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「深読みしすぎる自分はおかしいの？」と感じるあなたへ。考えすぎる理由とやさしい対処法
「職場で挨拶を返されなかっただけで、嫌われたかもと深読みしてしまう」「考えすぎて心が疲れる」。そんなふうに感じるあなたは決しておかしくありません。この記事では深読みしすぎる自分の背景にある心の仕組みを、専門用語を使わずやさしく解説。アダルトチルドレン・トラウマの視点を交えながら、あなたらしく生きるヒントをお届けします。
6月9日 例によって「偽被害者システム」について…。SNS上でテクノロジー犯罪/集団ストーカーは恋愛至上主義革命女性with竿師達(仮)に席巻されており、本物被害者は探すのがバカバカしいくらい少ない。 恋革女性達はいい男達とだけ関わり、恋愛をすることが幸福と健康を得る唯一の方法である、という経験則または本能により行動しており、蛾が夜の街灯に群がるようにいい男を求めているだけで実際には革命家などではない。 ...
「すぐわかる」に頼るメディア、「即身につく」と謳うビジネス書、「4回泣ける映画」で4回泣く観客…。「どっち？」と問われ、「どっちでもねーよ！」と言いたくなる日々。納得と共感に溺れる社会で、与えられた選択肢を疑うための一冊 ...
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 SNSの普及で簡単に連絡ができる反面、既読が…
☪ご縁をありがとうございます☪ 心の調律サロン VioletAster バイオレット・アスターは、出雲大社のおひざもと島根県出雲市の女性専用サロンです。糸賀…
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日は自分は人の…
「深読みしすぎる自分はおかしいの？」と感じるあなたへ。考えすぎる理由とやさしい対処法
相手の言動を深読みして一喜一憂し、疲れてしまう・・・ ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら …
相手はそんなつもりで言っていないのに、上から目線、嫌味と感じることがあります。多くの場合、その自分の感じたことでモヤモヤしています。
