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人の周りには自分が放出している エネルギー（オーラ・氣・波動） が取り囲んでいます。 放出されるエネルギーには 質（明・暗・低波動・高波動など） があり、エネルギーの質により周囲に与える影響が変わってきます。 当然、明るくて波動の高いエネルギーが、安心感や安らぎを与える性質を持っ...
昨年の冬至から新しい時代に入ったと言われております。 今までは 『土の時代』 であり、『土』が表す通り物質や財を表し、上下関係が厳しい権力社会が目立ち、制限が多い物質が優先される時代でしたが、 新しい『風の時代』 は、『風』が表す通り所有主義ではなく、スピードが速く軽やかで、肩書...
今、自分自身が直面している現実よりも 良い現実に変えて行きたい と願うのであれば、まず最初に自分自身の何かを変えてゆく必要があります。 慌てて大きく変える必要はありません、出来る事から少しずつ変えて行く取り組みが必要です。 考え方の多くは 『周りの環境や他人が変わる事によって、...
3日間ごとにモーニングページを振り返ることにした。三日坊主を10回続ければ一ヶ月間やり遂げられる。がんばろう。※青い字がモーニングページからの抜き書きです。暗い内容や乱暴な言葉遣いがありますがそのまま書き出しています。10/21・私しゃべるの苦手なんだよな。文章の方が得意だ。歴代の人付き合いも手紙→メール→SNSだもんね。果ては本。この記事→本の貸し借りの思い出にも書いた内容。・夫への疑念。彼には「音楽が...
心のざわめきが治まらず、落ち着かない日々を過ごしている。ストレスは書いて解消、ということで、朝起きてすぐに「モーニングページ」に取り組むことにした。※モーニングページ・・・心に浮かんだ言葉をブワーッと書く、というワーク。本当はノート3ページに書くことを推奨されているが、私は20～30分かけて、A4のルーズリーフ一枚を埋めている。参考→ジュリアキャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」一週...
何かあるとみんな花を供えに行きますが、あの花は誰が片付けるのでしょうか？
最近テレビで、誰かが亡くなったときに花を供える人たちを見ます。安倍元首相のときなどはすごい量の花でした。我が家の近所にも花が供えられている場所がありますが、まったく違った感じがします。
『心が豊か』 であるためには 『足るを知る者は富む』 （人間の欲望にはきりがないが、欲深くならずに分相応のところで満足することができる者は、心が富んで豊かであるということ。）の考えが必要だと思います。 どんなに、 たくさん持っていても 自分自身が足りないと思うならば豊かではな...
心が満たされるためには、 『不足感』 からの脱却が必要です。 人は良い意味でも悪い意味でも、より良い状態を追求して行きます。良く言えば、前向きに改善してゆく姿勢であると言えます。 悪く言えば、 「もっともっと」 と欲深いと言える場合もあると思います・・・ 前向きに考えて改善して...
『幸せである』 という状態に必要なのは、心が豊かである事、心が満たされている事が 『幸せである』 状態の必須条件だと思います。 では、心が豊かである事、心が満たされている事、この状態はどのように実現するのでしょうか？ やはり、意識や行動を変えて行く事が必要です。 まずは、意識の状...
幸せであるという状態に必要なのは、心が豊かである事、心が満たされている事が 『幸せである』 状態の必須条件だと思います。 では、心が豊かである事、心が満たされている事、この状態はどのように実現するのでしょうか？ やはり、意識や行動を変えて行く事が必要です。 まずは、意識の状態が...
アネです。10月も半分をすぎてもうすぐ一人旅。が、まさかの親族の立て続けの逝去に伴う葬儀が1日で2回違うお寺へ行って告別式に。アラフィフ世代にな…
今までに、 たくさんのメッセージを受取っています 。 受取ったメッセージからは、伝えられた内容を実践する事は簡単で当然である様に伝えてきます。 しかし、 理解・実行・実現する難易度が高い内容やお題ばかり だと感じています。 もし、 メッセージで伝えられる様々な事 が、人として生き...
