ライオンズ夏祭りで「よさこい」を観覧しました！ よさこいの歴史について、1953年、高知市が徳島市の阿波踊りに対抗するために始めた鳴子踊りが「よさこい」…
リタイヤ生活突入で出張も無くなりましたがブログタイトルは変えません、夏は野球観戦、冬は野鳥撮影＆フルマラソンランナーです。
聖地ラーメン二郎三田本店に再度訪問！ 高齢者の運転や登山を止めろという声はよく聞きますが、ラーメン二郎を止めろと言う声は聞きません。そもそも高齢者が行く…
地域タグ：港区
庭の草花の記録です～ 7月4日。最後のタチアオイの花。 急に大きくなった紅はるか🍠初めてサツマイモを植えました。 皇帝ダリア。 7月9日。枯れたタチア…
地域タグ：東京都
久しぶりのお茶々特集です 3月のお茶々～2階の押し入れの奥で1日寝ています～ 庭を眺めるお茶々。 4月のお茶々～2階のロフトの奥に入って夕方まで過ごして…
地域タグ：東京都
7月9～10日は統一ライオンズデーだった台湾「統一ライオンズ」とのコラボデーは恒例のイベントです。パフォーマンスチームも人気です。 とても楽しめた そこ…
地域タグ：所沢市
「7月10日対日本ハム戦」負けを覚悟で往くのがライオンズファンです。
暑いけど空いているので観戦に～ 真夏のベルーナドームは蒸し暑い！これが不快松原や大樹よりコルデロや蛭間や渉ちゃんを使って欲しいと切に願います。 先発は青…
地域タグ：所沢市
オキの耳、トマノ耳の登頂を目指します トマノ耳を通過して先にオキの耳を目指します～ 振り返るとトマノ耳。 山頂です。 オキの耳へ一気に登る～水分を補給し…
地域タグ：みなかみ町
槍ヶ岳縦走への練習登山・人間は水で出来ていると実感！ 新潟で降る豪雪は谷川岳で落ちるから関東は晴れるらしい、そのため、田中角栄は谷川岳を削って東京に雪を降ら…
地域タグ：みなかみ町
本日は吉祥寺でお買い物！ 月末の槍ヶ岳縦走へ向け登山靴を買いに行きました。でござる・・ エルブレス！ゼビオグループです。ここが安いと思います。 今履いて…
地域タグ：武蔵野市
あまりの行列に「ラーメン二郎」を回避して「まさる」へ行った～
人間ドック→眼科→メガネ屋→ラーメン二郎→焼肉まさる 先日の人間ドックで初めて白内障を指摘され眼科を受診しました。 眼科での診察ではやはり白内障が進行中～実…
地域タグ：港区
お孫1号の運動会に行きました。 幼稚園の軒先に巣立ったツバメ。 巣から出て防犯カメラにとまっています。 お孫1号はおじいちゃんの見立て通り！歌って踊っ…
地域タグ：東京都
またまた来ましたネット裏前列！ 試合前のセレモニー、福井県知事から米一俵進呈！ 1回、今回もグリフィン、負けそう・・ 秋山もすっかり他人の雰囲気、さすが…
地域タグ：文京区
フルマラソン3.5トレーニング1.1 フル3.5メニュー、最初にクリアすべき課題が2㎞8分50秒。これが意外に難しい・・3月の東京マラソン前は8分59秒…
地域タグ：小金井市
武蔵境に行ったらやっぱり油そば！ 武蔵境の駅前に「東京油組総本店」なんてありましたが発祥の街でやっていけるのでしょうか？普通は「元祖」に行くでしょう！ …
地域タグ：武蔵野市
年に2回の強剪定の日（6月24日） 朝練のあと、貴重な梅雨の晴れ間だから庭木の剪定作業を実施。 事前にヤブ蚊バリアを周辺に吹き付けて～AM9:20スター…
地域タグ：東京都
多摩湖のコチドリを探してみる しばらく待ちました。着陸してきたのは！ ♀だね。 その数メートル先にもう1羽歩いていました。ひと回り小さいです。画像では…
地域タグ：東大和市
