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カナダで家探し。地下室とは？賃貸物件の種類についてとまとめてみました。【アルバータ州】
賃貸の家を契約しました！ こんにちは 最近airbnbの家から賃貸の家へ引っ越しをしました！ 必要なものを買
「SPY×FAMILY」×アフタヌーンティー初コラボレーション！
ご覧いただきありがとうございます。｜PRプロモーション含まれます｜ 12月6日(水)より 『Afternoon Tea LIVING（アフタヌーンティー・リビング）』 × 「SPY×FAMILY」 初の限定コレクションが登場！ コ
こんにちは！YUIです！ 今回は、主婦でも簡単にできる肩の筋トレメニューをご紹介します。 肩を鍛えることによって肩こりの解消や姿勢の改善など、良いこと尽くしですので是非実践してみてくださいね！ 私が撮影したトレーニング動画も参考にしながらお
平凡なアラフォー主婦がフルマラソンを走り切るまでの心構え・家事育児との両立
こんにちは！YUIです！ 私はシンガポール在住のアラフォー主婦です。もうすぐ5歳になる娘と夫と3人で暮らしています。 普段は家事と育児をしながら、パーソナルジムの受付でもパートをしています。ただし、パーソナルジムといっても、しょせん受付なの
こんにちは🙂今日はairbnbの家から賃貸の家へお引っ越しでした。大きい荷物はないのでトラックを借りて自分たちでお引っ越しです。そういえば、カナダに来てはじめ…
スーパーセールはじまりましたネ♪ 今回のセールでお得に手に入れたい お弁当グッズのリストを作りました。 よろしければお付き合いください 週4で長女（高2）のお弁当を作っています。 長女は、お
地域の子育て支援に、とてもお世話になっている我が家。 住んでいて良かった。 そんな人を一人でも増やそうと頑張る街づくりって素敵です。
おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、中高生3人の子育てをしながら 収納を模索しているパート主婦のブログです。 よろしければお付き合いください☆ ダイソーにて買ってきました。 会津塗
1日5分！主婦でもできる自宅で腹筋トレーニング【動画解説付き】
こんにちは！YUIです！ 今回は、自宅でもできる腹筋トレーニングをご紹介します。 1日5分だけでも効果がありますので、何から始めて良いか分からないという方はぜひ動画を見ながら試してみてくださいね♪ アラフォーの美ボディ作り：腹筋は美しさへの
ブログに来てくれて、ありがとう今日は続けて書いてます今週は、息子君の学校で校区内にあるお店などをグループ別で見学、保護者が見守りで一緒に行くことに息子君は私に…
おはよう☀こんにちはこんばんはみなさんお越しくださってありがとうございます 昨年から少しずつはじめた縫い物🧵『刺し子グッズ購入-inセリア-』わたしの拙いブロ…
こんにちは🙂最近はブラックフライデーで色んな店がセールをしていました🇨🇦来月賃貸の家へ引っ越しをするため、色々買いそろえなければいけないわがやには良いタイミン…
こんにちは！YUIです！ 皆さんはダイエットをすると決めた時、まずは何から始めますか？ 食事制限？ジョギング？腹筋？それともジムに行って何となく筋トレ？ 実は、「背中痩せ」という言葉があるくらい、背中の筋肉を鍛えることはダイエットへの近道な
これだけやればOK!簡単実践ダイエット・トレーニング【動画付き】
こんにちは！YUIです！ 皆さんは、・ジムに来たものの何をすれば良いか分からない。・マッチョがたくさんいて、場違い感ハンパない。・もう嫌だ。。。・ちょっとランニングだけして帰ろう。。。なんて経験ありませんか？ 私も最初は、・ジムで何をやれば
こんにちは！YUIです！ わたしはアラフォー専業主婦で、旦那と娘(5歳)と3人で日々仲良く暮らしています。 美味しいものを食べることが大好きで、特にチョコレートには目がありません。 毎晩、娘の寝かし付けが終わってからの唯一の楽しみはYouT
アラフォーの私が海外での生活中に実践したトレーニングで、なんと2ヶ月で5キロもの減量に成功しました！ 私は夫の海外赴任に帯同して海外で生活しており、現在は日系パーソナルジムの受付として働いています。 今回ご紹介するのは、同僚のトレーナー達に
2023年12月3日に初挑戦するシンガポール・マラソンに向けて日々ランニングのトレーニングを行っています。 シンガポール・マラソンとは？ Standard Chartered Singapore Marathon （スタンダード・チャーター
