書店に足を運ぶのが好き。 気になる本はすぐポチる。 書店で気になった本、SNSでオススメされていた本はたくさん
年間150冊以上読む本が大好きな3児のママです 自分の世界を広げたい 心に余裕が欲しい 読書の時間が取れないけれど、読書がしたい そんな方に向けて本の紹介をしていきます♪
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「読んで変わった気」だけでは変わらない！本当に役立つ読書とは？
書店に足を運ぶのが好き。 気になる本はすぐポチる。 書店で気になった本、SNSでオススメされていた本はたくさん
「誰かと話したいわけじゃないけど、誰かの温もりを感じたい夜がある」「寝る前、なんとなく心がざわつく。頑張った一
「うちの子、本を読まない」に終止符を。子どもが自然と読書したくなる秘訣
「本を読んでほしい」って思うのは、親のエゴ…？そんなふうに悩んだことはありませんか？ ✔ 本を読む力は大事って
ちょっとのひと手間で気持ちが上がる！毎朝鏡を見るのが楽しみになった理由とは？
「もう何ヶ月、美容室もサロンも行けてないんだろう…」「鏡を見るたび、なんだか“お疲れの顔”になってきたな」子ど
1日24時間じゃ足りないあなたへ。ちゃんとしなきゃを手放したら時間が増えた！私を変えたアイテム5選
「子どものお世話、家事、仕事…やることが多すぎて、今日もあっという間に終わってしまう」「本当はもっとゆっくりし
バタバタな毎日から卒業！時間と心に余白を作れるようになる本5選
「やりたいことがあるのに、時間がない」「毎日がバタバタで、自分の時間なんてとれない」そんなふうに、忙しさに押し
見落としてるだけかも？実は誰にでもあるボーナスタイムに気づける本
「朝、起きてからすぐにバタバタして、気づいたら一日が終わっている」 「自分の時間を持つ余裕がない、毎日忙しすぎ
勝手に決めつけているだけだったかも？誰でも思い通りの人生は作れるとわかる本
「ちゃんとやってるのに、なんかうまくいかない」 「どうせ私には無理かも…」って、心のどこかで自分にブレーキをか
「変わりたい」って思うのに、結局いつも同じ自分に戻ってしまう。 「行動したいけど、どうせ自分なんて…」ってブレ
視点を変えるだけでスラスラ書ける！文章の書き方を学ぶ前に知っておくべきことがわかる本
「頑張って書いたのに、反応が薄い…」 「どうすれば、読んでもらえる“人に伝わる文章”が書けるんだろう？」 SN
心にゆとりを作るヒントが満載！疲れたあなたの背中をそっと押してくれる本
「もっと丁寧に暮らしたい」「なんとなく慌ただしい日々、心が着いていかない...」 そう思ってはいるのに、現実は
自然と子どもとの関係がよくなる！親の心をそっと包みこんでくれる本
「ついイライラして、怒ってしまう」 「こんな言い方でよかったのかな…」 子育てのなかで、そんなふうに自分を責め
知識やテクニックを学ぶより先にやることとは？自分の力でお金は生み出せるとわかる本
「収入を増やしたいけど、何をすればいいかわからない」 「仕事を変えたいけれど、自分には特別なスキルも実績もない
早起きに根性は関係ない！頑張らなくても早起きできるとわかる本
「朝が苦手。いつもバタバタしてしまう...」 「早起きして朝活に憧れるし、やってみるけれど、いつも三日坊主で終
スキルや才能は不要！うまくいく人の共通点とは？すぐやるスイッチが入る本
「やらなきゃいけないこと、頭では分かってるのに手が動かない…」 「気づいたら、今日も“先送り”ばかりしていたな
幸せなのになんだかモヤモヤする...｢うらやましい｣とさよならできる本
「なんであの人はうまくいってるのに、自分はダメなんだろう…」 そんなふうに他人と自分を比べて、落ち込んでしまう
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行動の最初の一歩が踏み出せない...めんどくさいの概念が変わる本
「行動するのがいいと言われても、頭では分かっているけれどめんどくさい」 ｢そりゃやったほうがいいのかもしれない
大切なのは他人ではなく自分の気持ち！周りと合わせなきゃと思った時に読む本
「周りの期待に応えなきゃ、周りと同じように生きなければいけない」 「人と同じように生きるのが普通だけれど、なん
実は気づいていないだけだった！？明日はもっと楽しくできるとわかる本
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読了後に人との接し方が変わる！あなたの心をふわっと照らしてくれる本
