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こんばんは。万年ダイエッターな私です。 【報告！！！！！】 最近、3kg痩せました！！！ たいがい、3kgくらい痩せてもまた3kg増えて元通りって感じのことを繰り返すのですが、この2ヶ月くらいはキープ中です。なので、3kg痩せました！！！と断言させてください(笑) 痩せた＋キープできている理由で思い当たるのは、・きき湯 ・朝ストレッチをするようになった ・夜ご飯は十六穀米をよく噛んで食べる ・筋膜ローラーかな？ （結構ありますな笑） きき湯はしばらく在庫切れでサボってしまっていたので、また仕入れました！ tenkinzumadabe.hatenablog.com そして現在のところ週2〜3回く…
マーナ(marna)冷凍ごはん容器を追加購入したお話。使い方や温め方も載せてみる。
昨日の記事からふと思い出したこと。最近十六穀米を炊くにあたり追加購入したもの。 tenkinzumadabe.hatenablog.com 普段、我が家では1日1回、1合半しか炊きません。 が、十六穀米を炊く場合は白米2〜3合に対して十六穀米を1袋入れることになっています。十六穀米の小袋は、一度開封したら早く使いきらなければいけないので、一気に炊きます(^^)となると・・・ その日に食べない分は必然的に冷凍することになるのです。 マーナの冷凍ごはん容器を2個持ちだったのですが、当然ながらそれでは足りませぬ。この容器を買う前までは、ラップに包んでジップロックに入れていましたが、マーナを知った今、…
前回の一杯♪ tenkinzumadabe.hatenablog.com 先日、久しぶりの天下一品へ♪また大盛をやってしまったー(笑) と、というか・・・。 天下一品こってりMAXが出る？出た？らしいではないですか・・・。 また行かねば・・・！！！ どのくらいこってりなの！？ 私、こってりにはだいぶウルサイよ。(笑) 楽しみだなー。 いつまでやってるんだろう？ ちゃんとチェックしておかなくては。本日はざっくりなブログでした( ´-` )♪ 天下一品過去記事↓ tenkinzumadabe.hatenablog.com トレーナー 天下一品 スウェットトレーナー プルオーバー メンズ レディース…
この週末、広島市内はフラワーフェスティバルというイベントでした。4年ぶりの開催ということで、3年前に転勤してきた私たちは初体験平和大通りでのパレード鑑賞してき…
この前、4歳息子を連れてしばらく会っていなかった友達に会いに行きました息子と友達が会うのは3年ぶりぐらい。息子が喋ってるのを生で初めてみた友達。「お姉さん言葉…
先日、鳥メロデビューしました(^^)☆ 名前は聞いたことがあったけど、行ったことがなくて。同じような名前の鳥貴族もまだ行ったことがありません。 すごく安くて美味しいって聞くのでワックワクで。 【結果】え！安！！！うま！！！！！ びっくりしたあ。魚民は一時期よく行っていましたが、そんな感じのイメージ？それよりも安いかな。 食べ物もおいしかったー！！！ 特にレバー系！見た目も美味しそうで、味も美味しくて・・・。 ついつい写真撮るの忘れて食べてしまった(笑) あとは、初ホッピーも！！！ 若手の芸人さんのラジオを聴いていると、たまに出てくるホッピーの話。 ホッピーって「ナカ？」「ソト？」って聞いたこと…
スリーコインズ（スリコ）のおすすめ！UVカットアームカバー2種類を比較☆
もう6月にもなると、太陽がまぶしい！！！ 紫外線が強い！！！ 日焼け止めガン塗りですが、アームカバーも忘れずに付けなくては・・・！ tenkinzumadabe.hatenablog.com 去年まではどこかで適当に買ったものとユニクロのアームカバーを交互に使っていたのですが、今年は新調することにしました。 理由は、両方とも二の腕部分がゆるすぎて、ネットに入れて洗濯するとさらにゆるゆるに。仕事中に何回も何回もずり落ちた部分を上げなくてはいけなくて面倒。 というわけで、今年は絶対に落ちないものを買う！！！ と決めて、お得意のネット検索です♪ お？なんだかスリコのアイテムが人気らしいぞ・・・。とい…
