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2児の母が徹底解説！シェフの無添つくりおき口コミ＆レビューブログ
3歳と6歳の二児の母が「シェフの無添つくりおき」の口コミ＆レビューを徹底解説！無添加で栄養バランス抜群の宅配食のメリット・デメリット、実際に利用した家族の反応を詳しく紹介。忙しい方や健康志向のママ必見です！
未就学児との暮らし、ちょっとラクに｜お金をかけずにできる家事の自動化アイデア
未就学児との暮らしをもっとラクに。洗濯・掃除・ごはん・収納・予定管理まで、家事を手放すヒントとアイテムをまとめて紹介。アプリや宅配の活用法も！
家事シェアってどうしてる？ ゆるく始める“手放し”のヒント集
毎日の家事、ついがんばりすぎていませんか？ 誰かと分担している方にも、1人で担っている方にも。 少しでも気持ちが軽くなるような“暮らしを整えるアイデア”を紹介します。
ワーキングマザーに最適な家事代行はシルバー人材！リアルな本音ブログ
この記事はこんな人におすすめです！「家事に手が回っていない」「家事代行を依頼することに興味はあるが値段が気になる」「シルバー人材の家事代行に関心がある」。日本は海外に比べ、家政婦やベビーシッターなど第三者を家に招く秋風がないので抵抗がある方も多いとおもいますが、今日は我が家の実体験を交えながらおすすめポイントをお伝えしていきたいと思います。
フルタイムワーママはいつ掃除してる？ やらない選択で家事をラクに
フルタイムワーママっていつ掃除をしているんだろう？ この記事では、そんな疑問におこたえすべく忙しい毎日を送りながら家を清潔に保つためのリアルなお掃除事情と実践的なアイデアを赤裸々に公開します。
フルタイムワーママのリアル！ワンオペの1日タイムスケジュール完全公開
世の中のフルタイム勤務ワーママたちは1日のワンオペスケジュールをどうこなしているの？ あなたも、他のワーママがどんなふうに1日を過ごしているのか、気になりませんか？ この記事では共働き（夫は単身赴任中）、二児の母、親のサポートなし、フルタイム（リモートワーク）で働く私の平日の1日のスケジュールを公開します。
家事を減らすことは、私たちの生活の質を向上させる一つの方法です。このブログで紹介されているように、適当さを取り入れることによって、家事がより続けやすくなるかもしれません。特に多忙なワーママにとって、効率よく生活するためのヒントが詰まった内容だと思いました
ワーママのキャパオーバーを乗り越える！“やめる”選択で自分を取り戻そう
ワーママのキャパオーバーを乗り越えるためには、やめる選択が鍵。仕事と育児に追われる毎日から解放され、自分らしさを取り戻す方法を紹介します。完璧を求めず、心に余裕を持って生きるヒントをお伝えしていきます。
ワーママに余裕がないのは○○のせいだった！？手放すだけで変わる未来
ワーママが余裕がないと感じるのはなぜ？仕事と家事、育児に追われてストレスが限界…そんな原因と対策を知り、心の余裕を取り戻す方法を紹介します。
フルタイム×家事がきつい…私はルンバで乗り越えた！家事を手放す新習慣
フルタイムでの家事がきつい…と感じているあなたへ。掃除を手放し、家事の負担を減らす具体策を紹介します！結論からお伝えするとルンバの導入がおすすめ！メリット・デメリットを徹底解説し、あなたに合う最適なルンバ選びもサポートします。
家事しない夫にもう限界！疲れた共働きママが手放すべき3つのこと
夫が家事を全然しない…もう限界！夫に頼んでもやり残しがあったり手直しが必要で、むしろ余計に疲れる共働きなのに、家事も育児も仕事も全部自分。疲れ果てていませんか？実際、多くのママが「夫にもっと家事をしてほしい」と思いながらも、改善されずストレ...
