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産休中に寝てばかり？やるべきこととおすすめの過ごし方【産休2回の経験談】
産休中は急に時間がたくさんできるので、何をしようか悩む人も多いですよね。とりあえず、ゆっくりしよう…と思って寝てばかり、という方もいると思います。とはいえ、出産後はなかなか自分の時間をとることは難しくなるので、せっかくの時間を有意義に使いた
産休前に有給はどのくらい残すべき？使い切る？ベストな取得方法はコレ！
産休前に有給を取得しようと考えている方も多いのではないでしょうか。とはいえ、復帰後は子どもの体調不良などでお休みもたくさん発生しそうな気もするし、有給をどれくらい残しておくべきかな…という悩みもあると思います。そこで、どれくらい有給を残すべ
（本記事はプロモーションを含んでいます） 19週です。また一週間があっという間に過ぎ去っていく・・・。 19週頭。ソファーに腰かけていたら、いきなりお腹の中がもにょもにょっと。 これは！？！？胎動では！？！？と感じるほどのもにょもにょ。いそいでお腹を触ってみたけど、その時はもう静かになってしまい。 それまでは、お腹にガスが溜まっていてガスが動くような感触はあったので、それが胎動なのか普通にガスが溜まっているだけなのかわからないものがありました(笑) そして、一昨日！！！ベッドで寝ていたら、ドンッと内側から攻撃される感触が・・・。おおおう！？そして、おそるおそるお腹に手を当てると・・・ うわああ…
（本記事はプロモーションを含んでいます） 乳、内出血。(笑) 体の変化は前からあったけど、ブラジャーがやばい。土台部分ではなくふくらみの部分がパツパツだったのですが、ふっと鏡を見たらばっちりブラジャーの跡と、そのキツさのせいか内出血。 もうこれは・・・無理でしょう・・・と、急いで西松屋。 Lサイズを買ったはいいけど大きかった。 胸の部分も、下の部分も。これからまだ大きくなる可能性もあるからいいっか(笑) でも、家でつけるのはいいけどゆるすぎて仕事の時は無理かも。 と追加購入したのはこちら。 レビューを参考に、こちらのXLサイズを。 こっちはXLなんかーい(笑)授乳ブラ 福袋 2枚セット 前開き…
20W。スクリーニング検査・胎盤の位置・子宮頚管の長さを診てもらう。
（本記事はプロモーションを含んでいます） 20週です。スクリーニング検査を受けてきました。赤ちゃんのいろいろな部位を詳しく診てもらって、先天的な異常がないかどうか確認してもらう検査です。私が通っている病院では、中期と後期に1回ずつ行うそうです。 今回は中期の検査。今のところ問題なしでした(^^)！なんともなければいいなあとドキドキしちゃうよねー。 初めて3D・4Dで診たんだけど、なんだか夫似？？？(笑)かんわいいー！！！！！！！！(笑) その後は数日後に胎盤の位置の確認と子宮頚管の長さの確認。こちらも問題なかったようです☆ほっとした！！！ 次はまた1か月後の健診♪またまた大きくなってるかなあー…
（本記事はプロモーションを含んでいます） つわりの時期は過ぎたけど、強い香りは苦手になりました。 いつもはボールドを使っていましたが、最近は普通のNANOXにプラスしてこちらを使っています。 ザ・無香料。 洗剤の香りは残るけど、柔軟剤のふわっと香る感じが無くなって良き良き♪ボールドはいい匂いでお気に入りだったんだけど、体質か何か変わるのかなー。 もっと種類あればいいんだけど、近所ではこの柔軟剤しかありませんでしたm(__)m ヤシノミ柔軟剤 本体 520mlヤシノミAmazonファーファ フリー&(フリーアンド) 柔軟剤 無香料 本体 500mlファーファAmazon【まとめ買い】ハミング素肌…
奄美大島の引越したばかりの自宅はDIYしたい箇所ばかりなのですが、とりあえず私が里帰りするまでにできたDIYをご紹介します。 もちろん、夫がやってくれました お風呂場の天井 塗装が剥げてボロボロになっていたお風呂場の天井。 誰がこんな状態で
