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怒りの感情は大切です。 ただ、その怒りは過去の傷に反応しての怒りなのか？ 誰から手渡された怒りなのか？ それ、あなたの怒り？ 自分の怒りなら怒って伝えても良いと思います。 だけど、そうでないとしたら、無用な争いが起きるだけではないかと。
虐待、性虐、虐め。これらは目撃したけど見ないふりをした大人達も加害者だと私は思っている。考えてみて。訴えたんです。「助けて！」親から暴力を受けている時に 泣いて大声で叫んで。だけど、その声は届いているはずなのに…誰も助けに来てくれなかった…
子供は大人をよく見て、しっかり観察している。そしてそれが良いことか悪いことか関係なく吸収しそれが格好良い事だと思って憧れる。格好良いと思うから憧れ、真似をしたくなるのですね。大人達は子供の周りにいて、どんな姿を晒すか。子供達の周りに良きモデルが集まりますように…
その若い人の一生に重大な影響を与えるようなことをどちらが良いのか、それぞれのデメリットもメリットも説明ないまま勝手に大人が決めてはいけない。そもそも、そんな権利初めから大人側に無いです。
＃234 耐えられる苦しみ試練と耐えられない苦しみ試練があるんだよ。
「乗り越えられない試練は神様は与えない。」「相手を許せないのは自分を許せていないからです。」この言葉は時と場合によっては、その人をどん底に突き落とす言葉にもなり得ます。脳内では景色は止まったままなのに現実の景色は変わっていく。この現象に目眩を起こします。
＃232 夫婦・親子・人間関係 いつも相手から騙されている気がする時は…
相手との会話がうまく噛み合わない時それは感情的になっているからかもしれない。いつもうまく言いくるめられるのではないか、相手の良いように丸め込まれているのではないかと疑ってかかってしまうパターン。今回は私の体験として一つ挙げて見ました。
傷がない人は居ないと思います。その傷を排除しようとしないで。その傷を思い出すと苦しいのなら癒していく伴走をしていきます。そしてその傷を思い出しても苦しくなくなり、あ、そこに居るね。そう思えるようになったら生きていくには十分かなと思うのです。
＃230 もう少し優しい世の中に。免許返納しても安心して暮らせる環境を。
免許返納の前に免許返納しても安心して暮らしていける環境を整えることが先ではないか。いずれ誰もが足腰弱って自分の身体を自由に動かせなくなる時が来る。もう少し誰もに優しい世の中に。
＃229 第12回発達障害四方山話しオンラインカフェでした。
発達障害から二次障害として鬱を発症することはよくある。普通に見られたくて普通でいられない苦しみは誰にも理解されない。理解されないことの辛さではなく、普通になれない苦しさの方が強い。でも、できない。知らない。分からない。こんなの誰だってあること。
のんです。片づけと時短家事の資格をもっていて、お寺の奥さんやってます。 わたしの自己紹介はコチラから見れます。 田舎で夫婦と犬🐶で暮らしています。家族は夫・大…
金曜日はStudie FMにWeb係が登場する日です。 っということで、今週もおしゃべりしておりますよぉ。 本日のお題は、大注目のBMW 3.0CSLのお話です。 Studie FMのリスナーさんたちからリクエストはいただいていたんです。
勉強会のお仲間に詳しくお伝えしたりしてましたが「流れを先取りできて、確かにその流れが来た！」とお声を頂いたりしておりましたので、お役に立てて嬉しく思っております。運気は徐々に変化するので9月後半には既に10月の運気が入ってきている方もおられると思います。
自分を不当に扱われたとしても、どんな感情を外に出して良いのか分からない。本当は感じている感情があったとしてもそれは正解なのか感じていい感情なのか自分でもわからないから。外部の言葉一つで自分の身が安全で無くなったりする経験の積み重ねが自分の感じることを封印し我慢することで身を守り続ける。
＃226 後編・読書会一回目終わって…人の失敗が許し辛いあなたへ。
子供時代に子供を生きさせてもらえなかった人は子供なのに子供を封印しそのまんま大人になっていく。思い描いてみてください。もし、子供時代にしっかりと子供を生きることができていたなら、、、人生にもしも、、、はないけれど。
＃225 読書会一回目終わって…人の話がうまく聴けないあなたへ。
インナーチャイルドの癒しインナーチャイルドワーク催眠療法などなど聞いいたことがある方もおられるかと思います。インナーチャイルドも大事ですがインナーアダルトを育てることのほうがもっと大事です。今日は私の体験談も交えて。
どうして人は誰かや誰かや誰か達みたいに自分もなれないとダメだと思ってしまうのでしょう。誰かみたいになれないと生きていくのが辛いと感じてしまうのでしょう。それでも生きていかないといけない時、感情を切るか蓋をするかして生き延びるのではないでしょうか。
【stand fm】週末ショッピングモールに通っていたのはなぜだったのか？
