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カレイのムニエルはヨーグルトソースで 熱々のポトフは最後にカシミールカレーとともに
カレイのムニエルは、数年前からヨーグルトのソースで食べるようになった。わが家の定番の味。そしてポトフも、鶏もも肉を柔らかく煮て、いつもどおり。まろやかで優しい夕食。ところが何だか、辛い刺激を加えたくなる。常備しているのはカシミールカレーのレトルト。悪魔的辛さのカレーだ。 カレイのムニエルとポトフの夕食 もくじ 夕食 ポトフからの低糖質カシミールカレーライス カレイのムニエル 昼食 ポトフスープスパゲッティ ひとこと NEXZ がThe Performanceに出演 夕食 ポトフからの低糖質カシミールカレーライス 〇鶏肉・玉ねぎ・ニンジン・ジャガイモ・ソーセージ・低糖質麺のライス風 〇ローリエ・…
”差し入れのサーモンでBBQ” 友人がサーモンを釣りに行ったらしく、一匹丸ごと をおすそ分けしてくれた。以前カニも持ってきてくれた 古くからの友人ね。 奥…
りんごの旬はだいたい秋～冬にかけてなので、そろそろ旬な時期は終わりになりますが、その前にりんごを味わっておきたいと思って、今日は真っ赤なりんごを3個買ってきまして、1個はそのまま味わい。（いつもりんごはウサギ派♪） 残りの2個で、我が家のこ
低糖質のお餅を作ってランチ サイリウムとおからパウダーのあんこ餅 たっぷりの小豆はラカントで煮る
サイリウム（オオバコファイバー）を買ってきたので、餅を作らねば！ 特に食べたかったあんこ餅。おかずを併せて本日のランチに。 サイリウム餅 あんこ きな粉 のり醤油 目次 昼食 サイリウムのあんこ餅・きな粉餅・のり醤油餅 あんこ サイリウム餅 夕食 カレイのムニエル ディルの香りのヨーグルトソース 肉じゃが 昼食 サイリウムのあんこ餅・きな粉餅・のり醤油餅 ○サイリウム・おからパウダー・ラカント・牛乳 ○小豆・ラカント顆粒・塩 ○きなこ・ラカント顆粒・のり・醤油 あんこ まずは小豆を洗ってザルにあげる。 小豆を洗う 小豆の3倍の水を入れ、火にかける。 沸騰したら一度ザルにあげ湯を捨てる。（アク抜…
カレイのムニエルのヨーグルトソース添え 牛バラとソーセージの炒めもの
バターで焼いたカレイのムニエルにヨーグルトソースが合う。醤油を垂らしても美味しい。 ヨーグルトソースのムニエル 牛バラとソーセージの炒めもの 目次 ヨーグルトソースのムニエル 牛バラとソーセージの炒めもの 焼きシイタケ メニューと食材まとめ 本日の料理について ひとこと シャウエッセン ヨーグルトソースのムニエル ○カラスガレイ・塩・コショウ・小麦粉・バター ○ヨーグルト・クレイジーソルト・レモン・マヨネーズ・醤油 作り方 冷凍カレイを冷蔵庫で解凍し、塩、コショウして小麦粉をまぶす。フライパンにバターを溶かし、カレイを焼く。ヨーグルトソースは、ヨーグルトとマヨネーズを1：1の割合、さらにクレイ…
にほんブログ村の文字をポチっと応援して頂けると嬉しいです🙏 にほんブログ村不具合と、昨日は朝からバタバタしていたので更新をお休みしてしまいま…
週末に、夫が lavaş ラワシュ という薄いパンのようなものを買って来ましたが、結局、食べなかったので、私がラワシュを使った料理を検索。 以前から、ラワ…
今回は焼く＋湯煎の作り方をご紹介👆にほんブログ村材料牛もも肉クレージーソルト肉は室温に戻してクレージーソルトを全体的に擦り込み1時間以上置きます（長時間置く場合は冷蔵庫へ入れてかまいません）片面2分程度全面焼きます。焼きあがったらアルミホイルに二重に包みさらにラップで包みます。👆耐熱の密閉袋に入れてしっかり空気を抜きます。お湯が沸騰したら袋を入れ火を止
沖縄のスーパーならではのものを発見した！こちら。え？何あれ？（肉コーナー）なんとハンバーガーのバンズです！！この日は、ふと思いついた💡前日に食べたピーマンの肉詰め！ちょっと肉詰めすぎじゃない？（笑）オクラのローストに添えたソースも重要。コロ
マルコメ プラス糀ヨーグルトソース 2種お試ししてみたよ(*´▽｀*)
二人の男の子のママです♪モニターや懸賞が趣味でマイペースにやってます^^ マルコメ プラス糀ヨーグルトソース 2種お試ししてみたよ(*´▽｀*)