気温が急に下がって秋らしくなった辺りから、過去の色んなことを思い出してはひとりで辛くなっている。寒さがトリガーになって、記憶が呼び起こされているのだろう。地元にいる頃によく通った道とか、バイト先で盗難被害に遭ったこととか、引越しのバタバタで大事なプレゼントを手放してしまったこととかが、日常のふとした場面でパッと蘇るのである。一つ一つは大した思い出でもないのだが、立て続けだと結構、胸が苦しくなったり...
引きこもり→実家暮らしフリーター→専業主婦という、一貫して“誰かに養われる”生活を送ってきた私にとって、いわゆる「ヒモ男」を養うだけのパワーある女性は、ある意味では眩しい存在である。決して「ダメンズウォーカー」になりたいわけではないが、それをやるにも、心意気とか包容力とか経済力が必要だよなぁ・・・・と思う。少なくとも私に、「（恋愛の相手を）養ってあげたい」という気持ちは全然ない。バイタリティもないし、...
今まで自分でも驚くほど継続してブログを書いてきました。良く続いているな・・・って・・・ その中で、なかなか理解いただけない部分が多く含まれていると感じているメッセージもあります。 今回掲載するメッセージは、 人は輪廻転生を繰り返し、地球上で経験できる事の全てを経験する事になって...
アラフォーぼっち、人生の終焉について考える【もし、あと1年で人生が終わるとしたら？】
とある出社日の午後のこと。午前の仕事を終えてお昼休憩に入り、いつもの休憩室の適当な席でお弁当を食べていた時、たまたま隣の席に座っていた女性社員さんたちの『ある会話』が、ふと耳に飛び込んで来ました。女性社員さん「今朝ね、死んだ自分の姿を眺めな
コロナの第7波が収まってきたせいもありこのところ、立て続けに友達と再会できてうれしい♡きのう会ったのは、写真ブログをしていた頃に知り合ったお友達。コミュ障の私が、リアルな社会では決して出会えなかった素敵な女性です。写真と文字で “人となり” が表れる。10年前 初めて会ったときは、想像通りの人だと思いました。巷で問題になっていますがネットで知り合うことが危険なのではなく何事も使う人次第だと思うんだけどな～...
少しでも参考にでもなればと思い、私が過去に経験した苦しい状況からの脱却するまでの過程について、掲載したいと思います。 十数年前の苦しさを抱えた状況から、不思議なメッセージを受取るようになり、考え方や行動など出来る事から変えてゆく事で、徐々に苦しい状況から脱却する事が出来ました。 ...
『ポジティブな感情もネガティブな感情も自分自身の思いです。たとえネガティブな感情だとしても否定する事は、自分自身を否定する事になりますので、否定せずに受け入れて下さい。 自分自身を最初に認めてあげる事が出来るのは、自分自身だけです。 ポジティブな明るいエネルギーで居る事を望むので...
この冬発熱したらオシマイよ コロナとインフルの同時多発が予測されているこの冬 中学生以上～64歳までは発熱しても病院で診てもらえな...
『出来る限り、心がワクワクする選択や心が温かくなる選択が出来る様に心を整えて下さい。 頭（思考）は、それを実現するためにどのようにするのかを考える為にあります。 現代では、思考が優先される状況が多いと思いますが、思考が常に優先されている状態は好ましくありません。 あくまでも心が主...
他人からの影響によって、ネガティブな感情が起きて来る事は良くあることだと思います。 ○○が悪い、○○が心を入れ替えないとダメ、○○は生意気だ、○○は真面目に働かない などなど事例はたくさん出て来ると思います。 自分はちゃんとしているのに・・・なぜ・・・ 、確かに自分視点で感じる事...
不平不満、不安や苦しみ、不足感、憤り は、自分の心や思考が感じている感情です。 現代社会では様々な情報が飛び交い、 不安や怒り、憤り を煽る情報は必要以上に多いと感じています。 これらの情報から一定の距離を保つことも大切なのですが、根本的な解消方法を考える必要もあるのではないかと...
『穏やかさ』 な心境を継続してゆくためには、 今ここに存在し生きている事の全てに対して 『愛と感謝』 の気持ちが必要です。 良く考えると、自分一人で生きてゆく事は難しいと思えるはずです。必ず誰かの手を借りて生きています。 そして、生きて行く上では、自分にとって試練と呼ばれるような...
