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父の調子が今一つになってから、取りあえず行ける日は実家に顔を出しています。母の手の調子も今一つなので、行ったときは洗濯やお皿洗い、なにか”今できる家事”をして帰ってきています。そんな私・・・最近、魚の目が痛いんです・・・（T＿T）魚の目との付き合いは、そ
洗面室やキッチンではハンドソープを置いています。石鹸はバスルームで使っています。いいソープデイッシュないかなぁとずっと思っていました。いわゆるシンプルな「石鹸箱」のような形が好きで、四角い石鹸ケースを使っていましたでも、シャワーのお湯がかか
父が点滴を打った2週間・・・母は、週1で半日型のデイサービスに行っているんですが、その2回をお休みしました。たった2回です。母が久しぶりにデイサービスに行った翌日、ケアマネさんから連絡がありました。母は頭もしっかりしていて、ウイットに富んだ話をしているみたい
身体を洗うときは石鹸を使っています。理由は洗い上りのさっぱりした感覚が好きコスパがよいなどですが、白くて四角い素朴な形が好きだからが一番かも・・・細かな泡じゃないと汚れが取れないと先日テレビで見ましたので、しっかり泡出てて使っています。使っ
2週間の自宅での点滴ののち、父の1日型のデイサービスが始まりました。1回目は、緊張していたのか「帰りたい」と暴れたものの、家に帰ってきてからは普通でした。2回目は、「帰りたい」と暴れた上に、お風呂でも暴れ、帰宅後に「あんな風呂には入れやん！！」と怒って玄
【書籍出版】『200着の服を8割減らしたら おしゃれがずっと楽しくなった』発売中！
この度、扶桑社より『200着の服を8割減らしたら おしゃれがずっと楽しくなった』を出版しました。内容はファッション・暮らし・心の持ち方の3本立てで、当ブログと電子書籍をベースに大幅に加筆修正したものです。こちらで本の中身を一部ご紹介します。
父の2週間の点滴が終わって、すぐに担当者会議が開かれました。もともと週2で半日型のデイサービスに通っていた父でしたが・・・もう、そのデイサービスでは手に負えないという話になりました。そのデイサービスは、元気な方が運動代わりに行くような感じのデイサービスです
職種がそうなのか、夫はいつもいつも帰宅が遅く休日出勤もざらにあります。年中疲れているような感じですが、本人は入社当初からそういう仕事内容なので慣れています。疲れていることに慣れているなんてどうかと思いますが、そういう職種の人がいる事実。そば
この7月の暑さで脱水症状を起こした父・・・介護度があがることになりました。2週間の自宅での点滴のおかげで、なんとか普段の父に戻りましたが、なかなか・・・お風呂が上手く入れない感じになってきました。もともとケアマネさんが見た感じでは、施設に入ってもいい程の感
札幌の水は美味しい方だと思います。でも、わたしが育った地域の水はもっと美味しかったです。蛇口から直接水をコップに入れて飲んでいました。札幌の水は少しだけ、違う。なので、ブリタのポット型浄水器を通した水を飲み水にしています。ちなみに料理に使う
47歳から自分の書いている文字がぼやけて見えるようになりました。「これが老眼なのね」と、悲しく自覚。常に目元が見えにくいことがこんなにも暮らしに影響するんだなと実感・・・マイメガネは3つあります。一つはメガネ屋さんで作った中近タイプのメガネ
夏になるといつも脱水症状を起こす父です。この夏も、1か月中に2週間しか点滴できないのに・・・すでに2週間の点滴期間を終えてしまいました。実家は広々としていいのですが、最近の歩けない父を思うと広いから手すりが増えて行っているような気がして・・・どちらがいい
3年使い続けているシャンプーがあります。haruの「kurokamiスカルプ」という商品です。雑誌「大人のおしゃれ手帖」2023年8月号内にある、グッドエイジング通信というページがあります。今月は機能性シャンプーがテーマです。このシャンプ
この1週間、父は家で点滴をしています。理由は・・・夏で食欲減退だからです。去年の夏も、食欲不振と熱中症っぽい＝点滴をしてもらったので、今回も同じような感じです。ま、老化は進行しているけどね・・・らくらく立ち上がり手すり サポートスタンド ハイタイプ75cm 幅43c
感動！FlexiSpotの電動昇降デスクでおうち時間が快適に♪【PR /レビュー】
マロシンプルでミニマルな暮らしに憧れている、30代主婦のマロです♪普段、家事や育児、仕事に忙しく、なかなか運動する時間がない私…。「座りっぱなしは良くない！」と頭で理解しているものの…。家だと家事育児やパソコン作業、読書に没頭、それから休憩
食材や日用品の買い物は週に一度のペースでしています。必ず買う「定番食材」と「メインメニューの食材」「季節の食材」などを購入しますが、1週間分なので特に野菜や果物類は長持ちしてくれないと困ります。自宅から近いスーパーは3件あります。一つはディ