2週間ぶりの多摩湖2周ラン！ 奥多摩の山々が良く見えます。正面が大岳山です。江戸のランドマークで相模湾からも江戸湾へ向かう目印となりました。 ここにカル…
地域タグ：東大和市
各事業内容については熟知しているつもり 雨の所沢～やって来ました。 出席者はおよそ1,000名ぐらいでしょうか。 西武ホールディングスは多岐にわたる事業…
地域タグ：所沢市
槍ヶ岳へ向けて雲取山で練習登山！ 晴れて良かったしかし駐車場が一杯でいったん700mほど戻って駐車 鹿の角が落ちていた・・ 小袖登山口をスタート！AM9…
地域タグ：奥多摩町
野田市のコウノトリを見に行きました 我孫子駅で下車します。 ここは有名な山下画伯縁のお店です。その昔、おいちゃんは山下画伯の直弟子から版画を習いました。…
地域タグ：野田市
頭がいっぱいですがいよいよラストです～ 地球環境の変動と生物の変化（地下2階）地球には6度の絶滅の危機がありました。 ベンド紀（6.5憶年～5.4億年前）に…
地域タグ：東京都
国立科学博物館の見どころをご紹介します地球史ナビゲーター／地球の多様な生き物たち（1階）牛の腸！🐄 これは凄い～マッコウクジラ。 頭部にあるゲル状の脳油を冷…
地域タグ：東京都
地球館へ～まずは屋上から降りて行きます 屋上はスカイガーデンになっています。 暑いので3階へ降ります。 大地を駆ける生命（3階）これは凄いです～ たくさんの…
地域タグ：東京都
創立1877年・国立科学博物館へ45年振りの訪問 屋外に展示されているSL。 シロナガスクジラ。 3階から見学して行きます。1931年竣工の中央ホール。重…
地域タグ：東京都
惨敗でも記事を書きます！辛いです・・ バッティング練習中の石原。 カープ女子ブームの頃より減ったとは言え広島ファン良く入っています。一人負けのライオンズ…
地域タグ：所沢市
ライオンズの連敗は止まりませんがこちらは満開になりました。 6月3日。花が開いて来ました。 6月5日。二つに割れる。 6月6日。水平になった！ 6月7日…
地域タグ：東京都
小金井公園ランのついでに行ってみる 水路に到着～あれっ！カルガモの雛がいません！消えた！ お母ちゃんかお父ちゃんだけがいた。ここで閃いた！ふたつ池にいる…
地域タグ：小金井市
ラン＆コチドリの様子を見に行きました その前に、6月5日の小金井公園ランニング～サブスリーランナーさんについて走る～5㎞1周目24分36秒！2周目23分…
地域タグ：東村山市
この日もシーズンシート前席です この日はオリのBsGravityとVENUSとのコラボです ネット裏のお客さんに向けて踊ってくれる 1回、巨人の先発は…
地域タグ：文京区
小金井公園ランニング・人だかりが～ クリーク（水路）にカルガモの雛がいます！ランニング終了後、📷を取って戻って来ました！ 島に滞在しています。奥が♂、手…
地域タグ：東京都
遅ればせながら青梅の森へ行きました お墓参りで長年行く青梅ですがここは初めてです。駐車場も15台程停められます。青梅市街から徒歩で行ける大自然の森。 ま…
地域タグ：青梅市
台風で倒れたタチアオイの近況 6月1日、復旧した鉢植えの大タチアオイ。根が大分切れてしまって水や土を足しましたが萎れて来ました。頑張って！ 6月末の強剪…
地域タグ：東京都
「巨人対ロッテ戦・ネット裏」1イニング球団記録タイ9連続安打！セ界タイ12安打！
今年も東京ドームネット裏の日！ 本日はムク一族の誇るシーズンシート前列です。オーナー様は開場より20分早く入場。テレビに映る座席からビジターのバッティン…