こんにちは！YUIです！ アラフォー女子の私は海外生活の中で何か新しいことに挑戦したいと思い、パーソナルジム受付のパートを始めました。 もともと身体を動かすことは嫌いじゃなかった私ですが、「筋トレ」に関しては40年近く生きている中で全く無縁
家族で風邪を引きました…カナダの市販薬【タイレノール】を購入【解熱薬】
こんにちは 最近のカナダは、最高気温も一桁で基本はマイナスのためとても寒いです そんな我が家ですが、長男以
もうすぐサンタがやってくる！長く活躍するおもちゃinぴよもんち家
5人ともよく遊ぶおもちゃって、とても貴重です。せっかくなら、もらった物を大事に長く使ってほしいです。
寒ーい日があったから暖房のためにエアコンつけて今日は暖かいなーと消してまた寒いなーってつけたら全ランプ点滅して壊れたエアコンもころころ変えるなよって怒った…
おはよう🌞こんにちはこんばんは🌇 甘えから卒業しいい子を演じるのをやめやっと自分の意思で生きることができるようになった40代主婦の日常ですセブンイレブ…
ジャバンのりご飯にたくさん🍚かけて食べます えごまジャバンのり 30g ×8袋 韓国のり ふりかけ 海苔 韓国海苔 ジャバンのり楽天市場 …
お越し頂きありがとうございます＾＾ ふだんは片付け・収納ブログですが 今回はシミ治療の体験レポとなっています。 よろしければお付き合いください☆ 前回の記事の続きです。 トレチノインクリーム
おはよう🌞こんにちはこんばんは🌇甘えから卒業しいい子を演じるのをやめやっと自分の意思で生きることができるようになった40代主婦の日常ですスーパーで野菜を買おう…
オーディブルが主婦におすすめな理由7選！家族共有すればコスパ最高!
オーディブルとは、amazonが提供するオーディオブックアプリです。 今回はオーディブル歴5年の私がオーディブルが主婦におすすめな理由を解説します! 本は読むもの！って思ってきたけど、オーディブルってどうなのかな? オーディブルに興味はある
おはようこんにちはこんばんはジグソーパズル シャイニング ドルフィンズ 450ピース ラッセン エポック社 EPO-58-502s ［CP-LA］ あす楽天対…
調剤薬局の待ち時間に見つけたかしらのあめ大豆や黒胡麻白胡麻が入っていて健康や美容にいいと書いてあります受験生や働き盛りの方におすすめと書いてあります 食べてみ…
おこし頂きありがとうございます。 今回の記事は 楽天お買い物マラソン（11/4～11/11）で 冬にむけて買いたいもののリストとなっています。 よろしければお付き合いください☆ クノールカップスープ
出産してからマメに掃除するようになったウシ(@usiwaka125)です。 「使って効果があった時短家電」 子どもが生まれてから家のことすらままならなくなったとき、心強い相棒でいてくれたのは家電でした
この記事は"家事がイライラする、つらいと感じる、やる気が出ない、めんどうくさい、できない"人向けの内容です。時短家事のマインドと具体的な対策案を4つ紹介します。
おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、中高生3人の子育てをしながら 収納を模索しているパート主婦のブログです。 よろしければお付き合いください☆ 3ヶ月前にシミ対策クリームを買いました。
おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、中高生3人の子育てをしながら 収納を模索しているパート主婦のブログです。 よろしければお付き合いください☆ 体調を崩す季節ですね。 5人家族の我が
おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、中高生3人の子育てをしながら 収納を模索しているパート主婦のブログです。 よろしければお付き合いください☆ スリーコインズでブランケットを購入しま
【メルカリ10月売れるもの】ハロウィンの子供コスプレ服、一瞬で売れます
ヤフオク時代からネット売買歴20年 以前はヤフオクを仕事のように利用していましたがスマホ普及によりメルカリが強い 頻繁ではありませんが季節の変り目や少し時間が出来たらメルカリを利用します。 メルカリ10月売れる 売りたい物の写真撮影しサイズ
おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、中高生3人の子育てをしながら 収納を模索しているパート主婦のブログです。 よろしければお付き合いください☆ お財布を買い替えました。 しまむら
