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冬は乾燥の季節だ。口の中が乾燥しすぎて変な夢まで見ることもある。喉が渇いて仕方ないのに、どうしてもペットボトルが開けられないとか、やっと開いたら空気しか出て来ないとか。(笑) それで夜中にハッと目覚めるんだけど、口の中がもう尋常じゃないくらいカラカラに乾いていて大変なことに。たぶんずっと口呼吸してたんだと思う。最近は対策として水筒にお白湯を入れて枕元に置くことにしている。ひと口含めば口の中に潤いが戻り、また眠りにつけるから安心だ。 そんな乾燥する冬に特に重要なのが喉ケア。熱湯を注いだマグカップに精油をたらして蒸気吸入したり、チンキでうがいをしたり。いつもうがい用に作っているのは、抗菌作用のある…
▲まだ青々している銀杏もあれば、黄色くなってきた銀杏もあります ▲今日のウォーキングで撮影(季節外れだと思いますが、数輪綺麗に咲いていました) ▲ラベンダーチンキ(もう終わりそう) 急に冷え込んできましたが、10月始め頃にも一度冷え込んだ時がありましたよね。その頃から、急に...
毎年10月の初めになると埼玉県にある秋ヶ瀬公園へセイタカアワダチソウを摘みに行きます。咲いている…。今年は来るのが少し遅かったかも…。ブタクサと間違えられやす…
満月前後眠れなくなるRoseです。 やっぱり 興奮状態になるからかなぁ?いつか 狼男になるのかもしれない。 さて 家に生えているどくだみの花の部分を採取 葉よ…
アトリエのハーブ達 2022年春~初夏(2) 虫刺されにはヘビイチゴチンキ
今年も作りました♡ ヘビイチゴチンキ~。 今年はヘビイチゴが豊作で…♡食べても全然美味しくないヘビイチゴ(笑)。だけどチンキにすると、虫刺されに効くと聞いてから、毎年チンキにして楽しんでいます。ドクダミツユクサラベンダー虫刺されに効果が期待できるハーブっ
この時期になるとご注文が増える商品があります。それは、、、紫根チンキ抽出キット♪「シミが消える!」とメディアで紹介されたことで数年前にブームが起きた紫根。私が知ったのはブームが終わってからですが、マイブームはずーっと続いてます(笑)シミ予防
先月仕込んだクロモジのチンキ。漉してローションにしました。お試しサイズで作ったので20ml弱ですが、それでも30mlのローションは10本ぐらいは作れそう。クロモジチンキと精製水を混ぜたローションは、ようの耳クリーナーとして使います。クロモジ