京都の想い出*麸とゆばづくしのお料理「半兵衛」

ご覧いただきありがとうございます。 茶房「半兵衛」京の鴨川、五条大橋のたもとにあるお麸のお店「半兵衛麸の本店」に併設されている茶房「半兵衛」で、麸とゆばづくしのお料理をいただきました。 お昼のランチ「むし養い料理」麸とゆばづくしのお料理です。 なま麸の田楽やみぞれ椀、ゆばの揚げ物など、さまざまなバリエーションのお料理が楽しめます。 www.hanbey.co.jp 明日より入院のため、10日間ほどお休みさせていただきます。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 素敵な休日をおすごしください。 // //

京都の思い出*レトロな喫茶店「築地」

ご覧いただきありがとうございます。 最近、レトロな喫茶店が再び注目を浴びていますが、 京都にもタイムスリップしたかのような、重厚感ある年代物の喫茶店があります。 「築地」という店名ですが、京都にある老舗の喫茶店です。 瓦屋根にくすんだ白壁、カラフルなモザイクタイルに アンティークなランプを配したレトロな外観です。 昭和9年創業。店名は初代が好きだった築地小劇場にちなんで名付けられたといいます。 一見、レトロで可愛らしい雰囲気ですが、一歩中に足を踏みいれると、そこは、中世のヨーロッパ。 赤い布張りの椅子、アンティークな家具、照明。 元祖ウインナー珈琲のお店です。ホイップクリームを載せた名物メニュ…

お掃除ロボットルンバ届きました。

ご覧いただきありがとうございます。 アマゾンで注文していたお掃除ロボットが届きました。 旧式の掃除機を使っていたので、 寄る年波のせいか、重くて使いづらくなっていました。 そこで、軽量のスティッククリーナーを探していたのですが、 なかなかの高額で、お掃除ロボットのほうが安かったので、 購入してみることにしました。 ちょっと作業が遅いですが、勝手にお掃除してくれて、大助かりです。 お掃除にしろ、家事歴かれこれ30数年、毎日毎日よく続いたものです。 体力が低下していく老体には、 ロボットに少しでも助けてもらえたら嬉しいです。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な一…

パソコンを開くと皆様にお会いでき嬉しいです。

ご覧いただきありがとうございます。 闘病中は、何かと孤独を感じて殻に閉じこもってしまいがちになりますが、 パソコンを開くと、ブログ等で様々な方々とお会いでき嬉しいです。 リアルでは、家族や知り合いには、病の現状を話せずにいます。 なるべく前向きにとは思いますが、 現実には、思ったような方向には進まず、へこたれていることが多いです。 そんな中、自分と同じような状況におかれている方のブログを拝見して、 勇気や元気をもらったりしています。 がん告知を受け、約２年になりますが、まだまだ治療は続きます。 簡単なものではないことはわかっていますが、 正直、自分の人生にがっかりします。 一生懸命に生きてきた…

呼吸器外科術前の説明

ご覧いただきありがとうございます。 昨日は、通院日でした。 来週予定の手術の説明です。 今回の手術は、呼吸器外科になります。 担当医は、30代くらいの若い男性医師です。 とてもやさしくわかりやすく説明してくださいました。 胸腔鏡にて、右下葉部分の切除を行ないます。 手術時間は１，２時間程度。 小さな穴を３か所開けて行うので回復が早く、 ３日で退院される方も。 医師によると、肺の手術としては極簡単なもので、 医師としては入門のような日常的に行われているもの、 肺の回復も早く、肺機能にもなんの影響もありません。 早期に通常の生活に戻れます、とのことです。 転移性の肺がんで、1cmにも満たない小さな…

カメラ散歩♪ 青紅葉とコデマリの花

ご覧いただきありがとうございます。 緑が美しい季節となりました。 秋の紅葉も美しいですが、 この新緑のころの、緑の青紅葉も爽やかです。 丸くて可愛らしい、 白いコデマリの花も咲いていました。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日となりますように。 // //

がん封じ寺のお札とお守り

ご覧いただきありがとうございます。 がん封じのお寺に行ってきました。 御祈祷をしてもらい、お札とお守りをいただきました。 御祈祷を受けると、なぜだか身体があたたかくなり、すっと軽くなった気がしました。 病は気からですね。😊 入院グッズとともに、バッグにしのばせます。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 よい休日をおすごしください。 // //

快適にすごす入院グッズ準備中

ご覧いただきありがとうございます。 再来週、入院することとなりました。 またまた病院嫌い病が始まりました。 憂鬱な気分が続いています。 そんな気分を、なんとかなだめようと、 眠れない夜に、 オシャレだったり可愛かったり便利だったりする入院小物を、 ネットでポチポチしています。 Francfranc スイーツマグ ビスケット フランフラン 生活雑貨 キッチン/ダイニング ピンク 気分が上がるキュートなフランフランのマグカップ。 飲み残しにも、ビスケットの形の蓋が付いているのでとても便利！ 【メール便】お試しセット POLA ポーラ シャンプー エステロワイエ ノンシリコンシャンプー ヘアソープ …

CT検査の確実性

牡丹の手水場 ご覧いただきありがとうございます。 がんの発見に使用されるCT検査。 5㎜間隔で輪切りにし、小さながん細胞を見つけ出す。 がん細胞は目に見えない小さなものは、この5mmの間に隠れている場合もあります。 ですから、CT検査で見つからないがん細胞もある可能性があります。 やはり、機械には限界があるようです。 今回の肺転移ですが、 術後はまったく見つからず、もう完治したかのような気分でいました。 しかし、３回目の検査から小さな影が現れたり消えたりし、 抗がん剤を投与し一旦消えたときがあり、 本当にがんなのか疑っていました。 ところが、呼吸器外科での診断は、1cmにも満たないがん細胞が１…

紫陽花のリードディフューザー飾りました。

ご覧いただきありがとうございます。 このところ、雨が降ったり晴れたり不安定な天気でしたが、 今日は、久ぶりにカラッと晴れて、蒸し暑さは解消されましたね。 なのに、ゴールデンウィーク初日、29日(金・祝)は、 広く雨が降り、雨と風が強まるようです・・。 梅雨にはまだ早いですが、 大好きな紫陽花の花の香りのリードディフューザー見つけました。 紫陽花の風情感じる彩りと、 透明感のある香りで季節を楽しむルームフレグランスです。 早速、飾っています。 数年前に行った鎌倉長谷寺の紫陽花の画像です。 ひと足早いですが、 皆様に、少しでも爽やかにリフレッシュいただけますように。 最後までおつきあいいただきあり…

呼吸器外科へ行ってきました。

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、呼吸器外科へ行ってきました。 肺転移の肺癌を切除することになりました。 CT検査では、一つとなっていましたが、 呼吸器外科で改めて見ると、 他にも２つ、合計３つの腫瘍が見つかりました。 本当に小さな点のようですが、 抗がん剤では消えなかったので、５月中旬に切除手術となりました。 切除手術は、右肺と左肺に分けて、２回行います。 担当医師によると、 「心配はないです。術後は皆さん元気にしてられるので、回復は早いです。」 とのこと。 最近は入院にも慣れ、 今度は、入院期間約10日間ですが、お食事も、据え膳で何もしなくてよいので、 のんびりとしようかなと思っ…

第２ラウンドスタートの様相

ご覧いただきありがとうございます。 昨日は、診察日でした。 先週の造影CT検査の結果、肺の影が増大。 1cmにも満たない小さな腫瘍？ どうやら、第２ラウンドスタートの様相。 術後、１年８か月。 抗がん剤では消えないので、 肺の腫瘍切除か、 いままで以上のきつい抗がん剤に変更するかの選択を迫られています。 個人的に、今回の診察で抗がん剤治療を終え、 経過観察に入ると思っていたので、 全く真逆の方向の結果にショックです。 ネットの情報によりますと、 肺転移の場合、腫瘍を切除すれば、完治したり、生存率が高くなるとのこと。 原発にあったがん細胞が、血液の流れに乗り、心臓から肺に流れ、 肺に留まっている…

新緑の季節

ご覧いただきありがとうございます。 つい最近まで桜の花びらが散る春だったのに、 気がつけば、 いつの間にか青葉が目にしみる季節になっていましたね。 緑が美しい、初夏のような爽やかな季節も、また楽しみたいです。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 素敵な休日をおすごしください。 // //

