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成功者の教え、その6607 朝起きてからは身体をしっかりほぐしておく
○成功者の教え、その6607：引用「三首は十分に、朝の時間でほぐしておくこと。具体的にはよく回して血行をよくする。ただし、首はゆっくり、ムリのないように回すこと。」松本幸夫 『「朝10分の習慣」で1日がぜんぶうまくいく』P.185 l9○コメント：体はポイントな
成功者の教え、その6604 ときには極限まで自分を追い詰めてみる
たまには自分の人生に負荷をかけないと人は成長しない。負荷をかけるということはチャレンジをするということにもつながる。
一日をだたボーッと過ごすことも必要な時がある。無駄と思えることも、実は必要なことであるので自分を責めないようにする。
成功者の教え、その6581 今の自分が求めているものの見つけ方
今の自分が求めているものを見つける方法のひとつに外出してみることだ。自分が何気なく立ち寄った先にヒントがあったりするもの。
成功者の教え、その6574 日々の生活で変化することを練習してみる
普段から変化することに慣れしたんでいると、人生での大きな変化がきたときにもこころを落ち着かせて対応できるようになる。
成功者の教え、その6571 休みながら続けることを”よし”とする
新しいことを始め、続けようとするとき、厳しいルールをつくることはない。肝心なことは続けられることだから。楽しくできる環境づくりを考える。
好転反応は一度悪い状態になるが、その先はよい結果をもたらしてくれるため、悪い状況が表れても我慢して乗り切る。