熊本市民病院で分娩予定の私。 昨日、循環器内科での心臓チェックと産婦人科の定期健診へと行ってきました。AM9:00過ぎに行って、終わったのはPM1:00前。病院って、本当に時間がかかりますね〜 でも、心臓もベビちゃんもしっかり見てもらえて、
（本記事はプロモーションを含んでいます） 18週です(^^)毎日まったりと過ごしています。しいていうならマスクが息苦しい。 免疫力が下がっている今、風邪をもらったりしないようにマスクをつけて仕事をしていますが、急に息苦しくなる。先日の健診時に先生に相談をしましたが、心拍数や血液の量が増えている状態にはまだ体が慣れていないらしく、そういうことも起こるとのこと。20週くらいになると落ち着くから、それまでは頻発するかもねーと。 そ、そうなの・・・！？ というわけで、それまではマスクは無理にしないでおくことに。 脳貧血も起こしやすいのでいろいろ気を遣いますが、どうか健やかに育ってくれますように♪ 今は…
うつ妊婦のかめっちママです😇2児の母で現在3人目妊娠中10年勤めた会社でマタハラにあいうつ病患いました。詳しい経緯はこちらから↓『2024/03/15 う…
メインは豚肉とどんこの味噌ケチャ炒めなんですが・・・ マイヒットは後方の地味な一皿で。葉玉ねぎを油で炒めて味噌とみりんで煮詰めたものです。 大きな玉ねぎ部分と…
【都内】マタニティスイミング実施店舗まとめ 2024年最新情報
「妊娠中の健康維持・体重管理の為にしっかり運動をしたいな～！」と考えている妊婦さんは多いかと思います。ですが、ジムやホットヨガなどの負荷がかかる運動は出来ないし…ウォーキングだけだと物足りない…という方におすすめなのが【マタニティスイミング
【超簡単】ジェンダーリビールのケーキ以外のアイディア！調理なし・料理が苦手な人へおすすめの方法
ジェンダーリビールをケーキ以外でやりたい人へ。おにぎり・パン・ミスドなど、手間もかからず簡単に楽しめるアイディアをまとめました。実際に私がやってみた準備時間数分でできる方法・一緒に添える旗の作り方も記事にしています。ぜひ参考にしてみてください。
（本記事はプロモーションを含んでいます） 妊婦健診1回目、行ってきましたー♪1回目なので、血液検査あり！ 体重・血圧・検尿あり！ 子宮頸がん検査あり！補助券は使ったものの、トキソプラズマ？の検査もしたので、全部で2万円くらいの費用でした！ あとは分娩予約も済ませてきました♪ 分娩って予約必要なんだ・・・とびっくりしましたが。(笑)そして、私が通っている病院では予約金が必要みたいで(ほかの病院もそうなのかな？)、予約金の10万円を支払ってきました！ おー。なんかドキドキする。(笑) この間の貧血の件があったから鉄剤を処方してもらおうと思ったけど、「あくまでの採血の結果を見て&今の時期は鉄分をたく…
少し早いけどマタニティ用下着を購入。ナイトブラやスポーツブラとしても使える！！！安くて質がいいものを発見。
（本記事はプロモーションを含んでいます） ちょっと早いけど、ゆるめの下着を購入。 in楽天市場ー☆☆☆ 届いたのはこんな感じで。 袋から取り出したところの写真は撮り忘れ(笑)楽天のページから見てみてください♪ いざ、使ってみたけどめちゃいい感じ！安かったから心配だったけど、肌に馴染む♪だってこれ4枚で、3,196円！！！からの、その時配布されていたクーポンを使ったら、-280円！！！で、最終的な金額は、2,916円！！！ ダメになっても買い足せる金額だから嬉しい(^^)♪ マタニティ用にもなるし、ナイトブラにもなるし、スポーツにもいいかも♪ いい買い物でした☆ 【4/1値上げ】＼年間ランキング…
つわりで上の子をほったらかし…思うように動けない時期を乗り切る方法【2人目妊娠】
第二子妊娠がわかって、最初の難関であるつわり時期。上の子をほったらかしにしたくはないけど、つわりでしんどい…。自身の体験をもとに、そんな時期の乗り切り方や過ごし方をまとめてみました。
コープデリを4年使った本音レビュー。メリット・デメリットをご紹介
「コープの宅配が気になる」とは思っているけど、なかなか登録できないでいる方も多いはず。4年使って感じたメリットデメリットを本音でレビューしていきます。
