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梅から桜、さまざまな春や初夏の花を楽しんできました。周りを見ると若々しい緑で包まれています。自然のリズムを感じます。桜など春の花は目覚めを感じ、新緑は力強い自然の生命力を感じます。昨日は、久しぶりに晴れたので、森林公園を散歩して森林浴をしました。 午前中の光の中、緑がきれいです。緑といっても落ち着いた緑ではなく、若葉の緑です。柔らかく優しいです。緑の中で空気をいっぱい吸い込むだけで元気がもらえそうです。今の時期、山は心地よい風が吹いています。ウグイスの鳴き声があちこちから聞こえてきます。他の鳥たちの声もなんだか元気なような気がします。人工的な音が聴こえず、自然の音だけが聴こえてきます。鶯谷親水…
第3日曜日なので、森林公園の森のマルシェに行ってきました。あいにくの雨模様なので、出店もお客さんも少なめです。お目当てのパン屋さんも出店リストにあったのに、ありませんでした。残念。農家のテントにビーツがあったので、ビーツと新玉ねぎを購入。ビーツは本体も好きなのですが、柔らかい葉っぱが美味しいのです。今晩ははバター炒めだね。それに新玉ねぎとハッサクのサラダ。春のお気に入りのメニューです。そば粉のパンも買いました。後はグルテンフリーの焼き菓子。そして、昼ご飯用のお弁当。オーガニック系のこのマルシェでは手をかけたお弁当が多いような気がします。今日はカレーの出店が3店舗あったのでそこから選びました。 …