先日から、実家の父の点滴が始まりました。というのも、最近、めっきり暑くなってきて・・・ここ2.3年、水分をガブガブとる習慣のない父は、夏になると弱ります。ビールはガブガブ飲みますが、利尿作用があるから脱水しちゃう・・・Σ(￣ロ￣lll)ああ・・・今年も夏が来たな
毎日暑いですね。みなさん、熱中症にはお気を付けください！！ということで、魔の夏が始まりました。この2，3年、夏になると父が体調を崩します。私は、体力的にきついことは何もしていないけれど、精神的にかなりつらいです。熱中症の心配もあるので、今日からまた自宅で点
函館の近く、北斗市にトラピスト修道院というところがありますttps://www.visit-hokkaido.jp/spot/detail_10295.html修道院へ続く800mのスギとポプラの並木道は別世界のような雰囲気で、「日本なの？
猛暑となった地域もある今日こんな日は掃除も料理も憂鬱になります。自分に無理をさせ過ぎないようにしています。やはり50歳を越えたあたりから、疲れ過ぎると回復まで数日かかるようになりました。なので、体調が思わしくない日の掃除はルンバに半分お願い
iphoneのレザーウォレットを活用してちょっとした外出を身軽に【アレンジあり】
外出の時はスマートフォン（iphone）の背面にカードケース（レザーウォレット）を装着して使っています。 私の
先日、夫の休日用ジャケットを購入しました。そのとき、わたしのも買ってしまいました。プチプラではないもので、しかも2着です・・・は～お気に入りのブランドの服があるのですが、気軽に買えるような価格ではないので、買うとしたら年に1着と決めています
私の趣味は何だろう？？今の私の趣味は、映画鑑賞とかドラマ鑑賞かもしれません。が、独身の頃は絵をかくのが好きで、楽器を演奏するのが好きでした。そして、洋裁をしたり手芸をしたり・・・インドア派ですが、いろんな趣味がありました。結婚して子供ができて・・・洋裁す
最近、体力の低下を強く感じています・・・(￣▽￣;)そんな専業主婦の私ですが、なんだかバタバタと忙しく、何をしているわけでもないのに忙しく感じてしまいます。疲れるのは体力の低下か？？それとも本当に忙しいんでしょうか？？【P10倍★6/30限定】 お風呂いす バスタブ
物価高騰等の対策支援として、各自治体で子育て世帯へのお米等の支給がされていますね。北海道はお米と牛乳の支給です。うちも子どもがいるので、申請していました。(道や市からはお知らせの書類が届く等はないので、自分で申請しなければいけません)申請は
イタリア旅行10日間持ち物リスト＆服装｜機内持ち込みサイズで行く
海外旅行10日分の持ち物リストを公開します。機内持ち込みサイズのスーツケースで身軽な旅を。荷物が最小限なら、お土産をたくさん買っても大丈夫です。イタリア旅行に持っていけばよかったものや、少ない服で着回すコーディネートのコツもご紹介します。
わたしはオールドレンズが好きです。現代のレンズよりも彩度やコントラストが低めで、柔らかい雰囲気の写真が撮れます。フィルムカメラの時代に使われていたというレンズですが、所有しているものはわたしがまだ生まれる前に作られたものだそうです。オールド
私は姑と買い出しに行くときは、”何か”を持って行きます。普段は、ご飯のお供や即席のお味噌汁、調味料など・・・姑の好みを1,000円分ほど持って行きます。ちなみに、お盆やお彼岸のお供えも、そんな感じのものを紙袋に5,000円分くらい入れています。おかわりくんのおすす
【最後まで使い切る暮らし】6年前に買った香水を使い切りたい！
長く使うものは厳選して一つだけ持つようにしています。 例えば化粧品はすぐに使いきれないので、値段ではなく自分の使いたいものを選んでいます。 ドラコスも使うけど、積立貯金をしてからはデパコスも買えるようになった！ とはいえ、最後まで使い切るの
以前もいつも持ち歩くものを写真に撮って記事にしたことありますが、中身が大分変わったのでまた撮影してみました。左上から時計回りにハンカチ財布リップティッシュエコバッグスマホアルコールガム持ち歩くものは変わってないけれど、汚れたり古くなっていた
昨日、美容室へ行ってきました。帰りに札幌駅から大通方面までカメラを持って歩いてきました。北海道庁旧本庁舎は改修工事中です。でも、工事用シートに実物大の庁舎が印刷されているので、ぱっと見、本物と間違えます。近くで見るともろわかるのでわかりにく
北海道は今、卵不足です。冷蔵庫に入っている卵の残り数をいつも気にしてます。「卵」というワードが常に頭にあります。北海道に住んでいるかたは共感してもらえると思うのですが、本当に大変で・・・泣お弁当の卵焼きを作ることが最優先で、他のお料理にはあ
子どもの思い出品こういうものって買い直しが利かないから、とっておくものを選ぶとき結構悩む。思い入れのあるものはたくさんあるけど、その中でも心にしっかり残っている出来事にまつわるものを・・・左側のものは歌を聞きながら見る絵本で、何冊か持ってい