『私の盲端』朝比奈秋著 朝日新聞出版刊

ご覧いただきありがとうございます。 『私の盲端』を読んでいます。 盲端とは、 「内臓器官で一方の端が閉じている管（盲管)」。 正常な人では盲腸の他にはないが、 この作品においては、人工肛門に例えている。 現役医師の著者によるデビュー作。 第７回林芙美子文学賞受賞作「塩の道」も併録されています。 私の盲端 [ 朝比奈秋 ] 臓器の一部が欠損する。 肛門を失い、腹から排泄する。 ある日突然、人工肛門をつけての身体と付き合う。 人工肛門と向き合って生きていく涼子、強く生きて欲しい。 リアルな文学作品とは言え、現役医師にしか辿りつかない領域です。 【内容詳細】 大学生になった涼子は飲食店のアルバイトや…

300均のイヤリング

ご覧いただきありがとうございます。 300円（税込330円）均一のアクセサリーショップを見つけました。 シルバーに小さなパールがあしらってあります。 イヤリングが好きで、 ちょっとオシャレをしてお出かけするときにしています。 顔周りがパッと明るくなって、気分も上がります。 若いころから、イヤリングをして出かけると、 どこかで片方落とし使えなくなったことが数知れず・・。 ですから、もう高価なものは買えません。 300円で、オシャレな気分になれるアクセサリーのお店。 見ているだけでも楽しい！ オシャレをしてどこかに出かけたいな、 さて、どこに行こうか、なかなか決まりません・・。 最後までおつきあい…

温泉へ行ってきました。

ご覧いただきありがとうございます。 温泉へ行ってきました。 日本三名泉のひとつ下呂温泉、 飛騨川沿いにたたずむ「水明館」に宿泊しました。 お部屋は、室内にも温泉檜風呂が付いた和室にしました。 室内にある檜のお風呂にも温泉のお湯が出ます。 そして、楽しみなのがお食事。 旅行に行って嬉しいのが、 家事から解放されて、豪華なお料理が出てくること。 コロナ感染予防のため、夕食・朝食ともお部屋食でした。 ひとつひとつ丁寧に作られた美味しいお料理でした。 鯛の蒸し物・ 生ものが食べられないと伝えておいたところ、お刺身を蒸し物に替えていただけました。 蛤の土瓶蒸し・蛤のお出汁が濃厚でした。 ビーフシチューの…

造影CT検査の日

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、造影CT検査のため、病院へ行ってきました。 胸部・腹部・骨盤部の検査です。 造影剤を使用するので苦手ですが、 これによって、病変が明瞭に描出され、正確に診断することができます。 ですから、胸部・腹部・骨盤部については、 転移とか他の病変にも気づくことができるので、この検査のおかげで安心できます。 ３か月に１回のペースでこの検査を受けているので、 この２年間に、８回くらいになります。 最初は、検査室に入ってドーム型の機械を見るだけで怯えていましたが、 いまではもう慣れっこ・・。 検査結果は、来週の診察日です。 今日のお会計 8,400円 （実費ですと、…

しばらくの間お休みさせていただきます。

ご覧いただきありがとうございます。 雑用をこなすため、しばらくの間お休みさせていただきます。 マトリョーシカとランベンダー。 日本のこけしがルーツとなっている、ロシアを代表するお人形、マトリョーシカ。 とても可愛いのに・・。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 今日も一日おつかれさまでした。 // //

眼精疲労による頭痛？

ご覧いただきありがとうございます。 ここ数日、長時間パソコン作業をしたり、 スマートフォンをずっと見ていたりすることが多いためか、 十分な休息を取っても目の疲れや痛みが治まらず、 頭痛がし、体にも不調が現れてきました。💦 ただの疲れ目ではなく、眼精疲労のようです。 パソコン画面から視線を外して休んだり眠ったりすることで、 症状が治まる場合は「疲れ目」。 頭痛ががんがんします・・。 身体にまで影響がでてきたので、ただの疲れ目ではなく、 やはり眼精疲労のような・・。🙄 ネットの情報によりますと、眼精疲労の主な症状は次のようなものです。 目の症状 ・目が重い、痛い、しょぼしょぼする・まぶしく感じる・…

無印良品で買ったもの。

ご覧いただきありがとうございます。 無印良品の店内をぶらぶらしているだけでも楽しいです。 今日買ったものは、ストック用の食品が多めです。 カレーは、辛いものが苦手なので、辛さ控え目。 今、とても重宝し、リピートしているものが、 フリーズドライの「なめこの赤だし」です。 お湯を注ぐだけで、本格的なお味噌汁が出来上がります。 無印良品のお茶もよく購入します。 無添加で安心です。 前回は「ルイボス＆黒豆茶」、 今回は「アップル＆ジンジャー」にしてみました。 そして、 エイジングケアもしないと・・です。 コロナ禍でのマスクをいいことに、ふと気づいたら、マスクの下はシワだらけ。 美魔女になる必要はないけ…

桜散歩♪ 穏やかな春の日 一面さくら色

ご覧いただきありがとうございます。 あたたかで穏やかな日になりましたね。 お散歩日和です。 桜が散り始めています。 桜の花びらで、天空も地も、ピンクのさくら色に染まっていました。🌸 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 今日も一日おつかれさまでした。 // //

お昼はくら寿司

ご覧いただきありがとうございます。 今日のお昼は、くら寿司さんへ行ってきました。 最近、３日に一度くらいの割合で、 お世話になっているお気に入りです。 療養中、なかなか食事がとれない中、 くら寿司のかけうどんが美味しくてリピートしています。 出汁が効いていて、なによりお安い、160円！ それに、かっぱ巻きと。 生ものがダメ中ですが、 今日は、蒸しアナゴとえびの天ぷらのお寿司も。 えびは揚げたてでぷりぷりしていて美味しかったです。 デザートはチーズケーキ 110円。 安くて美味しくて、ごちそうさまでした。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日になりますように…

在宅ワーク再開しました。

ご覧いただきありがとうございます。 病が発覚して、そろそろ２年になります。 治療に専念していましたが、 少しずつ在宅ワークを再開することにしました。 かれこれ20年ほどになりますが、 在宅での仕事でよかったのは、自分のペースでできるところです。 まだまだ以前のようにはいきませんが、 少しでも治療費捻出できればと思っています。 脳学者の養老先生が、実は医者嫌いなんだそう。 「医者になんて、人の命の期限がわかるわけがない。 いつも占い師のようなことばかり言ってるだけだ。」 確かに、医師にはっきりとした見解があるようには見られないないし、 まして、命の期限なんてわかっていない様子。 だったら、もう普…

昨年度の年間治療費、計算してみました。

ご覧いただきありがとうございます。 昨年度の年間治療費、計算してみました。 2021年4月～12月 ４月 20,680円 ５月 8,460円 ６月 27,290円 ７月 9,410円 ８月 6,820円 ９月 12,340円 １０月 11,250円 １１月 6,770円 １２月 23,020円 (2020年4月～12月) 年間合計金額 126,040円 2020年1月～３月 １月 31,090円 ２月 35,290円 ３月 33,550円 (2020年1月～３月)合計金額 99,930円 総計 225,970円 2020年1月～3月、抗がん剤点滴注射のため高額となっています。 一昨年の年間治療…

抗がん剤治療19回目

ご覧いただきありがとうございます。 今週月曜日、通院日でした。 抗がん剤治療/ XELOX療法１9回目。 点滴注射のオキサリプラチン（エルプラット）が、投与量120cc。 飲み薬のゼローダは、朝夕4錠ずつ２週間。 少しは楽になってくるかと思っていたのですが、 今までの抗がん剤が身体の中に溜まっていて、 手足の痺れ、食欲不振、倦怠感が増し、ダウンしていました。 特に、点滴注射を刺した左腕全体が痺れて痛くて、動かせません。 もう血管が悲鳴を上げているのかな。 抗がん剤治療は、今回で終わりということですが、 肺の影が完全に消えるわけではないのですが、今のところ縮小しているので、 経過をみながらの治療…

桜が満開です♪

ご覧いただきありがとうございます。 桜が満開となりました。 ひとつ一つの桜の花も可愛らしいですが、その花びらが一枚一枚ひらひらと舞う姿も美しいです。 空いっぱいに広がった桜の花に、いつも癒され励まされ元気づけられます。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 よい休日をおすごしください。 // //

幸運を運ぶ♪ 青い鳥イソヒヨドリ

ご覧いただきありがとうございます。 最近、早朝に、 窓の外で、美しい鳥の鳴き声がします。 その鳴き声を、ネットで調べてみると、 イソヒヨドリという鳥の鳴き声であるとわかりました。 「幸運を運ぶ青い鳥」と呼ばれ、 幸運が訪れる予兆ともいわれています。 イソヒヨドリ 画像はお借りしました。 www.youtube.com イソヒヨドリは元々、海岸の崖地に生息していますが、 最近は、都心のビルの屋上などにも見かけるようになりました。 高いところから、美しい鳴き声で、広範囲に縄張りを示すことから、 都心の高層の建物がある環境に生息地を広げているようです。 毎朝、美しいさえずりを響かせて起こしてくれます…

