったら大変です。いくら受話器を手で押さえてい
梅雨に入りましたね。☂ 朝は涼しいけど、日中は蒸し暑く感じることも。季節を感じるあじさいや菖蒲、ホタルの話題も聞こえるようになって、 あーもうすぐ夏休みねえ。 [: なんて、 言ってる場合ではありません😅 暑い季節は虫🦋も活発 網戸を少し開けておくなら、外から いろんな虫が訪問してきます。 そして、私のダイヅ嫌いな👽 ○○ブ○（以後Gと欠きます）も外から来るのです。😰 我が家は今の家を購入前前からも、現在も それをお家で飼育したことはありません。 それは、わたしが Gが嫌いすぎて、毎年必死に 防御しているから。✌ [: 我が家のをご紹介します。 1侵入の隙間を埋める。 Gは5ミリ以下の隙間でも…
こんにちは。習い事をしていて使わなくなったものを有効活用しています。とは言っても我が家の場合、こんなに場所を取るものですが・・・。娘は小学校の6年間クラシックバレエを習っていました。やめてからはそのままバレエのバーがまだ部屋に残っているんですよ。【
コロナコロナで学校でも手洗いの回数が増えてる 昨今。うちの学校ではハンカチを2枚持たせるように言われております。ハンケチって言うと年配感が一気に上る。お陰で移動ポケットとハンカチの洗濯頻度がアップ中。そのために昨日、ダイソーで新しい移動ポケットを買ったんだ
続きです！あ、昨日は乞うご期待とか書いたけどこれまで書いたことの単なるまとめだから期待すんなよっ！(どっちや)娘と同じく子供の頃からADHD傾向があるらしい私。娘と違って夏休みの宿題とかは早めに終わらせる方だったけど整理整頓できないから夏休み終わる頃にはプリン
二人掛けのソファを買いました【リビングが快適になったけど…💦】ひとりで持ち上げられない(￣▽￣;)
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 我が家のリビングには 二人掛けのソファがあります。 新婚当初は 夫婦でテレビに向かって座っていました。 子供が産まれ 主婦はキッチンに立つこ
やることを先延ばしにしない裏ワザ⤴✨【作業時間を数値化する❗️】
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 鬼嫁ハピでございます(^O^)／ ～わたしの住む地域はかかあ天下気質(笑)～ 夫を尻にしいていばりんぼなハピです(^O^)／ ～でもほんとは夫を頼っていま
お年玉を公平にする施策✨【子供の人数による不公平さを補うには❓】
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 年始にわたしの実家で顔合わせ🏠 二番目の妹家族と 我が家族と母親と 合計8人での新年会が恒例になっています。 末っ子の妹家族は… 母やわたしと
まさかの方法にびっくり (〃ﾟ o ﾟ〃) 。 どうやって思いついたのだろう？。 人間の知恵ってすごい。 アフガニスタンのぶどう🍇保存方法。 ぶどう🍇は粘土で保存され、1年、時には何年も新鮮なままで
【車を購入する前に知っておきたい】3ナンバーと5ナンバーで自動車税は変わるの？
先日、友人と会った時に「欲しい車があって調べてみたら3ナンバーになることが分かった。でも3ナンバーは自動車税が高いから手が出せない･･･」と言って悩んでいました。でもこれ実は違います。3ナンバーだからといって自動車税が高くなるわけではありま
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 みかん好きですか🍊❓ 今年は 我が家はみかんをよく食べます(*^▽^*) 娘がみかん好きなんだって(笑)💦 ～そうだったの👀❓～ 小さい頃は あまり食べな
キッチン洗剤による手荒れ【ゴム手袋をして防ぎましょう✋✨】娘のバイト貯金で判明した手荒れ(^-^;
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 娘がバイト貯金に精をだしています⤴✨ ～息子は50円では動かぬ男～ 娘がよくやってくれるのは 食器洗いと掃除機かけ♬ ところが… このバイトで娘
最近、スマホ忘れて外出することが増えました。最初の2回くらいはあ～、忘れちゃったよくらいだったんですが3回目4回目5回目・・・え老化？(多分な)ちょっと生活に支障が出るレベルになってきたのでこれは何かしら対策を考えざるを得ません。脳トレ？食生活？私がとった対策
「ちょっとしたアイディアはコロンブスの卵のように」で組立家具の工具に付いて書き込みしましたが、食パン袋の留め具のプラスチックについて、電源ケーブルにコメントを書き込んだものをはめ込むという、生活の知恵が紹介されていました。結構電源タップに色々差し込んでいて、どれがどれだかわからなくなるケースが有るのですが、実際試してみましたが、これは便利だ。身近な生活の知恵って色々あるんだな。...
