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こんにちは!ピアニストの山本実樹子です。友だちがちょっと前倒しで誕生日お祝いをしてくれました。みんな元気で自分の道を極めていけたらいいなと改めて思いました...
ネガティブになりがちな世の中、少しでも気分良く過ごしたい。HSPでACの私は繊細で傷つきやすく、まだ起きてもいない不安や心配でつぶれそうになる自分を持て余していました。心地よいことを選択する考え方を知り変化が起きています。
どうもどうも(o^^o)ゆきえもんです♪6歳と1歳半の男の子の母をやっています☆最近ゆきえもんが始めた小さな幸せ習慣は…、朝ゆっくりコーヒーを飲む時間をしっかり確保することです。じつはずっと、朝バタバタしていてコーヒーをゆっくり飲む時間がな