”老舗美濃忠”炊飯器で炊けるお赤飯

ご覧いただきありがとうございます。 いただきものですが、 名古屋の老舗和菓子店「美濃忠（みのちゅう）」さんの、 炊飯器で炊けるキットで、お赤飯をつくってみました。 「美濃忠（みのちゅう）」さんは、羊羹が美味しい有名な老舗です。 お赤飯の素がすべて入っていますので、 炊飯器に入れて炊くだけで、 老舗の本格的なお赤飯が炊けました。 お赤飯は、お祝いごとがなくても、普段によくいただきます。 お腹もちもよく、食欲のないときにでも、 ピンポン玉ほどの小さなおにぎりしていただいています。 本格的なお赤飯でなくても、 100円ショップにでも売っているレトルトでも、 炊飯器に、いつものお米と一緒に入れるだけで…

患者から見た大学病院のメリットデメリット

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、歯科の通院日でした。 いつも通院している大学病院の歯科口腔外科へ通っています。 この歯科口腔外科へは、 抗がん剤による口内炎を防ぐため定期的に通っているのですが、 奥歯が虫歯になり、いまはその治療をしています。 しかし、新人の研修医さんに当たってしまい、毎回不安だらけなのです。 治療法がわからなくなると、 辞書のようなマニュアルのようなものを引っ張り出し、 それに目を通しながらの治療。 歯科技工士さんに注意されること多し。 麻酔の注射が痛い。 歯型をとるのに、３回やり直し。 四苦八苦の様子。 私、涙目・・。 歯科の場合、口を開いているだけで何も見えな…

海へドライブ♪

ご覧いただきありがとうございます。 海が見たくて、ドライブに行ってきました。 あいにくの曇り空で、青い海は見られませんでしたが、 でも、やっぱり海を見ていると、心が癒され穏やかになります。 そして、海辺には、美味しいお魚があります。 新鮮な魚料理を期待していくのですが、 よく考えてみたら生ものがダメでした・・。 だから、いつも大好きなエビフライ。 海老も新鮮で大きくて、プリプリしていて美味しいです。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日になりますように。 // //

1ドル120円台約6年ぶりの円安水準

ご覧いただきありがとうございます。 きょうの東京外国為替市場では、 円安が進行し、一時、1ドル120円台になりました。 2016年2月以来、およそ6年1ヶ月ぶりの円安水準です。 メットライフ生命の、米ドル建ての生命保険を所有しています。 約12年前に、１ドル＝８６．５５円でした。 10年満期で、 積み立て利率３％、生命保険金としても300万円も受け取れます。 当時、貯蓄型のよいドル建て保険として、保険会社の方にすすめられました。 そして、１ドル12０円。 解約したら、いくらになるのか、コールセンターへ問い合わせしてみました。 すると、為替レートのタイミングが、 解約して、その書類が会社に届いた…

春分の日

ご覧いただきありがとうございます。 明日の春分の日を前に、お墓参りに行ってきました。 お墓に着いて、 きれいに掃除をし、お花を飾り、ろうそくとお線香を付け、 やれやれと思った瞬間、 いままでどんよりと曇った空に、あたたかな光が差し、晴れ渡りました。 気のせいかな。 でも、お墓参りに来ると、いつもそんな感じです。 きれいにして、お花を飾ってもらって、きっと喜んでいるんですね。 今日のお昼は、口福堂のおはぎをいただきました。 大きくて、あんもきなこも美味しいです。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 よい休日をおすごしください。 // //

あなたは生きてきたではないか。

ご覧いただきありがとうございます。 春を待つ、まだまだ肌寒さが残る季節ですが、 各地で、卒業式の袴姿の女子学生を見かけます。 満面の笑みがまぶしい若い人たちの姿に、周囲もほほえんで見守っています。 ４月にはそれぞれの道を歩む、幸多かれと祈るばかりです。 今日の日経新聞のコラムです。 今春の大学や高校の卒業生は、 それぞれのハイライトとなるべき２年間をコロナ禍ですごした。 「友人の顔もマスク姿しか記憶がない」と語る若者もいる。 部活、合宿、修学旅行、学園祭、留学、相次ぐ中止に 思い描いた学園生活とは遠かった人が大半だろう。 自由だった上の世代と比べ、悔しい思いを抱くかもしれない。 だが実はいつの…

パンケーキでモーニング♪

ご覧いただきありがとうございます。 今日の朝は、モーニングでまったり過ごしてきました。 パンケーキが食べたくて、チョコバナナパンケーキにしました。 ３連休の初日、もうすぐコロナの蔓延防止が解除されるのに先立ち、 なんだか街中が、にぎやかになってきたような気がします。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 素敵な休日をおすごしください。 // //

雨がしとしと降る日は

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、雨が降って、冬に逆戻りのような寒さですね。 三寒四温、 温かくなったり、寒くなったりしながら、春が近づいてくるのですね。 そんな日には、家に籠って、 産直市場で買った、とれたての春大根をコトコト煮込んでいます。 春の大根もいまが旬で、甘くて美味しいです。 葉っぱも全部、大根一本使い切りました。 材料は、大根一本、鶏肉、ゆで卵、昆布。 味付けは、お醤油、砂糖（黒砂糖を使いました）。 なんだかおでんみたいですが・・。 葉っぱまで味が染みていて、ほっこりする美味しさです。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 今日も一日おつかれさまでした。 …

歯科通院日とお昼ごはん

ご覧いただきありがとうございます。 本日は、歯科通院日でした。 歯科治療のため、毎週通っています。 歯科治療が終わったあとは、いつも、なぜかものすごく疲れます。 昔から歯科は苦手で、 口を開いているだけなのに、全身緊張しているせいでしょうか。 ぐったりです・・。 いつもの病院への通院、歯科の通院、 今月は、それに加え、コロナワクチン３回目接種、美容院へ行ったり、 なかなか忙しい月になりました。 お昼は、イオンの天丼。 結構ボリュームがあるので、お昼と夕食に２回に分けていただきました。 最近のイオンは、お惣菜がなかなか充実しています。 ピスタチオ風味カフェラテ。 ピスタチオ美味しいです。 最後ま…

カラフルな春のフラワー ♪

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、フラワーパークへ出掛けてきました。 春の花々たちが、一斉に咲き誇っていました。 カラフルで色鮮やかな花たちに、元気をもらいました。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 今日も一日おつかれさまでした。 // //

カメラ散歩 カワヅザクラ

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、あたたかな穏やか日となりました。 公園までカメラ散歩してきました。 早咲きの河津桜（かわづざくら）が咲いていました。 ピンクの可愛らしい桜です。 白梅も見事な枝ぶりです。 純白の花をつけた木蓮（モクレン） ピンクの薔薇のような山茶花（サザンカ） 晴天の青い空に鳥が飛び立っていきました。 コロナ、国際紛争などで気持ちがふさぎ込みですが、 早く解決して、 美しい日本の春が訪れるといいですね。 春はそこまで来ています。🌸 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日になりますように。 // //

救急車で運ばれるといけないので

ご覧いただきありがとうございます。 ご近所さんのお話です。 70歳代のご夫婦。 奥様が一日お出かけすることになり、 自宅におひとりでお留守番になったご主人。 体調が急に悪くなり、 救急車を呼んだそうです。🚑 そのときの対応が興味深く素晴らしいのです。 こんなコロナ禍のご時世、 救急隊の方にも、家の中まで入ってきてもらうのも、 もらわれるのもお互いにためらいがちです。 そんなことを心配されたのか、 救急隊の方に、 「うちに着いたら、庭から入ってください。私は縁側に寝ていますから。」 そして、下着からパジャマまで着替えて、縁側に横たわっていたそうです。 思わず笑ってしまいました（ゴメンナサイ・・）…

ちょこっと投資 外貨預金

春の川面をゆったりと飛ぶシラサギ ご覧いただきありがとうございます。 今週、5年2カ月ぶりの円安・ドル高。 一時は117円35銭となりました。 外貨米ドル預金を払い戻ししてみました。 ペイペイ銀行（旧ジャパンネット銀行）で、 2020年10月ごろ、１米ドル105円台で、 500,000円を、外貨米ドル預金をしていました。 そして、2022年3月11日に払い戻ししました。1ドル116円台 552,074円 / （評価損益） 52,074円 52,074円 のプラスとなりました。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な休日となりますように。 // //

