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血圧値122／85／77 酸素飽和度98％ 体温36．2℃ 体重 今朝は、とても早く起きました✨ 晴れるみたいです。 ひさびさに、浅草に出掛けます。 その前に、定義をひとつ、ふたつ。 「死」とは： 宇宙空間において、すべての物質はエントロピー増大の法則に従って、いつかは崩壊します。すなわち、熱的な死。あるいは、死への行進。 熱的死：十分な時間を経た物質（エネルギー）は空間に均等にばらまかれ、その運動も平均化されて「熱的平衡状態」になると考えられている。 ムラ無く完全にならされてしまうと、平衡状態が永遠に保たれ何も起こらなくなる。この状態を熱力学的な死亡状態＝熱的死と表現し、世界は絶対零度に到る…
寝酒 ナイトキャップは間違った習慣らしいんですが どうしましょ
＜そもそもは 明日のために寝る 寝るために呑む ですよね？＞ 長く続いてしまっているコロナ禍での生活の中、健やかに暮らせていますでしょうか。ちゃんと眠れていますか？レジャーや旅行どころか、散歩するのにもなんとなく気を遣わなければいけないような空気、ずっとありますもんね。 医療関係者の疲労具合は想像するにあまりあるものですが、医療関係者じゃなくたって、誰一人例外なく、もう疲れましたね。 独りになってじっと考え込んでしまったり、思わずついてしまうタメ息にも力がなくなってきた感じがします。 いつまで続くのか分からないというのが、うんざりする最大の要因でしょう。 テレワークであろうがなかろうが、みんな…
