歯の治療後、その後歯の被せ物をつけた後、様子見していました。あまり刺激をしない方がいいと思ってしばらくその歯では噛まないようにしていたのですが昨日あたりから少しずつ試しに噛んでいます。すると、噛む痛さというのは今のところ無いようです。ただ、熱い物がしみる!冷たいものがしみる!それはもう強烈に「痛いー!!」ってぐらいはっきりしみます。噛めない痛さはないものの、食事をした後や歯磨きした後はジンジンと痛...
歯の治療後、その後歯の被せ物をつけた後、様子見していました。あまり刺激をしない方がいいと思ってしばらくその歯では噛まないようにしていたのですが昨日あたりから少しずつ試しに噛んでいます。すると、噛む痛さというのは今のところ無いようです。ただ、熱い物がしみる!冷たいものがしみる!それはもう強烈に「痛いー!!」ってぐらいはっきりしみます。噛めない痛さはないものの、食事をした後や歯磨きした後はジンジンと痛...
予定通り今までの歯医者に行くセカンドオピニオンを断られ、他の歯医者を探す間もなく今行っている歯医者の予約日になってしまいました。旦那が、「被せたら痛みが無くなる時もあった」と自分の実体験を言うのでそういう事もあるのかもしれないと、僅かな期待も出てきました。それで結局、今日はいつもの歯医者に行ってきました。先生に「どうですか?」と聞かれたのでまた痛い事は伝えたのですが、先生も旦那と同じように「被せた...
セカンドオピニオンを求めたら断られた。他院で治療中だと診察できない?
まだまだ続く歯の痛み激痛ではないものの、ジワジワとした歯の痛みが消えません。歯の痛みって本当にストレスですよね。今すぐ命に関わるような事でもないけど何をしていても痛いというのは辛いものです。特に自由に食事が出来ないのも辛いし、私の場合、よく噛めない→消化に悪い→さらに胃が悪くなるという悪循環になりそうです。昨日も豆腐とお粥だけ食べました。この数か月、栄養的にも偏っていて、そりゃ眩暈も治らないわな、と...
歯の痛みが続いています歯が痛いです(涙)激痛ではないものの、その歯では噛めないので食事がまともに出来ません。まぁ元々胃のせいで小食でしたが歯が悪くなってますます食事が億劫なものになってしまいました。それでも仕事は怒涛に押し寄せてくるし在宅ワークってこんなに忙しいの!?って驚いています。この調子だとパートぐらいの収入が目指せそうですがあまりにも歯の痛みが辛過ぎて、しばらく休みたいです。...
加入して良かった家財保険!壊れたパソコンディスプレイの保険請求をしてみました
相変わらず歯が治る気配がないのでまた来週は歯医者に行かねばなりません。どんな治療にせよ辛いのは、痛み止めの薬が飲みづらい事です。この胃が悪い時に…。今までも鎮痛剤で胃を悪化させた事が何度もあります。胃腸科では鎮痛剤の服用は避けるように言われているのですが歯の治療後の痛みに耐えかねた時はどうしようかと今から悩んでおります(-_-;)パソコンモニターを壊してしまったそんな中、仕事の方でも困った事がありました...
歯が痛くてストレス歯の痛みが続いていて…というより徐々に痛みが増してきて今日も在宅ワークをしながら歯の痛みばかり気になりました。この土日様子を見て、それでも痛かったら来週連絡しよう…と思いながらパソコンで作業をしていたのですがどうにもこうにも痛い。我慢できない程じゃないのですが、しくしく地味に痛みが続きます。この状態であと3日間も我慢しなきゃいけないのかと思うと早くもストレスを感じたので、耐えきれず...
虫歯治療の後も痛みが続く顎が痛いです。最近のこのブログ、まずどこかの体調不調から書き始めてばかりですね。すみません。しんどいとか痛いとかばかり書いているのを読むのも鬱陶しいと思いますが最近の私は本当にどこかしらの調子が悪いので温かい目で見て頂けると有難いです。それで顎。顔を洗う為に触るだけで痛いんです。歯の治療をした以降なので、歯の神経が関係しているのかな?と思うのですが。今まで通っていた歯医者が...
在宅ワークの仕事が増える。若くて健康ならもっと引き受けたいけど
怒涛の仕事ラッシュ昨日は恐ろしく忙しい日でした。まさか家にいるのにこれ程仕事に追われるとは想像もしていませんでした。最初は一体どれだけ仕事を頂けるのかもよく分からないし納品しても返事がなかったりして、このままクビかしら?と心配したりしていたのですが…ここ最近、次々と仕事を渡される事が続いています。急ぎの仕事と言われ、吐き気と戦いながら何とか仕上げて「これさえ納品すれば少し休める」と思ったら納品した...
歯の痛みが続いていた胃は絶不調ですが、それ以外にも、1週間ぐらい前から歯が痛み始めていました。痛いのは親知らずの手前の歯です。普段は痛くないのですが、食事で噛むと痛いです。昨年も同じ状態になり歯医者に行くと「虫歯になっていないし、隣の親知らずが邪魔で歯茎が炎症している」という事でした。それで消毒してもらってしばらく経つと治っていたのですがまた最近痛いのです。それも昨年よりもはっきりと神経に触るよう...
胃の悪化再び気付けばまた数日ブログを休んでしまいました。そんなに休んでいる自覚は無かったんですけど。先日、また体調が悪化してしまいまして…朝から、「今日はちょっといつも以上に吐気がするなぁ」と思っていたんです。で、お昼前ぐらいに胃がシクシク痛み始めて胃が悪い時にはお腹が空き過ぎると胃が痛くなる事が多いのでそのせいかと思っていました。それでその後、お昼ご飯をいつも通り少量食べたのですがそこからです!...
昨日の晩御飯。鯖の煮付け卵焼き&蒸しブロッコリーひじき煮白菜の薄揚げの煮物ほうれん草のお浸し私はこんなに食べられませんが毎日なめ茸や漬物ばかりでは栄養不足なので朝、昼、夜に分けて同じものを少しずつ食べるようにしています。今日は強風が凄いです。洗濯物なんてとても干せない程で、あまりの寒さに外に出る気がしません。こんな時、あ~仕事に行かなくていいって幸せだわ~と思います。果たしてこの状態でやっていける...