のんです。片づけと時短家事の資格をもっていて、お寺の奥さんやってます。 わたしの自己紹介はコチラから見れます。 田舎で夫婦と犬🐶で暮らしています。家族は夫・大…
＃223 人に合わせられないのではない。今まで合わせてきたからやめたいのです。
自分ばっかり我慢を強いられてきているのに、たまには自分に合わせてくれよ！そう思うよね。合わせられないのではないのです。今まで出来ないのに必死で合わせてきたから逆に合わせることをしてもらいたいと思うのです。
＃222 人が大切にしている物はあなたのものではないからね。
人が大切にしているものをそうとは知らずに私達は勝手に自分の価値観で判断してものを言い相手を無自覚に傷つけてしまっていることあると思います。自分の物差しは自分の為に使うものであって誰かのために使うものではありません。
もしあの時、自分で決めた選択ではなく誰かが決めた選択で仮にうまくいっていたとして、そしたら貴方は後悔しないでしょうか？もしかしたらあの時自分で決めた選択にしていたらもっと別の結果があったのでは無いかと…後悔しないだろうか？自分の決めたことに責任を持つとは本当に怖いことですよね…
だから毎回ではなくてもたまに良い子にしていたことで褒められたりした経験が麻薬になって態度がコロコロ変わるその人を見てもそれでも良いところだけを信じてこの人はそんな人ではない。と思いたいのです。人を疑いたくないと思うその子供が悪いのではないのです。
過剰な対応は相手に違和感を感じさせるのではないかと思います。誰だって言葉と行動の不一致があれば違和感感じるってものです。それを教育としてやらせるのなら、やらされる側は拷問に近いのではないかと。なぜそれをやる意味があるのか。そこもセットで伝えないとね。
人を笑いものにする行為は人をゴミ箱のように扱うのと同じです。あなたは誰かのストレス発散マシーンではないのだから。あなたを大切にしない相手からは 離れて良いです。相手にしなくて良いです。あなたの人生の時間が勿体無いからね。
＃217 あなたが元気がないと亡くなった人が浮かばれないですよ？
自分のせいでこうなった。そう思っている人を「責めなくて良いですよ。」は、その人を否定している言葉なんです。カウンセラーは、そのクライエントがしたい事について見ていて痛々しいと感じてそう言うのならそれはカウンセラーの問題です。
のんです。片づけと時短家事の資格をもっていて、お寺の奥さんやってます。 わたしの自己紹介はコチラから見れます。 田舎で夫婦と犬🐶で暮らしています。家族は夫・大…
まだ心が認めていない時期に周りから言われることは残酷な事です。当事者の気持ちを大切に思うなら万能薬の言葉みたいに可哀想とか気の毒に。とか、まして大変でしたね。辛かったね。なんて言わない事です。言うタイミングを間違うとそれは共感ではなく否定になりますから…
＃215 見えるものはわかりやすいけど見えないものは分かり辛い。
見えない消えて行く言葉などは日本語として分かっていても与えられてこなかった言葉達は自分の口から発することは難しい。だから目に見えない心の傷もどれほど自分が傷ついた状態なのか認識し辛い。そしてそれを自分で癒せるようになるには先に他者から与えられてからでないとね…
＃214 自分の内側で未消化の傷があるから激しく反応するのです。
あの経験は受け止めきれず痛すぎて傷が生々しくてまともに見れない時。人は鎧を沢山着込んで自分をその傷から身を守ろうとし鎧を着込むことで強くあろうとする。でも、酷い目にあった。悲しい目にあった。辛い目にあった。だから生きるために鎧を着込んだ。それは正解です。
＃213 スピリチュアルは否定しない。でも勘違いしないでほしい。
スピリチュアルで言われていることを聞いて「あぁ、そうか、ならこの子はその試練を私から受けるために生まれてきたのなら虐待し続けてもいいね。」ではないです。スピリチュアル系で言われた言葉を今自分が感じていることから逃げる為に利用しない。何の解決にも繋がらない話です。
＃212 カウンセラーは全てうまくいってる体でないとダメなのか？
自分の尊敬する人はおっちょこちょいで知ったかぶりもせず知らんものは知らんと言う。その代わり自分が出来ることは丁寧に対応してくれる。逆に近づきたくない人は偉っそうで何でも知ってる。失敗しない。（実際失敗しても認めなかったりするんですよね…）
相手を怖がらせたり不安を与えることでしか言うことを聞かせたり傍に置く方法を知らないのはなぜなのでしょう。とは言え、こんな配信聞ける方はもうご存知ですよね。本当に必要な方に聞いてもらえないという現実…とは言え配信しました。必要な方に届きますように。と毎回最後に書くのはそういう意味です💦
その繰り返し話を聞いてもらうことが大事なのです。今まで本当の自分と距離があった人がいきなり近づけるわけが無いのです。自分の本音に気がついてあげることは何より自分に対して優しくなれることです。
＃209 本当に強い人は脅したり不安や恐怖を与えたりしない。