地域タグ：文京区
コチドリの雛は生きていた！～多摩湖でランニング～あじさい公園。
晴れたので多摩湖ランニングです 6月3日、多摩湖は曇り。野鳥ランナーだから走る前にコチドリの様子を見に行く～ 水際に2羽いました！雛は生きていました 餌…
地域タグ：東村山市
年に2回ほど、うちの人とお食事です 新宿プリンスホテルへ～歌舞伎町タワー！ 25階「風雅」へ～ たのも～誰かおらぬか～ 歌舞伎町を見下ろせます。 ホテル…
地域タグ：新宿区
三菱オートギャラリーのあとはランチ！ オムライスの人気店「さん太」へ～住宅街の中にあります。 並ばないで入れました。 店内は狭いです。 メニューここは「…
地域タグ：岡崎市
⚾試合前に行った岡崎市をご紹介 東京駅にて豊橋まで早割でこだまのグリーンが指定席料金になるよ！ 豊橋で乗り換え、出張でいつも買っていた藤田屋の大あんまき…
地域タグ：岡崎市
タチアオイの修復～一番上まで開花すると梅雨が明けるそうですよ。
早朝からタチアオイの状況を確認 5月30日朝。名古屋へ向かう朝、倒れたタチアオイを起こして補強したのですが帰宅後、健在を確認。 しかし補強を外すと傾きま…
地域タグ：東京都
バンテリンドームにやって来ました！ 名古屋遠征です～ナゴヤドーム前矢崎駅。 バンテリンドームに入場！遅ればせながらこれで12球団の本拠地コンプリートです…
地域タグ：名古屋市
多摩湖＆自慢のタチアオイが・ 5月25日、🏠の大タチアオイ、狭い庭がジャングルの様になって来た・・ 鉢から育てました。根は貫通して地面に伸びて良く分から…
地域タグ：東京都
半年以上振りの田町駅下車～ 芝浦のお馴染み＆お気に入りの「天華」です。オンボロです。 夏メニューこのご時世、ずーっと値上げしていないのがとにかくエライで…
地域タグ：港区
2ヵ月に一度の八王子へ行く日～ 八王子駅南口には人気屋がたくさんあります。 昔、八王子勤務の時には無かったお店ばかりですね～ 前回は「タンタン」へ行きま…
地域タグ：八王子市
多摩湖ラン、コチドリの雛がいます 5月23日。野鳥ランナーだから～ランの前に📷 いましたコチドリ！後ろに雛がいます。 ついてくる～ 隠しました。 雛は2…
地域タグ：東京都
朝食をたくさん食べると太ります！今週のランニング＆ガーデン～
札幌から帰って来たら3㎏太りました！ 朝食は食べても太らないってよく言いますよね。札幌で二日間ホテルの朝食バイキングを目いっぱい食べました無料だから～そ…
地域タグ：東京都
スープカレーの名店「Picante」でランチを食べて帰ります～
3度目のチャレンジでやっと行けました Picante「ピカンティ」午後は並ばなかった。14時からちょっと値上げになります。 カレースープは3種類の中から…
地域タグ：札幌市
朝から野幌森林公園に向かいます 朝のテレビ塔📷 豊平川を渡る～ナビをyahoo→Googleマップに変えたら快適！ この日のは昨日に比べてパワーが落ちて…
地域タグ：札幌市
藻岩山から北大を目指します 子供の頃、隣🏠のお兄ちゃんが北海道大学に合格したって話題になった。後年、出張で何回も来るとは思いもよらず。途中で返却したので…
地域タグ：札幌市
出張では何回も札幌に来たけれど 訪れたことが無いのが藻岩山ロープウェイ。 高齢者割で往復1,680円20分間隔の運行です～ 時速18㎞で山頂を目指します…
地域タグ：札幌市
自費出張の目的①クマゲラ探し～ 真駒内公園にやって来ました。市内中心部から12㎞もあります～シェアサイクルはママチャリタイプですが外国製で国産車よりアシ…
