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「摂取カロリーの目安を知りたい」 「1日どれくらい摂って良いの？」 などの疑問はありませか？ この記事では、1日に必要なエネルギー量の目安についてお話しします。【男性版】 女性の方は以下の記事をご覧ください。 （【女性版 ...
これは、COSぇもんの身体を使用した人体実験なのである。COSぇもんは、人間モルモット 🐭チューキャー ━━━d(○｀□´○)b━━━!!まず、最初に 減量期間の記事のまとめリンクです過去の結果なので、とばして見ていただいて結構です。😲COSぇもんの人体実験😲・・（￣︶￣）↗ 2021年01月からの、【減量】期間のまとめ21年12月からは、BMI＝22 を目指して「増量」してます。目標の体重は「62.0㎏」になります。これも、とばして見ていただ...
