ハッシュタグ記事一覧

ワーママのリアル夕飯┃仕事後15分で完成！？罪悪感ゼロの平日料理

忙しい日々の中でも、家族の健康を考えた栄養バランスの取れた食事をたった15分で提供することができる夢のような方法について書いています。レシピを考える手間も調理も不要。ラクして得とる方法をこのブログを読んでくれたあなたにだけこっそり伝授します。

2025/05/12 15:23

まずい？グリーンスプーン8品を料理家が実食！リアルな味評価と選び方を解説

「まずい？」を解消！プロ料理家がグリーンスプーン人気メニューを徹底実食レビュー。メニューごとの味、食感、満足度を本音で評価。美味しい温め方やアレンジ、失敗しない選び方のコツも解説します。

2025/05/06 12:45

2児の母が徹底解説！シェフの無添つくりおき口コミ＆レビューブログ

3歳と6歳の二児の母が「シェフの無添つくりおき」の口コミ＆レビューを徹底解説！無添加で栄養バランス抜群の宅配食のメリット・デメリット、実際に利用した家族の反応を詳しく紹介。忙しい方や健康志向のママ必見です！

2025/04/16 17:34

冷凍宅食の味・コスパ・サービスを徹底解説！「DELIPICKS」を実食レビュー！

飲食店勤務歴20年以上の調理師がDELIPICKSサブスクリプションのレビュー。忙しい日でも手軽に美味しい食事が楽しめる！毎日の家での食事がもっと楽に、楽しくなるサービスの魅力を紹介。

2025/04/01 15:37

1ヶ月自炊をやめてみた一人暮らしの生活

この記事で分かること 自炊をやめたキッカケ 自炊の代わりに使ったもの 自炊をやめてよかったこと ご飯作るのって大変ですよね。 私は1日2食自炊していたのですが、私生活が忙しくなり思い切って自炊をやめて

2025/03/17 14:14

ワーママのキャパオーバーを乗り越える！“やめる”選択で自分を取り戻そう

ワーママのキャパオーバーを乗り越えるためには、やめる選択が鍵。仕事と育児に追われる毎日から解放され、自分らしさを取り戻す方法を紹介します。完璧を求めず、心に余裕を持って生きるヒントをお伝えしていきます。

2025/02/26 19:05

＼お得なキャンペーン特集！／おすすめ無料プレゼント&キャンペーン一覧

本記事では無料プレゼントが貰えたり、お得なキャンペーン一覧をご紹介します。 この機会にぜひ活用してみてください！※本記事は随時更新予定です！ ママ・パパにうれしい特集 Amazon らくらくベビー [jinr_heading_iconbox

2025/02/15 23:40

共働きの家事分担、おかしい？ その家事、やらなくてもOKです！

「共働きの家事分担がおかしい」 そんな疑問を感じたことはありませんか？ 実際、多くの家庭で家事負担が偏りがちなのが現実です。本記事では、やらなくてOKな家事や、負担を減らす方法を紹介。家事を手放して、もっとラクに暮らしを実現しませんか？

2025/02/03 08:33

料理をやめた共働きママの末路…家族崩壊？いいえ、とても幸せです！

共働きママが料理をやめたら、家族の食生活や雰囲気はどう変わるった？ 結論！「手作りしなきゃ」という思い込みを手放し、宅配食サービスを活用することで、心の余裕＆家族との時間が爆増しました！料理をやめるメリットや新しい食事スタイルについて詳しく紹介しています！

2025/02/02 08:31

【宅食】食事・惣菜宅配サービスの利用｜調理・料理の負担を軽くしたい

年齢を重ねると、体力低下、気力低下など、元気がなくなってきたなぁ、と感じることがあると思います。買い物に行くこともおっくうになったり、料理の下ごしらえなどが面倒だと感じるようになったり…。働きながら介護しているので食事の準備に十分な時間が取れず悩んでいる…。遠方で暮らしている両親の食事が心配…。そんなときは、宅食サービスを利用してみてはいかがでしょうか。