地域タグ：札幌市
札幌グルメ1日目です～ 負けて札幌～ホテル着シェアサイクルです。明日はこれで真駒内で鳥撮予定です～札幌中心部から12キロ！しかし広い公園内をくまなく回る…
地域タグ：札幌市
敵地での日本ハム戦、勝ちたいです 平日のデーゲームなのに混んでいます。5月14日、15日の両日を学校の課外授業としての来場をPR。これが大成功！それぞ…
地域タグ：北広島市
北海道へ遠征です～空撮開始！ 羽田空港を離陸東葛西です。 これは松戸です。競輪場があるね。 柏の葉キャンパス。 宮城県へ～閖上浜。遠く松島が見える～ こ…
地域タグ：北広島市
上りは8.3㎞、下りは8.8㎞。距離は長くても楽なルートを帰ります～ AM12:07、上高岩山を下山します。 芥場（あくたば）峠まで降りて来た。ここまで…
地域タグ：青梅市
槍ヶ岳へ向けて練習登山を始めました 5月12日AM7:40。下山部2名、いつもの白岩の滝からスタート！ 今日はミソサザイを撮りたくて重いRX📷です。 暗…
地域タグ：青梅市
久しぶりに野川公園にやって来ました ここは日本のLSD発祥の地です。ゆっくりラン いつもヤマガラが来るエゴノキ。 ここはアップダウンが多くて練習になりま…
地域タグ：調布市
今週のランニング・またちょっと速くなる 5月8日、今シーズン3度目の多摩湖2周ラン！ロングです。 前回の反省で少し抑える。それでも上り区間の5㎞が苦しい…
地域タグ：東京都
久しぶりのムク散歩・国分寺市へ～ 今週1年ぶりに⛳練習を再開しました・・まるで飛びません・・ 今日は国分寺までお買い物～ランチは創業51年（たぶん）国分…
地域タグ：国分寺市
井上の逆転劇に東京ドームが揺れた！世界4団体スーパーバンタム級タイトルマッチ！
戦前の予想を覆し大興奮の一戦となりました まずはセミファイナル。WBOバンタム級チャンピオン・ジェイソン・マロニー対同級5位・武居由樹の一戦。大方の予想は武…
地域タグ：文京区
ユーリー阿久井政吾対桑原拓・井上拓真対石田匠～東京ドーム世界タイトルマッチ！
東京ドームで34年ぶり開催のプロボクシング世界戦です～ 今回は世界戦が4試合、井上尚弥対ルイスネリ戦はもちろんメインです。井上尚弥グッズは特設売店でのみ、球…
地域タグ：文京区
ジャスミンやツツジの花が散り～次に咲いて来たのは～ 🏠ムサシノキスゲ、フェンスを越えて隣家側に咲きます。 1日咲いて入れ代わります。 ツツジの後に咲くサツキ…
地域タグ：東京都
浅間山にしか咲かないムサシノキスゲ 浅間山（せんげんやま）公園、4月28日の様子。キスゲ橋。 キンランが満開でした。 たくさん咲いています。 アップ。…
地域タグ：府中市
腰は完治していませんが順調にスピードが上がっています。 4月29日、多摩湖2周トレーニング。この日の周回は左回り、上り区間を5分半のペースで走り、下りではス…
地域タグ：東大和市
観に行くのも憂鬱・しかも冷たい雨・・ 1993年から通っていますがこれだけ打てないのは初めてです、送り、スクイズ、四死球を選べ！では球場へ向かいます。 …
地域タグ：所沢市
ツツドリが来たと言うことで行ってみた で20㎞ちょっと。秋ヶ瀬公園は凄く広いです～ チョウジソウ。 散策するとツツドリの声が遠くに聴こえては消える・・ …
地域タグ：さいたま市
4月18日に書きましたが9年乗ってもバッテリーは買い替えていなかった 何度かバッテリーのリコール情報が出ていましたが遂にリコール対象となりました。しかしパ…
地域タグ：東京都