人間は女性の子宮が無いと生まれて来れない。男性達はそれを忘れてはならない。でも男性の種もないと人は生まれて来れない。女性達もそれを忘れてはならない。どちらが上も下も本来ない。対等な関係を知らないと相手を敬うことも尊重することも尊敬することも多分できないやろうね。
【stand fm】お得に暮らす〜あなたは不用品を売る派？ポイ活派？〜
のんです。片づけと時短家事の資格をもっていて、お寺の奥さんやってます。 わたしの自己紹介はコチラから見れます。 田舎で夫婦と犬🐶で暮らしています。家族は夫・大…
ケアが足りていなかったり傷がまだ癒えていないと弱みを見せたくないから強がってみせるかも知れない。何なら怒りを出して威嚇して触らせないようにするかも知れない。その下に隠れている感情見せたくないからね。怒りは安全な場所でね。外はゴミ箱やないからね。
例えば親子関係で、承認されたり褒められたり温かい言葉をもらえてこなかった人は心が冷たく凍りついた状態ですから一気に温めようとすると反発します。少しずつがええですね。
＃205 その決めつけ。誰かを否定し傷つけているかもしれませんよ。
超えた人にとって、まだ超えられずにいる人に厳しいことを言いたくなるのは本当はね、それ自体が反応だから超え切れていないものがそこに付随して厳しいことを言うてしまうのやと思います。ここはスタエフの音声配信では言うて無いけどね。
9/2土曜日 第11回発達障害オンラインカフェでした。今回はモラハラ・DVって劣等感を持たされていると受けていても気がつきにくいこともあるかもな〜って話が出ました。次回は10/7土曜日です。希望者が多い場合は次の時にお願いすることがあります。
巷には愛とはどういうものか？ということが溢れかえっていて親達が苦しんでいるように思う。綺麗な言葉、素晴らしい理想の人間像その前に本当の自分を見てあげないと。薄っぺらい言葉は聞こえはええけど麻酔的。外に答えは無いからね。その危うさを私は感じています。
配信では言葉にしませんでしたが、もしクライエントさんが決めたことを覆すようなことを言う人がいたとしたら、それはカウンセラー側がクライエントさんを支配コントロールしているのと同じだと思います。あくまでもこれは私の私観ですが…
今の時代は携帯スマホがあるから昔みたいに不自由ではないけれど、その便利の良い物も嘘をつくことでバレることあるしね💦互いの生い立ちや当たり前や前提が違うと見る方向が違うので話し合いは噛み合わない。そこを少しでも解消できたら良いですね。
BMW M Team Studie!! チームランキングはトップを維持!!
SUPER GT Round5が鈴鹿サーキットで行われまして、我らBMW M Team Studie頑張りました！ なんとサクセスウェイト100キロ積んでのレース！ 0.1トン (@_@) それでもチームランキングはトップを維持!!頑張りま
色んな場面において人生は賭けみたいなもんやなと改めて感じた事があったので話してみました。中でもカウンセリングという目に見えないものへの対価を支払う行為は勇気が要ることだと思います。その勇気を、私は尊敬するし歓迎します。
心配していないと余計に不安になる。その心配、不安を感じていることで実は安心していたりする。そういう人からその心配や不安を取り除こうとしたり排除しようとしてはいけない。それを取り上げる行為は乱暴なことです。
#198 8月24日奈良カウンセラー二人の座談会を開催しました。
自己責任たった一人で負える責任なんてほんのわずかです。自己肯定。高いも低いもなく、その前に自己受容でしょう？やさしさをあまり受けてこられなかった方にとって、やさしさって？なんだろ？そんな方にやさしさが感じられるのではないかと思います。
#196 自分の理想とする幸せな形を強要すると幸せでなくなる。
自分が朝食を家族揃って食べたことがなかったから家族揃って食べる理想を描き妄想では笑顔で幸せだと思ったのに、それを強要したことで幸せではなくなった。それは自分の傷。幸せの形にこだわると沼にハマる。こだわりを捨てオリジナルの形を家族で作れば良くて。それを互いが許し受け入れ合えたら良いですね。
のんです。片づけと時短家事の資格をもっていて、お寺の奥さんやってます。 わたしの自己紹介はコチラから見れます。 田舎で夫婦と犬🐶で暮らしています。家族は夫・大…
愛されるべき時期に健全に愛されなかった事は確かに悲しい事です。時間は取り戻せないけれどこの先の時間をどうして行くか。頭の中でだけで考えて心はついていっていないのに行動だけしたとて 何も一致が起きてないから変化なんか起きやしませんよ。
ただ不安と恐怖を与えられるだけの教えや学びなど必要ないです。不安と恐怖で煽って罰が当たるぞ。と言うならば、当たった方がマシ。それでやりたいことも罪悪感を感じながらやって、いつバチが当たるのかと心のどこかで怯えながら生きる人生なんて。
#193 貴方なら大丈夫。この言葉が相手を傷つけることもある。
貴方なら大丈夫。この、「貴方なら」の「なら」が相手を傷つけることがあります。相手に良い意味で言ってるつもりかもしれないけれど、逆効果。心理職者なら知っておいてほしい言葉です。
