メインカテゴリーを選択しなおす
成功者の教え、その6607 朝起きてからは身体をしっかりほぐしておく
○成功者の教え、その6607：引用「三首は十分に、朝の時間でほぐしておくこと。具体的にはよく回して血行をよくする。ただし、首はゆっくり、ムリのないように回すこと。」松本幸夫 『「朝10分の習慣」で1日がぜんぶうまくいく』P.185 l9○コメント：体はポイントな
成功者の教え、その6604 ときには極限まで自分を追い詰めてみる
たまには自分の人生に負荷をかけないと人は成長しない。負荷をかけるということはチャレンジをするということにもつながる。
一日をだたボーッと過ごすことも必要な時がある。無駄と思えることも、実は必要なことであるので自分を責めないようにする。
好転反応は一度悪い状態になるが、その先はよい結果をもたらしてくれるため、悪い状況が表れても我慢して乗り切る。