三鷹のフレンチの名店です。 三鷹駅から玉川上水沿いを井の頭方面に歩くと～ 三鷹は太宰治ゆかりの地です。 そしてここが太宰治入水の地です。 その向かいにあ…
地域タグ：三鷹市
春の渡良瀬遊水地に行きました～ AM7:50、北エントランス着。コウノトリの巣塔では抱卵が始まったようです。 一羽座っています。 「りょう」と「あむ」の…
地域タグ：加須市
つつじが岡公園に今年もやって来ました 連日天気が悪かったこともあってか晴れた25日～26日は平日でも大盛況でした。つつじ祭り期間中の見頃時期は入場も有料…
地域タグ：館林市
🏠庭の草花たちの様子～ 4月19日。毎年雪が降ると花芽が枯れてしまいますが今年は上手く対策できました。 27年目、過去最大級の開花が期待できる ヒラドツ…
地域タグ：東京都
退職して7か月経ちますがご苦労さん会と言うことで～ この日は新宿東口～アルタはまだやっています。 歌舞伎町方面へ～ お昼からやってます！ 地下にある「かっぱ…
地域タグ：新宿区
お孫4号のお宮参りに行きました。 杉並区の「大宮八幡宮」は、武蔵国三大宮の一つで「多摩の大宮」または「武蔵国八幡一之宮」とも呼ばれています。昭和44年に…
地域タグ：杉並区
深大寺に行きました。意外に近いです 久しぶりに来ました。深大寺！近道を通ったら近かった。 見事なものですね。 平日でも人が多いので少なくなった所を📷 …
地域タグ：調布市
花のまとめ、ジャスミンが満開ほか 4月19日、小金井公園の桜が最終盤でした。普賢象。めしべが普賢菩薩が乗る象の鼻のように曲がっている所から名付けられた。…
地域タグ：府中市
今日のスタメンはイースタン級だった！ 急きょ参戦しました。勝てそうな気がしたんですよ。 青山テルマさん、すんごいメイク・・ 今日のスタメンもすんごい！相…
地域タグ：所沢市
久しぶりのムク散歩（グルメ編） この日は増上寺の近くで法事でした。散歩じゃないね。 会食は「煌味屋」並んでいます有名な超人気とんかつ店「檍」の向かい側。…
地域タグ：港区
2014年頃から毎年やって来るウグイス 野川沿いの紅枝垂れが今年も咲きました。 満開は少し過ぎたかも。 紅垂れですが終盤は白っぽくなるんですね。 ここ…
地域タグ：小金井市
野鳥ランナーやってます。他にこんな人はいないと思います 4月11日、多摩湖を走りました。途中浄水場の桜のトンネルがきれい 多摩湖にて1周（11.825㎞）走…
地域タグ：東村山市
AM5時32分博多駅からももち浜へ～ 午前中に雨が降りそうなので早目にホテルに帰って来る予定 萬行寺。 「かろのうろん」昔、龍角散のコマーシャルで永六…
地域タグ：福岡市
福岡の火葬場では遺骨をほとんど捨ててしまうらしい（博多呑み）
博多駅チカで地元呑み！ 博多駅周辺は1年半前より外国人が増えてびっくり！中国、韓国がほとんどなので店員さんも見分けがつかないで困っている。最近は住んでし…
地域タグ：福岡市
4連敗の中やって来た、頼むぞ光成！ 今日は電車が混むのでです～1回、やっとエース髙橋光成登場！まず好調の周東を空振り！今宮右飛、柳田左飛👏 1回裏、ソフ…
地域タグ：所沢市
残った時間も目いっぱい楽しんじゃお 宮之浦へ～おいちゃんのリクエスト、歴史民俗資料館で島の歴史を勉強します。100円！ どっちが？正解は左がヤクシカ！…
地域タグ：屋久島町
目的を達成した翌日は酒蔵見学へ この日から各自の興味がある所を回ります。まずは芋焼酎の工場見学です。「本坊酒造」本社は鹿児島市です。 明治時代の甕だそう…
地域タグ：屋久島町
屋久島の連載はお休み・桜を見に行く ソメイヨシノは満開を過ぎましたがまだ見られました。 前日の強風で倒れていた 根が腐っていました。残念・・・ 関…