2025/02/01 16:15

子育てママ必見！ 宅食おすすめサービスはどこ？3社厳選【決定版】

働くママ必見！ 宅配食サービスおすすめ3社を徹底比較。選ぶポイントから時短と栄養を両立しお得に始める方法まで徹底解説します！自宅でかんたんに注文できる宅配食で、栄養も安心も両立！

2025/01/26 06:38

「もう弁当作りたくない！」共働き家庭の新常識とおすすめサービス4選

共働きで「弁当を作りたくない」と悩んでいる方へ。毎朝の忙しさを軽減する「弁当を作らない」という新しい選択肢を試してみませんか？時間も心も余裕が生まれる便利な方法を解説します！

2025/01/15 19:32

【ダイエット中】意外とアリ！まずいと噂のグリーンスプーンを試してみた感想（＆お得な購入方法）

最近食べすぎてしまったのでまたちょっとダイエットモードに入りました。今回試してみたのは、スープやスムージー、サラダのサブスクで知られるグリーンスプーン（GREEN SPOON）！まずいという噂は本当か？ダイエットに効果的なのか？実際に買って食べてみたのでレビューします。

2024/10/28 18:02

【後悔したくない人は必見】共働きの味方になるのか？「ワタミの宅食ダイレクト」体験レビュー！

ワタミの宅食ダイレクトを試してみたいけど、失敗はしたくない！という人へ。いつでも三菜10食セットを実際に頼んだ正直体験レビューをお届けします。共働きの味方になるのか？宅食サービスの利用者率や、ワタミの宅食（宅配弁当）との違いも分かります。

2024/10/12 00:51

mogumo(モグモ)のお試しは添加物に不安が？安全性を徹底解説！

幼児食冷凍宅配サービスのmogumo（モグモ）は、初回お試しセットが通常価格よりとても安くお得です。 しかし、初回セットのメニューは選ぶことができません。 え？じゃあ、添加物が入っている可能性もあるの？？ 結論から言うと添加物は使用されてい

2024/09/29 15:44

【注意】モグモの解約できない理由はメールにあり!トラブル回避の仕方

モグモは累計100万食を突破している人気の幼児食宅配です。 初回限定50%OFFで始めやすいサービスです。 しかしmogumo（モグモ）の利用を始めても ・解約操作が面倒・違約金や解約費用が発生・スタッフからの解約時にしつこい勧誘 など、退

2024/09/29 15:43

ホーミール解約違約金なし！解約方法やリアルな口コミで判明したおすすめできない人

幼児食冷凍宅配サービスのホーミールは違約金が発生しないので、安心して利用できます。 しかし、 ・解約できるのはいつからなのか・契約縛りはあるのか・解約は簡単にできるか など、利用する前に解約についての疑問は解消されていません。 そこでこの記

2024/09/29 15:42

【ナッシュの解約ボタンがない】退会方法や注意点を解説！停止と解約の違いも

ナッシュはヘルシーで手軽に食べられますが、調べると ・解約方法がわかりづらい・解約ボタンがない などのワードを見かけます。 そこで、ナッシュの解約に関する疑問をここで解決していただければと思います。 解約については注意点もありますのでしっか

2024/09/29 15:42

【シェフの無添つくりおき】解約方法や退会との違い。利用者からは負担が減った声も

シェフの無添つくりおきは、マイページから簡単に解約することができます。 しかし、簡単にできとはいっても どうやって解約するの？ 解約はいつからできるの？ 解約に関して注意点はあるのかしら？ など、解約に関する疑問はあると思うので、ここで解決

2024/09/29 15:34

おすすめな糖質制限の宅食サービス

低糖質で栄養バランスも考慮された宅食サービスを紹介します。都内で展開されている筋肉食堂が宅食サービスを開始していて、その中でもダイエットコースが糖質制限にぴったりなんです。具体的なサービス内容や口コミをまとめたので参考にしてください。