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｢忙しい｣は自分で作り上げているだけ？実は違った！自分を見直すきっかけになる本
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「4月から小学生になるお子さんの勉強が不安…」そんなあなたへ。 急にやってくる小学校生活。 毎日長時間の勉強、
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子どもと楽しい時間を過ごしたいのに、気づけば怒ってばかり。 ｢なんでうちの子だけ言うことを聞いてくれないんだろ
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｢ひとりの時間がほしい｣ ｢子どもが小さくて新しいことを始めたいけれど、時間も気力もない｣ この記事は育児中で
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【泣きたくなったあなたへ】のあらすじと感想！毎日が不安でいっぱいの方の心を軽くするおすすめの一冊
毎日が不安でいっぱいで押し潰されそうになっていませんか？ 毎日の生活で、予定通りに｢いかないことは多いもの 最
目の前のことに集中できず、何をしていても満たされない、負のループにハマっているような気がしていませんか？ 毎日
周りの友人は皆結婚して幸せそうにしているのに、自分だけ結婚できない、付き合う人とは長続きしない、どうして自分だ
自分は意味のない存在だ、自分なんていなくなってもいいだろう、そう考えたことのある人はいませんか？ 毎日の生活の
BookHours 自分に正直に生きていますか？ 人との関わりの中で、色々な感情が湧くのは当たり前のこと。けれ
BookHours 周りから愛されようと頑張っていませんか？ もっと愛されたい、興味を持って欲しい、人からよく
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BookHours 子どもが幸せになるためにまず最初にやるべきことは？ こうしたら子どもが喜ぶかなぁ、こうした
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Book Hours 毎日大切な人の存在を意識していますか？ 自分はひとりぼっち、味方なんていないと思っていま
BookHours 人生の楽しみ方を知っていますか？ 人生を楽しくしたいとは誰もが思うもの。けれども、楽しいこ
BookHours 日常の中に｢幸せ｣が溢れていることに気づいていますか？ どうして自分は幸せになれないのだろ
Book Hours 自宅で美味しい珈琲を淹れてみませんか？ 毎朝、珈琲を飲む、毎日自分で淹れているという方も
BookHours ｢感性｣を養うことは難しいと思っていませんか？ センスのいい人、生まれ持った才能のある人、
Book Hours 毎日を味わって過ごしていますか? 忙しい日々の中で、なんとなく過ごしている人も、慌ただし
BookHours 自分の心に素直に生きていますか？ 相手のなにげない一言に腹を立てたり、キレたり、相手との関
BookHours ｢諦める｣＝ネガティブなイメージを想像していませんか？ でも、｢諦める｣ことで肩の力が抜け
BookHours 自分のことが好きですか？ 自分のことを認めてあげることはできていますか？ いつも自分の気持
BookHours ｢明日死んでも後悔しない｣と言えますか？ 毎日をなんとなく過ごしていませんか？ ｢死｣につ
潜在意識の使い方で人生一発逆転してみませんか？ 人生思い通りにならないことばかり、どうせ思い通りにいくわけない
毎日が幸せだと胸をはって言えますか？ もしかしたら、今日の全部が幸せなのに、 気がついていないのかもしれないよ
｢反応しない｣ことで人生が変わります！ 自分は周りに流されやすい、他人の目が気になってしまう、 空いた時間はS
毎日を頑張りすぎていませんか？ みなさんは、毎日の行動や人との関わり方を｢こうあるべき｣ と決めつけていません
みなさんは、一番近くにいる大切な人に、自分の想いや感謝の気持ちを伝えることはできていますか？よほど自分に素直に自分の気持を表現できる人ではない限り、なかなか難しいことかもしれません私自身も、なかなか気持ちを表現することが苦手だし、恥ずかしく
