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『やまねや生パスタ研究所』迫力のサバビアータ！（大阪市北区）
昨日の教室後ランチは、久しぶりに新規開拓のお店に行くことにしました。メニュー写真を見て、一目惚れしたパスタ料理があったのです。ちなみに麻雀の方は、もうすぐ半年を迎えます。当初のチンプンカンプンぶりと比べると、だいぶ理解が深まった感はあるのですが、最初の席決めがやっぱり覚えられなくて。いや、自分では毎回、これで覚えたぞ！と思うのに、翌週になって、こうだよねってやってると、何かしら間違っていて。一歩一...
ひとり暮らしの良いところ。四人掛けの食卓を独り占めで、誰にも文句を言われない。なので。常にテーブルの一角に、並べた牌を置いておいて、隙間時間ができるたびに、乗せる練習してました(笑)持って帰ったけど、2回くらいしか練習しなかったーという同じ卓のお仲間に、わたし、めっちゃ練習しましたよ！って公言して、注目を集めた1回目、なんとわたしひとりだけ失敗！あらーって感じだったのですが、2回目からはラストまで成功...
とうとう今日で最後になりました。 まだまだ初心者でわからない事だらけです。 とりあえずゲームの進め方はなんとかマスターしました。 役の作り方や捨て牌の順番など奥が深くてよくわかりません。 テキストには載っていましたが、点数計算の仕方は教わりませんでした。 今日は2時間実戦となりました。 勝ったり負けたり、リーチがかかりヒヤヒヤしながら捨て牌したり楽しい時間はあっという間に終わりました。 ピンズのみでチンイツとか言う凄い役で上がった人もいました。 私はリーチかけてリャンメン待ちして、ツモって上がりました。 でも三面待ちだったようで気をつけないといけないよと言われました。 後で先生に三面待ちについ…
麻雀教室7回目はカンを教えてもらいました。 カンは同じものを4枚集めること。 カンの種類 ①アンカン 自力で4枚そろえる。 ②ミンカン ミンコに自分で1枚加えたカン アンコに他人から1枚もらったカン カンの手順 カンと発声する。 並べ方はポンの時と似てるので省略します。 メリットとしてドラが増える。 リンシャンカイホーという役がある。 カンに関してはあまり理解出来なかった。 今日は一人体調不良でお休みだったので、助手の方が加わり実戦となりました。 今日は上がることも、ふりこむこともなく終わりました。 あと一回で講座も終わりになります。 最後は実戦だけのようです。 まだわからないことが多いですが…
前回台風で中止になったので2週間ぶりの麻雀教室です。 先生の忘れていませんか？の声かけから始まりました 毎日スマホで麻雀ゲームをしている私はなんとか大丈夫です。 今日は鳴きを教えてもらいました。 まずはチー ①左の人が捨てた牌をチーと言い、シュンツを作る。 ②卓の右側に2枚並べる。 ③捨てられた牌は、すでに並べられている2枚の横に左に横向きに置く。 ④いらない牌をすてる。 デメリット ①チーをすると役が無くなったり、下がる。 1ハンの役は無くなってしまう。 メンゼンツモ、ピンフ、イーペーコー、リャンペーコーなど 3色同順、一気通貫など→2 ハンから1ハンへ下がる。 ②リーチが出来なくなる。 ふ…
介護施設で大人気！麻雀レクリエーションの魅力と効果を徹底解説！
皆さんこんにちは！ロマです！ こんにちは！ロマ子です！今日は何について勉強していくのかな？ 今日は『レクリエーション：麻雀』についてです！ とても気になりますね！考えるいい機会ですね！ では皆さんで一緒に勉強しましょう！ 1. 介護施設での麻雀レクリエーションとは？ 2. 麻雀がもたらす効果 3. 介護施設での麻雀の取り組み方 4. 麻雀レクリエーションのメリットとデメリット 5. 成功事例と利用者の声 6. まとめ 麻雀と聞くと、「難しそう」「昔やったことがあるけど、久しぶりで覚えているかな？」なんて思う方もいるかもしれません。でも、実は介護施設で麻雀が再び脚光を浴びているんです。今回は、介…