前回も書きましたが、お友達と4年ぶり？？のランチをしてきました。子供が小さい頃はみんな専業主婦、ほとんどが長男の嫁・・・と、同じような環境でしたが、今回会って・・・専業主婦は私一人となっていました。酢 お酢 おいしい酢 900ml 3本 ギフトセット 包装 熨斗 メッセ
【ミニマリスト】過去の写真アルバムを整理整頓！思い出が1冊に♪
シンプルミニマルライフを目指すマロですが、なかなか手をつけるのが億劫なものがありました。 それが「過去の思い出写真アルバム」 いざ取りかかった結果6冊が1冊に！ ミニマリストの過去の写真整理方法やポイントを紹介します♪
先日、車のバッテリーが上がりました。室内灯をつけたままにしていたよう。自動車保険のロードサービスを利用して直してもらいました。バッテリーの劣化を指摘され・・・その時来てくれた業者さんが、ついているバッテリーを見て、業者さんとっくに替えなけれ
何年も前の話なのですが、全身黒の服に真っ白の靴を合わせているかたを見ました。颯爽と歩き、格好良かったです。上下黒でも地味なんかじゃない素敵だわぁと、心踊るような気分になりました。当初、白い靴はスニーカーしか持っていなかったので、すぐに白革靴
先日、お友達とランチをしてきました。最近は、仲のいいお友達と2人でランチ・・・みたいなことが多いんですが、今回は、ママ友さんたち5人でランチとなりました。久しぶりに時間を忘れて楽しくおしゃべりをしてきました。が！！【6/23 11:59まで！1枚699円！3枚購入クーポン
ひとの話を聞くときは、ただただ聞くことに徹しています。特に相談事に対しては、否定的な言葉やアドバイス的なことは望まれていないと思うので「そうだったんだ」というような聞くアクションが一番いいのかなと思います。わたしに話してくれるという相手の気
先日、両親と外出してお食事をした後に、父がまたもや歩けなくなってしまったことをブログに書きました。私が面倒だとか、しんどいだとか、それ以上に、お店の人に迷惑をかけている事実に反省をしました。最近の大雨も怖いし、父に車イスを借りてもらうように母と相談しまし
フレグランスは自分だけが楽しむ香りとして使っています。この香りだと優しい雰囲気の人に見られるかもしれないこの香りだと知的な人に見えるかもしれないと、考えて選ぶ方法もありますが、わたしは自分だけ香る程度にしかつけないから、自分本位で選んでいま
私には、20年近くになるお付き合いにママ友さんがいます。とっても社交的で前向きな、私と全然違うお友達なので、会った後は「そんな考え方もあるのか！！」と、ポジティブに前向きになります。【お買い物マラソン直前まで：1,980円！クーポンで】 ワイドパンツ レディース
先日、お風呂を沸かしていました。すると・・・給湯器の声からエラーのお知らせが・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝこの給湯器は今の家に住みだしてからずっと使っています。もう、15年以上・・・(￣▽￣;)遅れてごめんね！ あす楽対応！ 父の日 プレゼント ギフト【月間優良ショップ/
スマートフォンのケースを付けずに使用してみた感想【メリット・デメリット】
使っているスマートフォン（iphone14 pro max）ですが、最近ケースを付けずに使っています。 良かっ
書き留めておきたい言葉を書くためのノートを用意しています。使っているものは無印良品の文庫本サイズ手にとりやすいと思う。文庫のようにパラパラ見返したくなるようなサイズ感です。このノートは心の安定剤です。人間、誰しもがストレスや悩みを抱えながら
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 梅雨に入ると家中ジメジメ、ベタベタ！ 特に床がベタベタしていると、 とても不快な気持ちになりますよね。 雑巾の管理が嫌で、 「マイクロファイバ
リピートしていたキッチン用のスポンジが（多分）販売終了になり、新たに探しているところです。ニトリの毎日取り換えて使うタイプのスポンジが口コミ良かったので購入してみました。↓「毎日とりかえキッチンスポンジ」30個入りなので、毎日取り換えて1ヵ
アイブロウ初心者におすすめな石鹸落ちのアイブロウをレビュー【エトヴォス】
アイブロウ初心者におすすめできるエトヴォスのアイブロウを使ってみた口コミをレビュー。ペンシル・パウダー・ブラシが1本。クレンジング不要で石鹸落ち可能なのでミニマリストにも嬉しい。
先日、台風がありましたが、皆さん大丈夫でしたか？？でも、その日は私は歯医者の予約をしていて・・・そんな日に思ってしまったあれこれです。【クーポンで1980円】パールボタン配色ブラウス 5分袖 バイカラー シャツ プルオーバー 上品 キレイめ 大人可愛い お出かけ レデ
わたしの父は一生の趣味を持っています。子ども達の運動会 ＜ 趣味家族旅行 ＜ 趣味という感じ。運動会は、雨天順延になった時だけ観に来ていました。平日、仕事の合間に…それでもわたし達家族は憎めなくて・・・不思議ですけど。いつもお人形やぬい
