新しいインストラクターが来ました ～アップルデニッシュの朝ご飯、牛肉と野菜のオイスターソース炒めの晩ご飯～

おはようございます。今朝は雨、12℃で暖かです。起きた時に全然寒さを感じませんでした。でも、今日も日中はあまり上がらず夕方に最低気温になるようです。風も午後ちょっと強くなりそうです。25日の庭写真ヒヨドリ雨のせいか、羽がボワボワです。ヒヨドリ用のミカンに珍し

• #アップルデニッシュ
• #玉ねぎ入りスクランブルエッグ
• #牛肉と野菜のオイスターソース炒め

• #竹輪のワサビ漬けのせ

• #大根おろしとしらす
• #蓮根のきんぴら