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光目覚まし時計の効果は？朝スッキリ起きられる？実際に使ってみた感想
光目覚まし時計を使おうと思った理由 光目覚まし時計を使う前の状況｜朝起きのが苦手だった？ 光目覚まし時計を使った感想｜本当に朝スッキリ起きられる？ 光目覚まし時計のメリット・デメリット メリット デメリット まとめ｜光目覚まし時計はおすすめ？ 光目覚まし時計を使おうと思った理由 3年半前に今のマンションに引っ越した時から、北向きで日中でも太陽光がほとんど入らず、部屋が暗い環境です。朝すっきり目覚めるために、「太陽光の代わりになるものはないか」と考えた結果、光で目覚めをサポートしてくれる「光目覚まし時計」を導入することに。 特に、朝、室内を徐々に明るくすることで、より自然目覚めなができるのでは？…
いらっしゃいませー 残念な男のブログへようこそ。 9月の終わり。 あっという間に1年が過ぎて行き 髪の毛を連れ去って行く。 そろそろ頭が寂しくなる季節ですね〜 秋だね！ 頭で季節を感じる残念な男PROです。 よろしこー。 本日、大失敗をやらかしました。 朝から瞼が重たくてパンパンな顔。 こんな日は、頭がイマイチ働かない。 たぶんまだ眠ってたんだと思います。 その後の行動は夢遊病みたいなもんです。 だから、 なんか失敗しちゃいそうな予感は してたんですよねー。 いつものよーに通勤して オフィスでリュックを降ろして 気がつきました。 いつも財布をINしてる部分の ファスナーが恥ずかしげも無く全開に…
自分は堕落に向かってるんじゃないかと思うことがある。今朝だって10時近くまで寝ていて、活動を始めたのは10時過ぎてから。やるべきことが思い浮かばずダラダラしてしまった。そしてまだ明るい17時過ぎにはシャワーを浴びて18時には飲み始めている。会社員だったら考え
