やわらか鶏ささみと野菜入りの簡単ヘルシーカルボナーラ

炒めない！ベーコンも入れない！ヘルシーなカルボナーラを簡単に👆材料鶏ささみ卵パプリカブロッコリーパスタ粉チーズガーリックパウダー料理用白ワイン米粉（他の粉でも可）豆乳＆豆乳クリーム（豆乳クリームは無くても可）岩塩＆ブラックペッパー野菜は彩りよく😊豆乳もね😅鶏ささみは繊維に逆らいそぎ切りにして料理用ワインで揉んでおきます。その後軽く味付き塩コショウで味付けてね！今回

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