湿気が溜まってカビが発生しやすい梅雨時期に！ジャパネットで帝人(テイジン)の除湿剤を購入！口コミ！
梅雨入り。 嫌な時期がきました(> 先日、家計簿の締め記事にて、ちらっと除湿剤のお話を載せました。 tenkinzumadabe.hatenablog.com いつも使っていた、使い捨てで置き型の除湿剤。 家の中の在庫がなくなったので買いに行ったら、以前は税込140円で買えていたものが200円に値上げしたということで、いろいろ考えた結果、ジャパネットで購入しました(^^) 帝人(テイジン)の除湿剤です。 40個入りで7,980円(税込)！！！ 高っ！！！と思いきや・・・。 これね、半永久的に使えるそうです。80年使える計算だって！すご！(笑)湿気を吸ったら、除湿剤自体を干してまた使える。 繰り…
今日は麦茶ポットのお話です(^^)我が家の麦茶ポット。 実家時代から10年くらいは使ったかな？ ついにパッキン部分が割れました。というわけで新調。なんだか最近新調系が多いな。(笑) いつものようにインターネットで鬼検索です。たっくさんありますなあ・・・。 迷って迷って決められず。 直接見に行ってみようかな・・・となってニトリへ。そろそろ夏に差し掛かるせいか、めちゃめちゃ種類が多かった！！！ その中で2本購入。 まず1本目(左側)、599円(税込)横置きできて、スマートな1.1ℓタイプ。 蓋がいい感じ。 洗いやすそうな感じが気に入りました。 2本目(右側)、999円(税込)こちらも横置き可、パッ…
3COINS(スリコ)愛用者がザワついた！新商品のツールボックスを運よくゲットできました！！！
スリコ大好きっ子な私です・・・。購入品がいっぱいありまして、日々日々載せたいと思っております。 今回は新商品！！！「ツールボックス」です！！！ 先日の発売日後にスリーコインズに行った際、「明日入荷する予定で、数も少ないのですぐ売り切れる可能性が高いです(>と店員さんに教えてもらい・・・。 なんだか、私の住んでいる地方の実店舗では3日遅れ？で入荷するようでした。でも翌日は仕事や予定が詰まっている日だったので行くことは叶わず。 ということで、ネットで注文しようかなーと思ったら、購入金額が5,000円を超えないと送料が500円かかるとのこと。 送料かかるのかー。 どうしようかなー。と迷っている間に、…
夜寝るときは、4歳息子と私の2人で寝ていますが、実はもう1人仲間がいます。お猿の抱き枕です。その名も「もっちゃん」息子よりも大きい、もっちゃんです。息子はもっ…
週末はだいたい息子と2人でお出かけします。といっても近場ですが、家にいるとやることなくなるので、連れ出していますそういうときに困るのがトイレなのです🚽私は昔か…
ノンアルコール！？嘘でしょ！？なハイボール。アサヒビール「スタイルバランス」のお話。
お酒って美味しいけど・・・翌日怖い。(笑)昔と違って飲みすぎることはなくなりましたが、翌日は多少頭が重くなる。あとはむくみ。どうしてもむくむ。 お酒は大好きなんだけど、酔う感じじゃなくてお酒のテイストだけを楽しみたい時があるんです。翌日仕事が早いとか、やることがあるとか。そんな時はノンアルコールのものを飲んでみますが、今まで飲んだものは全部だめでした。 なんでしょう。 「これじゃないんだよ」感ですかね。 この間イオン系列のお店に行ったとき発見したのがこちら。アサヒビールの「香り華やぐハイボールテイスト」 ～STYLE BALANCE～ これ！！！ 優勝！！！！！(笑) こんなに再現できるんだ・…
