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今朝は6時から〝横浜の北海道〟と瀬谷周辺をポタリングしてから、帰宅後にインターンシップに向かう息子をオートバイで送り届けてきました。北海道は塀に囲まれてしまい、中では血税の無駄使いな博覧会の整備が進みます。気持ちよかった丘の小径にはもう入れません…。シャワ
8月に入ろうとしていますが、今夏の鉄道旅の計画がようやくまとまってきました。昨夏は2泊3日でJR東日本の非電化路線を乗り回す旅として、水郡線、只見線、飯山線、小海線を乗り継ぎましたが、今夏は西方面を旅することにしました。〔2023年夏旅1〕https://butoboso.blog.fc2
サンツアーのトップグレードメカとして誕生したシュパーブですが、軽量バージョンのシュパーブプロが追加されると、途端にメインはそちらに移行されていきます。それでもエアロボディに変更された2代目シュパーブプロと共に新型シュパーブも発売開始。Wレバーは初代から変わ
今朝も6時起きで自転車を走らせてきました。9時前に帰宅もすでに気温は32℃近くて汗びっしょり。それでも日中に比べれば日差しが弱い分だけマシですね。帰宅後はすぐに水風呂に入ってクールダウン。テレビをつけたらオリンピック開会式の録画放送していたので本麒麟飲みなが
こんなに違うんだ！！！ クランク長155mmから160mmへ。 5mmの違いが大きな違い！！！
通勤自転車のメンテナンス。 普段、通勤は、自転車通勤。 シクロクロスバイクに乗っている。 東京サンエスが出しているシクロクロス。 JFF803Z。 日本人の体型に合わせて考え抜かれたフレーム
先日の早朝サイクリングでは、こんな懐かしいメーカー車を見かけました。ミヤタ・ルマンです。べったり下がったサドルに高く上げられたハンドル。一見乗りにくそうに見えますが、オーナーさんにはベストポジションなのでしょう。勝手な想像ですが、オーナーさんは高齢域にさ
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今や自転車フレームやパーツにカーボンが使われることは特別な事ではなくなりました。私のロードにはもちろんのこと、ミニベロだってカーボンフォークがついています。ロードバイクがロードレーサーであった時代、1980年代はクロモリ全盛、1990年代になるとアルミが主流とな
梅雨明けとともに再び35℃前後の酷暑日が続く横浜です。小学校も夏休みに入ったようで、朝早くから近所の公園のラジオ体操の音が聞こえてきました。私らの幼少期と比べると期間は大幅に短縮されたようですが、今でもラジオ体操が行われ、それに参加する子供たちがいるのは微
さて那須ロングライド当日です。私達は「エンジョイ60km」コース。前回までは分かりませんが、特に前日も当日も受付はなく、参加したライドの出発時間までにスタート場所に集合らしい。（＾ω＾；）宿泊したホテルは朝食は6:45から。エンジョイ60kmのスタートは8:45。宿泊地から指定された駐車場までは15km程、混んでいなければ30分あれば行けるはず。そして駐車場から会場までは余裕を見て10分。7:30には出る事に決めて、朝食は席...
本日土曜日も早朝サイクリングでした。昼間は暑すぎるので朝の涼しい時間帯に走ろうとしますが、今日は朝6時台でも涼しさなし…。息子が部活で丹沢に向かうのを送りだして、自分も6時半すぎにスタート。怪我のため踏めなかったビンディングシューズを2ヶ月半ぶりに解禁です。
昨日は、3時間ほど時間が空いたので買い物ついでに鶴見川の支流である恩田川沿いにポタリングへ。梅雨明け間近、涼しいのはこの日限りになりそうです。湿気は高いですが、田園地帯は住宅街より明らかに涼しくて走りやすいです。コンビニが潰れて天丼屋になっていましたが、そ
キャンプツーリングにうってつけ！！！！ 輪行簡単！ ダウンチューブが紐？！ のキャンプツーリングバイク
先日の荒川サイクルフリーマーケットにシルクサイクルの荒井さんがいらっしゃっていた。 荒井さんが乗ってきていた自転車は、プロトタイプのテンションシルク！！！！！
土曜日に息子と境川・和泉川をサイクリングしたことは報告済みですが、この日は連休初日ながら境川CRはサイクリスト・歩行者共に少なめでした。そんな中、ガード付きのオーダーツーリング車を2台見かけます。1台はケルビム、もう1台はロイヤルノートン 。どちらも最近組み上
チェーン周りの洗浄にSCOTTのショップタオルを使用してみた！