2024/07/13 00:15

「食事作らない」と決めた共働きママが100分も時短に成功した話

実は、料理時間の平均は133分もかかっていること、ご存じでしたか？ 『食事を作らない日』を1日作るだけでなんと100分の時間を作ることが可能なんです。私が「もっと早くからやっておけばよかった」と後悔した、その魔法の裏技を紹介します。

2024/06/30 21:01

【フルタイムワーママ】夕飯はいつ作っているの？実は「私…作っていません」

今の時代、ワーママは夕食を自分で作らないのが正解！？ 自分で、料理を作らなくても「栄養満点」「子どもが喜んで食べてくれる」「無添加で安心の食事」を、たった2分で用意できちゃうとしたら…皆さんも利用したいと思いませんか？ 今日はそんな魔法のようなサービスを紹介していきます。

2024/06/30 21:00

夕飯が15分で完成！ 調理やレシピ不要【ワーママ栄養満点メニュー】

忙しい日々の中でも、家族の健康を考えた栄養バランスの取れた食事をたった15分で提供することができる夢のような方法について書いています。レシピを考える手間も調理も不要。ラクして得とる方法をこのブログを読んでくれたあなたにだけこっそり伝授します。

2024/06/30 21:00

【2024年最新】ワーママがわんまいるを定期購入！ 体験談レビューブログ

「わんまいる」冷凍おかずサービスについて、2児の母が実際に定期購入を試してみました！ 健康的な献立と減塩料理を、冷凍おかずセットで届けてくれるのでおいしいディナーを楽しめますが、デメリットもあり！ 率直な意見をつづっています！

2024/06/29 08:52

オイシックス(Oisix)の食材宅配は料理が苦手でも簡単に作れる？実際のキットで調理時間と手間を紹介します！

オイシックスは2023年6月に利用者数が500万人を突破し、使ってみたいミールキッドNO1を獲得した大人気のサービスです。 料理が苦手、レシピを考えるのが苦痛、だけど毎日冷凍食品やお惣菜ばかりで飽きてしまう・・・ オイシックスの食材キットを

2024/06/26 20:49

冷凍食品でダイエットにおすすめ紹介！市販(スーパー)で購入できるおかず・お弁当は？

ダイエット中に上手く冷凍食品を取り入れることで、効率よくダイエットをおこなうことができます。 冷凍食品を取り入れることで、カロリーコントロールがしやすかったり、栄養バランスが整えられたり、忙しい方でも時短になったりとさまざまなメリットがあり

2024/06/26 20:48

働くママは毎日が忙しい！時短方法や上手な時間の使い方とは？？

1日短すぎ！なんで毎日バタバタしちゃうの？もっと家族との時間・自分の時間がほしい！仕事も家事もしっかりこなせる方法ってある？ 育児休暇が終わったら仕事復帰するママや、小さなお子さまを育てながらバリバリ働くママは、24時間365日忙しいです。

2024/06/26 20:48

忙しい日のごはんにはコレ♪野菜たっぷり＆ヘルシーが嬉しい！オシャレで美味しいGREEN SPOON

いつもは超手抜きな私のランチ。でも今日はちょっと豪華なオシャレランチ！実はコレ…「GREEN SPOON」という、レンジであたためるだけでOKの冷凍宅食ご...

2024/06/13 06:37

宅配食ランキング〜♫（※個人的意見）

  最近、ネットをしていて思うのですが…   「宅食」関連と「完全栄養食」関連の広告の多いこと、多いこと…💦   ま、アレはAI機能が勝手に働いてるワケなので、ソレだけ私がそういった方面を見ているからに他ならな

2024/04/29 05:05

#今日のひとことブログ 配食サービスとeラーニング

ごきげんよう、まんきんたんです！ 1月20日（土）に15年ぶりに脳出血が再発してから約1ヶ月が過ぎました。 医者も驚くほど軽く、10日で退院しましたが、実は…

2024/02/17 13:36

噛まなくても食べられる「やわらか食」と「ムース食」のおいしい冷凍弁当「健康直球便」

高齢者専門配食サービスを全国に展開する株式会社シニアライフクリエイトより、「便利な冷凍弁当の宅配 健康直球便」で販売されている「やわらか食」と「ムース食」をご提供いただきました。 配送エリアの限定がないクール宅急便でのお届け 提供商品はヤマ