前回の一冊↓ tenkinzumadabe.hatenablog.com もう6月かあ。 1年って本当にあっという間ですね。去年は年間で70冊読めていたのですが、今年は今の時点で19冊なので少なめかな？ 今回は、あの有名な星ひとみ先生の本を読んでみました。幸せ上手さん習慣 とにかく読みやすい！！！ サクッと読める一冊でした(^^) 当たり前のようで当たり前にできないことがたくさん載ってたなあ(笑)細かなことに気づける人って、幸せ上手さんなんだろうなあ。 「丁寧な暮らしをする」っていうことが大事ですね。 調子の悪い時は大掃除するという章があったのですが、それは当てはまっていました。なにか嫌なこと…
1年ぐらい欲しいと思っていて先月購入したNIKEのエアマックスココサンダルネイルしていない汚爪なので自粛昨日これ履いて息子と2人で1日歩き回り、走り回りまし…
先日、市内のショッピングモールの屋上にブルーベリー園🫐が開園しましたということで、初体験のブルーベリー摘み🫐してきました木になっているのを見るのも初めてで…
昔の建物を 見るのが好きですこんにちは ダイエットの効果はまだ見られず たぬきです 先日素敵な会場で「フラウトトラベルソ 無伴奏コンサート」を拝聴しました会場…
先月中旬から始めたダイエット 現在 体重 －0.8㎏体脂肪 ＋1.5％ こんにちは 体脂肪は完全に肥満レベル たぬきです 梅おろし納豆は美味しいので毎晩夕食…
詩的な表現をする息子公園で、風が吹いて葉っぱ🍂たちがいっせいにとばされると、「葉っぱがかけっこしてる！」と言っていました。なんて表現力があるのでしょう←親…
とある休日。広電に乗ろうと、電車待ちをしていたら、3月まで通っていた保育園の先生が、「◯◯くんですよね！？」と声をかけてくれました最初、私は分からなかったので…
あっという間に6月毎年、もう今年も半年経ったんだ！と驚いている気がします梅雨の時期なので、雨で髪の毛は広がるし、出かけるのも億劫になってしまいますが今回、広…
失業保険の特定理由離職者とは？夫の転勤で妻が退職…認定条件を解説
転勤をする際、心配なことのひとつが「仕事」ではないでしょうか。 ただでさえ新しい土地での暮らしに不安があるのに、新しい仕事を見つけられるのか、それまで生活をしていけるのか…といった心配をしている方もいらしゃるのではないで […]
ある日、お散歩中に「トイレ！」と言い出した、4歳息子運良くスーパーがあったのでトイレをお借りしました。そのまま帰ろうと思っていたら、息子が「豚肉買う！豚肉買う…
Twitterで、サンリオキャラクター大賞 中間発表が流れてきました。1位 シナモロール？？違和感を感じた私？？誤字かと思ったけれど誤字じゃなかったみたいです…
昔からとにかく走り回る現在4歳の息子図書館なんかに行った日にゃあら大変彼が散らかした本の片付けと彼の捕獲に追われる状態でした↓半年前『お気に入り絵本と、図書…
お迎えに行ったら、保育園の先生から報告を受けましたどうやらお友達とのトラブルがあり、息子が唾を吐かれたようです。幸い、息子にかかってはおらず、そのあと仲直りも…
おもちゃ箱を漁っていた息子。粘土を発掘しました2年ぐらいおもちゃ箱で眠っていた粘土昔は息子に「粘土やろうよー」と言っても、スルーされるか、イヤか、無理矢理始め…
4歳息子は毎週、水泳教室に通っています🏊♂️通い始めて1年以上たち、ビート板を使って少し泳げるようになったし、何より楽しいらしいので、通わせてよかったです…
おんせん県おおいたは温泉がいっぱい(^^)引っ越してきてから、たくさんの温泉に入ってきました。 別府、湯布院、大分・・・。どこもいい泉質の温泉で大満足♪大分の温泉の良いところは、家族風呂・家族湯が多いところです。 特にお気に入りなのは神崎温泉 天海の湯♪ 【住所】〒870-0803 大分県大分市神崎 字蟹喰62-8 【営業時間】8:00～1:00 【料金】大浴場550円、家族湯2,500円～ 前回家族湯を利用した際、泉質の良さ・景色の良さに驚きました。 内湯と露天がある家族湯を利用したのですが、外の景色が最高で・・・！ 目の前に海が広がっているので、船の明かりが見えたり工場地帯の明かりが見えた…
