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50代主婦の私が見た！マシンピラティスで快適な髪型｜ロングヘアさんはどうしてる？
マシンピラティス中の髪型、気になりませんか？50代主婦が実際に見た快適スタイルや髪が邪魔にならない工夫をご紹介！
50代から始めるマシンピラティス｜運動が苦手な私が体験したリアルな感想
50代で運動初心者の私がマシンピラティスに挑戦！体験会の様子や入会手続き、レッスン予約の流れまで詳しく紹介します。
リントスルのマシンピラティス｜50代主婦が体験したレッスンの流れと感想
50代主婦がマシンピラティスに挑戦！リントスルのレッスンの流れ、雰囲気、サポート体制までリアルな体験談で紹介します。
マシンピラティス2ヶ月の効果｜50代主婦が実感した体と心の変化とは？
50代主婦が週1〜2回通って実感したマシンピラティスの効果を紹介。姿勢・呼吸・体の感覚など、2ヶ月で得られたリアルな変化を綴ります。
リントスルの雰囲気や50代におすすめのウェア｜マシンピラティス初心者のリアル体験
50代主婦が通うピラティススタジオ「リントスル」の雰囲気や服装、持ち物を体験談ベースで紹介。初心者にもおすすめの情報をまとめました。