↑これ、昨日の晩御飯ですが旦那用。私はご飯となめ茸で終わりました…食欲出ないわ~(涙)今日も体調が悪い一日でした今日も体調が悪いです…眩暈あり、吐き気酷い、胃が痛い。もうどうしようもないのかな。胃腸科や脳神経外科や耳鼻科など色々受診したものの、なかなか完治せず。大きな病気ではないというだけで良しとしなければならない年齢なんでしょうね。50代で亡くなる人が続いたこの1~2年で、私の周囲で同年代の方が急に続...
世間は連休なんですね…仕事に行っていないと祝日とか土日とか分からなくなります。うちは旦那もシフト制でカレンダーは関係ないので。でも今日はお天気が良かったからかあちこちでご近所さんの話し声が聞こえてきたのであ~、みんな休みなんだわ~と気付きました。気にされている事が気になるずっと家にいるようになったからか私も近所の事が気になるようになってきました。っていうか、気にされている事が気になるんです!少し前...
財布にあったはずの5千円が消えた?レジの前でお金がなくて焦る
理想の夫、理想の夫婦、理想の家族天皇陛下の誕生日ですね。今日はテレビで何度も天皇陛下の会見の様子が放送されていました。天皇陛下、私の中でかなりポイントが高い方です(笑)お若い頃には特に何も思わなかったのですが中高年になるほどに素敵に感じるようになりました。雅子様や愛子様にも色々な事がありどんな事があっても天皇陛下は二人を守り続けている印象があって天皇としてというより、夫としてとか人として素敵だな~と...
一日中寝込んだ日昨日は体調が最悪でした。その前日から下痢でお腹が痛かったのですが一旦落ち着いたと思っていたのにまた昨日、下痢と吐き気と眩暈のオンパレードで最悪状態。全く何もできず、ひたすらコタツに入って耐えるかトイレの住人になっていました。あ~、ほんとになかなか復活出来ません。若い頃なら体調が悪くなっても必ず治っていきましたがもしかしてこの歳になるとこの不調のまま一生生きていかなくちゃならんのか?...
昔と今では在宅ワークの求人状況に変化。在宅ワークで生活を立てる
朝から下痢でトイレにこもる今日の朝早く、お腹が痛くて目が覚めました。どうやらお腹を下してしまったようで、その後はトイレにこもりきり。吐き気はするし脂汗は出るし…散々です。どうも私は胃腸関係がダメですね。痔も2日程前から痛いな~と思っていたのですが今日の下痢で余計に悪化してしまいましたよ…(涙)若い体に戻りたいです。体調が悪くなるほど思う事それでも折角契約して頂いた在宅ワークの仕事を何とかクリアしたい...
今日の晩御飯ドーン!とエビフライ。さらにドーンとカキフライ。こんなにたくさん揚げるなんて…一体誰が食べるのよ?と文句を言いつつ作りました。例のごとく、旦那が材料を買ってきて、フライにしろという指令です。「私は食べられないからね?」と念を押したのですが「俺一人で食べる」と言っていましたが結局姑と二人で平らげていました。本当に胃が丈夫な家系で羨ましい…...
過干渉なご近所さんが苦手。他人の事より自分の生活を楽しんで欲しい
今日の晩御飯。鮭の焼き飯茹でブロッコリー豚肉の肉じゃが生ワカメのお浸しこれは旦那用で私は焼いた鮭と白飯を普通に食べました。生ワカメのお浸しは、ごま油、醤油、すりごま、で和えたのですが旦那一口食べて「マズッ!」と言って食べるのをやめました(-_-;)私はすごく美味しく感じたんですけど。相変わらず偏食旦那ですわ。まるで4月のような暖かい日今日は家の周りの雑草抜きをしました。胃腸科の先生には「草抜きの姿勢はだ...
今日の晩御飯鯖と焼き豆腐の煮物蒸しブロッコリーレンコンの胡麻炒め煮卵入り味噌汁今日は骨無しサバを使いました。食べるのも料理するのも骨がないといいですね!魚の生ゴミが出ないのも嬉しい。私はたくさんは食べられないので、サバ1切だけ食べました(^^;)一つ行動出来て気が楽になる先日、凄く緊張したWEB面接でしたが面接を終えた後は気分が楽になりました。緊張から解放されたというのもありますがずっと昨年末から仕事に向...
ド緊張のWEB面接。事前準備したシュミレーションは役に立たず
2月とは思えないこの気温!今日は暖かい…っていうより暑かったです!2月ですよ?普段雪を見慣れない地域に住んでいますがそれでも2月といえば通常は雪が積もる日もある時期。それなのに今日のお昼はあまりの暑さに汗がジワ~と滲み着ていたタイツも脱いだ程でした。在宅ワークの面接がありましたそんな日に面接がありました。朝はいつも通り寒かったので、面接をする時の椅子には電気毛布と湯たんぽをセットしたりして面接時に寒く...
あぁ、気付いたらまた2日間ブログ更新をさぼってしまいました…仕事を辞めたら毎日ゆったりブログは書けるわ~と思っていましたが全くそんな事はありません。何か、毎日が気忙しいです。体調不良が続いていて、何をするにも手早く動けないのが理由かしらね?一日一つの用事をするだけでぐったり疲れてしまいます。今日の晩御飯冷蔵庫の中にあった野菜を消費する為に野菜(もやし、小松菜、人参、シメジ・ニンニク・生姜)を炒めて醤...
旦那が食材を買ってきてメニューを決める|同じ症状の人と話せた事
今日の晩御飯鰤と大根の煮物を作りました。旦那が鰤と大根を買ってきて煮て欲しいと言うので(-_-;)うちの旦那は食にうるさいというか偏食で食べたいものしか食べません(ただのワガママ…)それで今日のように材料を自分で買ってきて、晩御飯のメニューを指示される事も多いです。若い頃から。最初はそれが負担で何度も言い争いになったりもしましたが今ではもう諦めました。それでもやっぱり突然面倒な材料を買ってこられると鬱陶...
