今朝は咳をすると背中が痛い ～ピザトーストの朝ご飯、ヤンニョムチキンの晩ご飯～

おはようございます。昨夜はほとんど眠れずで、今朝は体調あまり良くないです。咳がそんなに酷いわけでもなかったのですが…でも咳をすると背中が痛みます。薬が効いてきて、咳はちょっと軽くなってきています。明日のクラブはまだ無理かな、行きたいな、泳ぎ納したいわ。27

• #ヤンニョムチキン
• #ネギトロ巻き
• #三色野菜のおかか醤油
• #ピザトースト
• #青梗菜とベーコンの玉子炒め
• #八朔

• #咳をすると背中が痛い