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自分に合いそうなB型作業所に入ってるんですが一時期通ってたけど、緊張と目の眩みで行けずそのまま放置してます。頭の中では行かなきゃって思うんです。でも連絡するの…
すごく暑くなってきて、しぶしぶクーラーも使用してきています。自律神経が不安定なので？身体の温度がうまく保てません。暑いと思ってたら、急に寒くなったり、、😨で、…
太っている自分は恥ずかしい痩せないといけない太っていると愛される価値がない太っていると人として価値がない太っている自分はダメな人 そんな風に思って過食嘔吐して…
【摂食障害】本当は止めたくないのかもしれないと、自分を疑っていませんか？
あなたは、本当は止めたくないのかもしれないと、 自分を疑っていませんか？ 35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 簡単で無理な深掘りなしの…
ひとには、優しくできるのに、自分に対しては人にするように接することが出来ない。 完璧でないと許せない。 自分が思い描いた通りにできないとダメだしする。 そんな…
自分が何を感じてるかが分かれば改善するとわかってるよ！でもどうすればいいの？【摂食障害】
自分が何を感じてるかが分かれば改善する そんなことは知ってる！でも、それが分からなくて、どうすればいいのか悩んでる。 あなたは、そんな状況にありませんか？ 3…
過食を意思でコントロールしようとしていませんか？【摂食障害】
あなたは過食を必死にコントロールしようとしていませんか？ 35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 簡単で無理な深掘りなしの自分と向き合う方…
あなたは、自分責めの負のループにはまって過食していませんか？ 35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 簡単で無理な深掘りなしの自分と向き合…
みじめになる →人や自分に怒り、責める →過食にはしる →そして、またみじめになる。 →また、ひとや自分に怒り、責める →過食にはしる →………これを繰り返す…
こんにちは。inaです。梅シロップ、ビネガー入れてみたけど色が悪いな10年間の私は、食べることが頭の大半を占めていて毎日毎日食べ吐きをしていました。明日も過食…
通院日と歯医者でした。 どちらも近所なのに、朝からドキドキ。外に出ると、挙動不審になります、、とりあえず安定剤飲んでから行きました。クリニックでは薬をもらう為…
こんにちは。inaです。私が夕飯作らず掃除していたら勝手に料理を始めた兄弟摂食障害の話、何書こうかなと思い自分の過去記事を読んでいました。結構良いことかいてる…
吐いた後、たまーにですが身体が熱くなって呼吸困難になる事があります。きっと胃液まで出て、カリウム不足になっているからだと思います。だからカリウムやミネラルなど…
摂食障害は真面目でいい子がなる、というのはよく聞く話。これは本当です。私の妹みーちゃんは、小学生のときから成績優秀で先生にいつも褒められていました。中学も高校…
私の妹みーちゃんは、摂食障害だったので食べ物に厳しかったです。高カロリー・アブラっこいものは食べませんでした。それどころか、野菜のカロリーすら気にするのが摂食…
摂食障害の原因はさまざまです。痩せたい、その思いが強烈なのですが、なぜそこまで痩せたいのか気になりますよね。ファッションのため、美しくなるため、恋のため、きっ…
私の妹みーちゃんは30歳のときに摂食障害で亡くなりました。みーちゃんが明らかな摂食障害の症状を見せ始めたのは25歳。摂食障害にまでいかない普通のダイエットを始…
私の妹は12年前に摂食障害（当時30歳）で死にました。「もっとできることがあったはず」と思うばかりです。妹を救うことはできなかったけど、この経験をもとに誰かを…
摂食障害とダイエットの大きな違い 医師が解説ねとらぼに2023/4/13に掲載された記事です。東京都医師会副会長で精神科「ひらかわクリニック」院長の平川博之氏…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は毒親育ちで摂食障害になったお客様のお話です。 『はじめてブログをご覧の…
拒食症・過食症の相談者「悩んでいるのに『問題ない』と言われた」 医師の態度に疑問の声AERAdot.に2023/3/8に掲載された記事です。「摂食障害全国支援…
「摂食障害（拒食症・過食症）歯科外来」の開設時事メディカルに2023/3/1に掲載された記事です。日本歯科大学附属病院に2023年4月1日より、摂食障害患者向…
「診察台がギロチンのようだった」歯医者と関係性を築く難しさ、摂食障害により20代で入れ歯になった女性の孤独感elthaに2022/12/5に掲載された記事です…
ダイエットで「食べるの怖いな」に陥った シオリーヌが明かした体験withnewsに2022/11/18に掲載された記事です。性教育YouTuberとして活動す…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！秋の味覚満載の季節ですね。梨もおいしいし、ぶどうもおいしい。マロンパフェが食べたいな。でも、摂食行動の問題で、トラウマ解放…
食べ過ぎた日は…最近は落ち着いてた過食嘔吐。やっぱり、働き出したら始まったぁ今日は、実家でお誕生日会だった事も原因。実家だと無理して沢山食べてしまって、お風呂…