地域タグ：小金井市
下山します、著名な屋久杉を撮影。雨の中戻ります。 これは著名な屋久杉では無いようです。 自然のトンネルをくぐる AM10:49、夫婦杉に到着。 樹高、…
地域タグ：屋久島町
縄文杉登山に向け荒川登山口へ～ AM4:25ホテルを出発！自家用車は屋久杉自然館までしか先へ行けません、ここからAM5時のバスで荒川登山口へ～🚌35分も…
地域タグ：屋久島町
屋久島を目指し福岡経由で出発！ 今回は長編1週間ほどの連載予定です。編集作業がとっても大変💻！ 今回、屋久島の天気予報は全日☂曇り空の羽田空港を出発～離…
地域タグ：屋久島町
4月2日.3日の桜の様子です 4月2日、まだ咲かないソメイヨシノ。 紅枝垂れはほぼ満開。 女王ソトオリヒメも咲きました。 7時前に着きましたがカメラマンが多…
地域タグ：小金井市
今年も始まりました。ホーム開幕戦中継します 近年は混んでいるので開幕戦に行かなかったけど今回は参戦しました。 混んでいます。平日でも昔と違ってサラリーマンの…
地域タグ：所沢市
3月31日小金井公園がんばる5㎞走（LT） 全開では無いけどそれなりに頑張って走ります。JPの大西さん（名古屋ウィメンズ7位）とすれ違う。 東京マラソン後か…
地域タグ：東村山市
小金井公園の桜の開花はまだ？ 3月31日、ソメイヨシノはまだまだです。 本間桜が満開です～行ってみよう～ 三春の滝桜（ミニ） 薬師桜。山形県白鷹町…
地域タグ：小金井市
専門的でつまらないと思いますが故障の話 22年12月に左膝を故障！翌年2月の青梅マラソン出場を目指しリハビリ走。しかし2月、膝をかばって右重心で走ったため右…
地域タグ：武蔵村山市
暴風雨が止んだ午後の小金井公園へ～ 3月29日、ソメイヨシノはまったく咲いていません! アオゲラの声のする方へ～久しぶり～かなり高い所にいるね！ 📷あれアカ…
地域タグ：小金井市
桜は咲いていませんがライトアップ始まる 3月27日、玉川上水。 ニリンソウを見つけた。 アマナは見つからなかったです。 小金井公園へ、ソメイヨシノはまったく…
地域タグ：小金井市
雨の午後、空いてるかと八王子イチの人気店へ 八王子駅から徒歩7分ぐらい。「タンタン」は坦々麺ではありません！ 業列はあと一人？ラッキーと思ったら・・ 違いま…
地域タグ：八王子市
2ヶ月に1度の八王子に行く日～ ☂雨の八王子駅です。 隣接する「八王子博物館」通称「はちはく」～市の広報施設です。入場無料！ 八王子名物「ムササビ」 八王子…
地域タグ：八王子市
小金井公園100周年！3月23‐24日は桜まつり 100周年事業として予算が降りているのであちこちでライトアップの準備！ 前日の宿根草園もライトアップの準備…
地域タグ：小金井市
車検の合間に「肉のヤマ牛」ディナー「ジャパンミート」お買いもの～
ジョイフル本田で車検待ちのデナ～ 土日の昼間はごった返すフードコートも平日夜はガラガラです。 しかし、リンガーハットや舎鈴は高くなっていますね。リンガーハッ…
地域タグ：瑞穂町
ジョイフル本田で車検予約、とっても安いです ジョイフル本田は茨城県土浦市が本社のホームセンターで東京では瑞穂町にしかありません。🏠から20㎞もあるのでいつも…
地域タグ：瑞穂町
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ライオンズ夏祭りで「よさこい」を観覧しました！ よさこいの歴史について、1953年、高知市が徳島市の阿波踊りに対抗するために始めた鳴子踊りが「よさこい」…