久しぶりの美容室今日はかなり久しぶりに美容院に行ってきました。無職なのに美容院なんて行くつもりは全く無かったのですが実は在宅ワークの面接をする事になったんです。どれもこれも採用される可能性はなさそうだしきっと次も連絡が来ないとか、すぐに落ちるんだろうな~と思いながらまた別の仕事に応募してみたんです。徐々に落ちる事(連絡がこない事)に慣れてしまって応募するのも緊張感がなくなり、ポチッと気楽に応募しま...
ネットで仕事探し一昨日、朝から一日中パソコンに張り付き、ネットで仕事を探しました。吐き気は相変わらずですが、眩暈が落ち着いてきたしいつまでものんびりしていられません。またいつ体調が逆戻りするか分からないので自宅で出来る仕事ばかり探しています。で、偶々やってみたいと思える仕事を見つけたのですがそのサイトが「クラウドワークス」なんです。私はずっと前に会員登録した事があるのですが何も利用せずにそのまま放...
今日の晩御飯鮭のムニエル卵焼ききんぴらごぼう高野豆腐の煮物まだまだ胃が悪いのでついご飯と漬物だけ…で済ませてしまう日が多いですがたまにはちゃんと作らねば~と思い、真面目に作りました。卵焼きは出汁巻き風にしたので、ふんわりして美味しかったです。(出汁は入れずに水・塩・醤油だけです)すっかり日が経ってしまいましたがこちらは節分の日の晩御飯↓かっぱ寿司の恵方巻。ちゃんと方角も書いてくれていました。丸ごと食...
手の痛みが悪化前回書いた手の痛みですが…あれから悪化してしまいました!最初は虫刺されか、何か出来物みたいなものかと思っていたのですが翌日には手の甲全体が真っ赤に腫れて洋服を着替えるのも大変なほど痛くなってきました。食器を洗うのも痛い、お風呂で髪の毛を洗うのも痛くて片手で洗いました。力を入れたり動かすと痛いのでこれは虫刺されなどではなく、筋肉か骨を痛めてしまったのだと思います。いつどこで痛めたのか記...
手が腫れて痛いさっき、食器を洗おうとしたら手の甲に痛みを感じたので見てみると赤く腫れあがっていました。いつの間に?ハチに刺されたかのような見た目です。また何か出来物ができたのか、それとも虫に刺されたのか…全く分かりません。夏頃にも膝の辺りが赤く腫れて痛かったので皮膚科に行ったのですが結局原因が分からないまま、今は痛みは引きましたが腫れた跡が赤黒く残っています。何なんでしょうね?歳をとると若い頃には...
辞めた会社からの連絡。戻ってこいと言ってくれる職場に戻るべき?
社長からのライン先日あった前の職場の社長からのライン。前の職場の社長からラインが届く。完全に関係が切れていなかった今日の晩御飯鶏肉と小松菜のとろみ煮カボチャの煮物牛肉とピーマンのしぐれ煮卵とシイタケの味噌汁鶏肉に片栗粉をつけて先に焼き、別に炒めた小松菜と合わせて片栗粉でとろみをつけました。味付けは中華の素、ニンニク、ショウガ、塩少々。ふんわりとしていてとても美味しかったです。でも全くこんなにたくさ...
どうすれば完治するのでしょうか?今日も胃酸が上がって吐気が酷かったです。夜に胃酸を抑える薬を飲むのですがするとその後は2時間程度だけ楽になります。でも徐々にまた吐気が戻ってきて、朝起きた時には最悪…。いつになったら普通の姿勢で寝られるんでしょう。症状の重い逆流性食道炎の方々、皆さんどう対処して、どう治しているのか知りたいです。...
前の職場の社長からラインが届く。完全に関係が切れていなかった
今日の晩御飯鶏肉と小松菜のとろみ煮カボチャの煮物牛肉とピーマンのしぐれ煮卵とシイタケの味噌汁鶏肉に片栗粉をつけて先に焼き、別に炒めた小松菜と合わせて片栗粉でとろみをつけました。味付けは中華の素、ニンニク、ショウガ、塩少々。ふんわりとしていてとても美味しかったです。でも全くこんなにたくさん食べられませんけどね。胃の調子は凄く悪い日と、少しだけマシかな~という日の繰り返しでどんどん改善していく気配はあ...
悲しい人生の終え方はしたくない。細々とでもストレス無く生きたい
芦原妃名子さん今、ブログを書こうと思ってパソコンを開いたら「セクシー田中さん」の原作者、芦原妃名子さんの訃報を知りました。セクシー田中さん、申し訳ないですけど私はドラマは全く見ていなかったです。漫画も読んだ事はありません。「砂時計」は昔ドラマを見てはまった記憶がありますが。今回はセクシー田中さんが、面白いと話題になっているな~と知っている程度でした。他人事とはいえ悔しいそれで今回の原作者さんが亡く...
白菜が安く売っていたので産直に行くと、白菜が山積みで安く売っていました。↑1個まるごとで150円。スーパーだと1/4カットで100円ぐらいだったりするのでお得だわ~と思わず買ってきましたが、果たして食べ切れるかしら(^^;)私がまともに食事が出来る日が少ないので旦那一人分だと…その上旦那は野菜嫌いだし…残ったら漬物にでもしようかな?旦那や姑を気遣わない嫁体調が悪くなってから数か月。仕事を辞めた後は特に、私は2階で一...
在宅ワークの応募の結果がはっきりしない。どれぐらい待つべき?
一進一退の胃の調子昨日はここ最近の中では一番胃の調子が良かったので先日作った干し芋を喜んで食べたのですが…今日はまた調子が逆戻り(-_-;)一進一退って感じですわ。干し芋が原因なのか何なのか分かりませんが朝から吐き気が酷くて職探しも気になるのに本当に出来るのか不安です。在宅ワークの応募の結果ただ、先日応募した在宅ワークの求人。先の事は分からないけど。自宅で出来る仕事に応募してみたこの冬一番の寒さ今日はか...
