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AI禁酒サポート「のんあるライフ」を無料体験！実際に使って感じた効果と感想
この記事では、私がAI禁酒サポートサービス「のんあるライフ」を無料体験してみた感想を、わかりやすくお伝えします。お酒をやめたい、でもなかなか続かない…そんな悩みを抱えている方は多いですよね。私もそのひとりです。この記事が、同じように禁酒に悩む方のお役
AIであなたの禁酒をサポート！「のんあるライフ」で始める新しい禁酒習慣
お酒との付き合い方に悩んだことはありませんか？「やめたいけど、なかなか禁酒が続かない…」そんな思いを抱えている方に、今話題のAI禁酒サポートサービス「のんあるライフ」をご紹介します。このサービスは、飲酒習慣に問題意識を持つ方や、禁酒に興味がある方にぴったり
この記事では、飲酒がメンタルヘルスにどのように影響するかをわかりやすく説明します。そして、禁酒を成功させるための具体的な方法も紹介しますね。▼お酒とのつきあい方を教えてくれるアルコール遺伝子検査はこちらGENOTYPEIST アルコール遺伝子検査キット飲酒とメンタ
これまで、お酒の酔い方の違いについて、・お酒の種類によって酔い方が違う・同じアルコール量でも人によって良い方が違うという観点から記事をまとめました。この記事では、酔った時の様子の違い。いわゆる「酒癖」についてわかりやすくまとめたいと思います。▼お酒とのつ
私の尊敬する先輩のおひとりが煙草をやめたときの方法を教えてくださったんですが、これってお酒にも効果がありそうと思ったので、シェアしますね。▼お酒とのつきあい方を教えてくれるアルコール遺伝子検査はこちらGENOTYPEIST アルコール遺伝子検査キットそれは、飲み
この記事では、誰でも簡単に始められる「お酒を我慢する方法」や「お酒をやめるコツ」を、わかりやすくお伝えします。お酒をやめたい、減らしたいと思っていても、飲みたくなったときにどうやってその気持ちを乗り越えるか、一緒に考えてみましょう。飲酒欲求が起きる理由を
とても冷え込んだ朝。 外の温度計はマイナス6℃。 朝早くから除雪車が家の前の道を 綺麗にしてくれている。 夜中から除雪の仕事をしてくれている方々に 感謝の思いを馳せる。 「あぁ、けっこう降って積もったんだなぁ」 とスマホのアラームを何度も鳴っては止めて ぬくぬくと目覚めたの...
