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今日は私の運転で母さんと一緒に買い物に行くことになった。店の入り口から少し離れたところに車を停めて、母さんは杖をつき、私は寄り添いながら歩いていた…
もう…年明けから数える程度しかデイケアに通っていない…。当面休むことにしたらきっと復帰はないと思って毎回お休みの電話を入れていたけど、それもデイケア施設に相手に迷惑をかけているような気がしてきて辛くなってきた…。
今日は直腸科の受診日。前回、発熱でキャンセルしてやっと今日…。デイケアの影響で未だ筋肉痛が回復しない義母。車に乗るまでの道のりも、こちらでしっかり体と片手を支えているにもかかわらず、危なっかしい。
今日はデイケアに行った。やはり病院の受診日が近いから行くと思っていた。約1ヶ月強…。体拭きシートで清拭と義姉か私かパパでシャンプーをするのみで過ごし、シャワーや湯船への入浴はしていなかった。だから今日のお風呂は格別だろう
齢をとるにつれて、しみ、しわ、白髪もふえ、容貌も変わっていく、身体の機能も低下し、視力や聴力が低下して体力が低下して無理がきかなくなる。さらにあちこちの具合が悪くなって、ひとつが治らないうちにまた別のところが悪くなるといった感じで心身の衰えがいやでも進行していく、加齢は誰にとっても望ましいことではない、昨日できたことが今日できなくなり、今日できることが明日できなくなり確実におとろえ、かつて味わったことのない経験である。反面高齢になるにつれ職場や学校などの社会的制約が他の世代に比べ小さいので自分の気持ちに忠実に生きることができるような気がする、肉体は衰える、知力も衰える、しかし自分と向き合う時間が多いだけに私自身魂が最も活発に活動するのがこの時期だと思っている、いずれにしても経験のモノサシが役に立たないのが...老いるということは
ミーシャの森をウォーキング。。。★今日は歩いてGG参加 ☆晩ごはん☆
週間予報と代わって、毎日いい天気。 昨日も、雨の予報だったけど、青空で暑い日、ウォーキング行って来ました。 今日は、近所の公園でGGの大会があります。 気温は、28℃ 参加しようかな・・・歩いて行けるし。 晩ごはん ハンバーグと言うか肉団子というか（キャベツ・ネギ入り） マ...
ヘビーな打ち合わせは疲れますね長時間真剣な打ち合わせをしますとね脳が相当疲れてしまうのがよくわかります特に体力が落ちてきている昨今はその疲労度は自分の想像をはるかに超えたものになっているようです昨日は、中々うまく歩けなくなっておりました（笑）躓きそうになるではありませんか(@_@。自分を知る今日も午前中は一番勝負の説明会をさせて頂きますので気をつけないといけません自分を知るさあ～～今日も一日大切に過ごします～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【求人】正社員・パートタイム、有資格者又はチャレンジ中の方なお歓迎👇お問い合わせはこちらから👇https://www.ykroumu.com/contact.html～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～👇社会保険労務士法人オフィスり...自分を知る🙋♀️
コメントを頂きお返事が出来なくすみませんm(_ _)m水曜日の午前中はピアノのレッスン🎹お天気が良かったので午後から2ワン仔の散歩に出かけましたいつもの町内1周コースを歩き散歩が終わると足を洗い顔をキレキレして・・・一段落した時です！腰が痛いーーーー！だんだんと背
なかなか疲れが取れないぞんン（笑）多くの皆さんがお休みですからその間にウイークデイにはできないことをやろうてなことで帳尻合わせを長年やってきました(^_-)-☆ところがですね💦体力の低下はコントロール不可能なのです集中力の持続時間が短く日常からパフォーマンスが落ちますねその上体力の回復力がドンドン低下しているのが自分でもわかるほどなのでありますしっかり睡眠を取っていますが、、、、、疲れが残ってるよん(>_<)もう一段上の対応をやらないとね心技体のバランスをしっかりとってご機嫌さんでまいりましょさあ～～今日も一日大切に過ごします～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【求人】正社員・パートタイム、有資格者又はチャレンジ中の方募集中👇お問い合わせはこちらから👇https://www.ykroum...心技体のバランスをしっかり取りましょ🙋♀️
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.31で終了します。※お申…
