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早ね早起きのゾーンに突入 ひよこ豆で筋肉作り
今朝は、なんと！朝4時に目が覚めました。トイレに行って、もう一度寝るつもりが、寝れない💦とうとう、そんな年寄りになってしまったのかと、愕然としたけれど、考えたら、昨夜、10時過ぎに寝落ちしていたので、とりあえず6時間は寝たようです。昨日は、
#老人化
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だめ女の生きる道
【筋肉が欲しい】
歳のせい？ 昔、結構カッコよかった先輩が、今は見る影もなく『老人化』しています。 そう思ったのは、私より2歳歳上の先輩の
まったり人生