ワクチン接種３回目副反応と歯科通院日

やっと五部咲きの梅の花 ご覧いただきありがとうございます。 ワクチン副反応、３回目だからたいしたことないと思っていたら、 接種日の翌日、体温３７．８度。 解熱剤で下がりましたが、しばらくするとまた上がりました。 接種箇所も筋肉痛のような痛さ。 モデルナのほうが筋肉痛が大きいと聞いていましたが、 ファイザーでも痛みありました。 なんだかんだ、２，３日はぐったりです。 そして、その間に、歯科口腔外科にも行ってきました。 奥歯の虫歯の治療です。 研修医の先生で、あまり上手とは言えません・・。 その分、女性の歯科技工士さん、優しく丁寧で安心してお任せできます。 すべて、この歯科技工士さんでいいいんじゃ…

３回目ワクチン接種してきました。

桜はまだまだピンクの蕾でした。🌸 ご覧いただきありがとうございます。 今日、コロナワクチン接種３回目、接種してきました。 ３回目もファイザーです。 ベテランの看護師さん、痛くありませんでした。 副反応いまのところ、倦怠感と眠気があります。 これからなんでもないといいけれど。 ３回目接種完了し、やっとこれから安心して人に会ったり、お出かけしたりできます。 ３月後半から、だんだんとあたたかくなって、 桜が咲き始めるのを、楽しみに待っています。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 素敵な一日をおすごしください。 // //

ウクライナの国花 ”ひまわり”

ご覧いただきありがとうございます。 連日の、ロシアと戦い続けるウクライナの報道で、 ウクライナの高齢のおばあちゃんが、 ロシア兵に向かって、 「お前たち、戦死しても花が咲くように、 ポケットにひまわりの種を入れておきなさい！｣ と叱責する映像が流れました。 そのとき、ロシア兵は、 ｢わかった。この会話は何も生まない。 これ以上、事態を悪化させないようにしよう。｣ と言ったということです。 そのときのロシア兵の表情も、 自分の祖母のことを思い出したのか、 とても悲しそうな表情だったのが印象に残りました。 ひまわりは、ウクライナの国花で、 ソフィア・ローレン主演の名作映画「ひまわり」の 舞台となっ…

デニーズでまったり♪

ご覧いただきありがとうございます。 今日のランチ。 デニーズでまったりとしてきました。 ３種チーズの海老ドリア 熱々ドリアをいただきました。 ベーコンとほうれん草 サイドメニューで野菜をプラスして。 帰りがけのレジ横に置いてあった、 「石窯ブール」３個入り436円（税込）をお持ち帰り。 このパンが大好きです。 外側はパリッとしていて、内側はもっちりと焼きたてパンが楽しめます。 明日の朝のパンにします。 ドリンクバーも付いているので、一日中いたいけれど、 コロナのこともあるので、早く帰らないとね。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 素敵な休日をおすごしください。 // //

残雪の山へドライブ♪

ご覧いただきありがとうございます。 空気が冷たいこの時期、 遠くの山々の景色が、アルプスの山脈のように美しく見えます。 今日は、高速を使って遠くの山々までドライブをしてきました。 ３月というのに、まだまだ雪が残っていました。 小さな小川に、澄んだ雪解け水が流れています。 立ち寄ったお蕎麦屋さん。 半透明のお蕎麦が美味しい、春の山菜ふきのとう等の天ぷらつきです。 ワサビも清流でとれたおろしたて。 打ち立てのお蕎麦を堪能しました。 おまけの、そば茶、そば粉せんべい、豆乳のお汁粉。 澄んだ空気の中、雪景色を見て、 豆乳のお汁粉、香ばしいそば茶であたたまって、心もほっこりとしました。 最後までおつきあ…

春の開花を告げる梅の花

ご覧いただきありがとうございます。 早春の風物詩、梅の花を見てきました。 梅は春の開花を告げる縁起の良いお花です。 まだまだ蕾が多いですが、２，３部咲きで、少しずつ開花しています。 梅の花のひとつひとつ見てみると、可憐な可愛らしい形をしています。 花の色も様々で、白い梅、淡いピンク、濃いピンクと、 形も一重から八重まで。 例年より遅咲きのようですが、３月中旬～下旬ごろには満開となって、 梅の香りがいっぱいに広がるころにまた来たいと思います。 少しずつあたたかくなってとはいえまだまだ寒いですが、春はすぐそこに来ています。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日…

PayPayボーナスで買ったもの

ご覧いただきありがとうございます。 Yahoo!のホームページに、 PayPayボーナスの残高ありという表示が気になり、 確認してみると、 知らない間にPayPayボーナスが付与されて、 980円の残高となっていました。 その残高980円以内で、Yahoo!ショッピングでお買い物。 以前から欲しかった、 和三盆のお干菓子「和三盆糖花ごよみ。」 送料無料972円。 なんと、カートに入れたとたん、半額/ 486円になりました。 なにかのキャンペーン中かな。 なんだかとても得した気分です。 最近、薬を飲んだあと口の中が不快なので、 すぐに溶けるお干菓子を口の中に入れています。 最高級阿波和三盆糖から…

映画「43年後のアイラブユー」

ご覧いただきありがとうございます。 アマゾンで、以前から見たかった映画「43年後のアイラブユー」を観ました。 記憶が消えてしまった君に、もう一度愛していると伝えたい ー 老いてなお人間は美しい。 アルツハイマーを患い施設に入所するかつての恋人リリィに会うため、 自身もアルツハイマーを装い、43年後に同じ老人ホームに入居する70歳のクロード。 記憶を失っていても、 クロードの純粋な想いにどこか懐かしく特別な気持ちを感じるリリィ。 ニューヨークでの出会い、かつて共に過ごしたパリでの日々を綴った手紙、 一緒に聴いたガーシュインの音色、そして想い出の花・ユリの香り。 少しずつ記憶を戻したかのように思わ…

どうして『闘病』って言うんだろう。

ご覧いただきありがとうございます。 菅田将暉さん主演のフジテレビ系“月9”ドラマ 「ミステリと言う勿（なか）れ」（月曜午後9時）を毎週楽しみに見ています。 毎回、何かに気づかされる秀逸なドラマです。 特に、第5話（2月7日放送）での名言が心に刺さりました。 整（主人公）が入院先の病室で、 元刑事の牛田悟郎（小日向文世さん）と隣になり、 「俺はもうすぐ死ぬんだよ」「長い闘病生活の末、病気に負ける」と嘆く牛田に、 整は「僕ずっと疑問に思ってました。どうして『闘病』って言うんだろう。 『闘（たたか）う』と言うから勝ち負けがつく」 「例えば有名人が亡くなったときに報道ではこう言います。 『病には勝てず…

漢方薬のお茶「気巡茶 」

ご覧いただきありがとうございます。 身体の不調を整えるため、 薬日本堂株式会社(くすりにほんどう)さんの、漢方薬を試しています。 漢方薬でできた「気巡茶 （きじゅんちゃ）」。 美と健康は「良いものを体に巡らせる」ことによって作られるという考えを元に、 漢方専門店の膨大なレシピから、 健康力や安全性の高い13種類の和漢植物を厳選して高配合されています。 癖もなく飲みやすい漢方茶です。 身体が温かくなり、血の巡りが良くなっている気がします。 含まれる１３酢類の漢方 ・巡り系７種 杜仲茶/カルシウムやミネラルが豊富。 霊芝/毎日をパワフルに頑張る身体をサポート。 クマ笹/頑張る毎日に役立つ身体に。 …

抗がん剤治療１８回目

ご覧いただきありがとうございます。 今週月曜日、通院日でした。 抗がん剤治療１８回目。 骨髄抑制で、免疫が下がり、2週延期となっていました。 延期が２週続くと、薬量が減量されました。 点滴注射のオキサリプラチン（エルプラット）が、 投与量140ccを120ccに減量。 飲み薬のゼローダは、朝夕５錠ずつだったのを朝夕４錠ずつに減量されました。 これで、少し楽になるかと思いきや、 今までの抗がん剤が身体の中に溜まっていて、 手足の痺れ、食欲不振、倦怠感が増し、ダウンしていました。 抗がん剤治療は、今回を含め、あと２回となりました。 肺の影が完全に消えるわけではないのですが、今のところ縮小しているの…

養老軒「生いちご大福」♪

ご覧いただきありがとうございます。 今日のおやつ。 フルーツ大福で人気「養老軒」の、期間限定「生いちご大福」です。 マシュマロみたいにふわふわなお餅の中に、 大粒の苺、つぶ餡、ホイップクリームが入っていて、洋菓子のような大福です。 甘みと酸味のバランスが絶妙で、とても美味しくて、 至福のひとときです。 今日は、北京オリンピックフィギュアスケートエキシビジョンを見ています。 羽生選手の「春よ来い」素晴らしかったです。 ピンクの桜の花びらが舞っているようでした。 羽生選手、いつも、心に希望の光を灯してくれて、ありがとう！ 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 よい休日をおすごしくださ…