今日は基本の役を5つ教えてもらいました。 1.リーチ 2.メンゼンツモ メンゼンの状態でツモであがり 3.タンヤオ 1と9と字牌を使わずに揃えたあがり 4.ピンフ ①3枚組が全てシュンツ（続きの3枚組2） ②アタマが字牌（役牌）でない。（ハクハツチュン、場風、自風でない） ③リャンメン待ちである。 5.役牌のコーツ ①三元牌 ハクハツチュンどれか3枚揃える。 ②場風 東場の東、南場の南 ③自風 東家の東、南家の南、西家の西、北家の北 初心者がつまずくのは場風、自風と点数だと先生がおっしゃる。 本当になんだかややこしくてよくわからない。 ルールが色々あり覚えられない。 とりあえず実戦あるのみと言…
麻雀教室4回目 前回の反省を踏まえ早めに家を出ました。 今日はいつもの席に座れました。 3回同じメンバーなんとなくこちらが落ち着きます。 今日は5ブロック理論と ①リャンメン（両面待ち） ②カンチャン（間を待つ） ③ペンチャン（辺張）片面待ちを習いました。 リャンメンは両端の牌待ちの事です。 3,4を持っていたら2か5の牌待ち。 カンちゃんは間の牌待ちの事。 2,4を持っていたら間の3待ちです。 ペンチャンは片方のみ 1,2とか8,9持ってたら3と7しかない。 リャンメン＞カンちゃん＞ペンチャンの順で有利となる。 いくつか組み合わせがある時に捨てる牌を考える時に使えそうです。 まだ慣れていない…
暑さのせいかやる気のない日々を過ごしています。 ブログも書かなければと思ってはいるのですが、だらだらとスマホやテレビを見て時が流れていきます。 さて3回目の麻雀教室です。 前回かなり早い時間に着いたので、10分遅く家を出ました。 するとその日は混んでおり、渋滞に巻き込まれなかなか進みません。 時計とにらめっこしながら運転しました。 なんとかギリギリ間に合いました。 「遅くなりました〜」と言いいつもの卓へ座りました。 すると違う男性の方が先に席を取っていたようでした。 えー！ どこに座ってもいいとの事だったので仕方ない。 私の指定席ではないし、仕方なく空いている隣の卓へ座りました 始めてのメンバ…
麻雀教室2回目 リーチの練習 ビリ 我が道を行くではいけない！
麻雀教室2回目はまず試合の始め方と終わり方を教えてもらいました。 復習のつもりで書いていきますが、うろ覚えなので間違っているかも？ 最初に東南西北の牌を一人ずつ引く。 東を引いた人が親となる。 そして親がサイコロ2個を振る。 出た目が5だとしたら6列目から、4枚ずつ右回りに順々に牌を取っていく。 全員が4枚を3回取ったあと、親がチョンチョンを2枚、他の人は1枚ずつ取る。 親が14枚、他の人は13枚ずつ取ってゲームスタートとなる。 そしてリーチ（立直）の説明 ①牌を持ってきてから、捨てる前に「リーチ」と言う。 ②牌を横向きにして捨てる。 ③1000点棒を場に出す。 リーチをしたあとは手は変えられ…
テキストが配られました。 1ぺージ目には牌の種類と名称、黒板にも書かれています。 数牌にはマンズ、ピンズ、ソーズがありそれぞれ1から9まである。 字牌には東南西北（トン、ナン、シャー、ぺー）とハク、ハツ、チュンの7種類 どの牌も4枚ずつあるので全部で136牌。 数牌の中国語読みが覚えられるか心配していると、日本語読みのいち、に、さんでいいですよとの事。良かった。 とりあえず、マンズ、ピンズ、ソーズ、トン、ナン、シャー、ぺー、ハク、ハツ、チュン位は覚えられそうだ。 ①上がり方の説明。 3枚組が4つとアタマ（同じもの2枚）がひとつそろうとアガリです。 3枚組の組合わせは続きの数字3、4、5などを順…
年々暑さが増しています。 この温暖化が下がることはないようですが、この先どうなるんでしょう考えると恐いですね。 さて以前、麻雀講座の申込みしましたと書きました。 公民館講座だったのですが、申込み人数が多く抽選に外れてしまいました。 今シニアに人気なんですよ。 頭と手を使うのでボケ防止にいいらしいのです。 麻雀と言っても賭けない、飲まない、吸わないの健康麻雀の事です。 公民館講座を外れたものの諦めきれずにいました。 すると今回市の広報誌で麻雀講座を見つけました。 早速電話して申込みしました。 公民館講座は無料でしたが、こちらの講座は8回で六千円になりますとの事。 う〜ん？お金はかかるけどやはり習…
GG 麻雀 お出かけが続く 春なのね 桜の花がぽっぽと ☆肉じゃがで晩ごはん☆
曇の長い日、でも雨は降らないようです。 気温は、14℃ 町内のクラブが集まって、グランドゴルフの大会があります。 朝、7時半には出かけるので忙しいわ。 頑張らなくちゃね。 晩ごはん 肉じゃが ホウレン草入り卵焼き 娘が、昨日作った小松菜炒め入り卵焼きが気に入って、また作れと...
