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ご覧いただきありがとうございます。 がんの治療を始めてから、初めて風邪をひいてしまいました。 熱はなかったのですが、夜中になると咳がでたり、結構長引きました。 年末年始は疲れが出て、免疫力も低下していたのかもしれません。 あたたかい生姜湯でなんとか乗り切りました。 がんを抑えるためには、免疫力アップと、 病に罹ってから約3年ほど、R1アールワン飲み続けています。 今回もまた、R1アールワンの箱買いしました。 最近発売された鉄分入りで、貧血気味も治せ、一石二鳥です。 免疫力アップのために毎日心がけていること。 野菜果物中心の栄養バランスの摂れた食事、ウォーキングなどの有酸素運動、 規則正しい生活…
ご覧いただきありがとうございます。 明治プロビオヨーグルR-1ドリンクタイプ「満たすカラダ鉄分」、 箱買いしました。 毎日の生活で不足しがちな栄養素鉄分を配合した新シリーズです。 この1本で、一日に必要な鉄分が摂れます。 明治 R-1 ヨーグルト ドリンクタイプ 12本満たすカラダ鉄分【クール便】ヨーグルト飲料 乳酸菌飲料 飲むヨーグルトアールワン R1 プロビオヨーグルト Meiji R1ドリンク R1乳酸菌価格：1610円（税込、送料別) (2022/10/12時点) 「鉄活」とは、 鉄不足の改善に、毎日手軽に鉄分を摂取することです。 とにかく疲れやすく、よく眠れない、なんとなく体調がすぐ…
