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ダメダメで終わりそうだ～い🤪それでも当然嫌々ながらではあるが洗濯やちょっと掃除あ、煮物も作ったんだった。あの頃？を思えばまだヨシか。頭グルグル心の蔵ドキドキで爆発寸前だけどもな🤯にほんブログ村人気ブログランキング...
ある人に家に関する件を質問したところ兄弟と考えて決めたとの返答。あ、そうか、弟妹さんがおられたんだった。こういう事がよくある。あ、そうか親が、子が、姉妹兄弟がおられたんだ、と。自分が一人で考えて決める事が多いので皆そうだと思い込んでしまっているのよね。人それぞれ、なのにね。面倒事、私に好い様に誰か代わりに考えて決めて動いてくれないかしらね～😆 にほんブログ村人気ブログランキング...
思う事柄も色々とあるのだがどうにも踏み切れない‥。ヘルパーを考えていた時期もあったけれどね。背筋力が無いのに背負う物が重過ぎるのよね🥴 にほんブログ村愚痴・ボヤキ日記ランキング...
参っちゃいますよね～一生これで終わるのかと思うと遣る瀬ない事この上ないですなぁPTSDがこれ程強大でなければ別の人生があったのかも知れないあ～あ何をどうすればいいのかさっぱりわかりませんわい🤪ここまで下書きをした数時間後うわーどうしよう～～～と思っていた事柄の一つが思いがけず解決（？）他の山盛りの事柄達も一気にする～っと解決せんかなぁにほんブログ村人気ブログランキング...
歯科通院、渋谷ライヴ、精神科通院の一週間の疲れが出たのだろう。ああしかし一度観たいと思っていたうちの2つのバンドのライヴが春と夏に渋谷の会場で行われる事を知ってしまった。で、脳内どうしようどうしよう～の渦巻き🌀移動と人混みに加えて天候も不安要素…って、まだチケットも取っていないけれど😅不安抜きに楽しめない自分がホント嫌ヨン🥴にほんブログ村人気ブログランキングへ...
責める人達がいたよなぁ～云い返すのも大苦手だからいつも唯困っていたもんだ一方的ではない会話がしたい本日も誰とも話さずに過ごしたにほんブログ村人気ブログランキング...
振替公演に行きましてX0年振りにPARCOを覗き外階段を降りてみたら😶🏔今日はもうこれだけでいいと思いましたね。鳥ちゃん達も写っています🐥帰りには綺麗なお月様🌖往復6時間は掛からず5時間で済みましたがクタクタです。移動もですが人で。にほんブログ村人気ブログランキング...
常時不安と恐怖、緊張と怯えのあたしに平常心はあるのだろうか・・勿論本日もビクビクドキドキ・・・・頼む～平常心をくれ～～～～～～～～にほんブログ村愚痴・ボヤキ日記ランキング...
毎日新聞のコンテンツに「ハナソネ 」という「今を忙しく生きる女性のためのページ」があります。その中で、今年1月3日の記事として「発達障害グレーゾーン」が取り上げられ、医療の立場からの支援が紹介されています。 「発達障害グレーゾーン」への正しい認識を 今まで話題にも上らなかった「発達障害グレーゾーン」が公にメディアに取り上げられることで、「発達障害グレーゾーン」への正しい理解が広がることを願っています。 前回ブログ「発達障害グレーゾーンと言われたら～知能検査の役割を知る」に続いて載せていきます。 （以下「ハナソネ」の記事2025年1月3日付） 発達障害グレーゾーン生きづらさ、精神疾患治療で改善す…
天候と同じくらい荒れておりやすついよくない独り言を口走ってしまった昨日から今日でございやした音楽で気持ちを変えようとしたけれどいやいやどうして・・・積もりに積もってますしねぇうーん、、どう致しましょうかね～🙃にほんブログ村人気ブログランキング...
昼に飲んでしまう寸前だったー 👆神前 って打っちゃった😶いつもの様にウダウダと考え事をしながら昼の分の薬を飲もうとしていた時の出来事全くもう油断も隙もありませんなぁ🙄 にほんブログ村人気ブログランキング...
夕方になってふと気付いたあー気圧の所為もあるのかとそしたら若干気が楽になったかなり左右されるからね気圧に何にも前後左右されたくないのににほんブログ村人気ブログランキング...
総てわたくしの不徳の致すところで御座います。これまで関わった方々に多大なるご迷惑をお掛け致しました事を唯々お詫び申し上げます。🤪にほんブログ村人気ブログランキングへ...
物心付いてからずっとデースしかし今年も生き延びそう…これまでの地獄を思えばマシな地獄だけれどもさぁん？あー2024年って事は2000年代に入ってもう四半世紀になるのかー今更気付いて驚きだ～😶何事にも何方様にも有り難う御座いましたと感謝人間振りデース👿ふと調べてみたら今日は新月なのかぁ～🌑いいねえ大晦日の新月ってにほんブログ村愚痴・ボヤキ日記ランキング...
私を好きになってやらにゃああんまりにもあんまり…だよなぁああ今日もびくびく怯えて過ごす昇天願望を誤魔化しつつね～🙃 にほんブログ村人気ブログランキング...
昨朝の4：44昨夕の4：44先程の4：44だからなんだ❓と言わないで～愚痴を弱音ばかり書いてしまうから意味の殆ど無いネタにしたのよ～😭 にほんブログ村人気ブログランキング...