煮魚定食風

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、まじめに栄養バランスを考えながら、 煮魚定食風の献立にしてみました。 今日の献立 ・かれいの煮つけ ・ほうれん草のごまあえ ・きくらげとトマトの卵炒め ・かぶとえのきだけのお味噌汁 ・わさびのふりかけごはん ・いちご いつも愛用しているふりかけ、伊豆カメヤの「わさびふりかけ」。 ワサビのツンとした辛さが美味しいです。 カメヤ 伊豆わさびふりかけ 48g価格：324円（税込、送料別) (2022/2/19時点) インスタグラムでの桃井かおりさんの「かおり飯」がいつも美味しそうなので、 自分も載せてみようと思いましたが、 食べ物の画像撮るのは難しいですね…

造影CT検査の結果

ご覧いただきありがとうございます。 昨日は、病院での診察日でした。 先日受けた造影CT検査の結果が出ました。 わずかに縮小。 抗がん剤のオキサリプラチン（エルプラット）が効いているようです。 あと２回抗がん剤治療の予定です。 今回は、好中球数が減少しているので、また来週になりました。 肺への転移の場合、アバスチンが効くようですが、 主治医によりますと、 アバスチンを使用する場合、 血栓があると、足の血栓が心臓に飛びやすく、 がんよりも、そちらのほうが恐ろしく、 過去にそのような事例があって、慎重にならざる得ないとのことです。 ですから、いままでどおりの治療で、 様子をみながら、がんと共存し、生…

大丈夫だよ。きっといける。

ご覧いただきありがとうございます。 R1アールワンを箱買いしました。 今朝飲んだアールワン、「大丈夫だよ。きっといける。」の文字が。 思わず「ありがとう。」 他にも「私はあなたの味方です。」 「ときどき休むのも大切だよね。」 心に染みます。 いまのシーズン、 きっと受験生に向けてのエールの言葉ですね。 「がんばれ！受験生！！」 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 よい休日をおすごしください。 // //

栄養よりエネルギー

ご覧いただきありがとうございます。 体調があまりよくなく、食欲がありません・・。 気分のよいときに、好きなものを食べてみることにしました。 塩レアチーズケーキ モンブラン ショートケーキ シュークリーム コルネ スイーツ甘いものは食べられました（ヘンなの・・）。😅 今は、栄養を考えずエネルギーを。🍰 栄養面や体力にこだわりすぎ、食べることが義務感となり、 かえってつらくなっていました。 今は「無理をしない時期」。 そして「自分なりにがんばってみる時期」を探してみます。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な休日になりますように。 // //

いつもの散歩途中に立ち寄る観音さま

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、いつもよりあたたかく晴天となったので、 いつものコースのお散歩に出かけてきました。 最近、お散歩途中に、民家の間にひっそりとある観音さまを見つけました。 毎回、前を通らせていただくので、ご挨拶と、 ほんの気持ちのお賽銭10円玉を置いておきます。 観音さまの穏やかで優しいお顔を拝見すると、心が和みます。 ちょっとだけほころびかけた、赤い梅の花。 太陽の光が差して川面がきらきらと輝いています。 川辺でいつも出会う、どこか黄昏ているシラサギ。 コロナ禍で誰もいない川面を、鳥たちが独り占め。 帰りがけに、自動販売機で買ったおしるこ。 疲れたときは、あったかく…

循環器内科と口腔歯科の診察日

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、いつも通院している病院での、 循環器内科と口腔歯科の受診日でした。 循環器内科は、足にできた血栓のエコー検査です。 がんになると血栓ができやすいため、 定期的に検査しています。 今日の検査では、足の血栓は消えていて、 循環器内科はひとまず終了となりました。 次に、口腔歯科です。 こちらも、がんにより口内炎ができやくなるため、 看護師さんにすすめられ受診しています。 今日は、口内炎ではなく、 最近、奥歯が痛くて、その旨お話したら、 随分と虫歯になっていて、その場で、麻酔注射を２本打たれ、 １本を抜歯し、ブリッジになりました。 やれやれ、老化は着実にすす…

周囲の目が気になる「せき」

ご覧いただきありがとうございます。 最近、「せき」が続いて困っています。 もしやオミクロン株？ 熱はなくせきのみなので、 この季節、ただの風邪だと思うのですが、 このコロナ禍での「せき」は、周囲の白い目があり、辛いものがあります。 寒い時期なので、喉が乾燥して「せき」が出やすくなっているのだと思いますが、 まず簡単に、アメをなめて、喉を潤すことにしました。 ドラッグストアで、 のど飴と、咳止めの薬、身体をあたためる甘酒を買ってきました。 ドラッグストアでは、たくさんの種類にのど飴が売られています。 喉に効果が高そうなものが欲しかったので、 日本橋栄太楼「しょうがはちみつのど飴」にしました。 高…

春の味覚「苺いちご大福」

ご覧いただきありがとうございます。 今日のおやつ「いちご大福」。🍓 苺が美味しい季節となりました。 苺大福は、苺が旬の、1月ごろから4月ごろまでの期間限定です。 食べたいときには、いつも、すでに販売終了となってしまうので、今回は、早めに購入してみました。 苺が新鮮で、甘くてジューシー。もっちりとしたお餅の中は、つぶ餡。 餡の甘さと、苺の酸味で、すっきりとした美味しさです。 草餅も買いました。 毎年楽しみにしている春の味を満喫しました。😋 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 今日も一日おつかれさまでした。 // //

節分の恵方巻

ご覧いただきありがとうございます。 せいきょうで、恵方巻を買いました。 最近の節分は、豆まきより、恵方巻を食べる習慣のようになってしまいました・・。 今年の恵方は、「北北西」だそう。 「北北西」を向いて黙って食べてみます。 黙食は、このコロナ禍では最適かもしれません。 初物の苺も買いました。 出始めでまだまだ高価ですが、自分へのご褒美で思い切って買いました。 苺１パック独り占めです。 恵方巻は食べるだけでなく、 恵方の方向にある神社にお参りにも行ってみます。 何かいいことが起こるかもしれません。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 今日も一日おつかれさまでした。 // //

造影CT検査の日

ご覧いただきありがとうございます。 昨日は、造影CT検査のため、病院へ行ってきました。 毎回、腕に注射を刺したまま、ドームの中に入っていくのが苦手です。😓 ドームに入ったあと、腕に刺した注射から、造影剤が全身に流れると、 身体全体が熱くなり、気分が悪くなるのですが、 技師さんに、「大丈夫ですか。」と聞かれ、 「大丈夫です。」と答えるしかなく、数分の我慢です。 約10分ほどで終わるのですが、 その後は、身体に入った造影剤を早く流そうと、 ペットボトルのお茶３本くらいを飲んで、トイレに駆け込みます。 検査だけなのに、家に帰るとぐったりとしてしまいます。 今日の検査費用 8,440円 実費ですと、2…

Topsトップスのチョコレートケーキ♪

ご覧いただきありがとうございます。 チョコレートの季節ですね。バレンタインデーが近付いてくると、 デパートのチョコレートに目移りしてしまいます。高級なチョコレートもいいのですが、 自分用にいつも購入するのが、 「トップス」のチョコレートケーキ。 画像はお借りしました。 www.akasaka-tops.co.jp 昔からの定番ですが、 クルミの入ったなめらかなクリームでスポンジをサンド。 上品な甘さでシンプルで美味しい。バレンタインデーの、秘かな楽しみです。 もうひとつ、お気に入りのチョコレート。 こちらもロングセラーの定番。 「モンロワール」リーフチョコレート。 画像はお借りしました。 ww…

埼玉立てこもり事件 患者と主治医の関係性の難しさに思うこと

ご覧いただきありがとうございます。 先日の朝のネットニュースで飛び起きました。 ただの立てこもり事件かと思っていましたが、 どうやら在宅医療での患者と主治医のトラブルで、 主治医が人質となっていてまだ突入できていないとなっていました。 ひとごとではなく思えたのは、 病院へ通うようになってから、 病院内での、 患者と医師、患者と病院、または患者間同士のトラブルを見てきているからです。 まして、在宅医療となるとトラブルを避けるのは難しいと思えていました。 よく、医師は感謝されることもあれば、恨まれることもある職業だともいわれます。 自身の場合も、 病気が発覚した当時は、気が動転し普通ではない精神状…