｢今、自分の存在している意味が分からない｣｢自分なんて生きている意味があるのかなぁ｣と思っている方はいませんか？私は、今専業主婦で、世の中に何かを生み出しているわけでもなく、人の役にたっているという実感もなく、なんだかなぁ、、とモヤモヤする
勉強をする意味ってなんだろう？考えたことはあるけれど、結局答えがでないまま今を過ごしていませんか？勉強はした方がいい、しなければいけないことだからと、意味を考えようとしたことすらないかもしれません私も、勉強はしなければならないこと、周りのみ
みなさんは｢シンプル｣という言葉の意味を考えたことはありますか？モノを少なくする、簡素化することだと思っていませんか？デザイナーとYou Tubeチャンネルで情報発信を行うという2つの顔を持つTommyさんの｢シンプリスト生活｣をご紹介しま
｢人生、なんだかうまくいかないことが多いなあ｣と思っている方はいませんか？人間関係も仕事も恋愛もすべてが上手く行っている友人を見る度に、羨ましいけれど、自分には無理だと決めつけていませんか？今回は藤本梨恵子さんの｢なぜかうまくいく人の気遣い
あの人の周りにはいつも人が集まっているなぁという人はいませんか？そういう人達の共通点について、考えたことはありますか？自分を変えなければ、上手に話さなければ、人に好かれなくては、自分にはそんな力がないから、、と諦めていませんか？そんな方に向
最近、頑張っていることはありますか？頑張る前から、自分には出来るわけがないと決めつけて、諦めていませんか？一見ハードルが高いと感じることも、それは自分が勝手に思い込んでいるだけかもしれません今回は自己啓発小説でおなじみ水野敬也さんの｢夢をか
みなさんは、｢自分はご機嫌である｣と胸を張って言えますか？自分のご機嫌を自分で取ることくらい簡単に思えるかもしれません美味しいものを食べたり、旅行にいったり、その時間はご機嫌になっているけれど、終わればまた元通り、次の楽しみ探すの繰り返しそ
みなさんは、｢自分はご機嫌である｣と胸を張って言えますか？自分のご機嫌を自分で取ることくらい簡単に思えるかもしれません美味しいものを食べたり、旅行にいったり、その時間はご機嫌になっているけれど、終わればまた元通り、次の楽しみ探すの繰り返しそ
特に不満もないけれど、人生このままでいいのかなぁもっと他に何か自分はできるはずと思いながらも、毎日をただやり過ごしてしまっていませんか？今回はそんな方に向けて、喜多川泰さんの｢ライフトラベラー 人生の旅人｣をご紹介します旅が好きという方は多
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書店に足を運ぶのが好き。 気になる本はすぐポチる。 書店で気になった本、SNSでオススメされていた本はたくさん
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「変わりたい」って思うのに、結局いつも同じ自分に戻ってしまう。 「行動したいけど、どうせ自分なんて…」ってブレ
「頑張って書いたのに、反応が薄い…」 「どうすれば、読んでもらえる“人に伝わる文章”が書けるんだろう？」 SN
「もっと丁寧に暮らしたい」「なんとなく慌ただしい日々、心が着いていかない...」 そう思ってはいるのに、現実は
「ついイライラして、怒ってしまう」 「こんな言い方でよかったのかな…」 子育てのなかで、そんなふうに自分を責め
「収入を増やしたいけど、何をすればいいかわからない」 「仕事を変えたいけれど、自分には特別なスキルも実績もない
「朝が苦手。いつもバタバタしてしまう...」 「早起きして朝活に憧れるし、やってみるけれど、いつも三日坊主で終
「やらなきゃいけないこと、頭では分かってるのに手が動かない…」 「気づいたら、今日も“先送り”ばかりしていたな
「なんであの人はうまくいってるのに、自分はダメなんだろう…」 そんなふうに他人と自分を比べて、落ち込んでしまう
「毎日時間に追われて、気がつけば今日も終わらなかった...」 「やることが山積みなのに、どれも中途半端なまま時
「行動するのがいいと言われても、頭では分かっているけれどめんどくさい」 ｢そりゃやったほうがいいのかもしれない
「周りの期待に応えなきゃ、周りと同じように生きなければいけない」 「人と同じように生きるのが普通だけれど、なん
「もっと丁寧に暮らしたい」「なんとなく慌ただしい日々、心が着いていかない...」 そう思ってはいるのに、現実は
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