ロードバイクやクロスバイクを洗車するとき、まずは汚れているチェーン周りからという方は多いと思います。 僕もチェーンの周りの油を落として、それから全体を洗車する派です。 チェーンはパーツクリーナーで汚れを落とすことが多いのですが、そのときマイクロファイバータオルを使ったりしますが、一度のチェーン洗浄でかなり汚れてしまうので、コスパがあまり良くありません。 パーツクリーナーを使用したチェーン洗浄についてはこちらの記事で紹介しています↓ cospa-mente.hatenablog.jp そこで今回チェーン周りの洗浄に、使い捨て出来る「SCOTTのショップタオル」を使用してみました。 (functi…
右足裏の痛み発症から2ヶ月、無事に完治とは言い難いですが、昨日ようやくランニングが再開できました。ランニングといっても、スピードは1km7分程度のスピードがやっとでした。一緒に走ってくれた息子的には「これじゃ早歩き!!」とダメ出しされましたが仕方なし。私が走れな
3連休初日は午後から雨予報もあったので近場の境川CRと和泉川沿いのお気軽サイクリングへ。前回は暑いから嫌がった息子ですが、この日は幾分涼しいことから付いてきました。ただし、帰りに味噌ラーメン大盛りを食べたいとのリクエスト（笑）。ロードとミニベロのどちらを出す
今日の逸品59/SUNTOURシュパーブハブ サンシンクイックの謎!!
回転制度・耐久性が高いことでプロレーサーに愛されたカンパレコードのハブ。当然ながら価格も高価でアマレーサーが簡単には手を出せませんでした。しかし、カンパの半額程度であることを考えれば非常にコスパの高い国産ハブとしてサンシンプロフェッショナルがありました。
アマゾンプライムで何か映画でも見ようかとメニュー画面を見ていたら、「20世紀少年」の劇場版3部作が無料視聴できるようになっていました。浦沢直樹の名作「20世紀少年」は私ら60歳前後の人には懐かしくも、自分の幼少期を重ね合わせて共感できる作品です。漫画の方では、最
昨日月曜は横浜としては珍しく37℃まで気温が上がりました。我が家は横浜市内ですが、町田のお隣さんですから39℃近かったようです（汗）。この土日はそこまで最高気温は上がらずも35℃。昼間に運動しようとは思えませんよね。日曜日は朝6時前に自宅を出発して涼しいうちに鶴
今やヤフオクよりもメルカリの方が勢いがあるようですが、いつのまにかヤフオクって販売手数料が10%に値上げされていたんですね。もともとヤフープレミアム会員以外は10%（会員は8.8%）だったのですが、月額料金508円を取っていながら、ヤフオクの販売手数料に関しては、何の
昨日床の間の掃除をしました。床の間自転車の掃除はしていません（笑）。ロード、パスハンター、ミニベロの3台は全てサンマルコ・リーガルのサドルを使っています。それだけお気に入り、尻に合っているという証拠です。しかし、3台のリーガルはすべて表面加工やレールの形状
TH69です。 サイクリング中に事故ってヘリコプターで病院送りになってからちょうど1年ということで(正確には1年と1日)、玉川峡へリベンジサイクリングに行こうと思い9時過ぎに出発しました。 でも暑さと大汗で走る気力がなくなり、紀見峠を柱本まで下りUターンして帰宅しました。 暑熱順化って大事ですね。暑さに慣れる練習も必要と思います。 それから事故の時にヘリコプターで緊急搬送された先は「和歌山県立医科大学付属病院」でした。先生方の適切な処置により、後遺症が残ることもなく元気に過ごせております。 おかげで新しい楽しみを見つけることができたりして、まあそれはそれで良かったのかなと思います。 では、ご安…
4月に八王子散歩した時の公園トイレのカペです。あれダメ!! これダメ!!!!子供の遊びだけでなく、保育園児遊ばせるにも申請が必要。ポイ捨て禁止、動物に餌あげるな……都知事選の公報ポスターも酷いものですが、この公園の張り紙も酷すぎますよね。役所に入ったクレームを
浜松市の子供向けサイクリングロードは、浜名湖ガーデンパークがオススメ！
浜松市ガーデンパークには、サイクリングロードがあります。 このサイクリングロード、ガチな自転車乗りの人には短すぎて全然オススメは出来ませんが、お子さんにとってはちょうど良いサイクリングロードなんです。 子供が一人で自転車に乗れるようになったら、一緒にサイクリングしたり、安全なところで乗らせてあげたいと思いますよね。 浜名湖ガーデンパークのサイクリングロードは、そんなときにピッタリだったのでご紹介します。 浜名湖ガーデンパークとは？ 浜名湖ガーデンパークのサイクリングロードを走ってみた！ まとめ 浜名湖ガーデンパークとは？ 浜名湖ガーデンパークは、静岡県浜松市にある県営の公園で、2004年に開催…
早くも1年の折り返し7月に入りましたね。今年も半分が終わってしまいました。歳とると1年がとっても速く感じる!! そう言われますが、たかが17年しか生きていない息子すら、最近は1年が早すぎる!! なんて生意気なことを言っているのです。健康寿命を考えると、あと10数年!