初めて行ってみました。お孫も楽しみにしています。 初めてベルーナドームにやってきた、お孫1号。 野球の時とは雰囲気が違うね！ 「ライオンズダンスアカデミ…
6月15日の登山で軽く傷め、6月20日のランで更に傷めた。 7月11日（金）ミスト雨で久しぶりに少し涼しい。小金井公園2周ゆっくりラン。㌔5分半ペースで…
昨年並みの貧打に、どうしようかと球場へ・・ ハナコ駅は古賀。 サウナ状態のベルーナですが、本日は線状降水帯発生で雨予報。涼しくなればそれでよい。 先発は…
久しぶりに夏に20㎞以上走ります。やや不安・・ 午前6:12出発。早くも29℃ ノカンゾウが咲いている。 フェンスの左側は玉川上水なので立ち入り禁止。な…
お茶々さんの寝る場所の変化～ 6月5日。1階お茶々部屋のソファー。 6月18日。誰も来ないのでほぼここで寝ています。 6月19日。 大体16時間ほどここ…
今月の八王子ランチは行き当たりばったり～ 2か月ぶり、八王子駅北口は仙台駅に似ていると少し思う～ 名物八王子ラーメン、ここは安い。ユーロードを行くと～ …
最近ムサコで人気のランチに行ってみた。 「幸鮨」ここ、昔からあります。 13時過ぎでも混んでいました。 値上がりは大盛ご飯の分だけ！ほとんどの人が1，…
夏の多摩湖ランニング～35℃になるまでは走ります～ たっちゃん池。今日の📷は軽いSX70HS。 カイツブリは親だけがいた。海老を捕った！ 近いです。ガラ…
狭いガーデンの花たちが入れ変わって来ました～ 大タチアオイの花が先端まで咲いて来た。 宿根ヒマワリ（ロドンゴールド）が咲いた。 八重のハイビスカス🌺 …
LSDより速目のスローランで2時間程度走ります～ 🏠から出ると～JPのランナーと遭遇？ メガネ先輩でした！📷を持っていて良かった。これでも時速13～14…
有楽町で合流！リタイア会の集まりです・・ まだ14時だと空いているお店は少ないね。 と言うことでいつもの？ 激安の「新時代」とてもお安い！ 消費税込を…
この日は株主総会でした。配当が無いと生活できない・・ 品川PLH。 株主人生の芯になった銘柄ですが、大損害・・長らく低迷中・・・ 役員報酬15億円以内！…
リーグ戦再開、ハムとの3戦目！勝つよ！ ベルーナドーム裏側を通過中 不快指数日本一！デーゲーム ケチケチしないでエアコン付けろ！暑いからこうなる…今日は…
三頭山登山で傷めた右脛舟部をスピード練習で悪化させて～ 足首への負担を減らしてノンストップスローランを15㎞ほどやってます。これが思いのほか苦しい・・・…
都内のオオタカ、撮影して10日以上経っているのでもう巣立ちしたでしょう～ 見つけた！高い位置にいます。親鳥たちは姿が見えません、枝を咥えています、お腹が…
神代植物公園のアジサイ園も見ごろでした！ アジサイ（ガクアジサイ）は日本固有の種で、万葉集にも詠われるほどの歴史があります。そのため、海外でも人気がある…
ここは都内を代表する植物公園です。バラが有名～ 曇り空。かなり久しぶり、高齢者割引で250円！これはお得～ バラが見ごろだと思ってやって来た。 おお～い…
神代植物公園へ向かう途中で出会ったのが～ まさかのウグイスでしたこの時期に見られるとは～ 曇り空でうまく撮れない・・鳴いています～ 顎が外れそう・・ や…
シーズンシートオーナー様は球場のオープン20分前に入場出来ます。銀次郎がいる！ 外崎、中村、西口監督。 西川愛也。 久しぶりにライオンズのバッティング練習…
