メインカテゴリーを選択しなおす
ご訪問頂きほんまにありがとうござます。 季節柄よければこちらも~ 旅行前のご家族へ 左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m 開設・放置か…
夲日12月4日! 甘くも辛くも好きなだけ・・・ フルーツカレー^▽^ 収穫した面白いかぼちゃを使いました このかぼちゃは崩れやすいので熱する時間が難しい・・・けどその分切るときは切りやすい 今回のカレーは油を使わずに作ってみました!ノンオイルカレーなんて前々からありますよ要するに油代わりに水を薄く引いて熱しているってこと リンゴは紅玉を使いましたが酸味が強いのでこの品種は料理向けということだから使ったんですよ★ 辛味と甘味と酸味がぎっしり詰まった色鮮やかなフルーツカレーなのだ 甘くも辛くも好きなだけ♪ これも思考の癖でしょうか 小さい頃から大食いや具だくさんに慣れさせられていると時にこんなに小さくて足りるのかと錯覺してしまうことがあります けど單に慣れさせられているだけ実際にやってみれば分かるんだよ 小さいと感じたリンゴも夲当はそれで十分な大きさなん..
油を使わずに、フライドポテトを作りました。新じゃがを電子レンジでチンするだけですが、その前に一手間加えます。ヘルシーな出来上がりです。
もう市販の冷凍フライドポテトには戻れない! ~ワンランク上のフライドポテトの作り方~ 自家製の冷凍食品ができちゃう
もう市販のフライドポテトには戻れない! ~ワンランク上のフライドポテトの作り方~ 自家製の冷凍食品ができちゃう
蒸しサンマや蒸し目玉焼きなど!4月に作った主菜!ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。
ゼロウェイストとミニマリストを両立さたい、脱!逆流性食道炎と腎臓の為に食生活改善中の主婦です。4月に作った低FODMAP食や減塩食を意識した主菜レシピを自分の為にもメモしておく。今回は主食だけど主菜で紹介しちゃった減塩醤油で初めて作った炊き
ノンオイルレシピや人参レシピ多数!4月に作った副菜!ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。
ゼロウェイストとミニマリストを両立さたい、脱!逆流性食道炎と腎臓の為に食生活改善中の主婦です。4月に作った低FODMAP食や減塩食を意識した副菜レシピを自分の為にもメモしておく。ビタミンAをもっと摂取できるようにしたい!ということで人参を使
こんばんは おうち御飯の準備が出来たのでお家で自炊。 今日は野菜の炒め煮、カレイの煮つけ、ホタルイカと里芋の煮つけ 野菜の炒めには油は使わずに、鶏肉の脂と出汁で炒め煮にしました。 脂質カットご飯!! カレイの煮つけもうまい!! 体に優しい野菜多めの晩御飯でした。 汁物がない・・・味噌がない!! 明日買って帰ろう!! まだ、何かしら足りない我が家・・・ これ、写真の3品は味付けほぼ同じです。 時間あれば、料理のせてる方に作り方書きます!! にほんブログ村