共働きの家事分担、おかしい？ その家事、やらなくてもOKです！
「共働きの家事分担がおかしい」 そんな疑問を感じたことはありませんか？ 実際、多くの家庭で家事負担が偏りがちなのが現実です。本記事では、やらなくてOKな家事や、負担を減らす方法を紹介。家事を手放して、もっとラクに暮らしを実現しませんか？
料理をやめた共働きママの末路…家族崩壊？いいえ、とても幸せです！
共働きママが料理をやめたら、家族の食生活や雰囲気はどう変わるった？ 結論！「手作りしなきゃ」という思い込みを手放し、宅配食サービスを活用することで、心の余裕＆家族との時間が爆増しました！料理をやめるメリットや新しい食事スタイルについて詳しく紹介しています！
子育てママ必見！ 宅食おすすめサービスはどこ？3社厳選【決定版】
忙しいママ必見！ 宅食サービスおすすめ4社を徹底比較。選ぶポイントから時短と栄養を両立しお得に始める方法まで徹底解説します！
産後ご飯どうしてる？ 宅配食で無理せず栄養管理と時短を叶えよう
「産後のご飯どうしてる？」忙しいママでも安心！完全無添加やコスパ重視の宅配食サービスを紹介。栄養管理や時短が叶い、産後生活がラクになる方法を解説します。共働き生活にも役立つ情報満載！
「もう弁当作りたくない！」共働き家庭の新常識とおすすめサービス4選
共働きで「弁当を作りたくない」と悩んでいる方へ。毎朝の忙しさを軽減する「弁当を作らない」という新しい選択肢を試してみませんか？時間も心も余裕が生まれる便利な方法を解説します！
ご訪問いただき、ありがとうございますm(_ _)m 見た目は童顔、中身はおやじ2歳差育児に奮闘しているミドサーです👍👍 便利なショルダーストラップ 【長さ…
体調不良が続くワーママ必見！ 心も体も軽くなる令和の「手放し術」
体調不良が続くワーママ必見！ 実体験やポジティブ心理学をもとに、今日からすぐに実践可能で体調改善に役立つ具体的な方法や実践例をご紹介していきます。
ワーママのしんどさはいつまで？ 子どもの年齢別の負担ピークと対処法
「ワーママがしんどいのはいつまで？」と疲弊しているあなたへ。子育てと仕事の両立に悩むワーママが抱える課題と、その負担を軽減し、楽しく両立する秘訣を解説します。小さな一歩で心と時間に余裕をもちましょう！
ワーママ1分でできる！【平日子供の誕生日サプライズ】アイディア④
ワーママ1分でできる！ 平日子供の誕生日サプライズアイディア忙しくて死にそうなワーママ、シンママさん必見！平日、出勤前のクソ忙しい朝でも、1分&100円ででき…
残念ながら適応障害に悩むワーママが急増中｜今すぐ見直すべきこと
残念ながら、現在ワーママの適応障害が増加しています。仕事と育児の両立に悩む方に向けて、本記事では適応障害の原因や症状、そして今すぐできる見直しポイントをわかりやすく解説します。
ワーママが退職するのはもったいない？実は、辞めることを決断する前に絶対にしておいてほしいことがあります。心と時間の余裕、そして未来の自分のために今やるべきことを解説していきます。
「ワーママきつい」とメンタル不調に悩む日々、そのまま放置していませんか？私自身も限界を感じた経験がありますが、5つの対策を取り入れることで心に余裕を取り戻しました。この記事では、その方法を詳しく解説します。無理せず楽しい毎日を目指しましょう！
小6と小3の子供と暮らすシングルマザーKISHIROです。 この度、週5フルタイムへと勤務形態を変更しました。
悩める献立事情 子育て中のママは忙しい！おかずの宅配食サービスで心と時間にゆとりを
ご飯を作るって毎日の当たり前のこと。でも買い物から後片付けまで考えると結構な時間を費やすもので意外と大変！今回は食事について少しでも掛ける時間を減らすべくお勧めの宅配サービスについてご紹介します！
子育てと仕事の両立にマスト!働く母親のためのメタ認知の育て方
仕事と育児を両立しながら、時間や気持ちをどうコントロールするか悩むのはよくあることです。 ここでは、フルタイムで働くママの典型的なタイムスケジュールと、仕事と育児を両立するために不可欠な「メタ認知」を磨く方法を詳しく見ていきます。 働くママにとって何が正しいかという決まったガイドはありませんが、経験豊富な働くママが仕事と育児をどのように両立させているかを見るのは興味深いものです。
子連れスーパー（買い物）をやめることで得た“予想外”のメリット4選
「子連れでのスパーの買い物をやめたら、こんなに楽になるなんて！」この記事では、忙しいママが子連れスーパーをやめることで得られる4つの意外なメリットを紹介します。毎日の買い物をもっと快適にするためのヒントが満載です。育児と家事をラクにしたい方必見の内容です。
【※要注意※】ストッケは危ない？ トリップトラップ購入前に知っててほしいこと
大人気のストッケトリップトラップ！ しかし息子が3歳の時にある事故が起こりました！ 「危ない？」「いつから使わなくなった？」購入前に知っておいてほしいことをブログにまとめています。
フルタイムワーママはいつ掃除をしている？ リアルな掃除事情を赤裸々公開
フルタイムワーママっていつ掃除をしているんだろう？ この記事では、そんな疑問におこたえすべく忙しい毎日を送りながら家を清潔に保つためのリアルなお掃除事情と実践的なアイデアを赤裸々に公開します。
毎日やっている家事がたくさんありすぎて忙しい…――これらの家事、本当に必要ですか？ ゆるミニマリストの私が実際に手放した3つの家事と、その効果をシェアします！ この記事では、私がどのようにこれらの家事を手放し、生活をシンプルにすることで得ら
