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少しでも身体動かそうって事で、夫と朝と夕方ラジオ体操を始めました。 体操はYouTube見ながらやっているのですが、お姉さんがとってもキビキビとやっています。 で、私も慣れてきたしって事で、ちょっと気合入れてやってみました。 背中や肩がゴキゴキスムーズじゃない気がしたけど、気にしない気にしない・・・。 でも次の日、上半身あちこち痛くなってしまいました。 年寄りの冷や水・・・・ってやつね。 今年は貯筋のために、市にあるマシンで筋トレしようかと思っていましたが、早くもくじけ始めています。 お腹周りの脂肪の浮袋を何とかしなければ・・・・。 暖かかった日々が嘘のように肌寒い日が続きます。 桜もチラホラ…
春はどこへ?‥‥な高い気温です。 池の氷も数日続いた暖かさで、すっかりなくなりました。 何度も登場していた水飲み場もこの通り。 通路も乾いてやっとスニーカーでOKになりました。 それにしても・・・・、例年5月くらいまではヒートテックタイツのお世話になっていた私。 室温25℃、さすがに暑くて脱ぎました。 おまけに窓も開けています。 温暖化? 寒いのも苦手だけど、暑いのも苦手。 もうちょっと春を楽しませて欲しいなぁ。 桜のつぼみはまだこんな感じ。 うかうかしていると見ごろを逃すので、まめにチェックしないとです。 にほんブログ村 60歳代ランキング
長岡天満宮の桜の続きです。空がグレーだったこともあり、天満宮感は皆無ですが・・・。【1】【2】【3】【4】【5】はぁ~、どっこい。(急になんなん。)【6】...
長岡天満宮は、お気に入りのスポットです。さほど混雑しないからです。笑残念ながら、この日も空は霞んでいましたが。【1】【2】この日はまだ満開を迎えていません...
VICTORY!多奈ですポチッと押して貰えると嬉しいですにほんブログ村一昨日のフィットボクシングのパンチ2000発が結構効いたのもあったからか、昨日のリングフ…
今年は桜の開花が遅いですね。日本人にとって、桜の花は特別な存在です。去年の今頃は、すでに咲いていましたよね。しかし、今年は寒い日々が続き、桜のつぼみはなかなか開かないようです。朝晩の冷え込みが続いているため、花の準備が遅れているのかもしれま
昨日の朝は雪が積もっていた。ところが気温が上がるにつれ、見る見るうちに解け出しお昼を過ぎた頃にはすっかり消えてなくなっていた。馬見ヶ崎川こうした中、3時頃か…
センター北と南をつなぐみなきたウォークの川沿いにある桜 3月24日10時の様子川沿いがピンクに染まるにはもう少しかかりそうです 昨年は28日には散り始めて花び…
VICTORY!多奈ですポチッと押して貰えると嬉しいですにほんブログ村最近強風続きのせいか、寒さもなかなか引かない感じがしますね去年の今頃は桜のつぼみも出てき…
3月29日(水曜日)。☀☀。ほんとに春らしい天気のこぶの日。旅行の準備は今日と明日だけになっちゃった。でも、もうあとひと息のところかな。朝ご飯の後で、携帯をチェックしていたら、ケイトお姉ちゃんがアムステルダムに着いたよぉとFBで報告。KLMのフライトはすごく良かったと書いてあったので、おお、良かった。それにしても、ケイトお姉ちゃんはすごい。もう80代半ばだけど、ひとりでスーツケース(と杖)を持って地球を半周しちゃうんだもの。私たちと合流して船に乗るまで、ひとりでのんびりアムステルダムを散策するんだって。ワタシも10年後はお姉ちゃんのようになれるかなあ。それはともかく、9時半に旅行医療保険をかけに道路向かいのBCAAのオフィスへ。会員カードを見せて、朗らかなおばさんに小さい個室に案内されて、旅行の行く先と日...旅行保険、ユーロ、スーツケース、桜のつぼみ
まずは西へ向かい主人の父のお墓 次に市内の中心主人の父のご先祖が代々分骨されている東本願寺 そして東へ行って主人の母の実家のお墓 最後に北に向かって私の父の…
こんにちは〜昨晩、長女の習い事帰りに歩いて迎えに行きましたが小学校校庭の桜につぼみをたくさん見つけました日も少しずつ長くなっていますね♪多肉植物の本を図書館で…