寒さ対策その後今日も寒かったですね。先日、家のジャロジー窓にプチプチを貼ったと書きましたが…寒さ対策!ジャロジー窓をプチプチで隙間風を防ぐ朝晩の寒さが厳しい昨年は12月でも暖かい日が多かったですがここ最近は朝晩が特に凍える寒さが続いています。こんな中で被災地の方々…本当に大変ですよね。私もずっと体調が悪くて気分が沈みますが被災地の方々の事を考えると、これぐらいで落ち込んでいては駄目だと自分に言い聞かせ...
購入した電熱ベストが手放せない!重すぎないヒーター付がおすすめ
自宅で過ごせるだけで恵まれているこの寒さの中、被災地の方々はどれ程辛いかと思います。うちのような小さな小屋のような家でも自宅で湯たんぽや電気毛布が使える事を有難く思わねば。今日はさすがに石油ファンヒーターまでフル稼働しています。とはいえ、それは姑がいるリビングだけ。私は今日もほとんど2階で過ごしましたが2階では電気毛布か湯たんぽのみです。...
この冬一番の寒さ今日はかなり寒い一日でした。私の住む地域でも雪がチラホラしていましたよ。明日はもっと寒くなりそうですがこんな時、仕事に行かなくていいのは気が楽です。思い返せば私はなぜか職場の室内温度に悩まされる事が多かったです。どこの職場でも。個人会社ばかり勤めていたからでしょうか。夏は事務職とは思えない程汗だくになる職場だったり冬は底冷えで足が凍えたり。自宅で今はエアコンは一切使っていませんが、...
こんなに酷いのに本当に治るの?昨夜も胃が辛くて辛くて(涙)逆流性食道炎とはいえ程度は様々らしく今回の私の場合は「重症なので完治まで半年はかかる」と先生も仰っていました(-_-;)せめて少しずつでも良くなっていると実感出来れば気が楽になるのですがまた逆戻り?って思う程、昨夜は辛い夜だったので気分も沈みます。...
細胞検査の結果を聞きに行ってきました昨日はまた胃腸科に行ってきました。先日の細胞検査の結果を聞く為です。吐き気が酷くて絶不調再び。胃カメラ検査でポリープが見つかる耐え難い程の絶不調またまた絶不調です(涙)12月の後半、少しずつですが改善してきたかな~と思っていたのにこの数日は気持ちが負けてしまうぐらいかなり調子が悪い日が続きました。胃が最悪。四六時中、吐き気が治まりません。救いは少しずつでも多少は食...
寝られないストレスで悪循環胃薬が変更されてから、少し効果が出てきた気がしていましたが昨日からまた調子が下降気味です。食べられないのも辛いですが、それ以上に胃が悪いと寝られなくなるのも辛いです。同じように胃が悪くても、なぜ寝られないのか意味不明な方もいると思います。でも重症の逆流性食道炎の方なら分かって頂けるでしょうか?横になると吐き気と胃痛で寝ていられないんです。この数か月は体調の事ばかり考えてい...
今日の晩御飯。ホッケの焼き物卵焼きほうれん草のお浸しひじき煮湯豆腐大根の煮物今日はわりと真面目に作りました。といっても、ほうれん草とひじき煮は冷凍してあったものを自然解凍しただけなので作ったのは少しです。やっぱり作り置き冷凍は楽ですわ。上の写真は旦那用。私はこっち↓今はこれの半分ぐらいを食べるだけで精一杯です。残りは明日の朝食べる事にします。...
朝晩の寒さが厳しい昨年は12月でも暖かい日が多かったですがここ最近は朝晩が特に凍える寒さが続いています。こんな中で被災地の方々…本当に大変ですよね。私もずっと体調が悪くて気分が沈みますが被災地の方々の事を考えると、これぐらいで落ち込んでいては駄目だと自分に言い聞かせています。ジャロジー窓が多すぎる家うちの家、あまりにも寒い原因の一つがジャロジー窓が多い事です。ルーバー窓っていうのでしょうか?細長いガ...
薬を変更した効果胃カメラの後、薬が変更されましたが劇的に症状が楽になったという事はありません。でもほんの少ですが吐き気が治まる時間があったり痛みも弱くなる時があるので、多少効果が出ているのかも?でもとにかく油断大敵。パンが食べたいな~、果物が食べたいな~とか思いますけどそんなものさえ今は食べないようにしています。タンパク質も胃に負担がかかるらしくて肉や魚を食べると胃が辛いな~と実感します。ほんの少...
胃腸科で精神薬を処方される。ここ数年はストレス続きだったかも
昨夜も座って寝始めたのですが気付いたら普通に横になって寝てしまっていました。いつもより眠れたのはいいのですが朝の吐き気は相変わらず酷かったです。胃腸科で処方された精神薬昨日病院で貰った薬。胃薬と、精神薬を処方されました。昨日、最初に問診を受けた時に先生が「昨年何か大きなストレスを受けた?」と聞かれたんです。長年通っている胃腸科ですがそんな事を言われたのは初めて。いつもは、食生活とか姿勢とか生活習慣...
耐え難い程の絶不調またまた絶不調です(涙)12月の後半、少しずつですが改善してきたかな~と思っていたのにこの数日は気持ちが負けてしまうぐらいかなり調子が悪い日が続きました。胃が最悪。四六時中、吐き気が治まりません。救いは少しずつでも多少は食べられる事ですが、夜は吐き気と胃痛でほとんど寝られない日が続いています。折角少し改善してきたと思っていたのに…油断したつもりは無かったのに、ほんの少しでも食べ過ぎ...
セルフレジの使い方を統一して欲しい。高齢者にも分かりやすいレジにするべき
2日間は体調最悪でした今日の晩御飯。白菜と厚揚げの煮物牛肉とゴボウの甘辛煮卵焼き茶色い煮物ばかりですが。またこの2日間はかなり胃の調子が悪くなってしまってパソコンの前に座るのも辛かったのでひたすら耐えていました。かなり気を付けているつもりなのにほんの些細な何かですぐ症状が逆戻りしてしまいます(涙)お正月にお餅を少し食べたのがいけなかったのかなぁ…肉や魚も消化しづらいので、食べると負担を感じます。姑よ...