最初は久しぶりに三浦半島一周を目論んでいましたが、日曜午後は海方面から天気が崩れるようで断念します。ならば、埼玉方面に向かい、昼頃まで走り輪行帰宅などと考えて鶴見川沿いに川崎方面に向かいます。今回もフラットペダルです。まだビンディングペダル解禁には時間が
坂を余裕をもって登りたい。そうだ！！！ スプロケットを交換しよう。
坂を余裕をもって登りたい。 そうだ！！！ スプロケットを交換しよう。 久方ぶりの自転車ネタ。 最近、キャンプとバイクのネタばかりだった。 自転車ネタも織り交ぜて行くことにしよう。 先日、
朝から湿気たっぷりですが、午後から雨予報が出たので朝6時半に自宅を出発しました。右足の怪我が長引き、ランニングや野球がまだ出来ないので運動不足です。せめて自転車ぐらいはたくさん乗らねば!!先日のロングツーリングで再びヘッド部にガタが出たので、それを調整後の試
しまなみ海道もいいねぇ。 前回は、「大久野島」が気になって色々と調べてみた。 「大久野島」は、色々な歴史があって面白そうだ。 と思っていたら、次は、「しまなみ海道」が気になりだしてきた。
自転車のツールケースを新調しよう・・・。 あれ・・・。 自転車のツールケースを長年使ってきた。 自転車のツールケースは、ドリンクホルダーに収まるもの。 ツールケースの中にある程度のトラブルに対応
本日は朝から夕方（現時点）まで、ずっと雨が降り続いている横浜です。しかも関東の梅雨時期のシトシト雨ではなく、被害レベルの大雨!!春秋が短くなってきたなんてよく言われますが、梅雨時期の雨の降りかたすら変わってきたような気がします。一戸建てに住む人にとって、自
永遠のライバルであり続けて欲しかった、サンツアー シュパーブとシマノ デュラエース 。国産最高峰グレードのパーツとして、切磋琢磨して外国製パーツの水準に追いつこうとしていました。シュパーブはより小型軽量化したシュパーブプロとして進化。デュラエースはEX、AXを経
土曜日に12km以上歩けたものの、またダメージからか右足裏が腫れてしまいました。一進一退というか、痛みと腫れが無くなると我慢できずに動いてしまうので中々完治とはなりません。昨日は5日ぶりに買い物ついでに寄り道ポタリングです。梅雨に入ったはずなのに雨は降らず蒸し
雑誌付録のカレンダー、6月はフェラーリ512BBiでした。BBって私らスーパーカー世代の者にはランボルギーニカウンタックと合わせて2大スター的な扱いでしたよね。最高速度302km謳った初代BB（365GT4）。実際にはそんなスピードは出ないものの、カウンタックの最高速度300kmに
土曜日は夕方から町田で先日のファストラン（ロングツーリング）の反省会と称して4人で飲み会でした。みなさん比較的ご近所にお住まいですので集まりやすい町田となりました。メンバーは8氏、ぱぱろうさん、ランブリンマンさん。ぱぱろうさんとランブリンマンさんは5月に糸魚
僕はロードバイクやクロスバイクのボディを洗車するとき、食器洗い洗剤の「マジカ速乾プラス」を使用しています。 その様子はこちらの記事にもまとめています↓ cospa-mente.hatenablog.jp いつもはあらかじめチェーンまわりを洗浄してからボディを洗車しています。 チェーンまわりの洗浄については、こちら↓ cospa-mente.hatenablog.jp そこで、ふと思ったのが・・・、チェーン洗浄もマジカで出来たら楽じゃない？ ということで、実際にやってみました！ 先に結論から言ってしまうと、あまりオススメ出来ませんでした！ 今回はそのときの様子と、なぜオススメ出来ないのかを解説し…
またまた古いサイスポを読み返しています。紙面が一回り大きくなり、中綴じとなったサイクルスポーツ。この頃（1994年）は自転車趣味から離れていたベテランさんも多いことでしょう。MTBブームも落ち着き出し、業界は次の1手として中高年向けのロードブームを画策し始めてい
