「東京都」の一覧
まずは多摩湖周回ラン～たっちゃん池には何もいない・・ホトトギスの声が聴こえます。 多摩湖周回開始疲れが溜まっていて苦しくなる・・それでも心肺機能が上がってきて…
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TOPPERS/ASP - Arduino UNO R4版 その11
TOPPERS/ASP Arduino UNO R4版とFSPを組み合わせて使用する方法を紹介します。まとめ編。
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こんばんにょ'ω')いちごです！ 今日は午前中は仕事で午後は少し新宿のディズニーストアで買い物して夜は久しぶりに小中で一緒だった友達とトリキ東大和店で飲み会しましたー(っ＞ω＜c)☆.° 楽ｼｶｯﾀﾖ♪(งᐕ)วﾗﾝﾗﾝﾙｰ♬* ディズニーストア新宿東口店にてディズニーストア新宿東口店にて2枚目トリキ東大和店にてカマンベールチーズあげたやつと焼き鳥ヤゲン軟骨とやみつききゅうりと焼き鳥 同じやつww 追記:どなたか1度載せた記事の時間変更のやり方知ってる方がいましたらコメント欄で教えてください(人>ω・*)ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ♪ でわBye-bye*'︶'*)ﾉ"ﾏﾀﾈｰ
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TOPPERS/ASP - Arduino UNO R4版 その10
TOPPERS/ASP Arduino UNO R4版とFSPを組み合わせて使用する方法を紹介します。OS有り編その2。
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3月23日（日）今日の朝散歩ですが、3月9日に多摩湖半周散歩して途中で見つけた場所、東大和市立狭山緑地へ行ってみた。駐車場は併設するアスレチックコース側に...
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TOPPERS/ASP - Arduino UNO R4版 その9
TOPPERS/ASP Arduino UNO R4版とFSPを組み合わせて使用する方法を紹介します。OS有り編その1。
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f/11 1/400秒 ISO-400焦点距離：18mmf/11 1/500秒 ISO-400焦点距離：18mmf/11 1/500秒 ISO-400焦点距離…
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3月9日（日）今日の朝散歩は狭山公園に決めました。車検に出してた我が愛車。月曜日に帰ってくる予定が土曜日に早まって、お出かけ散歩が出来て良かった。美しい多...
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青梅マラソン→姫路城マラソンに向け最後のロングラン～ 多摩湖は午前8時になっても0℃！今回はマガモがたくさんいました。 鷹ノ巣山。 東京都最高峰2017…
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今季初戦の青梅マラソンに向けた練習も終盤です。 この日は快晴！ いつものアオジかと思ったら2年振りに居たカシラダカでした！ 目をつぶった、すぐに逃げて行…
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スマホでブログ見るなら「ブログみる」をココから今すぐダウンロード！
以前NHKの番組で公表されたデータを元にグラフ化しました。 1. 男性の全体的傾向: 心臓、肝臓、脾臓、肺、脳の全ての臓器の重量が加齢で減少する。2. …
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いよいよ姫路城マラソンへ向け多摩湖3周練習の開始です～ 快晴 珍しいホオジロガモがいました。 この距離なら文句は言えない。白ほっぺの♂が見たいね。 やた…
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4回目の多摩湖2周ランニングは撃沈！・・しかし諦めなかったら～
今シーズン4週連続の多摩湖2周でしたが・・ 新年初の多摩湖ランニングです。曇っています。 雲取山も雲の中。 マガモの群れ？ 気温3℃、多摩湖2周スタート…
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Silicon Labs社の統合開発環境「Simplicity Studio」を使ったときの備忘録。（おまけ）
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多摩湖2周ランニングとてもキツイです・・ この日は4℃、先週より大分マシ。 対岸にカンムリカイツブリの群れがいました。肉眼では分からない距離。本日は超望遠の…
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ランニング前後の野鳥撮影です いきなりイカルの群れがやって来た！ エノキの実でしょうか、啄んでいます。 イカルは頭でっかちです。枝が邪魔で中々撮れない。 ユ…
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Silicon Labs社の統合開発環境「Simplicity Studio」を使ったときの備忘録。（コーディング・実行編）
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2月のレースへ向けトレーニング。まずは多摩湖1時間切り！ 快晴の多摩湖 冬の姿になりました。 ホオジロがいました。 囀っています。今年は少ない感じです。…
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Silicon Labs社の統合開発環境「Simplicity Studio」を使ったときの備忘録。（プロジェクト作成編）
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ジョギング中～📻を聴いていますその中で参考になったのがNHKラジオ第一「いほこのモヤモヤ相談室」（今年反響があった番組の再放送）です。お題は「自律神経を…
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急に寒くなり、多摩湖まで向かい風！ 風が体温を奪います・・寒さで体が硬直・・ まず狭山公園のたっちゃん池で鳥撮です。 今年もやって来たキンクロハジロたち…
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Silicon Labs社の統合開発環境「Simplicity Studio」を使ったときの備忘録。インストール編
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「Yocto Project」を使って「pcDuino3」用のLinuxディストリビューションを作成します。「core-image-sato」のbitbakeその②