桜の香り♪【カルディ】豆乳ビスケットさくらとオリジナルエコバッグプレゼント

ご覧いただきありがとうございます。 一足早い、春の訪れ。🌸 桜のお菓子です。 カルディでお気に入りの豆乳ビスケット、 季節限定さくらバージョンを見つけました。 カルディオリジナル 豆乳ビスケットさくら 豆乳入りのサクサクビスケットに、 桜餅のような桜の香りのクリームを挟んでいます。 パッケージも個別包装で、桜の花とともに可愛いイラスト付きです。 その他に買ったもの マフィン（クッキー・ブルーベリー） 他にも、バレンタインのリンツチョコレート等を買って、 お会計2,000円以上で、 カルディオリジナルエコバッグがもらえました。 1月11日（火）～1月31日（月）まで １回のお会計につき税込み2,…

今日のカメラ散歩

ご覧いただきありがとうございます。 まだまだ寒い日が続きますが、 今日は青空が広がった穏やかな日になり、 いつものコースより少し多めに歩いてみました。 猫のしっぽのようなネコヤナギ。 まだまだ冬枯れの樹々。 川辺で日向ぼっこするシラサギ。 例年なら、もうすぐ梅の花がほころび始めるのですが、 まだまだ固い蕾のまま。 今年はいつもより寒い冬のようです。 いつもの散歩途中に、小さな観音様があるのを見つけました。 そのときから、前を通るたび、 「前を通らせてもらいます。」と、 優しい穏やかなお顔の観音様に手を合わせ、お賽銭10円を置いています。 すると、なぜか身体がふっと軽くなるように感じ、 観音様に…

にんにくパワーアップ週間

ご覧いただきありがとうございます。 せいきょうで、青森県産のジャンボにんにくを見つけました。 ジャンボにんにくは、 白くて大き目サイズ、臭いが少なく味がまろやか、 ほくほくとして美味しいです。 コロナ禍自粛で、人と接触する機会がない、おうちに籠っているこの１週間、 にんにくを使った料理で、パワーアップを狙っています。 にんにくは、 アメリカの国立がん研究所がまとめた 「デザイナーフーズ（がんの予防に効果のある食品（主に野菜や果物）」のうち、 ピラミッドの頂点として最もがん予防に効果がある食品群に分類されています。 にんにくには二硫化アリル（ジアリルジスルフィド）という成分が含まれており、 抗酸…

メルカリで売れたものを「PUDO（プドー）」で発送してみました。

ご覧いただきありがとうございます。 メルカリで売れたものを、いつもコンビニで発送するのですが、 レジでうしろに長蛇の列ができてしまい、なんだか悪い気がしていました・・。 そこで、非対面で人と接触することなく発送できる「PUDO（プドー）」 を利用してみることにしました。 「PUDO（プドー）」とは、 荷物を都合のよいタイミングで、 発送したり、受け取ったりできるオープン型宅配ロッカーです。 最近、近所のドラッグストアの駐車場に設置され、 気になっていたのですが、今日初めて利用してみました。 使い方も簡単です。 画面タッチして、発送ボタンを押す→ メルカリやヤフオクで発行される発送のバーコードを…

コンビニが苦手・・。

ご覧いただきありがとうございます。 久しぶりのお散歩がてら、 マスクの在庫が無くなり、セブンイレブンへ寄りました。 マスクだけを買うつもりが、ついついおやつまで・・。 家に帰って、買ったものを見てみても、チョイスがイマイチわからない。 コンビニのお店のなかをぐるぐる回るうちに、つい手にとったものたちです・・。 お財布の中にあるのは、小銭と10,000円札が１枚。 マスクだけなら小銭で買えるよね、 たいせつにとってある10,000円札、これは絶対に使わない。 と確認して家を出たのですが。 合計金額 1,064円。 小銭では足りなくなり、結局たいせつな10,000円札を使うことに。 その上、エコバ…

海外ドラマ「2023今そこにある未来」

ご覧いただきありがとうございます。 今日、アマゾンプライムで見た海外ドラマです。 中国で放送禁止になった話題の英国ドラマ 「2023今そこにある未来」 www.youtube.com 2019年の作品ですが、 その作品の中では、お騒がせ政治家ドナルド・トランプ前米大統領が再選され、 金融破綻や異常気象、伝染病が地球を襲う、 ディストピアの世界が描かれています。 しかし、2020年春から世界中に広がった新型コロナウィルスが 2年後の今も猛威を振るい、多くの人の命が失われたばかりか、 雇用や生活に大きな打撃を引き起こす今日に視聴すると、 ドラマの中で紹介された数々の「もしも」がリアルに迫ってきまし…

ゆったり温泉で湯治がしたい。

ご覧いただきありがとうございます。 寒い冬の日が続きますね。 こんな日には、あたたかい温泉に入っていたいものです。♨ 先週、NHK BSプレミアムの放送で、 ゆったり温泉ひとり旅「冬・東北編」を見ました。 ゆったりと、ひとり、温泉に入りたい。 そんな気分を満喫できるのがこの番組。 グルメ・絶景・出会い…。 ひとり旅が疑似体験できます。 今回は、東北の名湯・秘湯への２泊３日のひとり旅３か所を巡っています。 どの名湯も、がんが治った、病が治ったと言われる湯治で有名です。 ［1］青森・酸ヶ湯温泉×３日間のプチ湯治旅 酸ヶ湯公式ホームページより sukayu.jp 湯治について 雲上の霊泉と称される酸…

抗がん剤投与１７回目

ご覧いただきありがとうございます。 今週の月曜日、病院への通院日でした。 抗がん剤投与１７回目です。 今回は、副作用が強く出たのか、病院から帰宅後、即ダウンでした・・。 何だか体力が奪われ、起き上がれません。 今週中は、ごろごろしながら、アマゾンプライムでも見ています。 主治医の診察では、肺に影があるので、今月末にCT造影検査をして、 小さくなっているようだったら、 このまま、がんと共存し、今後は定期検査に持って行けるそうです。 そうだったらいいなあ。 早く普通の生活がしたいです。 今日は、春を先取り♪ サクラの香りのデュフューザーを飾りました。 画像はお借りしました。 母の日 プレゼント 実…

映画「おらおらでひとりいぐも」

ご覧いただきありがとうございます。 アマゾンプライムで、 映画「おらおらでひとりいぐも」を見ました。 東北弁の語り口が印象的な「おらおらでひとりいぐも」。 東京オリンピックの年に上京し子を育て、 夫もみとった７４歳の主婦が老境の自由を見つける。 タイトルは宮沢賢治の詩「永訣（えいけつ）の朝」の一節。 〈ひとりで死んでいく〉覚悟を示す元の言葉を、 転じて〈ひとりで生きていく〉という意味。 「人生の冬」を堂々と受け入れていく主人公の明るさに勇気づけられます。 oraora-movie.asmik-ace.co.jp 夫を亡くし孤独に暮らす桃子さん。 明日もひとり、明後日もひとり、退屈な毎日がずっと…

腸閉塞を予防するためには

ご覧いただきありがとうございます。 2020年8月に手術を受け、1年5か月ほどになります。 やっと普段どおりの生活ができるようになりましたが、 いつも腸の働きには気を使っています。 手術前には、 腸閉塞にならないようマグネシウムを必要としていましたが、 今は使用していません。 オストメイトとなった今は、やはり腸閉塞が恐ろしく、 腸内環境を整えることが大切となりました。 腸内環境を整えることによって、免疫力アップ、お肌の調子もアップ、 老化予防にもなります。 手軽なヨーグルト、乳酸菌飲料、発酵食品（味噌・納豆・キムチなど） の食品を摂るよう心がけている程度ですが、いまのところ順調です。 いまでは…

映画「ジュディ 虹の彼方に」ジュディ・ガーランドの生涯

ご覧いただきありがとうございます。 コロナ感染拡大とこのところの寒さで、巣ごもりの生活をしています。⛄ 今日は、アマゾンプライムで、 映画「ジュディ 虹の彼方に」を見ました。 gaga.ne.jp 日本公開/2020年3月 製作国/アメリカ 監督/ルパート・グールド キャスト/レネー・ゼルウィガー、ジェシー・バックリー あらすじ ミュージカル映画のスターだったジュディ・ガーランド(レネー・ゼルウィガー)は、 遅刻や無断欠勤を重ねた結果、映画のオファーがなくなる。 借金が増え続け、巡業ショーで生計を立てる毎日を送っていた彼女は、 1968年、子供たちと幸せに暮らすために、 イギリスのロンドン公演…