縮んだセーターは復活できる？家にある『アレ』で簡単に戻せるって知ってた？：【暮らしの困ったを解決】
娘におねだりされて買ったEAST BOYのwool100％のカーディガン、、、、。 手洗いコースでつけ置きしたつもりが洗濯機でガシガシまわして縮んでしもた！！ ガーン！！ ぇえ〜、、、(´；Д；`)泣泣泣お気に入りやったのに！って娘。 泣きたいのは母も一緒だぞっ！！ 高かったのに！！！泣泣泣 こんな経験ありますよね〜。 え？ない？？！ 縮んだセーターはアレですぐに元通りになるからもう怖くないよ♪って話です。 縮んだセーターを復活させる方法！ セーターが縮む原因 縮んだセーターを復活させる方法！ 縮んだセーターを復活させる方法を調べたら、家にあるもので簡単でした♪ さ、やってみましょう〜☝︎ ①…
洗面所の引き戸が勝手ににすこーし開いちゃう！の、解決法はドライバーで30秒の簡単さだった。
家の中に引き戸はありますか？ ちゃんと閉めたはずなのに、 ふぁ〜っと、 勝手にスキマが開いちゃう。 そんな現象で困ってるのはうちだけでしょうか？？ 勝手にスキマが開いちゃう引き戸の怪 引き戸の隙間が開いてきちゃうのはどうして？ 引き戸の隙間の調整は、ドライバーで30秒の簡単さだった、、、 勝手にスキマが開いちゃう引き戸の怪 はじめてこの家に越してきてから早8年！ 洗面所の引き戸の隙間が、 年々少しずつ大きくなってゆく、、、。 2センチが5センチになり、、、、 なんだかんだで、気がつけば10センチほどの隙間、、、。 すでに、隙間じゃないよね。 コレ。 そんな現象に悩まされていた我が家です。 お年…
先月のある日の痛風ケア料理です。 その時のあり合わせ食材、それも、ありきたりの食材。 それを誤魔化すために、どの皿も色合いか味を少し気にして作っています。 白の蕪の皮と菜。エコですね。 蕪の皮は厚く剥くのが常識ですが、勿体ないわけで……。 子どもの頃から勿体ないなという気持ちが強かったものですから、料理番組であの厚く剥かれた蕪の皮を放置して、美味しい煮物を作っているのを見ると嫌な気分でした。 野菜の皮の料理はものによって、また利用目的によって多少気を使う部分もあるかもしれませんが、そんなに大変ではありません。 蕪の場合、シンプルな味で炒め、胡麻をからめるだけの簡単な調理でも十分美味しいですね。…
一人分だけのケア料理率が高くなっている今日この頃です。 そんな時にとても便利なのが、作り置き冷凍品。 バラ肉の次にプリン体が少ないロース肉でトンカツを作り、一枚ずつ分けて冷凍しておけば一人分の時にもさっと使えます。 温め直しは焼き直ししてパリッとさせますが、この日は上の娘に付き合って買い物に行っていて時間が足りませんでした。 レンジ併用。レンジを使うと衣がパリッとしません。 そこでどうするか……。 出汁かけトンカツ 出汁かけとんかつの痛風ケアメニュー 出汁かけとんかつ金平牛蒡茎ワカメの煮物南瓜の煮物レッドキャベツのピクルス菜花と油揚げの味噌汁白米ご飯2杯 こういうことにしたら、お隣さんが召し上…
まいどイケメンパパです。イケメンパパと書いてますが、真剣佑さんみたいな人が書いてると思って読んでもらえると助かります。はい。笑さてさて、今回は家でこれを使ったら時間が増えたよってアイテム（商品）を紹介していきたいと思います。 この記事はこん
食材別、プリン体の減らし方の記事を書くのは……かなり時間がかかり、面倒です。（実は、今日も今朝からずっと何時間もこの記事にかかりきりです） でも、尿酸値が高く、困っている人、薬ばかり飲んでいる人、痛風発症の不安を抱える人は多そうなので、なんとか頑張ろうと思います。 さて、今日は大豆。昨日、一般的には良質のタンパク質だからと鶏ササミという危険物を食べるぐらいなら、良質のタンパク質の大豆がいいですよと説明しました。 鶏ササミの場合、100gに153.9mgのプリン体、乾燥大豆が172,5mgです。 大豆のほうが多いと感じた人は騙されています。この大豆、「乾燥」です。 乾燥大豆を水で戻して嵩は倍ぐら…
ふるさと納税の仕組みを日本一分かりやすく解説したい人のブログ記事
あにらむ こんにちは！ふるさと納税大好き、あにらむ（＠heyannie_615）です！ ふるさと納税についてよく話をして
プリン体を減らそうとするとどうしても肉や魚の量を多少減らすことになります。 そんな時に重宝するのが豆類。 厚揚げは豆腐と油揚げの両方のいいところを兼ね備えていて、ボリューミーでメイン料理として使うことができるのでとてもお勧めです。 厚揚げの長芋詰め焼きサムジャン添えのケア献立 厚揚げの長芋詰め焼きサムジャン添え春雨の炒め物オクラの胡麻よごし人参の炒めものいぶりがっこ麩とわかめの味噌汁白米ご飯2杯 これは、昨年ぐらいに紹介していますね。このパターン、洋風、中華風、アジアン、和風といろいろな具材やタレで楽しんでいます。見た目が豪華になるので堂々としたメイン料理で男性でも満腹になります。 お隣さんは…
プリン体を減らしたい人のための、めのキッチンの食材知識。今日は「はんぺん」。 我が家が使うような安物の「はんぺん」は材料のほとんど山芋ですから、野菜の中に加えてもいいぐらいな気分です。 でも、本来は魚のすり身がメインの食材です。魚加工品でタンパク質源。 タンパク質となれば基本的にプリン体多めになりますね。 でも、山芋と空気を含んだふわふわの構造で、ほかの練り物よりも嵩に対してのプリン体が少ないのは見ても明らかです。しかも、はんぺんは白身魚で作ります。 ですから、はんぺんはプリン体を減らしたい人のケア食にお勧め食材です。 少し厳しくし過ぎてタンパク質をおまけしたい時には無論便利ですし、メインに据…