地震と日本航空事故のニュース今年は正月から地震があった上に日本航空の事故まであり、大変な正月となりましたね…今日もワイドショーを見ていたら日本航空のCAさんの対応などが賞賛されていました。日頃の訓練のおかげだと言われていましたがもし自分なら…と想像すると、どれほど訓練をしていたとしてもあんな風に目の前で炎が広がっていたら怖くて冷静に対応出来ないと思います。だから皆さん精神力も強くて本当に尊敬します。...
地震のニュースに驚いた今年の元旦。午後にこのブログを書いた後、夜はゆっくりテレビでも見ようと思っていたら…あの地震のニュースが入り驚きました。あんなに広範囲の地震で、最初は自分達も危険なんじゃないかと不安に思った程です。被災された方々の心中を思うと本当に大変だろうと思います。亡くなられた方もこんなに多いなんて…まさか元旦にこんな事が起こるなんて想像もしていなかったでしょう。地震保険は必要?それに、自...
一人で見る紅白歌合戦は楽しかった明けましておめでとうございます。今年もマイペースで更新しますので、よろしくお願い致します。昨夜、紅白歌合戦を一人で見ました。昨年体調を崩してからは、私は一人で二階で過ごす事が多くなりました。一階にいると姑や旦那に何かしら話しかけられるし色々とうるさいので、逃げるように二階で寝ていたのですが少し良くなってきた今でもこの状態に慣れてしまって、ゆっくりしたい時にはすぐ二階...
大晦日も関係なしの晩御飯あっという間に大晦日ですね。今年は特にこの暖かさなので、全く大晦日という気がしません。そして今日の晩御飯↓これも全く大晦日と関係なく普通の食事(^^;)私が食欲があまりない事もありますが大晦日だからって年越しそばを食べなくてもいいか~と。右側は旦那用ですが左側の品数少な目なのが私用です。魚は大きいので半分ずつ明日の朝に食べますよ。そんな粗食なので、明日の正月もお雑煮なんて作る気に...
年末とは思えない暖かさで、今日はお好み焼きにしました。もちろん旦那用。私はまだまだこんなものは食べられないので、自分は冷凍している野菜とご飯です。胃が悪い時に自分が食べられないものを作るのは吐き気がするし旦那の一人分だけ作るのって面倒です…。田舎の小さな簡易郵便局昨夜は年賀状を書きました。正確には印刷しただけですけど。うちの近所には小さな簡易郵便局があります。すごーく小さい建物で、先日年賀状を買い...
誘惑に負けて買ってしまった甘いものまだまだ胃は治っていませんが、最初の頃に比べたら少しずつ食べられるようになってきて今日なんて甘い物まで食べたくなってきました。甘い物、刺激物、コーヒー、牛乳などは絶対禁止なのですが誘惑に負けてしまい、今日は買ってしまいました。ナイススティック。十分甘い食べ物ですが、チョコとかケーキを食べる訳じゃないしこれぐらい良いでしょ~って、自分に言い訳して買いました(-_-;)用心...
82歳、現役で仕事をする人。尊敬するけど運転までして大丈夫?
知人が家に来た今日は知人のMさんという男性が家に来られました。旦那家族の知人で、旦那の親が昔お世話になったそうです。それで私が結婚した時にも真っ先に紹介されて今後も親しくするようにと姑に言われました。ただ、その後変化がありまして…旦那の親とその知人の仲がこじれてしまったんです。原因は色々あるようですが、あれほど「Mさんには何でも話せる」と頼っていたのにその頃からMさんと姑は気まずい関係になってしま...
今日は昨日より胃の調子がいまいちです。昨日はかなり調子が良かったのになぁ…でもこうして波がありつつも、一か月前の絶不調の頃よりは少しずつ良くなっていると実感しているので、焦らず慎重に治したいと思います。そういえば今日はクリスマスなんですね。しばらく甘いものを食べていないので、ケーキが食べたいですわ。無理ですけど。耳鼻科を受診する今日は耳鼻科に行ってきました。ほんと、ここ最近は姑よりも私の方が病院に...
今日は体調が良いみたい今日は珍しく朝から胃の調子がいいです。嬉しい…体調が良いと気持ちにも少しゆとりが出来ますね。今日の晩御飯。いつもは旦那用に作るだけで自分はほんの少ししか食べられなかったですが今日はこの晩御飯を8割程度食べる事が出来ました!いつ以来だろ~。普通の食べられるって幸せだわ。...
プライバシーなんて関係なしの病院今日は朝から胃の調子が少し良い気がしていたのですが今はまた胃酸が上がって辛くなってきました。昨日は胃腸科に行ってきたのですが、いつも以上に患者さんが多くて待ち時間が長かったです。私の行っている病院では他の患者さんの診察中の会話が丸聞こえ。プライバシーも何も無い…って感じで(^^;)でも先生の腕が良いと評判なので、いつも患者さんが多いです。他の患者との会話も丸聞こえで、昨日...
一晩で一転した退職希望への対応。理由は不明だけど肩の荷が下りた
眠る姿勢に苦労しています昨夜は久しぶりに座って寝ました(-_-;)クッションや布団を壁際に積んで、そこにもたれ掛かるようにして寝ます。朝までその姿勢という訳にはいきませんが深夜1時、2時頃まではその姿勢でウトウトし、本格的に眠くて限界になったところで、高くした枕で出来るだけ上半身を高くして寝るんです。その効果なのか、今朝はほんの少し調子が良かったです。午前中は特に胃酸が上がってきて吐き気が強いのですが今日...
今日も朝から吐き気。胃のムカムカ、キリキリが治らず、眩暈も相変わらずです。明日は胃腸科に行く予定ですが、この一か月間はあちこち病院ばかり行っていますわ。昨日の夜もあまりにもしんどくてブログの更新を休んでしまいましたが今後も体調に合わせてマイペースで書いていこうと思います。大丈夫と答えるしかなくそれで、仕事の話。つい先月の事なのに、日々体調の事で頭がいっぱいなので仕事に行っていたのが遠い昔のような不...
