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たん活してますか?最近は なんでも 〇〇活 なんのこっちゃ???就活・婚活・ポイ活・朝活・推し活・ラン活・保活 エトセトラ(*^-^*)ラン活は (ランドセル) 保活は(保育園)数えだしたらキリがない 知らない〇〇活もいっぱいこんなものあります ” たん活 ”たん活とは タンパク質いっぱいの食生活を心がけましょう ということお肉・魚 だけではありません乳製品や大豆製品 からも摂取出来ます朝・昼・夜 ...
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖…