メインカテゴリーを選択しなおす
栄養士からの指導。うーん、やっぱり西洋人向けだ。がんばれ息子
さて、体重が少し下降気味の息子。公立病院の栄養士に会うように言われ、先日会ってきた。アジア食が主なのできっと怒られるかなー、と母は内心びくついていた。 30代の元気のいい栄養士さんで、「ここ2,3日の食事の様子を教えて。」と言われた。 朝:ミューズリー(ドライフルーツやナッツが入ったシリアル) A2ミルク*¹ 昼:サラミかペパロニ、ナチュラルチーズ、ガーキンズ(小さいキュウリの漬物)に ゆで卵のマヨネーズ和えをプラスしたサンドイッチ ミューズリー・バー、果物、棒状ビーフジャーキー、クラッカーなど 夜:土曜はホームメードのピザ。ソーセージ、コーン、ホウレンソウ、ドライド・トマト、チーズ2種。ポテ…