昨日、今日と、また胃が不調です。一日中胃が痛くて吐き気がします。座ったまま寝る事に限界を感じで、最近は枕は高めですが普通に寝ています。やっぱりその姿勢がいけないのかしらね?あぁ…早く何も気にせず元気に食べられるようになりたい。今日の晩御飯全く食欲はないですが、軽く晩御飯を作りました。まるで弁当のようなおかずです(^^;)しんどくて、時間がかかるような料理をする気にもなれません。どのみち私が食べるのはほん...
久しぶりに実家へ行く今日は久しぶりに実家に行ってきました。ここ最近は自分の体調の事で精一杯で、とても実家に行く余裕なんて無かったんです。母の前ではしんどい顔は出来ないし、少しでもそんな素振りを見せると根掘り葉掘りと色々聞かれるし心配かけるのも過剰に心配をされるのも嫌です。それでしばらく行っていなかったのですがさすがに様子を見に行かねばと思い、重い腰を上げて行ってきました。今朝起きた時には、今日は少...
昨日はしんどくて寝込み、今日はまた朝から吐き気と眩暈が辛くて相変わらず眠気が異常です。特に食後はグ~っと気が遠くなるような目の重さ。上手く説明出来ませんが、普通のウトウトとした眠気とは違います。久しぶりにおかずを作る食事ですが、ずっと旦那は市販の弁当、私はお粥、もしくはお鍋。というような生活が続いていましたが数日前ぐらいから時々おかずを作るようにしています。今日の旦那の晩御飯↓鯖の煮付けポテトサラ...
繊細過ぎる胃少しずつ食べられるようになってきていたのに今日はまた逆戻り。胃がムカムカして吐き気が酷いです。昨日、ヤクルトを飲んだのがいけなかったのか…私の胃、ものすごく繊細さんです…。でも昨日辛かった頭痛が今日は治まりました。良かった。やっぱり寝違えが原因だったのかしら?ご心配とアドバイスを下さった方、ありがとうございます。脳神経外科を受診で、話は前後しますが、眩暈が気になり脳神経外科を受診してきま...
朝から目が痛い昨日は一日中、目が痛かったです。朝起きた時に目に髪の毛でも入っているかのような違和感があり何度も目を洗ってみても違和感が取れず、それどころか時間が経つとともにますます痛くなってきました。私は体のあちこちに出来物ができやすいタイプらしくこの夏には顔のイボや稗粒腫に肥圧性瘢痕…前から痔もありますしね…(-_-;)1年以上治らない皮膚の赤い盛り上がり。ケロイド?肥圧性瘢痕?今日の朝ご飯今朝の私の朝...
薬を飲んでも痩せる一方胃腸科に行ってから毎日薬を飲んでいます。飲み始めて二週間程は全く効果が感じられずに本当に辛かった…体重がどんどん減っていきました。私のベスト体重は50kgは欲しいんです。若い頃には50kgを超えないようにダイエットをしたり体型を気にした事もありましたがこの年齢になると50kg以上ある方が健康的に感じます。それなのに日に日に痩せていくのでネットで色々検索しては、悪い病気じゃ…と不安になってさ...
阿佐ヶ谷姉妹に癒される先ほど、テレビで笑点が放送されていてふと画面を見ると丁度、阿佐ヶ谷姉妹が演芸コーナーに登場したところでした。私は阿佐ヶ谷姉妹が大好きです。久々に見た阿佐ヶ谷姉妹の漫才。面白かった~!!期待以上に私のツボにはまり、涙を流して爆笑してしまいました。おばさん漫才、最高!私が涙を流して笑っていると、旦那に冷めた目で見られて「何がそんなに面白いんや?分からん」と言われてしまったけど、阿...
今日の晩御飯はちゃんこ鍋。もちろん手抜きで市販のスープを使っています(^^;)一応作ったものの、まだまだ私が食べられる分は少量…。元々胃弱ですが、いつも以上に症状が悪化してしまい11月には全く食事が出来なくなってしまったんです。夏の終わりから体調は落ちていた遡ると9月頃から徐々に体調は悪かった…。疲れやすかったり、目が異常に重かったり。でもまだその頃には何とか普通に食事は出来ていました。それが、10月になって...
久々の更新お久しぶりです。久々の更新なので何から書けばいいのか分かりませんが…とりあえず生きています!どれぐらいブログを休んでいたのかと思って最後の更新を確認したら、2ヵ月以上も経っていたんですねぇ…この2ヵ月間、辛かった…。ブログなんてとても無理無理って感じで、パソコンを見る余裕も無かったです。とにかく体調が最悪で。...
「まごわやさしい」を守ってバランスの良い食事をしていますか?
今日の晩御飯塩鯖の焼き物小松菜とシメジの醤油煮きんぴらごぼう豆腐とワカメの味噌汁やる気が出ないです。晩ご飯を作るのも苦痛。いつものように手抜きですが、これが精一杯。鯖が裏向きになっていますが、表向きに直すのも面倒でそのままです(-_-;)...
今日の晩御飯八宝菜カボチャ煮小松菜のお浸しポテトサラダ豆腐とわかめの味噌汁今日はこれを作るだけでキッチンで汗だくになってしまいました(-_-;)暑くて暑くて。キッチンにはエアコンが無いのですが狭い家なのでリビングでエアコンをつけていたら何となく少しだけエアコンの空気が流れてくるという程度です。その程度では長い時間キッチンで立っているとコンロの火の熱さで眩暈がしてきます。今時の家はリビングと一体化したキッ...
今日の晩御飯手抜きな和食。粗食ですが、胃には優しくて落ち着きます。朝は相変わらずバナナとキウイフルーツのスムージーを毎日飲んでいますよ~スムージーを毎日飲むようになってからいつも買っているアーモンドがなかなか無くなりません(-_-;)お通じ改善の為に毎日アーモンドを食べていたのですが今はスムージーのおかげでそれも必要なくなってきました。...