この記事はこんな方にオススメ 逆子と言われている方 セルフお灸で逆子を治したい方 逆子で帝王切開になるかもと不安な方 妊娠30週近くなってくると、病院で逆子かな？と言われる方もいると思います。 私も、逆子体操や鍼灸をすすめられ、「32週まで
バースプランには何を書く？陣痛中から入院中までの具体例をご紹介
バースプランとは自分が希望する「出産計画」のことです。やりたいこと、やりたくないことを具体的に書くことで、どんなお産にしたいか、自分の気持ちを伝えます。
妊娠中期以降に鉄分がたくさん必要な理由と1日に必要な葉酸と鉄分が取れるおすすめサプリ
妊娠中期以降に鉄分がたくさん必要な理由と鉄分が不足するとどうなるかを解説。1日に必要な葉酸と鉄分療法が摂取できるサプリもご紹介。
【妊活中＆妊娠中の方必見】はぐくみ葉酸(このめ葉酸)をおすすめする3つの理由
はぐくみ葉酸(このめ葉酸)のおすすめポイント1.レモンから絞った葉酸サプリなので自然由来。2.葉酸の量が多い。3.鉄分・カルシウム・ビタミン・ミネラルも摂れる
【葉酸配合】妊娠中におすすめしたいプロテイン タンパクオトメ&妊娠中に飲むプロテインの4つの注意点
タンパクオトメは妊娠中に必要な葉酸の他にも、鉄分や他の栄養素もバランスよく含まれています。私が妊活中〜妊娠中の現在も飲んでいるおすすめのプロテイン、タンパクオトメのご紹介と、妊娠中にプロテインを飲む場合の注意点を解説していきます。
普段なら気にならないことでも、なぜか妊娠中はイライラしてしまったり、気持ちが沈みやすくなったりします。この記事では、イライラしやすい原因やストレス発散方法をご紹介していきます。
妊婦さんの旅行にに必須の持ち物とあると便利な持ち物をご紹介します。意外と忘れがちな持ち物とはどんなものでしょうか？
【マタニティ旅行in宮古島】シギラベイサイドスイートアラマンダがおすすめな理由5選
シギラベイサイドスイートアラマンダがマタニティ旅行先としておすすめなポイント5選をご紹介します
【赤ちゃん初めての記念品】手を汚さずに手形がとれる命名書を作成しよう
産後はなかなか時間を作るのが難しいので、出産前に、あらかじめ命名書を用意しておくことをおすすめします。 最近は、命名書だけでなく、手形や足形が一緒に残せるものもあるので、おすすめの命名書をご紹介します。
こんにちは、シェリママです☻ 今回は港区の保育コンシェルジュサービスについて… 予約の取り方から実際利用した感想などを記事にしていきたいと思います。 ★保育コンシェルジュとは ★予約方法 ★準備すること・もの ★利用した感想 ★保育コンシェルジュとは 保育コンシェルジュとは保育を希望する保護者の相談に応じ、保育サービスの情報提供を行う相談員さんのことを指します。 港区ではこの相談員さんに個別で相談することが可能であり、必要な情報を教えていただくことができます。（1回1時間、1人1回に限ります。） 私の場合には0歳の4月に保育園に入れるかどうか…入所を希望する場合にいつまでに何が必要なのか、4月…
ハロー！ドイツ・ベルリン在住のユキです。 ※この記事は2022年5月24日ハンブルク在住時に書かれたものです。 少し前に私の40代での妊娠・出産について書きました。 宜しければ コチラ をご覧ください。 随分とさらっと書いたので、なんの問題もなかったように思われたり、高齢での妊...
ハロー！ドイツ・ベルリン在住のユキです。 （初めましての方へ。自己紹介は コチラ です 🧏🏻♀️ ） ※この記事は2022年5月ハンブルク在住時に書いたものです。 私の高齢妊娠の経験をサラッと書くつもりが、いつの間にやらトリオロジーになっていました🙈 お付き合いいただき...
ハロー！ドイツ・ベルリン在住のユキです。 （初めましての方へ。自己紹介は コチラ です 🧏🏻♀️ ） ※この記事は2022年5月ハンブルク在住時に書いたものです。 前回 に引き続き、私の高齢妊娠の思ひ出にお付き合いくださいませ❤️ 妊婦とベイビーに超絶優しい国🇩🇪ドイ...