そろそろ太陽が本気を出してきた気がするのでおすすめプチプラ日焼け止めを。
最近一気に紫外線が強くなってきたー！！！！！ 冬から春にかけてはそこまで強くなかったので、この日焼け止めを使っていました。tenkinzumadabe.hatenablog.com が、最近一気にジリジリ来ている気がする。というわけで、この日焼け止めを使い終わったタイミングで違う種類を購入♪ スキンアクア スーパーモイスチャー エッセンスゴールド 去年はジェルタイプを使っていましたが、今回はエッセンスタイプです。 使い心地は上々♪♪♪伸びはジェルのほうがよかったけど、エッセンスタイプのほうが塗った感！があるからちょっと安心。 このまま良い感じだったら使い続けようかなー(^^)♪ 過去の日焼け止…
今年の17冊目↓ tenkinzumadabe.hatenablog.com 今年18冊目の本はこちら♪不動心のコツ〜どっしりと構えて生きる96の方法 植西 聰さん著書。 今は人間関係の悩みはないけど、なんとなーくタイトルに惹かれて一読。 内容的には、嫌なことがあった時とか嫌なことを言われた時にどう対処するか？どんな心持ちが必要か？ということを書いていました。 はじめのほうには、・悪口を言う人は精神的に幼い ・悪口は受け取らないようにしようなんてことが書いていました。 対人関係に相当良さそうな一冊。 特に記憶に残ったのは、「怒りの感情は自分の身を滅ぼしてしまうから怒ってはいけない」 「知恵のあ…
手作り！黒糖梅酒とブランデー梅酒の作り方！2種類一気に作ると材料がきっちり使いきれました♪
さてさて、昨日は梅酒の作り方について記事にしてみました♪ tenkinzumadabe.hatenablog.com そして、最後のほうに黒糖梅酒とブランデー梅酒を作ったことをちょちょっと記載(^^) 今日は黒糖梅酒とブランデー梅酒の作り方についても載せておこうと思います♪ホワイトリカーや氷砂糖などの材料があまらないように・・・材料を使い切れるレシピにしました♪ 【黒糖梅酒の作り方】 ★ホワイトリカー1.8ℓ 1本 ★青梅 1kg ★氷砂糖 600g ★黒糖 300g ★容器 4ℓ瓶 ★竹串 何本か ★消毒用エタノール ★清潔なガーゼ ★ビニール手袋 ホワイトリカーはこちら♪ 青梅♪ 氷砂糖は…
毎年この時期になると青果売り場に並ぶのが青梅。北海道ではあまり見かけなかった、というより意識してなかった？のか、九州に住んでから青梅が目に入るようになりました。 なんで青梅が売ってあるんだろう？と思って、インターネットで検索！そしたら、梅干し、梅ジャムや梅酒が作れるということを知り・・・お酒好きの私たち夫婦がこれを見逃すはずはなく・・・（笑）毎年自分たちで作るようになりました！ とはいえ、去年は引っ越しあるかも？そしたらちょっと運ぶの大変じゃない？ということで作ることを断念したので、今回2年ぶりの手作り梅酒になりました☆ まずは梅酒作りに必要なもの！★青梅 1kg ★ホワイトリカー35度 1.…
＠コスメ（アットコスメ）、またまた当選！過去の当選履歴も当選確率もコツも全部載せます♪
前回当選時の記事に、当選へのコツが・・・！コソコソ・・・！ tenkinzumadabe.hatenablog.com 過去の当選履歴↓ tenkinzumadabe.hatenablog.com さてさて、今回当選したのは「ディオールスキン」のフォーエヴァーフルイドグロウのNEWバージョン☆ こんな感じで届きまして・・・ サンプル入り！ 現品は厳重に！ プチプチをはずしたらこんな感じです☆ カラーは1Nです。 1Nは標準色かな？ 伸ばしてみたらいい感じでした♪ 過去の当選履歴を見返してみると、2021年10月に旧フルイドグロウが当選しています(^^) 今回はそのNEWバージョンです♪さらにパ…