聖地ラーメン二郎三田本店に再度訪問！ 高齢者の運転や登山を止めろという声はよく聞きますが、ラーメン二郎を止めろと言う声は聞きません。そもそも高齢者が行く…
久しぶりに玉川上水沿いを走りました 大腿二頭筋を故障中ですがゆっくりなら走れます。谷川岳の登山で暑熱順化しています。暑さに対応できる～ 🏠から1㎞ちょう…
庭の草花の記録です～ 7月4日。最後のタチアオイの花。 急に大きくなった紅はるか🍠初めてサツマイモを植えました。 皇帝ダリア。 7月9日。枯れたタチア…
久しぶりのお茶々特集です 3月のお茶々～2階の押し入れの奥で1日寝ています～ 庭を眺めるお茶々。 4月のお茶々～2階のロフトの奥に入って夕方まで過ごして…
7月9～10日は統一ライオンズデーだった台湾「統一ライオンズ」とのコラボデーは恒例のイベントです。パフォーマンスチームも人気です。 とても楽しめた そこ…
暑いけど空いているので観戦に～ 真夏のベルーナドームは蒸し暑い！これが不快松原や大樹よりコルデロや蛭間や渉ちゃんを使って欲しいと切に願います。 先発は青…
オキの耳、トマノ耳の登頂を目指します トマノ耳を通過して先にオキの耳を目指します～ 振り返るとトマノ耳。 山頂です。 オキの耳へ一気に登る～水分を補給し…
槍ヶ岳縦走への練習登山・人間は水で出来ていると実感！ 新潟で降る豪雪は谷川岳で落ちるから関東は晴れるらしい、そのため、田中角栄は谷川岳を削って東京に雪を降ら…
谷川岳登山の前に武蔵境にやって来た 武蔵境に夜やって来ることはかなり珍しい。 「たけちゃん」中村たけちゃんファンだから～と言うより～～ 最近観ている再放…
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人間ドック→眼科→メガネ屋→ラーメン二郎→焼肉まさる 先日の人間ドックで初めて白内障を指摘され眼科を受診しました。 眼科での診察ではやはり白内障が進行中～実…
お孫1号の運動会に行きました。 幼稚園の軒先に巣立ったツバメ。 巣から出て防犯カメラにとまっています。 お孫1号はおじいちゃんの見立て通り！歌って踊っ…
またまた来ましたネット裏前列！ 試合前のセレモニー、福井県知事から米一俵進呈！ 1回、今回もグリフィン、負けそう・・ 秋山もすっかり他人の雰囲気、さすが…
フルマラソン3.5トレーニング1.1 フル3.5メニュー、最初にクリアすべき課題が2㎞8分50秒。これが意外に難しい・・3月の東京マラソン前は8分59秒…
武蔵境に行ったらやっぱり油そば！ 武蔵境の駅前に「東京油組総本店」なんてありましたが発祥の街でやっていけるのでしょうか？普通は「元祖」に行くでしょう！ …
年に2回の強剪定の日（6月24日） 朝練のあと、貴重な梅雨の晴れ間だから庭木の剪定作業を実施。 事前にヤブ蚊バリアを周辺に吹き付けて～AM9:20スター…
多摩湖のコチドリを探してみる しばらく待ちました。着陸してきたのは！ ♀だね。 その数メートル先にもう1羽歩いていました。ひと回り小さいです。画像では…
2週間ぶりの多摩湖2周ラン！ 奥多摩の山々が良く見えます。正面が大岳山です。江戸のランドマークで相模湾からも江戸湾へ向かう目印となりました。 ここにカル…
コアジサシとヨシゴイを期待して伊佐沼へ 毎年この時期にヨシゴイとコアジサシを撮りに来ます。しかし閑散としている 蓮でも撮るか～ 暑いです・・・ コアジ…
各事業内容については熟知しているつもり 雨の所沢～やって来ました。 出席者はおよそ1,000名ぐらいでしょうか。 西武ホールディングスは多岐にわたる事業…
