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【節約弁当】おかずは大根とがんもどきの煮物のみ！スイーツはカルディネコのバックのフロランタン！
【節約弁当】おかずは大根とがんもどきの煮物のみほんだしと丸鶏がらスープを使って簡単に作った煮物ですが、いい感じに味が染みておいしいおかずが1種類だけというのは…
白菜サラダスーパーのレンコンサラダにサラダ白菜、大葉、ハムを追加。サラダ白菜は、実家近くの限られた産直で販売されており、年末年始帰省時には買って帰ります。チキンカツ業務スーパーの冷食を揚げました。茹で鮭大きなカマの部分でしたが、骨を外したら、ほんのぽっちり。足りるのか⁉︎パプリカのきんぴら大きなパプリカ3個で100円。トマトよりいいかー、と。ほうれん草のピーナッツパウダー和え親農園のほうれん草です。甘い...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😄💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_仕事が終わって、次女からお迎えの要請があったので拾って帰宅🏠🚙急いで夕飯の支度です。焼きビーフン宇宙人👽ウインナーをトッピング鶏の唐揚げお弁当にも入れたがんもどきの煮物今夜も
こんにちは✋気温16℃、曇り空の関西です☁とても肌寒いです。気温の上下で体調を崩している方が多い様です。気を付けて下さいね。今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_早速ですが、お弁当てす🍴😋チキンピカタヤングコークの豚肉巻き宇宙人👽ウインナーがんもどき
ワーママさんは大変ですよね～最近は どうやって時間を効率よくするか考えます🙄🙄 まずは ご飯づくりの短縮、夕食準備を よりスピーディーにする努力！って、ことで週末にできるだけ「作り置き」に時間を使います 😑キムチ系を2品大根のピリ辛酢の物大根の葉のキムチイモを消費したいので豚じゃがのスタミナ煮こちらは、お弁当のおかずも加えてがんも煮晩酌に合うんだよね～ ちょっと薄味で香ばしいお弁当の一品キャベツと竹輪...
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_またまたまた訃報です😥タレントの高見知佳さんが子宮癌でお亡くなりました。60歳でした。歌手、タレント等で幅広く活躍されていました。まだ60歳とお若かったのに.....。ご冥福をお祈
こんにちは✋今日も寒い朝を迎えた関西です☁今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今夜は関東甲信越地方で雨が所々降り、千葉や茨城でも明日の通勤時間帯に雨具が必要となるでしょう。気温が下がって凍らないことを祈ります。さて、家族3人のお弁当です😄今日も失
円安に歯止めがかからず、32年ぶりに1ドル＝149円台を更新夏前に135円を超えた頃、年末には1ドル＝150円を超えるとエコノミストが言っていて「本当かな...
朝作り置き味噌汁＋舞茸・絹豆腐。自家栽培青紫蘇少し。オートミール。夜蕪・ミニ厚揚げとミニがんも・舞茸・生姜入り蕨お浸し（朝市）煮物蕪菜（青森）・レンジ蒸し地場新玉葱・かにかまマヨ酢和え 無糖ヨーグルト・甜菜糖少々・レモン汁少々ズッキーニグリル オリーブオイル少々（出し忘れ）オートミール粥仕事帰りにスーパーで木綿豆腐と、厚揚げとミニがんも各4個入りセットを買ってきた。一緒に、見切りだった青森の葉付き...
朝作り置き親戚絹さや・地場新玉葱味噌汁に木綿豆腐、先に無塩ポテチ(プライドポテト)ととろろ昆布入れてから。オートミール。夜射込みがんも煮 がんもどき＋地場人参&隠元・福島なめこ、塩ラーメンスープ蕪・新物若布酢和え 甘夏ピール入り小豆・寒天入り玄米粥＋BEYOND TOFU「うに風味」胡桃入り白和え忘れてた（撮った後出した）。塩ラースープはローソンの冷やし麺の余り。がんもと高野豆腐とで迷い、がんもを丸のまま煮...
朝カレンダー、今日の分は去年取れちゃった。トマトジュース＋実家椎茸・こごみ胡麻和え（ストック、だった）・木綿豆腐・オートミール、カレー塩ほんの少し。昼にスープを付ける分、朝は塩分控えてトマトジュースで……というのは決まっていたものの、今朝起きたらどうにも胃が重い。これはやっぱり昨日の赤魚か、それとも酸化したっぽいのに荏胡麻油生食したから……？これだけなのに食欲が沸かなかった。夕べ胃薬飲んでから寝るべき...
筍の味噌和え。味噌を変えるとまた別の風味。 干し椎茸の軸をみじん切りにして作ったつけ味噌は風味がいいです。 シンプルな茹で筍でもそれをつけるだけでなんだかとってもご馳走感……というのは我が家では私だけかもしれません。 私としては筍メイン。でも家族はがんもどきがメインです。 がんもどきと小松菜と人参の柚子煮 がんもどきと小松菜と人参の柚子煮の痛風ケアメニュー がんもどきと小松菜と人参の柚子煮筍の椎茸味噌和えキュウリの煮物卵豆腐（市販品）モヤシの和風ナムルナメコと分葱と油揚げの味噌汁白米ご飯2杯 甘辛醤油味のがんもどきの煮物は、私が作り飽きています。 味の配合を変えて甘さを抑え、ほんの少し薄味にし…
おはようございますヽ(=´▽`=)ﾉまだ肌寒いけれど、晴れている関西です☀民間人によって、ロシアのプーチンを始め、ロシア軍の戦争に関しての嘘を暴かれています。通行人を射殺した死体は、ロシアが撤退した後に現れたのだからウクライナの仕業だと言っているロシア。衛星画
再度 こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😄💕今日から5月。なのに関西では肌寒く、夕方には、霧雨が降っていました。この連休、サンデードライバーが多く、また他府県のナンバープレートを付けた車が多くて......今年に入って、新たなプランの車の保険に入って、ドライブレコ
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😄💕今日は、17時までの勤務でした。3時間の残業。帰宅して、長女の勤務が終わる19時に合わせて、夕飯の支度をしました。今夜はこんな感じです😉春巻き枝豆の練り物の天ぷらゆで卵のスライスとパプリカのサラダひろうす(がんもどき)の煮物た
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😄💕今日は「100均に寄るからお迎え要らないです」と次女からLINEが早々に入った。はい、お迎えは要らないならガソリン入れて、ドライブスルー洗車して帰宅🏠🚙しました（笑）さて、夕飯です🌃🍴今夜はこんな感じです😄長芋の豆腐グラタンご