降るかな？と思ったけど、終日 曇り。 午後より、健康麻雀教室があり、私、歩いて山を下りました。 まさしく下った表現がピッタリ、ずっと坂道下りるんだもんね。 下りたところにある、町公民館で開かれています。 今日も、男性の中に混じって、どうにか付いて行きました。 楽しいのよ、私...
今日は、曇のち晴れ。 気温は、12℃ 寒くはないです。 お隣の市で、グランドゴルフのフレッシュマン大会があり、参加します。 新人戦とルールなどの勉強会、食事付きです。 参加費2千円、ちょっと高いです。 お弁当代がありますから・・・・ 私のクラブから3人、参加します。（私を含...
曇から晴れ、気温10℃ 今日からしばらく、いい天気が続くようです。 また、庭の草が伸びる・・・・有り難く無いわ。 それと駐車場整地工事、全くほったらかし。 始めると言われた日から、3日。 そのままです。 早く工事初めてよ～～もう、車は来てるんだよ。 晩ご飯 焼き鮭、豚肉もや...
今日は晴れ。 気温もぐっと上がって、2桁に。 春になったり、冬になったり、季節の移り変わりは忙しい。 体の調子もね・・・・微妙だわ～～。 晩ご飯 肉じゃが こんにゃくの田楽、ネギ焼き 今日は、ひーちゃんの免許証取得試験で、娘が会社を休んで送迎。 午後から、ニトリに行きたいと...
今日も降りそうな日だな。 雲が厚くて、不安定そうな空。 何時、降り出してもおかしくないけど、このまま、晴れてもそうかな？ そんな日。 雨から曇・・・気温6℃ 晩ご飯 豚カツ 天ぷら 生野菜 健康麻雀教室へ行って来ました。 男性3人の中に入った私、半ジャンで1度も勝てず。 こ...
今日は、雪がしんしんと降っています。 休む間も無いのだから、積もるよ～～。 カーポートの上、重量1メートルまではOK ですが。 玄関から見た風景。 雪は、写らないけど・・・降ってます。 今日の予定は、ひーちゃんは車校。 あーちゃんは、私の病院行きで運転手。 娘は、午後から1...
雪の日、気温3℃ 毎日、雪が降っています。 でも、雲が晴れてお日様が出る瞬間もあるんですよ。 雲の流れが速い、風が強いです。 「怖かった～～」と言って、あーちゃんが帰って来ました。 娘は、運転下手だけど、貫禄・・・・？ 今日のお弁当 サバ酒かす漬け、ホウレン草とジャコ炒め、...
曇りのち雨、気温16° 今日も、どうやら日中は持ちそうですが・・・・ 3連荘のグランドゴルフの練習、今日もあるのかしら？ 私はちょっと、用事が出来てしまったんだけどね。 今日のお弁当 おにぎり、ハムエッグ、大きいウインナー、ホウレンソウの胡麻和え、ミニトマト 晩ごはん 旨辛...
健康麻雀の体験教室へ行ってきた。 想像してたより、だいぶ疲れた。 なんかこう ”気軽にちょっと打ちたいな” レベルじゃない。 2時間くらい体験するんだけど、そ…
勝ち負けにこだわっちゃうね～ /チャン・ヒョクドラマ ☆お弁当・夕食☆
今日は、久し振りに晴れそうです。 ずっと、ぐずぐずした天気が続いていたので、ホッとしますね。 でも、気温は13℃ さほど、暖かくもないようです。 朝一番、お弁当作りをしていた頃は、5℃でした。 寒かった～～～ 今日のお弁当 豚肉甘辛炒め、炒り玉子、ホウレン草のごま和え、鶏ダ...