何でもない日常

ご覧いただきありがとうございます。 来週からまた抗がん剤治療始まります。 ４週間を１回としているので、今回の４週間が終わり、再び振り出しに戻ります。 ４週間のうち、点滴と飲み薬の２週間は地獄、あとの休薬中の２週間は天国です。 最初の２週間は、手足の痺れで冷たいものにも触れず、 喉の痺れにより飲み込むことができず、薬を飲むのにも一苦労。 食欲なく倦怠感がひどく動けず・・といった感じですが、 あと残りの休薬２週間に入ると、普段どおりの生活に復活してきます。 ですから、こんな短期間の４週間のうち、 半分半分、地獄と天国を味わうことによって、 何でもない日常が素晴らしく楽しく思えるようになりました。 …

安い贅沢

ご覧いただきありがとうございます。 ヤフーニュース、東洋経済オンラインのニュースの記事です。 ☘「もう買いたいモノがない」日本人の消費のリアル ☘ 「子育て世帯への臨時特別給付」、 いわゆる18歳以下の子どもへの10万円の給付についてです。 当初からバラマキとか、現金、 いやクーポンのほうが確実に消費されるはずだとか。 現金ではダメでクーポンならいいという話ではなく、 われわれに「お金を出して買いたいモノ」がないというのが、 根本の問題ではないのでしょうか。 消費したくなる「モノ」「感情」をかきたてないと、 いくらお金をバラまいても無意味ではないかと。 「所有すること=豊かである」と感じない人…

穏やかなあたたかい日のカメラ散歩。

ご覧いただきありがとうございます。 雪がちらつく寒い日が続いていましたが、 今日は、雲ひとつない青空で、あたたかで穏やかな日となりました。 お正月太り解消もかねて、ウオーキングをしてきました。 退屈しないよう、きれいな風景・花などを探しながらの、いつものカメラ散歩です。 風邪に揺れるパンジー。 真っ赤な実をつけた南天が青空に映えます。 鮮やかなピンクの椿。 冬枯れの樹々。 今日は雲ひとつない青空、青が目に染みます。 穏やかな太陽の光で、川面がきらきらと輝きます。 いつもの川辺までのお散歩コース往復約40分、5709歩でした。 歩くだけで、心が落ち着きます。 カッコよく言うと、マインドフルネスに…

食欲不振のがん患者さんにおすすめ「タンパク質をしっかりとれる食べ物５つ」

ご覧いただきありがとうございます。 抗がん剤治療中、治療の副作用で食欲不振におちいり、 食事のメニューに困ることがあります。 そのような場合、おかゆや麺類（うどん、そうめん）等だけしか食べられなくなり、 タンパク質が不足します。 タンパク質は身体の筋肉をつくるもので、病と闘うためには重要な栄養素です。 外科医 佐藤典弘さんの「がんをあきらめない情報ブログ」によりますと、 食欲のないときでも、比較的食べやすく、 しかも良質のタンパク質が効率よくとれる食べ物を紹介しています。 🥇１位 ヨーグルト 🥈２位 茶碗蒸し 🥉３位 冷やっこ、または湯豆腐 ４位 牛乳・豆乳ゼリー ５位 つみれ汁 （画像はお借…

無印良品「お菓子の量り売り」を試してみました。

ご覧いただきありがとうございます。 今日のおやつ。 無印良品のクッキーです。 自分の好きなお菓子を好きなだけ。 無印良品の「お菓子の量り売り」コーナーを試してみました。 20g80円から購入ができます。 「お菓子の量り売り」の購入方法は、 全２８種類のお菓子の中から、お好きなお菓子を選んで、 専用の紙袋に詰め、量り台の上に乗せます。 （紙袋の重さはあらかじめ引いてあります） すると、金額が表示されたシールが出てきます。 そのシールを紙袋に貼って、レジに持って行きます。 今回は、お菓子10個で、216円でした。 ・シュガーシナモンクッキー３個 ・ピスタチオとバニラのクッキー２個 ・ココアとバニラ…

最近の眠りについて

ご覧いただきありがとうございます。 最近の眠りについてです。 老化現象なのか病のせいなのか、 このところ、明け方までぐっすりと眠ることがありませんでした。 今日は、珍しく爽やかな朝を迎えました。 朝までぐっすりと眠れました。 病院で処方してもらった睡眠薬ベルソムラがよく効きました。 先日、薬剤師さんに夜よく眠れないとお話したら、 この睡眠薬を出していただけました。 いつもは、夜中、２，３回は起きてしまい、夜中起きていたり、 ぐっすりと眠れることはありませんでした。 眠りが浅くて悪夢ばかり見たりします。 健康情報サイトによりますと、 年齢とともに睡眠が変化する 年齢とともに体力が落ち、老眼になり…

アイスが食べられるしあわせ

ご覧いただきありがとうございます。 抗がん剤の副作用がやっと落ち着きました。 今回の抗がん剤は、４週間を１回として、 抗がん剤点滴に加え、１，２週目に抗がん剤飲み薬（ゼローダ朝夕５錠ずつ）、 ３週目休薬、４週目お休みとなっています。 前回まで免疫が低下しすぎて、点滴ができませんでしたが、 体力が回復してきたところで、また再開となりました。 久しぶりの点滴だったので、副作用が強く出たようです。 １，２週目の２週間は手足のしびれに加え、喉の痺れがひどく、 飲み物も飲み込むことが難しくひと苦労しました・・。 ドアノブのような冷たいものに触るだけで、手指がピリピリ状態なので、 常に手には手袋を、足には…

「舞妓さんちのまかないさん」一挙放送

ご覧いただきありがとうございます。 お正月も３日となってしまいました。 今日は、のんびりと、 アニメ「舞妓さんちのまかないさん」を見ていました。 （NHK Eテレで一挙放送 午後0時01分～1時50分放送第1話～第13話） 京都でがんばる舞妓さんを目指す、二人のお台所ストーリーです。 普段、アニメは見ませんが、 お正月にふさわしい雅な京都を背景に、 可愛い舞妓さんと、まかない料理を通して描かれる、ほっこりおいしい物語でした。 【ストーリー】 青森から舞妓をめざして京都にやってきたキヨとすみれ。 ところが、ひょんなことから キヨは屋形（やかた）のまかないさんに。 花街（かがい）を舞台に、舞妓たち…

あけましておめでとうございます。

ご覧いただきありがとうございます。 新年あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願い致します。 今年のおせちも、昨年に引き続き、お取り寄せしました。 「お惣菜のまつおか」の和二段重です。 濃い目の味付けの野菜のお煮しめが入って、とても美味しかったです。 お正月２日目で、もう無くなってしまいました・・。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 よいお正月をおすごしください。 yasasiihi.hatenablog.com // //

年末のごあいさつ　2021年もありがとうございました。

ご覧いただきありがとうございます。 2021年もいよいよあと一日となりました。 今日は、やっと重い腰を上げ大掃除をし、新年のカレンダーを飾りました。 この一年間、多くのブログの達人の方々の記事を拝読し、励まされたり、たくさんの勇気や元気をいただいたりしながら、 なんとか無事すごすことができました。 感謝の気持ちでいっぱいです。 今年も、この拙いブログにお立ち寄りいただき本当にありがとうございました。 新しい一年が皆様にとって、素敵な年になりますことを心よりお祈り申し上げます。よいお年をお迎えください。 yasasiihi.hatenablog.com // //

大晦日特番「紅白歌合戦」と「孤独のグルメ」

ご覧いただきありがとうございます。 大晦日のテレビ番組、「紅白歌合戦」。 （画像はお借りしました） 年末の風物詩となってきましたが、 日経新聞のコラムによりますと、 時代とともに、NHKも相当悩んでいるそうです。 今年の新語・流行語に入選した「ジェンダー平等」。 性的少数者を含め、すべての人が平等な機会と権利を持つという理念。 男女対抗、つまり性別に基づく対戦という形式。 出場歌手を「男女」に分けて競う演出を見直すべきか。 「出身地で東西対抗にしたら」 「ジェンダーフリーを気にしていたら何も楽しめない」 ネット世論も割れているそう。 複雑な世の中になったものです。 それに引き換え、この番組も大…

黒砂糖で代謝をアップ

ご覧いただきありがとうございます。 沖縄のおみやげにいただいた黒砂糖の塊。 とても硬くて割れそうにありません。 試行錯誤したところ、電子レンジで１分ほどあたためると、 なんとホロホロと割れるようになりました。 これで、小さめのキャラメルサイズに割り常備しています。 ちょっと疲れたとき、ひとかけ口の中に入れると、黒糖の甘さが広がって、 疲れがとれます。 【 黒砂糖の効果効能 】 黒糖は美容にも健康にもよい優れもので、 ミネラルやビタミンが豊富に含まれ、代謝アップし身体を冷やしにくくします。 黒糖には、砂糖の主成分であるショ糖以外にも、 ミネラル（ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リ…