ハロー！ドイツ・ベルリン在住のユキです。 （初めましての方へ。自己紹介は コチラ です 🧏🏻♀️ ） ※この記事は2022年5月ハンブルク在住時に書いたものです。 先日は母の日でした。 息子のボクちゃんが、日本語補習校で母の日のカードを作ってきてくれました。 ボクちゃ...
20代、専業主婦のsatoです！3歳の女の子＋第2子妊娠中( 2月予定 )妊娠、子育て、暮らし、趣味などをゆる～く楽しむママのブログ主婦・ママ向けのお得情報…
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これで無料は以上レベル！妊娠したら即登録するべきゼクシィBaby
去年の今頃は、まだ悪阻がしんどかったな～としみじみ思い返せるようになりました。 悪阻の真っただ中の時は、この終わりの見えているようで見えないトンネルを早く抜けたい・・・体調が悪くても気軽に薬も飲めないし。。。気力との闘いだといつも思っていま
Amazonらくベビ割引とは？使い方から対象商品まで分かりやすく解説！
Amazonらくらくベビーのメイン特典である「らくベビ割引」 らくベビ割引は上手く使えばかなりお得にはなるものの、条件がチョット分かりにくいッ！ 「安くなるのでチャレンジしたいけど、ややこしそうだから
Amazonらくらくベビーまるわかり！登録のやり方まで分かりやすく解説
Amazonらくらくベビー（旧ベビーレジストリ）は、Amazonの妊婦さんから子育て世帯向けのお得なサービスの1つです。 らくらくベビーの登録自体は無料ですが、 特典によっては、プライム会員ではないと
1番当たる性別ジンクスはどれ？かかとなど話題になっているものを集めてみた！
この記事では、SNSでよく当たると話題になっている「妊娠中にできるお腹の赤ちゃんの性別ジンクス」をまとめて紹介しています。 妊娠5か月前後で、お腹の赤ちゃんの性別が分かることが多いですが、 まだわから
こんにちは、シェリママです☻ 本日は児童館での0歳児さんクラスに参加してきたので、私もおなかちゃんも疲れてぐっすりお昼寝をしていました。そんなゆったりした午後には読書を… 余力ゼロで生きてます。 すごいタイトルです。女優の水野美紀さんの子育て奮闘記です。 AERA dot にて連載されていたものを単行本にまとめたものだそうで、さすがは女優さんといった面白い言い回しでたくさんの子育てエピソードがまとめられていました。 ときにはクスッと笑えるものから、爆笑ものまで… 1日あれば読めるくらいの分量ですが、非常に面白かったので、子育て中のお忙しい方にもぜひ読んでいただきたいです♫ 妊娠中の変化から、お…
マタニティウエアについての記事は以前書きましたが、それの補足的なお話です。妊娠5か月の戌の日になったら付けましょう！と言われる腹帯（妊婦帯）。色々種類があるけどどれが良いのかな？と迷っている方の参考になれば幸いです。さらしを使っていた昔の人
こんにちは、シェリママです☻ 本日は3月まで勤務していた（現在は育休中）オフィスにお邪魔してきました。 子連れで電車に乗って、ターミナル駅で降りてエレベーターを探して…というのはなかなか慣れませんが何事も経験ですね。 そんな今日、職場の方が次々に産休に入られるということで、自分がいただいたプレゼントやお渡ししたプレゼント、マタニティ期に嬉しかったものを中心にご紹介したいと思います！ プレゼントに悩んでいる方などの参考になれば嬉しいです。 ★目次★ ★ノンカフェイン飲料 ★妊娠線予防クリーム ★バスローブ ★ノンカフェイン飲料 まずは定番のノンカフェイン飲料。 マタニティ期はカフェインを控えてい…
こんにちは、シェリママです☻ 昨日は保育園見学にいって来ました！ 今度その話もアップしたいと思います〜 今回は産後1ヶ月までに購入したものをご紹介します。 山王病院さんで使用していた、おむつや哺乳瓶は入院中にポチッとしました。 （↓こちらで紹介しています。） cheri0102.com 今回はそれに付け加えて、使っているベビーグッズ中心に書いていきます。 ★乳頭ケアクリーム Medelaのピュアレーンを用意しました。 出産するまでは、産後こんなにも色々なところが痛いなんて知らなかったのですが…慣れるまでは乳頭が激痛です。授乳のたびに激痛でヒリヒリして、授乳が嫌になる…でもあげないと泣くし、ハリ…