ほか弁唐揚げ★ タイヤ交換★ グランドゴルフ★ 健康麻雀 予定だらけの日
良い天気が続いています。 でも、今日までなのよね。 明日は、雨が降るよ。 今日も、娘は土曜出勤だけど、お弁当はコンビニのパン、リンゴにするそうで 私の出番なし。 朝も、6時までゆっくり寝ました。 あーちゃんは休み。 また、1週間分の買い出しに行かなきゃ・・・。 ひーちゃんは...
「酢キャベツ」で便通が良くなったみたい 毎日忙しいって幸せ ☆お弁当・夕食☆
まだ日は昇って来ないけど、今日は晴れ。 気温は21℃ 昨日と同じくらいかしら、暖かいと思いましたよ。 今日のお弁当 豚肉サラダ風、ホウレン草とベーコン炒め、根菜の炊いたん、味玉 レタス、ミニトマト、ふりかけ 昨日の晩ご飯 根菜の炊いたん（レンコン・人参・大根＼ゴボウ・鶏肉）...
91才でも趣味を持って参加って、すごいおばあちゃんだわ ☆お弁当、夕食☆
曇りがちの晴れかしら？ 雨は降らないと思うけど、雲が空を被っています。 気温は、最高17℃ 11月が近づいています。 そろそろ、おコタツを設置しなきゃ・・・猫が寒いかもね。 今日のお弁当 ウインナー巻き、鶏南蛮、ホウレン草のごま和え、レタス、ミニトマト こんにゃくゼリー 娘...
「爽やかさん」じゃなく「嫌みな女」だった！ ☆夕食・お弁当☆
光り輝いて、朝日が出てまいりました。 日中は、穏やかな晴天になりそう、気温も21℃ 先日のウォーキングが、思いの外問題無く歩けたから、今日は、山を下りて 一人健康麻雀に行こうと思っています。 テクテク歩いてね。 ロッキーさんは、旅行とかで長野へ行くんだって。 帰りは、さすが...
雨が降って来ますね。 今は、曇っていて湿っぽい、そして寒い。 気温23℃ 今日のお弁当 Kソーセージ巻き、ジャガイモ塩胡椒炒め、唐揚げ・鶏紫蘇フライ（冷凍） レタス、プチトマト、こんにゃくゼリー 娘の土曜出勤、まだまだ続きます～～～。 昨日の夕食 お鍋にしました、塩ちゃんこ...
生活が苦しくなる心配はほっといて、楽しい事を考えよう ☆お弁当・夕食☆
私としては珍しく、手が冷たい。 朝夕は、気温が低いのね。（気温11℃） 今年の冬は、寒くなるんかねぇ～。 雪が多いんかねぇ～。 そうだったら、余り嬉しくないわ～～。 雪かきは、腰がやられるからね。 今日のお弁当 豚肉炒め、ジャガイモ塩胡椒焼き、キュウリとカブの塩麹和え、プチ...
何時もなら、遅くても9時には寝ているのに、昨夜は、あーちゃんが映画に行く、 ひーちゃんが自動車学校へと、帰りがそれぞれ遅くなったので、夕食も遅く 食べ終わったのも、9時頃に・・・。 そうなると、なかなか寝付けないのね。 結局、ほとんど寝ずに朝を迎えて、今に至ります。 今朝は...
ヒンヤリした朝、さすがノースリープは寒いわ～～。 そろそろ、暖房の話しがチラホラのここは、北陸です。 今日は、曇りのち雨。 青空が見えるけどね。 予報気温20℃ 今日のお弁当 チャーハン、ウインナー、グラタン、ふわふわヒジキ入り団子（冷凍）レタス プチトマト、こんにゃくゼリ...
雨降り・・・・かな。 雲どんより、室内、電気要ります。 夜は寒い、朝もひんやり。 イッキに冬の窓口に到達～～～と思えるような一日の始まりです。 今日の予定は、健康麻雀があるのでで午後出かけます。 今日のお弁当 鮭、マルシンハンバーグ、鶏ダンゴ、ジャガイモ・人参の塩胡椒焼き、...
