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スティックセニョールがお店に並ぶ季節になりました❤ スティックセニョールはスティックタイプのブロッコリーで、地中海原産のブロッコリーを品種改良してできた日本生まれの品種だそうです。 わき芽がよく出るようにした品種で、春先になると店頭でその柔らかい茎とつぼみの束が100円くらい(お得!)で販売されはじめます。 今回もすかさず2、3束つかんで😁早速購入してきました✊ イカ🦑の切り身と合わせてソテーにしてみます。 🌸イカとスティックセニョールのソテー🌸 【材料&作り方】2、3人分 イカの切り身…1パック スティックセニョール…5、6本…3㎝位にカット しめじ…1/2コ カツオ節…適量オリーブ油…多め…