今日の晩御飯久しぶりにカレーライスを作りました。美味しかった!年齢とともに胃が今まで以上に弱ってしまって一時期はカレーを食べても胃もたれしたので、最近はあまり作らなくなっていました。でも今日は冷蔵庫の中の材料で作れそうなのがカレーぐらいで丁度カレールーもあったので、久々に作ってみたらかなり美味しくて満足!胃が回復してきた証拠かな?ちなみに我が家はゴールデンカレーの中辛です。...
稗粒腫を自分で除去する。毛穴・角質ケアセットを買ってみました
稗粒腫を自分で除去したいこの夏は皮膚の症状悪化に悩まされました。顔にブツブツと出来物が増えてイボだと思って病院で診察してもらうと、稗粒腫とホクロだと言われました。ホクロはどうしようもありませんが、稗粒腫の方は病院だと針を刺して中身を取り出すそうな。でも私が行った病院では「うちではその処置はしていません」と言われました。でも私もその方が好都合。病院で処置される方が安心なのは分かっていますが強めに処置...
今日の晩御飯今日はやる気が無かったのでパパッと手抜きの晩御飯。冷蔵庫にあった肉と野菜を炒めてクックドゥの回鍋肉の素があったので、それで味付けしました。具材は回鍋肉じゃないけど食べたら回鍋肉の味(^^;)一皿だけのおかずですが、意外と野菜も使っているしボリュームたっぷりで満腹です。...
鮭をまとめ焼きする今日の晩御飯。いつも鮭は5切入った冷凍商品を買っています。お得価格なので。で、今までは帰宅後に軽く解凍して2切と3切に分けてから再度冷凍していたんです。でもそれが面倒である日、まとめて5切焼いてみたんです。そしたらこれが案外便利!夜は旦那と私で2切を食べますが、残りの3切は冷蔵庫に保存。で、翌朝のおかずにしたり、弁当に入れたり、置いておけば姑が食べる事もあります。5切もまとめて焼いたら...
50代にしてUVカットを気にし始める。オルビスサンスクリーン オンフェイス
50代。今更ながら日焼け対策最近朝晩は涼しくなってきたと思っていましたが今日はまた真夏に戻ったような猛暑です。顔の出来物だったり、体のケロイドっぽいものだったりさらに最近は体中があちこち痒くて皮膚が弱っています(-_-;)洗濯用の洗剤が合わないのかな~?と思ったりして今まではすすぎ1回で済ませていたのを念入りに2回にして様子を見ています(-_-;)そんな皮膚状態が気になるので今までは無頓着だった紫外線が気になる!...
敏感肌を日焼けから守る!ガーゼタイプの手ぬぐいを買ってみました
サラダチキンを作ってみたなるべく意識的に肉を食べるようにしようと思うのですが牛肉、豚肉など、頻繁に食べるとなるとどうしても出費が痛い…それで、鶏むね肉で久しぶりにサラダチキンを作ってみました。鶏むね肉ならお財布に優しいですからね~フォークで穴を開けた鶏むね肉を保存袋に入れて、その中に砂糖、塩、中華の素、ニンニク、バジルを入れ、モミモミ…。そして一晩置きました。で、翌日に、お湯が沸騰したら火を切って、...
1年以上治らない皮膚の赤い盛り上がり。ケロイド?肥圧性瘢痕?
今日の朝ご飯今朝の私の朝ごはんです。鶏むね肉とブロッコリー。ヘルシーでしょ?以前はおにぎりだけ、食パンだけ、とかで済ます事も多かったですが今は時間があればなるべく健康的な食事をするようにしています。やっぱり今年の8月の体調不良で精神的にも堪えたので(^^;)...
ベビーホタテでトマトパスタ今日は(も?)手抜きでトマトパスタ。冷凍にベビーホタテが残っていたのと、頂いたトマトジュースを消費したくて。先日はミネストローネに使ったトマトジュース↓今回のパスタはカットトマト缶を使いましたがそこにプラスしてトマトジュースも入れました(^^;)濃厚~。でもニンニクや赤唐辛子、バジルなどを入れてグツグツ煮込むといい感じに旨味も出て、トマトが苦手な私でも問題なく美味しかったです。...
キュレルのスプレー化粧水昨日、これを買ってきました。キュレルのスプレータイプの化粧水です。使っている人も多いのではないでしょうか?発売当初は店頭から売り切れてしまった時もあったとか?安いハトムギ化粧水だけで凌いでいたおばちゃんの私はそんなに売れていたとは全く知りませんでした(-_-;)評判の良い化粧水最近イボの事ばかりブログにも書いていましたがとにかく皮膚の状態が酷いんですよ。元々皮膚は荒れているし弱く...
苦手なトマトジュースでミネストローネ。唐揚げで胸焼けするお年頃
今日の晩御飯これもまた久しぶりに唐揚げを作りました。小麦粉が無かったので、片栗粉で代用しましたけど。これが…ちょっときつかった~!!やっぱり油は胃に堪えます(涙)今、すごく胸焼けがしています。いつの間にこんなに揚げ物に弱くなってしまったのでしょう。片栗粉を使うと小麦粉よりも余計にこってりした感じになりますよね?まぁ、どちらにしても年々、唐揚げを受け付けない体になってきているかも。胃が老化しています...
今日の晩御飯鮭炒飯牛肉と野菜の炒め物最近、結構本気で健康を意識しています。8月に眩暈でフラフラになったのがかなり堪えました(-_-;)それで周囲にも、「ちゃんと食べてないからよ」と言われてやっぱり健康は食から!と改めて感じたんです。量じゃなくて質を意識する以前からお腹いっぱい食べています。ただ、私はご飯とおかず少し…ってパターンが多かったです。このブログに載せている写真も旦那用が多くて、自分はそのうちのお...
イボの為に買ってきた商品について先日、別のブログの方でも書きましたが最近顔のイボに悩んでいて、とりあえず病院に行く前に…と、色々と肌対策の商品を買ってきました。(画像引用:~その日暮らし~)⇒イボにイソジンが効果あり?イソジンが健栄に変わっていたで、ウイルス性のイボに効果があると聞いたイソジン…と同じ内容の商品らしい健栄のきず薬ときず軟膏は使っています。まだ2日目なので結果は分かりませんがしばらく続け...
