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夏暑すぎ、冬寒すぎ&物価高いの二重苦で、『心』ばかりが先行した2024年だったような気がします(反省) 体重も筋肉も体力も年々落ちてますからね... 現状維持出来てるのはせいぜい体脂肪率10%以下くらいです。 心 技 体 今後色々とさらに厳しくなる(と思う) というわけで 心 キツい時に心が折れないよう、自分がしっかりしないと守りたいものも守れないということで、心を鍛え強く保つのは変わらず最重要項目の一つだと思っているので、時代も時代ですし2025年も全力継続で。 自分が助かりたいと身の保身に走れば一歩下がることになる。 そういうものは分かる人間には分かるものなので、当然そこを突かれてさような…
防災グッズを買い集める、いわゆるモノの備えを「防」とすれば、実践経験を積むことが「攻」だと思います。 難攻不落と誉れ高い天下の小田原城ですら「防」のみでは陥落するというもので。 アウトドア系は自然の影響（天候や風等）をモロに受けるので、実際に経験してみて初めて分かることも多いと思います。 「防」のみで満足せず「攻」を磨いていずれ来るであろうその時に備えるべしあべし… キャンプギア 100均で必要十分例 前回のモバイルバッテリーデバッグ（動作試験）結果 心技体で 友人が本日登山で… 壊して壊れて学んでいく 余談 キャンプギア アウトドアグッズ全般言えるものですが、一度でもやれば汚れますし痛みもし…
バランスって大切ですね何かにつけてバランスを取りたいって思う癖があります昔風にいうと、心技体のバランスかもしれません特にこの頃は体力低下が著しいのを実感していますので体体体（笑）に力を入れようじゃないか個人的にはこのように思っているところです(≧▽≦)週1くらいしか行けませんがジム通いを始めちゃいましたよ色々な場面で色んな思いがありますが叶わないことがほとんどなのですよ今回も残念てな感じでしょうか。。。みんな同じような思いがあることでしょう時々の状況と向き合い、何を良しとするか。。。バランスを取りながら修正していくことにしましょうさあ～～今日も一日大切に過ごします～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【求人】正社員・パートタイム、有資格者又はチャレンジ中の方なお歓迎👇お問い合わせはこちらか...バランスを大切にしています🙋♀️
【感動】川で泳いでる人を救助しても素知らぬ顔で夕食を食べるベトナム人を表彰！
川で泳いでる人を救助しても素知らぬ顔で夕食を食べるベトナム人が話題になっていたが、表彰された。表彰された時の発言にも感動する。製薬利権や情報操作にだまされてるコロ脳やワク信、反ワクには必読だ。「屋台で夕食を注文して席に着こうとした際に飛び降りを
なかなか疲れが取れないぞんン（笑）多くの皆さんがお休みですからその間にウイークデイにはできないことをやろうてなことで帳尻合わせを長年やってきました(^_-)-☆ところがですね💦体力の低下はコントロール不可能なのです集中力の持続時間が短く日常からパフォーマンスが落ちますねその上体力の回復力がドンドン低下しているのが自分でもわかるほどなのでありますしっかり睡眠を取っていますが、、、、、疲れが残ってるよん(>_<)もう一段上の対応をやらないとね心技体のバランスをしっかりとってご機嫌さんでまいりましょさあ～～今日も一日大切に過ごします～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【求人】正社員・パートタイム、有資格者又はチャレンジ中の方募集中👇お問い合わせはこちらから👇https://www.ykroum...心技体のバランスをしっかり取りましょ🙋♀️
【子育ての秘訣】子供の未来を拓く『心技体』とマネーリテラシー｜親が伝えるべき教え
親として子供たちにはどんなことを教えればいい？毎日の子育てに必死すぎてちゃんと育てられているのかしら？こんなことをお悩みの方は多いのではないかと思います。子育てに正解がありません。そのため、子供たちに何を伝えていけばいい...