私は、交友関係の広い人に苦手意識がある。そのくせ、その人を起点に交友を広げるという、「コバンザメ戦法」で人間関係を食いつないできたのも事実である。たとえば、ときどき夢日記にも出てくる“たま子”なんかは、典型的な“宿主”だ。この記事→たま子への嫉妬心に詳しい。彼女との間に、友情というものもあったには違いないが、私が本当に欲しかったのは、「彼女から広がる世界」だったのかもしれないと、今となっては思う。特に...
自分の目の前で起きる事や世の中で起きている事は、色々あると思います。 実際に目の前で起きていなくとも、テレビ・ラジオ・新聞・動画など様々なメディアなどで知ることもあるでしょう。 様々な起きる事、起きている事について、意味や理由を付けているのは誰でもなく自分自身です。 ネガティブな...
今日は5年前に亡くなった義母の命日。仏壇は次男の家にあるので何も出来ませんが、義母が好きだったものを夕食にしようと思いました。でも、分からないんです。主人も母親の好物を覚えていません。そういえば、私の母が好きなメニューも思いつかないなぁ。○○が好き！と主張したことがないから。考えてみれば母親って栄養のある、美味しいものを家族に食べさせることが最優先で、自分の好みは後回しだったのかも。主人に「私が好き...
『穏やかな心』 で継続的にいる為には、まず最初に 『不平不満、愚痴、泣き言』 の思考から離れて行く事を意識しなければなりません。 『不平不満、愚痴、泣き言』 は、無意識の内に口にしたり、考えたりしている事が多いと思います。 『不平不満、愚痴、泣き言』 を発している事を注意深く観...
より良い現実を創造して行くために必須だと私自身が感じている事・思っている事をまとめてみました。 『そうだよね！』 と思う部分があれば幸いです。 ①思考や行動を今以上に『愛と感謝』に基づいたものとする ②自分が放つエネルギーを周波数の高い明るいエネルギーに変化させてゆく（愛と感謝...
内的世界ばかりが膨らむ10代の私。「女」という業に振り回される20代の私。そして、個人としての生きる意味を見失いつつある30代、今の私。どれも確かに私である。しかし、やっぱり10代の私と30代の私では、考え方やものの見方が違う。20代で結婚出産の経験を挟んでいるので、余計にそうなのかもしれない。特に、年を経るにつれ、色んなものに対して「憧れ」が薄れていくのを感じる。たとえば、お笑い。これは中学時代...
全ての人が感じる事のある ≪嫌だと感じる事や嫌だと思う事≫ を少なくしてゆくために は、自分自身の意識を変えてゆく必要があります。 ≪嫌だと感じる事や嫌だと思う事≫ の多くは、自分の外側で起きたことによる影響で発生する感情だと思います。 ≪起こる事は必然であり、起こるべくして起こ...
スーパーのサッカー台に設置してあるポリ袋。これを大量に持ち帰る人がたくさんいる。ワイはそれを否定するわけじゃなくて、ポリ袋に対するワイの考え方について書こうと思う。スーパーからパクったポリ袋を何に使
自分が心の底から本当に望んでいる事って、なんだろう？ 以前ブログに書いた手法を使って、自分が本当に望んでいる事を考えてみました。 手法の考え方は、 自分にとっての制約（時間・お金・環境・体調など）を一切無視 する。 制約が何もない状態で、 『自分が心から望んでいる事は何だろう？』...
今月13日は義母の命日。午前中、主人はお墓参りに行きました。私はお留守番。^^;義母のお墓参りに行かないなんて人としてどうよ？という気もしますが過去の記憶がフラッシュバックしてツライのよ フラッシュバックって カッコいい表現ですね。私はただ、執念深いだけです。(笑)お義母さんだって、息子に来てもらえば、それでいいはず。自分に嘘をついて好かれに行くより嫌われてもいいから無理をしない。もうね、歳をとったら楽に...
知らず知らずのうちに、 『不平』『不満』『愚痴』『泣き言』 を口にする、思っている、という事はありませんか？ 自分の思うとおりに物事が進まない、予期しない障害に直面する、他人の影響によって、など理由は様々だと思いますが、結果として 自分以外の何かによる影響 で、意識がネガティブ...