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ランニングの後の野鳥撮影～ 小金井公園ランニングの後、脹脛を故障してしまいましたが3㎞付近でモズの声がしていたので行ってみました。 いました！ 隠れて近…
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毎日走って走力が上がって来ていた 11月6日、小金井公園ランニング。スタートしてすぐに㌔5分ペース苦しさが少なくなった。コロナ以来4年ぶりの感覚5㎞24…
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「Yocto Project」を使って「pcDuino3」用のLinuxディストリビューションを作成します。「core-image-sato」のbitbakeその①
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10月8日から21日間、毎日走った 「インキュベートの法則（21日間の法則）」 これは、新たに習慣にしたいことを21日間続ければ、最初は意識していた行動…
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f/11 1/800秒 ISO-400焦点距離：18mmf/11 1/640秒 ISO-400焦点距離：73mmf/11 1/500秒 ISO-400焦点距離…
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f/11 1/800秒 ISO-400焦点距離：47mmf/11 1/640秒 ISO-400焦点距離：18mmf/11 1/800秒 ISO-400焦点距離…
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f/11 1/500秒 ISO-400焦点距離：28mmf/11 1/500秒 ISO-400焦点距離：73mmf/11 1/500秒 ISO-400焦点距離…
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多摩湖ランの前、小鳥が飛んでいた 奥多摩の山々は雲が掛かって見えなかったです。 何か飛び回っています。朝の逆光を避けて撮ると離れたポジションになってしま…
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多摩地域のお土産に「奇跡のふわたま」と「湖上の月」のどちらを買うか悩んでいる人へ
東京多摩エリアで買える月系お菓子「奇跡のふわたま」と「湖上の月」を徹底比較。味や食感、パッケージの違いを解説し、どちらがあなたのお気に入りになるか紹介します。どちらも他の類似商品とは一線を画す独特の美味しさです！
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f/11 1/125秒 ISO-200焦点距離：35mmf/11 1/250秒 ISO-200焦点距離：35mmf/11 1/250秒 ISO-200焦点距離…
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f/11 1/320秒 ISO-200焦点距離：35mmf/11 1/200秒 ISO-200焦点距離：35mm f/11 1/320秒 ISO-200焦点距…
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2021年以来の多摩湖2周で出たタイム いつもの多摩湖。東村山～庭先きゃ～多摩湖と歌われますが大半は東大和市です。 昭和14年完成の第一取水塔「都選定歴…
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3時間かけてオシロイバナを抜きました その前に早朝ゴルフ練習。 またまた日にちを空けたのでゴルフ筋が無くなっていました・・そして筋肉痛・・ そのあと、🏠…
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疲れ気味です・でも疲れてからが練習だと言うことで行きはサブ4ペース。上り基調です。武蔵大和駅西まで～⌚は実測より70m長く出た。と言うことで実際は平均5…
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ちょっと早い時間に家を出て、多摩湖に行ってきました。やー、暑かった！とんでもない残暑ですね(￣▽￣;)今回は頂き物のSONYのコンデジで撮った写真です。 …
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f/11 1/500秒 ISO-200焦点距離：48mmf/11 1/500秒 ISO-200焦点距離：78mmf/11 1/320秒 ISO-200焦点距離…
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f/11 1/250秒 ISO-200焦点距離：55mmf/11 1/500秒 ISO-200焦点距離：48mmf/11 1/500秒 ISO-200焦点距離…
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f/11 1/500秒 ISO-200焦点距離：40mm f/11 1/500秒 ISO-200焦点距離：18mmf/11 1/500秒 ISO-200焦点距…
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f/11 1/400秒 ISO-400焦点距離：40mmf/11 1/400秒 ISO-320焦点距離：42mm f/11 1/400秒 ISO-320焦点距…
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f/11 1/400秒 ISO-360焦点距離：18mmf/11 1/400秒 ISO-400焦点距離：70mmf/11 1/400秒 ISO-400焦点距離…
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f/11 1/400秒 ISO-320焦点距離：32mmf/11 1/400秒 ISO-280焦点距離：34mmf/11 1/400秒 ISO-320焦点距離…
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f/11 1/320秒 ISO-160焦点距離：69.2mmf/11 1/500秒 ISO-500焦点距離：188.3mm f/11 1/400秒 ISO-3…
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f/11 1/500秒 ISO-800焦点距離：188.3mmf/11 1/320秒 ISO-160焦点距離：117.3mmf/11 1/250秒 ISO-1…
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f/11 1/320秒 ISO-160焦点距離：18mmf/11 1/320秒 ISO-200焦点距離：108.6mm f/11 1/320秒 ISO-160…
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