国葬反対の意思表示は、特別じゃ無い、何時もと同じ日を過ごすこと
昼過ぎ、ギラギラ太陽がかざしてる。 この中で、歩きも電動自転車も、暑さが拒絶。 こんなに暑くちゃ、行かれへんよ。 回覧板を回しただけで、汗がジュワ～～～～よ。 今日の麻雀教室は、お休みしました。 出勤の時、自転車は乗らんといてね、と娘。 まぁ、心配しながらの仕事は、娘に悪い...
あーちゃん、東京へ行く(^o^) 今日は健康麻雀の日 ☆お弁当・夕食☆
今日も晴れで・・・・・気温31℃ 暑いと書くのも嫌になっちゃったな。 いい加減に、秋らしくなって欲しいものです。 トンボは飛んでるけどね。 今日のお弁当 春巻き（冷凍）、茄子野菜の甘辛、ハムエッグ、ソーセージ、金時豆、梅干し 塩昆布、プチトマト、ワカメの佃煮 昨日の夕食 赤...
健康麻雀は楽しい★ 1週間分の買い出し★ 空き店舗多いね ☆夕食☆
曇りのち雨？ 今日も30℃に届かず、涼しい日なのよ。 青空は見えないけど、涼しいのって有り難いわ。 土曜日だけど、ひーちゃんは2日目の文化祭で学校へ。 娘は寝てて起きないけど、私はご飯を炊いて朝ご飯食べさせました。 今日は、ひーちゃん一端帰って、それから父の所へ行きます。 ...
「ちるみさんは若いから」って年上の方ばかりです ☆お弁当・夕食☆
現在、重い空。 降りそうなんだけど、今日はね、曇りのち晴れです。 雨の予定は無いと、天気予報は言っています。 気温は、28～9℃。 今日のお弁当 おにぎり、玉子焼き、鶏ダンゴ、シュウマイ、アボカド、プチトマト、レタス こんにゃくゼリー 昨日の夕食 王将の餃子 豚肉キャベツの...
天気は回復、爽やかな青空です。 気温は､、30℃予測。 やや暑さも納ってきた、今日です。 今日のお弁当 チャーハン、ジャガイモ塩・胡椒炒め、ウインナー、レタス、マスカット プチトマト、こんにゃくゼリー 昨日の夕食 冷し中華 王将の餃子 マスカット 今日の予定は、健康生き生き...
暑くなりそうな日射しが降る、朝です。 これからしばらくは、晴れの日が続くよ。 いよいよ、夏本番？ いいえ、夏中番？ 夕食（8番らーめん） こく旨らーめん 唐揚げ 餃子 トムヤムクンらーめんを食べたいと思い、あーちゃんを連れて行ったけど もう期間切れ～～になってて、食べられま...
昨日は、石川に大雨警報が出ていて、終日降ってたけど・・・・ 私地方は、それほどでも無かったのよ。 それなのに、娘は2時で仕事終了。 学校へ行っていたひーちゃんは、先生に送って貰って帰って来ました。(生徒会） 「遠いなぁ～」と、おっしゃってたとか、遠いのよ。 あーちゃんは、会...
ザァーザァー、すごい雨が降っていました。 石川地方にも、大雨警報が出されていたんですね。 でも、降ったのは4時過ぎから数十分。止みました。 今は、曇り。 お湿りには、ちょうどいい雨量でした。 今日のお弁当 豚肉茄子・ピーマン巻き、目玉焼き小松菜焼き､切り干し大根。プチトマト...
朝早い天気予報は、芳しくない予報でしたけど・・・・ ドピーカンに晴れてますよ～～～！！！ 雨？ 降るかなぁ～。 昨日は、麻雀教室へ行って来ました。 先回は休んだので、今月は1回だけ。 女4人で卓を囲み、点数は私が1番良かったかな。 そして、点数の数え方などは全く分からない私...
昼間は映画2本立て、黒木華とキム・ゴウンはお気に入りなの ☆弁当・夕食☆
久し振りに降ったわね～～～ 今朝は、花にお水遣らなくてもいい、嬉しい！ 私も喜ぶ、花も野菜も喜ぶ雨だね。 せっかく降るんだから、喜ばれなくちゃ・・・・ 嫌われるほど降ってはダメだよ。 この地方、県内乾燥注意報が出ていました、解消かな？ 今日のお弁当 豚肉・小松菜のコチジャン...