うわー！ もう24日ですか！1か月ってあっという間ですね。 というわけで家計簿締め。 今月初め↓ tenkinzumadabe.hatenablog.com 結果はこちら。 ギリギリ黒字さん。 本当、「無理せずゆるゆる」でした。 とりあえずまとめてみます。 【良かった点】 ・副食費が予定より8,000円弱浮いた ・主食も予定より浮いた ・衣料費が浮いた副食費と主食が浮いた理由は、GWで自炊することが少なかったからかな(笑) 【良くなかった点】 ・外食費が大幅にかかった ・嗜好品買いまくった ・住居/備品にお金がかかった外食費は、GWということもあり大幅にオーバー。 自炊少なかったから(笑)嗜好…
5月25日～家計簿！今月はYOASOBIのライブがあるぞー！！！
昨日は5月分の家計簿を締め・・・ 今日からは6月分(5月25日～)の家計簿です♪こーんな感じを予定しております。 【今月のポイント】 ・旅行予定アリ（旅費） ・副食費と嗜好品の週計をして、使わない努力をする という感じです。 食費、そろそろ本気出さねば(笑) バイクのローン9,000円が今月で最後なのが嬉しいー！！！！！来月には、自動車費が42,577円→33,577円に減りまーす♪ よっしゃ！！！ その分貯蓄にまわせ・・・るかな？(笑)夫氏・・・ボーナスもあるけど。 どうなるのでしょうか。 今年ももう半分かあ・・・。あっという間だなあ。 主婦(夫)の皆様、お互い頑張りましょうね(^^)♪ 節…
今年のふるさと納税は・・・♪ 絶対おトクなおすすめの自治体♪
さてさて今年はこのタイミングでのふるさと納税(^^)♪今年はすでに3自治体に申し込みました☆ まずは・・・ 昨年と同じお米豚♪tenkinzumadabe.hatenablog.com と思いきや、間違ってこま切れのみのやつを選んでしもたー！！！ 去年はロースとかバラとか混ざったやつでめちゃめちゃ使いやすかった！ でもこま切れのみでもいっか(笑) ※今現在売り切れ・・・！ のため、同じ都城市のお米豚を載せています♪【ふるさと納税】都城産「お米豚」しゃぶしゃぶ4kgセット(黒たれ付) - 国産豚肉 しゃぶしゃぶ4キロセット 銘柄豚 オリジナル焼肉のタレ にくほんぽ黒 送料無料 MA-3118【宮…
うちの近所のユニクロは約20㎞先 こんばんは 以前は車ですぐのところに長久手店 たぬきです 近くにイオンモールも無ければ もちろん ららぽーともないこの辺り気…
転勤族妻が「仕事ができない」と思う本当の理由は？専業主婦の後ろめたさの正体と自信の持ち方
転勤族妻が「仕事ができない」と思う本当の理由とは？とやかく言ってくる人を「一言で黙らせたい」、何より自分が納得したい。夫の仕事を「二人の仕事」と考えて、もやもやを納得と責任に変えてみませんか？
無事に終わったG7サミット警察の皆さま、本当にお疲れさまでした！！事件もあったので、始まる前はすごく不安でしたが『不安で不安でしょうがない』先日の和歌山での爆…
NEW！！！一人でも二人でも！保温タイプのサーモスのコーヒーメーカーを購入(^^)
コーヒー好きな夫のために年明けあたりに購入したコーヒーメーカー。 近くのディスカウントショップにて1,000円にて購入。それが・・・。 ガラスのポット部分が割れてお別れ。本体にポットをはめることによって、蓋部分が押されてコーヒーが落ちてくるタイプだったので、他のメーカーのものはサイズが合わず。 仕方ないので新しいコーヒーメーカーを買うことにしました。 この失敗から学んだこと ・ポットだけ買えるような有名メーカーのものにする または、 ・割れないステンレスのポットのものにする というわけで選んだのがサーモス。問題解消でステンレスポットのもの！ということで、ECJ-700を購入しました。 とあるオ…
おすすめ！3COINS(スリーコインズ)購入品♪買ってよかったみじん切りはさみ！