【ワーママ必読】育休明けの欠勤対策ガイド～有給が足りない時の対処法
「有給を使い果たしてしまったらどうしよう？」そんな不安を抱えているワーママは多いです。 でも大丈夫！ 実は、ちゃんと対策があります！ 正しい知識を持ち万全な体制で復帰を迎えましょう。
ワーママ三種の神器を知っていますか？ 諸説ありますが、我が家ではこの3つすべてをそろえたことで、年収があがったり、予想外のメリットを得ることができました！ 様々なアンケート結果の数値をもとにメリットなどをお伝えしていきます！
こんにちは！朝活歴20年のゆるミニマリストです。毎日4時半に起きて、誰も起きてこない静かな時間を満喫しています。 そんな私でも、朝の時間をもっと有効に使うために、やめた朝習慣があります。 これから紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
「食事作らない」と決めた共働きママが100分も時短に成功した話
実は、料理時間の平均は133分もかかっていること、ご存じでしたか？ 『食事を作らない日』を1日作るだけでなんと100分の時間を作ることが可能なんです。私が「もっと早くからやっておけばよかった」と後悔した、その魔法の裏技を紹介します。
「もう疲れた」子育てママ必見！フルタイムの両立に疲れたら見直すべきたった3つのこと
なんと、働くママの4割が不満を抱えているという結果がでているのをご存じですか？ 今回は、フルタイムとの両立に疲れたら、限界を迎える前にぜひ見直すべき「たった3つのこと」についてお伝えしていきます。心が折れるその前に、是非ご一読ください。
【フルタイムワーママ】夕飯はいつ作っているの？実は「私…作っていません」
今の時代、ワーママは夕食を自分で作らないのが正解！？ 自分で、料理を作らなくても「栄養満点」「子どもが喜んで食べてくれる」「無添加で安心の食事」を、たった2分で用意できちゃうとしたら…皆さんも利用したいと思いませんか？ 今日はそんな魔法のようなサービスを紹介していきます。
夕飯が15分で完成！ 調理やレシピ不要【ワーママ栄養満点メニュー】
忙しい日々の中でも、家族の健康を考えた栄養バランスの取れた食事をたった15分で提供することができる夢のような方法について書いています。レシピを考える手間も調理も不要。ラクして得とる方法をこのブログを読んでくれたあなたにだけこっそり伝授します。
生活クラブのおすすめ食材 毎朝登場する美味しいものベスト3を紹介
ゆるミニマリストな我が家は毎週1回生活クラブから定番食材を届けてもらっています。 生活クラブには約700種類の商品（消費財と呼ばれています）があります。 食材宅配サービスを始めたいけれど生活クラブはどんな食材がおすすめ？ スーパーや他の食材
【2024年最新】ワーママがわんまいるを定期購入！ 体験談レビューブログ
「わんまいる」冷凍おかずサービスについて、2児の母が実際に定期購入を試してみました！ 健康的な献立と減塩料理を、冷凍おかずセットで届けてくれるのでおいしいディナーを楽しめますが、デメリットもあり！ 率直な意見をつづっています！
ワーママが料理をやめたことで得た“予想外”のメリット【まとめ】
仕事と家事に追われるママ必読！ 実は、料理をやめることで「自己肯定感が上昇」「利益や家族時間がふえる」など予想外のメリットがたくさんあることをご存じですか？ この記事では、誰でもすぐ実行できるラクして得とるワーママ術をご紹介していきます。
ワーママ続けてよかった！ 笑顔で働き続けるために【やめるべき5つのこと】
退職を考える前に是非読んでほしい！ ワーママが仕事と家庭と育児を両立し、笑顔で働き続けるために必要な「やめるべき5つのこと」について紹介しています。このブログを読めば、あなたも心が軽くなるはずです！
平日はなかなかごはん作りをする時間がない！週末に作り置きおかずを作るしかないのかな…？ 週末の家事は、家族みんなでクッキングタイムをしています！ 週末に長い時間をかけて作り置きおかずを作っていましたが、…週末が疲れてしまうんですね… 一緒に
夏はお弁当に入れるおかずに困る…作り置きおかずを入れても大丈夫？ 当日の朝5分で簡単にできるお弁当づくりを紹介するよ！ 夏のお弁当に「何を入れるか」毎朝の悩みの1つになっていませんか？ 入れるだけ、詰めるだけの簡単お弁当づくりでしたがあるも
仕事が終わってパソコンを切る瞬間から、 今日も頑張るぞ！と気合いを入れて帰っています。 私は9:00〜16:0
【2歳育児】帰宅後、保育園お迎えから寝るまで。夜のスケジュール
子供を保育園へ通いだし、仕事に復帰して1年が経過しました。 仕事と家庭の両立生活も最初の頃は、どうすればスムー
ごはんを作りたくない日もある！いつもの定番を極めるだけで楽になる！
毎日のご飯作りが大変…早くて美味しいご飯の作り方が知りたいなぁ〜 やりがいのある仕事も温かいご飯も諦めません！少しの工夫で「いつもの定番メニュー」が美味しくなるコツを紹介します！ タイムクリエイトLabで「いつもの定番」を極めるシリーズを書
我が家には洗濯パンというものがなく、洗濯機は床に直置きなので、洗濯機まわりの掃除がラクにできます。だけど、洗濯機の排水ホースはむき出しのため、蛇腹の溝にホコリ…
何の飾り気もない我が家のトイレ。必要最低限のものしかないので掃除はしやすいです。週2ぐらいのペースで流せるブラシで便器をゴシゴシやって、流せるお掃除シートで棚…