と、よく感じる。今は有償ボランティアという手もあるのだがそれ程ではないって事が多いのよね～。助けのない境遇を作り出したのは自分ではあるけれど…。一応お願いしてみるかいい感じの助っ人登場をサンタさんに🎅一番の願いは○○○からの円満卒業なんだが🤭にほんブログ村人気ブログランキング...
驚いたわー久し振りに泣いたわー今の辛さの中でこんなもんじゃない辛かった過去が甦っちまって…年末年始をちょっ～とは愉快に過ごそうと思っていたけれどやはりあたしにゃぁ難しいんだな🤪まあでも今はね自分だけじゃないと知っているからどうにかこうにか今日もここまで生き延びました。にほんブログ村人気ブログランキング...
眼が悪くなっているしその他色色ときついのだがその部分を繕えば使えるので頑張った。しかし繕えない直せない物も多多ある。前前から一部分が壊れている本棚があるのだが先日別の部分の不具合も発見した。ライヴや展覧会のパンフレットを納めてあるので久し振りに見ようと思ったのだが‥。大事な物を大切にできない自分が悪いのだ。一番繕えないのが自分自身だよなぁ😵😱😭にほんブログ村人気ブログランキング...
あなたとわたしが見ている「世界」は同じでないかもしれない。 同じ空間にいて、同じ風景を見ていれば、同じことを感じるはずだ、と考えるのではないでしょうか。しかし実際はそうではありません。多くの人々が、ちょっと明るいなぁと感じる光でも、ある人にとっては「まぶしくて仕方がない」ということがあります。 私たちが見たり感じたりする「世界」は一様ではないのです。一人ひとりの「世界の感じ方」の違いを知ることこそが、発達障害を理解するための出発点です。知識を持つことで、発達障害のある人も、そうでない人も、それぞれが生きやすい社会について考えるきっかけになれば幸いです。（本書 はじめに 要約） 発達障害を生きる…
非常に扱い辛い自分をああ言ったりこう言ったりして生きさせる事難儀だわ～後で全て笑い話にできる様に今日もちょいとやってみるか～にほんブログ村人気ブログランキングへ...
『頭痛』『今日はおやすみ』『たくさん寝て体調はいい』『倦怠感』『ピッコマ マンガ読んでポイ活 選べるpayと交換 即時500円もらえる』ピッコマでイ…
明日から12月じゃございませんかいやー今年もきつかったっスね～毎日気付かされる事ばかりだけどそれを活かせないのが私・・例の如くクヨクヨグズグズしているグズグズをクスクスにしたいな～笑える場面を作りたいものですそれが一番の望みですわにほんブログ村人気ブログランキング...
遠いけれど飛行機に乗れば行ける。子供時代から幾らでもあった行きたい場所が。しかし行けたのは何箇所あるだろう。夢を見ようたまにはね。 にほんブログ村人気ブログランキング...
終わるのか～と思っていましたが今日は強迫観念に駆られ少し片付けというか例によってある物達を移動させましてついでに埃を拭きました珍しく長めの二度寝ができたからやれたのかも知れないなぁと思いますその後シチューを作れたし にほんブログ村人気ブログランキング...
が平常心があるのか私に？いつでも怯えて焦っているではそれが私の平常心？？嫌だ―そんなの嫌だーって云ったところでなぁ…にほんブログ村人気ブログランキングへ...
できているんだよね～夜布団に入りラジオを聴いたりしている時に今月は十年振り位でちょっと動いたからだろうかしかしそれも一時間かせいぜい二時間でそのまま眠れる事はない過覚醒の強烈な不眠症だから薬無しでは数時間も眠れない厄介だわよね～仲間の皆さんにほんブログ村人気ブログランキング...
いつも読んで頂いてありがとうございます長男、長女、次男（軽度知的障害、成人、連れ子）三男（境界知能、自閉スペクトラム症）三男以外は自立しているので主に三男の話…
【ADHD/ASD】感覚過敏：機械音が終日聞こえる時の治し方。機械音よりも特定の声の方が更にダメージをうける。胃痛。海外発達障害者生活
子供の頃から機械の音が聞こえてしまい、かなり困っていました。 機械の音は多くの発達障害者にもある困りごとでよく知られていますが、僕の場合さらに特定の条件を満たす人間の声はもっと苦手です。 音量があり、かつ特定の低さの声 一般的な男性の声の低
朝『腹部膨満感で激痛』『#本日のおうちごはん』朝『対策したのに風邪ひいた姪』『#本日のおうちごはん 差し入れあり 問題児の甥』朝『今日こそゆっくり寝…
月が綺麗とのメール📥既に布団に入っておったのだがそれは観なくちゃ撮らなくちゃと窓を開けて北東の空を見上げるおおおおおスンバラシイー🌝お蔭様で本日は初めての場所へ往復できた色色と感謝だよなぁ有り難う～ にほんブログ村人気ブログランキング...
この時期の気温になりそうです。高温多湿よりは全然いいけれど引きこもりに拍車が掛かりそう…いや、これ以上の引きこもりにはなりようがないか😆にほんブログ村人気ブログランキングへ...
PTSDの事を考えていたら思い付いただけのタイトル…PTSDの本を読んでいる時には救われた気持ちになるのだが本から離れると元に戻ってしまうそうこうしているうちにX0歳である奪われた”私の”人生もう取り返せないのだろうなぁ🥴 にほんブログ村人気ブログランキング...
「何かあったら言ってください」と言って下さったのだが何をどう云えばいいのかわからない助けて欲しいのは山山なのだが…以前程には離れた方がいい人に縋るという事は無くなったけれどもああ何十年生きても難しい私にとっては何もかもがにほんブログ村人気ブログランキングへ...
