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高血圧対策 真面目に考えているところです。 サプリメントって 失敗談も 現代はサプリメント宝庫 コレで行きます サプリメントって はっきり言って、一つも効いたためしがない。 もともと、何か薬のようなものを継続して飲む と言うのが苦手です。 セールやってるとか、 すごくいい口コミを信じたとか 何かのきっかけで じゃあちょっとだけ飲んでみるか。 でも、よくて2~3か月。 で、なーんにも変わってないことに気づくわけです。 1年2年と続けないと効果は出ないのかもしれないけど。 失敗談も 昔のはなしですが、 ある日、実家に行った時、 ーはい、お父さん ーちゃんと飲まなきゃねー 母が、食後に何やら粉入りの…