寒い冬の日に布団をあたためる便利なアイテム

ご覧いただきありがとうございます。 今年も残すところわずかとなりましたが、厳しい冷え込みとなってきましたね。 こんな寒い冬の夜は、あたたかい布団で眠るようにしています。 病に罹ってから、なるべく身体をあたためるよう工夫をしています。 よく眠ることはたいせつで、 寒いときには、眠る前に布団をあたためています。 以前までは電気毛布を使用していたのですが、 ふとん乾燥機に、布団をあたためる機能があることを知り、 眠る前に、ボタンを押すだけで、 お日様に干したようなポカポカの布団であたたかく眠れます。 【最安挑戦】布団乾燥機 アイリスオーヤマ カラリエ 衣類乾燥機 FK-C3 ふとん乾燥機 衣類乾燥 …

ほっぺたにプレゼント♪ 不二家ソフトエクレア

ご覧いただきありがとうございます。 ダイソーで、とても懐かしいキャンディーを見つけました。不二家「ソフトエクレア」100円（税抜）。 子どものころ食べた、あの懐かしいキャンディーです。 贅沢なバニラクリームを包んだソフトキャンディ（キャラメル）。 当時、新しいタイプのキャンディとして発売されました。（他にも、チョコレート・コーヒーの各種クリームがあります。）最近、見かけないなと思っていたら、こんなところに。ソフトエクレアは、1972年から1996年まで販売し、2010年から不二家が復活販売しています。 発売当時、ソフトエクレアのＣＭソングとして、ユーミン松任谷由実（レコーディング時は荒井由実）…

新年のおせち

ご覧いただきありがとうございます。 クリスマスも終わり、今度はお正月の準備です。 ですが、最近は、おせちづくりはしません・・。 新年のおせちは、ネットで注文しました。 今回は、お惣菜まつおかの手作り「お煮しめおせち」にしました。 昔ながらの懐かしい手作りおせちです。 www.souzai-matsuoka.com その他にも迷ったのが、 日本橋総本店の弁松総本店の特製おせち。 残念ながら売り切れでした。 benmatsu.seesaa.net 近ごろは、色々なおせちがネットで注文でき、便利になりました。 クリスマスに続き、お正月の準備もなるべく何もしないよう楽々にすごしています・・。 シニアに…

ちょっとお得な気分

ご覧いただきありがとうございます。 本日の朝食、目玉焼きが双子ちゃんでした。🍳 それも２個とも。 いつもより大き目な卵だったので、もしかしてと思っていたら、 黄身がふたつ。 １個で２個分、得したような気分になりました。 今年も残りわずかとなりました。 今日明日から雪になるところも。❄ ❄ 雪が降ってほしい童心な思いと、 雪溶けの道路が煩わしい大人な自分がいます・・。⛄ 寒くなりますが、皆様も体調にお気をつけください。🍀 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な休日になりますように。 // //

シニアなクリスマスイブ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ご覧いただきありがとうございます。 今日は、クリスマスイブですね。 子どもたちが大きくなってから、クリスマスには縁がなくなり、 とくにクリスマスイブの予定もなくなってしまいました。 せいきょうで買った、ショートケーキ ２個入り308円。 美味しいケーキは、異常に高くなるクリスマスシーズンをすぎてから。 特別なことは何もしない、ちょこっとだけクリスマス。 何もしない、静かなクリスマスが一番好きです。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 素敵なクリスマスイブをお過ごしください。🎄 …

お汁粉つくりました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ご覧いただきありがとうございます。 今日は、寒い日に美味しい、お汁粉をつくりました。 つくり方はかんたん。 「トップバリューのつぶあん」358円（税抜）を使用しました。 北海道産の小豆を使用したなめらかなつぶあんです。 お水を少量加えてあたため、塩を少量加えます。 その上に焼いたお餅を乗せます。 お餅は、３種類（あわ餅・とち餅・よもぎ餅）。 柔らかなお餅でとても美味しいです。 お汁粉とぜんざいの違いが未だよくわかりませんが、 以前、浅草「梅園」で食べた「あわぜんざい」が、 とても美味しかったの…

きらきらと輝く川面に癒されます

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ご覧いただきありがとうございます。 今日は、太陽が輝くあたたかい冬の日になりました。 ゆっくりと散歩に出かけました。 川辺までのいつものコース。 穏やかな川面に日の光が差し、きらきらと輝いていました。 川辺に着くと、ベンチに腰を降ろし、 しばらく何も考えずボーッと川面を眺め、穏やかな時間を過ごします。 心が弱ったときのストレス解消法です。 今日は、穏やかな川面に、シラサギやカモたちが気持ちよさそうに、泳いでいました。 シラサギは、魚をキャッチする瞬間を、自慢げに見せてくれ、 そして、飛び立って…

ジブリ映画「思い出のマーニー」

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ご覧いただきありがとうございます。 イギリスの児童文学を原作に、 スタジオジブリが制作した長編アニメーション 『思い出のマーニー』。 2014年の作品ですが、とても心に残っている大好きな映画です。 12才の小さな身体に大きな苦しみを抱えて生きるアンナ。そのアンナの前に現れる、悲しみを抱えた謎の少女マーニー。 2人の少女の交流を描いた感動の話題作。 美しい背景、心温まるストーリーの展開に、 様々な謎が隠されており、 神秘的で不思議な「ファンタジー要素」もふんだんに盛り込まれ、 最後の最後には、驚…

気分を上げていこう

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ご覧いただきありがとうございます。 冬本番、寒くなってきましたね。 抗がん剤治療１６回目。 点滴より１週間目。 久しぶりの点滴だったので、副作用が強く出ています。 手足のしびれ、食欲不振、吐き気、身体のだるさ・・。 抹消神経症状（手・足・口・のどまわりのしびれ）により、冷たいものが触れません。 手を洗うのも、調理時の食器や野菜を洗ったりもあたたかいお湯で。 鉄製のドアノブも冷たいので、触るとピリピリするので、手袋を。 この期間は、冷た～い大好きなアイスクリームも食べられません・・。 今回の抗が…

「亀十」のどら焼き♪

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ご覧いただきありがとうございます。 浅草で人気のおみやげ。 「亀十」のどらやき。 北海道十勝産の小豆を使った「黒あん」のコクのある美味しさ。 そして皮のふわふわ感が、他のどら焼きとは違って、パンケーキのよう。 ボリューム感がありますが、口溶けがよく、すぐ食べ終わってしまいました。 手亡豆（てぼうまめ）を使ったやさしい甘さの「白あん」もおすすめです。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 よい一日をおすごしください。 // //

再び化学療法室行きに

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ご覧いただきありがとうございます。 昨日は、月１回の病院への診察日でした。 今回の診察一日のスケジュールです。 血液検査 ↓ 薬剤師面談 ↓ 主治医診察 前回の造影CT検査で、肺に影が見られ、 その影が増大傾向あるとして、 再び、化学療法室行きへとなってしまいました。💦 抗がん剤治療（飲み薬のみ）ゼローダ１日朝夕５錠ずつ（合計10錠） を続行していたのですが、 それにプラス、オキサリプラチン（エルプラット）点滴注射 を受けることになりました。 本来の、ＸＥＲＯＸゼロックス療法/ 抗がん剤点滴エ…

インフルエンザ予防接種受けてきました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ご覧いただきありがとうございます。 今日、インフルエンザの予防接種受けてきました。 近くのクリニックへ、先月予約をしたところ、 ワクチンが不足しているとのことで予約がとれませんでした。 やっと、今日接種できました。 抗がん剤の副作用で、免疫が落ちていると接種できないので、 主治医から、 抗がん剤飲み薬（ゼローダ）２週間が終わり、 免疫が高まるころに接種するよう言われました。 ちょうどその２週間が終わり、２週間ほど経過した時期でしたのでよかったです。 ですが、インフルエンザ予防接種後も、手足のし…

妖艶のフルーツ！？

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ご覧いただきありがとうございます。 西洋梨🍐「ル・レクチェ」が今年も届きました。 この寒い時期に旬を迎えます。 西洋梨の一種ですが、ラフランスとはまた違って、 上品な甘い香りで、果肉も柔らかくジューシー、甘みも強くて美味しいです。 キャッチコピーが「妖艶のフルーツ」！？ 別名「西洋梨の貴婦人」と呼ばれているそうです。 最後までおつきあいいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日になりますように。 yasasiihi.hatenablog.com // //