スリーコインズ！！！！！ 有能な商品が本当に多いですねえ・・・♪ 今回はスリーコイナー(！？)の界隈で有名なみじん切りはさみを購入しました(^^) スリコ過去記事↓ tenkinzumadabe.hatenablog.com みじん切りはさみとは・・・刃がいっぱいあるので一気にみじん切りできるハサミです♪小口ねぎを切るときに、キッチンバサミでぱっちんぱっちん何回も切っていて時間もかかったので、これでシュパシュパ切れるなら超楽だ♪と思って買いました。 実際の商品はこちらです(^^)☆550円が330円に値下がりしてました！ 普通のはさみと何が違うかというと、はさみの刃の数・・・！！！ 見た瞬間「…
今年の13杯目♪佐伯市白竜で水曜限定ばさろう麺！ばさろう麺は今月で終了らしい(><)
前回の一杯♪ tenkinzumadabe.hatenablog.com ラーメン記事の頻繁さが気になりますが・・・(笑)今回はどうしてもこのお店のお話を。 大分県佐伯市「ラーメン白龍」こちらは普段は通常のラーメンを出すお店ですが、毎週水曜日のみ二郎系のばさろう麺が食べられるお店。 ばさろう麺記事↓ tenkinzumadabe.hatenablog.com 夫が水曜休みをとって一緒にいくほどのハマり具合。 開店前には、20名近くの行列になることも。 それが・・・今月で終了らしい・・・。 ※終了するのは水曜限定ばさろう麺のみで、通常営業は続きます♪ ということで、ラストばさろう麺を美味しくいた…
今日は来てほしくなかった日m(__)mキンプリ、5人での活動が最後の日です。 キンプリの記事↓ tenkinzumadabe.hatenablog.com 初めてジャニーズで歌とダンスがうまいと思ったグループで。(笑) 初めてCDを買ったジャニーズグループで。 脱退滑り込みセーフでブルーレイも買っちゃいました。 じゃーん。 って。思ったんですけど「ツキヨミ」って幻のパフォーマンスだったんでしょうか？ ツアーの時のDVDやブルーレイには入っていないみたいで・・・(´；ω；`)ｳｩｩ これだったらテレビでツキヨミパフォーマンスしたときの録画、全部とっておけばよかったあああああ。 後悔に次ぐ後悔・・…
なぜだか仏像のガチャガチャが好きな夫。 こんな感じで家の中に飾っております。(笑) 結構人気なのかな？いくつかシリーズ化されております。 今回はそんな仏像に関しての一冊をチョイスしました。 「ならば、漫画で説明しよう！仏像」 漫画：糸貫律 監修：栗原茉海 観光地とかで仏像があったりすると見に行く。 が、仏像の違いがわからない・・・。 大人としてまずいのかな？と思って一読。 読んだ結果。 すっごく勉強になる！！！ 色んな種類の仏像がある、とあうことはなんとなーくわかってはいたけど、えー！こんなに違うんだ！と驚きと発見。 表情もポーズも色々あるし、手に持っている物や台座にも仏様の性格が表れているこ…
4歳息子の気に入った絵本の記録です📘おとうふ2ちょうくろだかおる作、たけがみたえ絵おとうふ2ちょう （ポプラ社の絵本 74） [ くろだ かおる ]楽天市場…
5月の初めごろから、夫が長期出張で不在です。その間、4歳息子と2人暮らし夫がいなければ、洗濯物は減るし、朝ごはんは手抜きでいいし←え、息子が寝そうなタイミング…
4歳息子と一緒に、トトロを見ました。ポニョを見かけたことがあるのですが、つまらなーいと言われてやめたので、息子がジブリを見るのは実質初めてです。さあ、息子にト…
【ウォッチリスト】転勤族妻が凹んだ時に見たい映画・ドラマ3選
転勤族妻が凹んだ時に見ると元気になれる、映画・ドラマを3つご紹介。新しい場所で、新しいものに囲まれて、ギスギスした心をあっためてくれるお話に、心を預けてみませんか？
息子が車とりわけ緊急車両が好きなので広島市内在住のいま写真フォルダが機動隊の車両で溢れていますサミット終わったら息子は寂しいだろうなRAI'S 1/43 ス…