最近、スマホのメモアプリというのを使い始めた今まで、そこら辺の紙に走り書きしてたアナログ人間だったけれどブログの下書きや、とりあえず浮かんだつぶやきをメモするのに便利と今更ながら気付いたところで、前回の記事は、そのメモに書いた下書きをスマホのブログアプリにコピペしてそれを今度はパソコンの方で編集するとなんだか最初からパソコンで書いた文章とは行間も文字の大きさも微妙に異なるそして、それをどうやって修...
朝ドラ「舞いあがれ！」が始まりましたね。あの母娘を見ていたら、友人Cを思い出した。彼女は結婚12年目でやっと子宝に恵まれました。娘のHちゃんに菌が移らないように訪問客はみな、マスクが必要だった。^^;大切にし過ぎて、心配し過ぎて、育児うつになった時期もありました。そのせいかどうかわかりませんがHちゃんは、20歳を過ぎた今でも自分の部屋でひとりで寝ることが出来ずお父さんとお母さんと川の字になって寝ているそう...
人は生きて行く中で 、コミュニティや社会と上手く協調して行くために、 様々な常識や観念を身に着けて行く のだと思います。 この常識や観念は円滑な社会生活を送る上で必要な意識や考えであると、自分自身の中で認識・肯定されていると思いますし、現実的にコミュニティや社会と上手く協調して行...
人や物からはエネルギー（氣・オーラ）が放出されています。 （見える人は少ないけど、感じる人は多いと思います。） 人から放出されているエネルギーは、明確に認識する事が出来なかったとしても周囲の人や物へ確実に影響を与えています。 『場の空気が悪い感じがする』『何か嫌な感じがする』『...
昨日は30度近くまで気温が上がり在宅勤務だった夫は2階でエアコン付けてました。寝る時は半袖＆扇風機。なのに！今日はもう、ホットカーペットつけてます。今晩は毛布が要りますね。一日でこんなに寒くなるなんて今まであったかなぁ？ 最近、憂鬱なニュースばかりで気が滅入ります。季節のせいでしょうかね。でも、秋が一番好きな季節。コスモス、紅葉を見に行くのが楽しみです。^^にほんブログ村...
偉そうに書いてはいますが 、ブログに書いている事をこなす事が出来ているわけではありません。心がけてはいますが・・・ 最近思う事として、時代が急速に変わってきており、より自由を求める意識が高まって来ていると感じています。 このブログを見て下さる方々は、精神世界に関心があり感受性の高...
自分の気持ちをコントロールして、 愛と感謝に根差した気持ちを持つ事で、≪幸せ≫な感覚 を味わう事が出来ます。 逆に 、不平・不満・泣き言・怒り、が根底にある気持ちを持つ事で≪不幸せ≫な感覚 を味わう事が出来ます。 さて、どちらを選択しますか？ 以前にブログで書いていますが、メッ...
娘犬モカは構って欲しい時、わざと土壁をガリガリして「コラ！」と怒られると、目をキラキラさせて喜びました。今朝の某国のニュースを見ていると小型犬と同じレベル。ホント、腹が立つ！今日も暑かった。(>_...
体調が悪くなって、メッセージを受取るようになって、このブログで発信が出来るようになるまでに15年ほどかかっています。 それでも、メッセージを受取るようになってからは体調も良くなり、普通に仕事も生活も出来ております。 メッセージの内容について、ある程度理解ができる様になるまで長い時...
世界にはたくさんの種類の宗教やその宗派がありますよね。 私自身は、特定の宗教を信仰しておりませんが（家は仏教なので、お寺には行きます） 十数年前 に、うつ症状の一歩手前になった時、精神世界の本や宗教の本をたくさん読みました。 何かに救って欲しかった 。からです。 なので、宗教に救...
私自身が、少なくするべき課題と考えていた『 不安・不満・怒り・嫉妬・憤り・恐れ・妬み 』などの感情について考えてみます。 ネガティブな感情の殆どが、自分の外側からもたらされる出来事により、ネガティブな感情が発生すると思います。 もし他人が原因でもたらされる場合、 ≪『他人...