2024/02/15 20:58

オイシックスの牛乳とか飲み放題はお得なの？実際に1ヶ月使ってみた

【こぬしの宅食】では、オイシックスのオプションサービス「牛乳とか飲み放題」について紹介しました。記事内では、サービスの詳細、月額料金の元を取るための方法、解約方法などをどこよりも詳しく解説しています。

2023/12/01 17:17

【宅食サービスのすすめ】おいしい夕ごはんで家族が笑顔になる！

おちむ こんにちは！ 2人の小学生を子育て奮闘中のアラフォー主婦・おちむです😊 食べることは、元気で過ごすために大切なこと。 でも、家事や育児・仕事など、忙しい毎日。 自分で料理する時間がないとき、どうしたらいいか分からないこともありますよ

2023/11/21 00:19

レンジだけの宅食「シェフの無添つくりおき」4人家族で実食した本気レビュー

調理はレンジだけの便利な宅食「シェフの無添つくりおき」の「食卓おまかせプラン」を父・母・小5娘・高1息子の4人家族で食べてみた感想を正直にレポートしています。シェフの無添つくりおきの気になる味、量はもちろん、配送や注文時にある疑問も詳しく説明しています。

2023/11/12 23:51

つくりおき宅配「シェフの無添つくりおき」で時短＆健康的なごはんを実現

共働きの家庭に最適！「シェフの無添つくりおき」は、無添加で安心・安全な宅配食サービス。週替わりのメニューとシェフのこだわりを詳しく紹介。初回限定価格で体験可能！

2023/10/15 07:37

【妊娠・産後】無添加の宅配弁当(宅食)おすすめランキング3選！実際の利用者のコメント・口コミまとめ！

妊娠中や産後には、栄養バランスの取れた食事管理をすることがとても大切ですよね。 無添加で栄養バランスのいい食事がいただける宅配弁当（宅食）は、妊娠中や産後の食事管理にぴったりです。 無添加の宅配弁当（宅食）は、食事からのリスクを最小限に抑え

2023/10/04 22:35

【低価格】ヨシケイ「夕食.net」の口コミ(評判)・料金(価格)まとめ！「シンプルミール」人気の理由や違いは何？

ヨシケイ「夕食.net」の実際の口コミ、料金をまとめました。また「シンプルミール」が人気の理由がわかります。

2023/10/04 22:34

【シェフの無添つくおき】子どもと向き合う時間が取れないママ必読！3児ママの心の余裕の作り方

｢子どもが小さくてひとり遊びができず、料理をする時間がない｣ ｢家族のために食事の栄養バランスを考えたいけれど

2023/09/21 06:00

ママの休食の魅力と口コミ！ママ向けの冷凍宅食サービス

ママの休食は一皿で産前産後のママに必要な栄養がとれるママ向け冷凍宅食サービスです。産前産後のママさんにとっては、栄養バランスのとれた食事をとることが大切なので、ワンプレートで必要な栄養がとれるというのは嬉しいですね。

2023/07/31 18:15

宅配弁当【ウーディッシュ】一人暮らし女性の気分をアゲるダイエット食♪

一人暮らしで料理したくないとき、冷凍の宅配弁当ってホントに便利でラクチン。なかでもニチレイフーズの【ウーディッシュ】は、特に女性向けのダイエット食です。見た目も可愛いしヘルシーだし、気分をアゲながらカロリー管理できそう♪各社の宅配弁当をリサ

2023/07/04 20:38

届いたらすぐ食べられる宅配食「シェフの無添つくりおき」

「シェフの無添つくりおき」は冷蔵のおいしいお惣菜が宅配便で届くサービス。宅配食をお得にお試ししてみたい、冷凍宅食は時間がかかるのでチルド宅食を試してみたい、おいしいご飯を家族で楽しみたい方に、実際の量やお味、賞味期限などを紹介しています。