甘ーい味噌ダレが美味しい「五平餅」🍡 飽きちゃったっとか、家に持って帰ってきたら、冷めちゃって美味しくないよ～💦って時にお勧めのアレンジレシピを紹介しま…
もう9月ですが、まだまだ暑いですね💦 夏といえば「アイス♡」 ですが、買うタイミングが難しくありませんか？ いま買っても、帰る頃には溶けてるだろうな～とか食…
安定してるのか？8月末に旦那さんがコロナを持って帰って来た。そこからあっという間に私以外は感染。私も症状があるから日にちをあけてPCR検査2回受けたけど、結果…
はじめまして。のぞいていただきありがとうございます。まずは、自己紹介させていただきます。九州在住の40代。年の離れた姉妹を超マイペースに育児中。摂食障害歴23…
過食嘔吐が始まった日を覚えていますか？私は、19歳の冬でした。当時は一人暮らしを始めたばかりという不安と、寂しさ、そして就職先のパワハラによるストレスから嘔吐…
心療内科へ行ったことある？次のきっかけはダイエットだった。仕事を辞めてから数ヶ月、ずっと家で本読んで過ごしてたら人生で1番太ったんよお年頃ってのもあると思うけ…
過食嘔吐って完璧に治る自信はないな。なんなら、死ぬまで付き合っていくかな。なーんてここ数年思ってる。私の場合、激痩せしたのはもう17年くらい前。いやー、今思…
最近拒食モードで、一日に水とヨーグルト1パックしか摂取しない生活をしていました。すると、一日につき約1kgずつ体重が減っていっていました。でも今日は過食嘔吐。過食と言ってもそんなにたくさん食べません。スナック菓子一袋と抹茶ラテとミルクティー
食べて→吐く｢過食症｣コロナで増える異変の実際東洋経済ONLINEに2022/4/16に掲載された記事です。OECD（経済協力開発機構）の調査によると、日本に…
“もっとやせたい”は私のSOSだった 摂食障害の女性が伝えたいことに2022/3/29に掲載された記事です。体重28キロ。それでもなお「もっとやせたい」「やせ…
「リミットが外れて吐くまで食べるように」 柴田阿弥アナが語る摂食障害の苦しさABEMA TIMESに2022/4/20に掲載された記事です。振付師の竹中夏海氏…
過食嘔吐には段階がある。段階別の違いとは？違いを知って理解をすれば安心。回復・自由へ向かいます！
おはようございます、コトブキです🔅このブログでは、食をこじらせている方が「気楽に」なれる記事を更新しております。悩んでてもドン底でもいいよ。大丈夫ですよ。気楽にしてください。初めましての方は、「はじめに」で私の自己紹介をしています。興味のあ
家族・大切な方が過食嘔吐に悩まされて、自分もどうしていいかわからない方へ。支える側の気持ちと心得、過食嘔吐する方が望む気持ち。
おはようございます、コトブキです🔅このブログでは、食をこじらせている方が「気楽に」なれる記事を更新しております。 悩んでてもドン底でもいいよ。大丈夫ですよ。気楽にしてください。初めましての方は、「はじめに」で私の自己紹介をしています。興味の
【体験談】過食嘔吐、いつやめる？いつやめた？習慣から回復への切り替えタイミング【日常・習慣期】
おはようございます、コトブキです🔅このブログでは、食をこじらせている方が「気楽に」なれる記事を更新しております。 悩んでてもドン底でもいいよ。大丈夫ですよ。気楽にしてください。初めましての方は、「はじめに」で私の自己紹介をしています。興味の
【写真付き】太らないで過食嘔吐克服！克服中の3食をすべてご紹介します！【解説付き】
おはようございます、コトブキです🔅このブログでは、食をこじらせている方が「気楽に」なれる記事を更新しております。 悩んでてもドン底でもいいよ。大丈夫ですよ。気楽にしてください。初めましての方は、「はじめに」で私の自己紹介をしています。興味の
体重43キロは「あぁ、ゲームオーバーだ」 完璧主義の私は線路に…withnewsに2022/3/31に掲載された記事です。体重が43キロになると「ゲームオーバ…
おはようございます、コトブキです(´꒳`)このブログでは、食をこじらせている方が「気楽に」なれる記事を更新しております。悩んでてもドン底でもいいよ。大丈夫ですよ。気楽にしてください。初めましての方は、「はじめに」で私の自己紹介をしています。
自分の中の「天使」と「悪魔」の正体。世話が焼ける「悪魔」を上手に納得させる方法！
おはようございます、コトブキです(´꒳`)このブログでは、食をこじらせている方が「気楽に」なれる記事を更新しております。悩んでてもドン底でもいいよ。大丈夫ですよ。気楽にしてください。初めましての方は、「はじめに」で私の自己紹介をしています。
おはようございます、コトブキです(´꒳`)このブログでは、食をこじらせている方が「気楽に」なれる記事を更新しております。悩んでてもドン底でもいいよ。大丈夫ですよ。気楽にしてください。初めましての方は、「はじめに」で私の自己紹介をしています。
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過食嘔吐でお金がない。心を満たすいいお金の使い方と、しなくていいお金の使い方。お金の増やし方。
おはようございます、コトブキです(´꒳`)このブログでは、食をこじらせている方が「気楽に」なれる記事を更新しております。 悩んでてもドン底でもいいよ。大丈夫ですよ。気楽にしてください。初めましての方は、「はじめに」で私の自己紹介をしています
過食嘔吐をやめて良かった想像以上のメリットとは？過食嘔吐をやめたその先に何があるのか。気になりますよね。やめたとしても辛い毎日が待っているんじゃないか、もう甘いものを食べられないんじゃないか、物凄い太りまくるんじゃないか、すべてにおいてやる