コンパクトタイプのデジタルカメラがスマホに取って代わられ売れ行き下降どころか生産中止が相次ぐ時代にリコーからペンタックスブランドのコンパクトタイプの新型フィルムカメラが発売されます。https://dc.watch.impress.co.jp/docs/news/1600114.htmlペンタックス17（イチ
ロングツーリングから一週間、いよいよ梅雨に入りそうな関東地方です。自転車も身体もだいぶくたびれましたが、やはり自転車で走る時間が一番楽しいですね♪今回の道中では、こんなところにもインバウンド!? な光景を目撃しました。宿に到着した時に、敷地内の駐車場にたく
昨日に続き、今日も大人しくしていようと思ったのですが、我慢できずに3時間だけ境川・和泉川沿いを走ってきました。この季節、和泉川沿いの紫陽花が綺麗で、毎年走っているのです。今回はコンデジのFUJI XQ1のフィルターモード（ダイナミックトーン）で撮影してみました。
今だ梅雨入り宣言のない関東地方です。今朝はゴミ出しついでの散歩も汗をかきました。暑くなりましたねぇ。帰宅して仕事部屋に入ると、外よりも暑く感じます!!室温は9時前にして既に28℃超え。外なら風がありますが、家の中ではもちろん無風。PCやプリンターが壊れたら困るの
今週は、晴れが続いた。 気温もグッと下がった。 荒川の土手上を走ると、遠くに見える富士山のおかげで爽快感アップ。 先週は、オールバイク通勤。 で、今週は、自転車通勤。 週の頭は、久しぶりの自転
●栃木県の道は走りやすいが走りにくい!?（真岡→水元公園）真岡駅で1時間ほど足を冷やし、再スタート。16時前なので日没までは約3時間。でも本日は明け方に太陽が出た以外はすべて曇り空。目的地としている桐生までは70km弱。平均時速20km以上がキープできれば19時頃には到
1ヶ月前に突然痛み出した右足裏は完全には治っていないものの、日常生活や土踏まずペダリングでのサイクリングは問題ないほどに回復しました。今年は諦めかけていたミニベロファストランですが、梅雨入り前の日曜日に強行してきました。ただし、結果から言うとビンディングペ
明日は久しぶりに快走ミニベロ（KHS-F20）に乗ろうと思い機材チェックしていたら、タイヤの破損部分を発見!!10日前にバースト事件をやらかしたばかりなので、ここは迷うことなくタイヤ交換。こちらも予備タイヤが2本ありましたので、破損していた後輪のみ取り替えます。パナ
昨日は、女房に大量のイラスト依頼の仕事が入り、娘は月1回の在宅勤務の日ということで、仕事部屋を一時的に乗っ取られたので午前中だけポタリングをして時間潰しをしてきました。目的地は寺家ふるさと村。正月以来の訪問です。単純に往復するだけだと距離が短すぎるので、恩
6月最初の週末土曜日は息子をナビゲーターに新川崎に隣接する「JR貨物新鶴見機関区」に鉄分補給ポタリングに出かけてきました。相模原の壱発ラーメン同様にプロ友Kanさんの記事に影響を受けたからです。http://rail20rsc.livedoor.blog/archives/25759098.htmlKanさんは、元
年取ると昔のことが最近のことのように語られると言われますが、まさに今の私も同じかな!?よく子供達にその事で突っ込まれます。良い意味で生き字引、悪い意味では老害でしょうか（苦笑）!!物持ちが良いというよりも、気に入った品はいつまでも捨てずに取っておく。私にとっ
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近更新頻度がガッツリ下がってます。 別に自転車乗ってないわけじゃないんですけどね。 起きて更新するぞーと思って気合い入れていても、娘と一緒に寝てしまうんです。 寝かしつけって真っ暗な環境でひたすら娘が寝るのを待つわけじゃないですか。 スマホ触ったり何かしてればまだ意識を保てるのですが、真っ暗な中でじっとしてると自然と寝ちゃいます。マジで。 後はまぁグラベルもロードも完成していじるところがなくてネタがないんです。 なんかカスタムするところが見つかればいいんですけどね。 ぼちぼち梅雨に入ってオーバーホールもするし、その頃には更新頻度が上がるんじゃ…