2023/06/20 17:41

ホテルセントパレスのヴィーガンコース試してみた

どうもこんにちは。鳥取のホテル、セントパレスのヴィーガンコース、気になっていたので試してみました～。ホテルが宅食で、しかもコースで出しているって、あまり見ないなと思って気になっていたんですよね。山陰は、誰に聞いてもお魚がすごくおいしいってお

2023/06/11 20:47

Dr.つるかめキッチン「塩分制限気づかい御膳」を実食レビュー【わたしの口コミ】

Dr.つるかめキッチンは、専門の医師＆管理栄養士が監修した、減塩やカロリー制限などの「制限食」に特化した冷凍宅配弁当サービスです。 医師監修ということで、病院の特別食のようなコースが盛りだくさん。 Dr.つるかめキッチンには、残念ながらお試

2023/05/21 13:01

「健康に悪い」は勘違い？高齢者向け冷凍食品のおすすめを紹介！

高齢者におすすめの冷凍食品の紹介や、おすすめできる理由について解説します。電子レンジで簡単に操作できる冷凍食品は、食事の用意が難しくなった高齢者にとって心強い味方。買い物に行く楽しみも増え、介護予防や健康寿命の延伸にも寄与するといっても過言ではありません。

2023/05/09 15:05

きくばりべんとうの魅力と口コミ！お好きな食事を選べる冷凍弁当

「きくばりべんとう」は、豊富な献立からお好きな食事を選べる冷凍弁当の宅配サービスです。きくばりべんとうは栄養管理士監修のもと、いつまでも若々しく健康でいるために、栄養成分にも配慮した冷凍弁当になっています。

2023/05/09 00:19

産後の食事の話🍙

こんにちは😃今日は産後の食事のお話をしようと思います🍙産後のごはん入院中はめちゃくちゃボリューミーな美味しいご飯を毎日食べられて幸せでした☺️こんなご飯やこんなご飯が出ていました💡ボリューミーでとっても美味しいごはん❤︎そ...

2023/03/18 22:49

シニアの宅食におすすめの「ベネッセのおうちごはん」メリットや口コミを徹底調査

シニアの宅食におすすめの「ベネッセのおうちごはん」について、メリットやデメリット・口コミや評判について解説します。プロの調理師が味を整え、管理栄養士が献立の栄養管理を行っています。固いものが苦手な方や医師から食事に関して支持を受けている方にもおすすめできるサービスとなっているので、ぜひ利用を検討してみてください。

2023/02/23 12:32

BODY FOOD（ボディフード）のメリット・デメリットと口コミ！

BODY FOOD（ボディフード）は、栄養バランスを考えた高タンパク・低糖質・低脂質・低カロリーの冷凍弁当を届けてくれる宅配弁当サービスです。BODY FOOD（ボディフード）は、本格的にダイエットに取り組みたい方や毎日トレーニングを欠かさず行っている方などにおすすめです。

2022/11/12 22:28

宅配弁当Meals（ミールズ）のメリット・デメリットと口コミ！

宅配弁当Meals（ミールズ）は、レシピ動画メディアのDELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）がプロデュースしている宅配弁当です。宅配弁当Meals（ミールズ）は管理栄養士監修のもと、カロリー・糖質・塩分に配慮し、必要な栄養素を摂取できるように、野菜量120g 以上、食材16品目以上を取り入れて作られています。

2022/10/26 21:52

旬味百撰のメリット・デメリットと評判！お魚料理の定期便

旬味百撰は、旬の美味しいお魚が簡単調理の真空冷凍パックで毎月自宅に届くお魚料理の定期便です。 今回は、そんな悩みを解決してくれる魚料理の定期便「旬味百撰」のメリット・デメリットと評判などについて詳しくご紹介したいと思いま …

2022/09/22 08:51