コメダ珈琲ミックスサンド。1皿を息子と二人でシェアしてランチ
息子とランチ今日は急に息子が帰ってきたのですが近くまで来たので「ついで」に寄っただけのようです(^^;)時間もあまりなくて、お腹もそれ程空いていないと言うのですが店で待ち合わせをして一緒に軽いランチをしました。行ったのはいつものコメダ珈琲。私のお気に入りです。店内がゆっくり出来るので落ち着くんですよね~おばちゃん同士で話し込む時もピッタリ。(←迷惑な客)私にとっては価格が高いので滅多に行けませんけど。...
乾燥肌対策の為に高保湿入浴剤と、低刺激の泡ボディソープを購入
涼しくなり蚊が増えてきた?やっと8月も終わりですね。今日蒸し暑い一日でしたがあの猛暑続きの日を思い出すと、朝晩は秋を感じるようになってきました。夕方に屋外で玄関周りの草抜きをしたらたくさん蚊に刺されてしまいました(涙)今年の夏は今のところゴキも見ないしテレビでも「猛暑で蚊も少ない夏です」と言っていたので蚊に刺される事もあまり無かったんですけどね~。ここ2~3日、急に蚊を見る事が増えたのでやっぱり涼し...
今日の晩御飯今日はハンバーグにしました。大小、サイズが揃っていませんが(^^;)小松菜と豆腐の味噌汁もつけて。この夏、眩暈が続いてかなり体力も気力も落ちたのでそれ以降はできるだけ真面目に晩御飯を作るようにしています。さらにお昼はいつもおにぎりだけ、っていうのが何年も続いていたのですが最近は余裕がある時は自分用のお弁当(おかず)を作るようにしています。旦那はほとんど給食を食べるので自分一人分を作るのは面...
アマゾンで注文したらキャンセルされたその後。まだ注文は削除されず
赤魚の煮付け今日の晩御飯は赤魚の煮付けにしました。あとは昨日の残りの副菜を適当に。魚もお高いので買うのを躊躇する事も多いですがこの赤魚の冷凍はまだお手頃価格なので冷凍に常備しておくと助かります。...
毎朝のスムージーは便秘解消におすすめ!特売のスーパーで長蛇の列
朝のスムージー生活この夏に体調を崩して以来、毎朝スムージーを飲むようにしています。定番はバナナとキウイフルーツ。ここに豆乳と水を入れて混ぜるだけ。もうこのブレンダーは必需品で常に水切りカゴに置きっ放しです(^^;)サッと洗うだけなので本当に楽ちん。...
今日の晩御飯ヒレカツキャベツの千切りポテトサラダ卵と豆腐の味噌汁久しぶりの揚げ物。夏の間は暑過ぎて、出来るだけキッチンにいる時間を減らしたいので揚げ物もしばらく作っていませんでしたが…最近自分の体調不良で、スタミナ不足も感じているのでここはガツンと食べようかと思ってヒレカツにしました。つい年齢と共にあっさりした食事を好みがちで揚げ物や肉類を食べる量が減ってしまいます。いつもこのブログで肉を使ってい...
今日の晩御飯今日は手軽にお好み焼きにしました。粉なしです。豚肉、キャベツ、山芋、モヤシ、卵、天かす、鰹節、アオサ、ソース、マヨネーズほぼキャベツと山芋だけで出来ているようなお好み焼きです(^^;)かなり柔らかいので裏返すのも焼くのもコツが要りますがヘルシーだし、フワフワで凄く美味しいです。もう粉たっぷりの昔のお好み焼きには戻れません。...
ハンドブレンダーが大活躍!スムージー生活でお通じが劇的改善!
ハンドブレンダーが大活躍この10日間程、ずっと食欲がなくてまともなご飯が食べられませんでした。でも食べないとますます調子が悪くなるばかりで悩んでいたのですがそんな時に活用したのがハンドブレンダーです。毎朝、というか毎食というぐらい、このハンドブレンダーでバナナと豆乳をブレンダーで混ぜてスムージー生活をしていました。それならかなり痩せたでしょ?って思われるかもしれませんが今日は体重を計ってみたら、全く...
久しぶりに今日の晩御飯|白いトウモロコシが美味し過ぎて衝撃!
今日の晩御飯鯖の煮付け山芋のすりおろし野菜炒め小松菜のお浸し久しぶりにまともな晩御飯を作りました。こちらのブログも久々の更新です。しばらく忙しさと体調不良で余裕がなく晩ご飯も旦那にはほとんど出来合いや外食をしてもらっていました。私は気分が悪くてほとんど食べられなかったので(-_-;)でも少し落ち着いてきて何とか普通の食事がとれるようになってきました!やっぱり食事って大事!眩暈がするからとか胃が悪いからと...
洗濯洗剤ニュービーズの粉末が高くなった?液体洗剤に変えてみました
今日の晩御飯蒸し野菜。もう一つのブログでも書きましたが顔に出来ているイボが気になっています。もうかなり前からあるのに、今更気にするのも変なのですが昨夜ネットで原因などを調べていて、食生活の乱れも関係あるのかもしれないと思いました。ご存知の通り、いつも手抜きでインスタントやお菓子もたくさん食べていますし(-_-;)で、単純なので今日は体に良いものを食べたくなって野菜を蒸してみたんです。味付けなし。蒸してそ...
コスモスのおいしい惣菜「濃厚デミグラスハンバーグ」とヤクルト1000
今日の晩御飯ハンバーグカット野菜切干大根の煮物シメジの煮物今日も完全な手抜き!一つも料理はしていません!今日は仕事帰りに実家に行き、その後でコスモスに寄って、すぐに食べられそうなものを買ってきました。コスモス デミグラスハンバーグそれがこのハンバーグ。コスモスのプライベートブランドでおいしい惣菜「濃厚デミグラス ハンバーグステーキ」です。コスモスはクレジットカードが使えず全て現金払いですが、その分...
今日の晩御飯焼き鯖すしカットサラダ切り干し大根の煮物豆腐とワカメの味噌汁この猛暑で、キッチンに立つのがますます嫌になっています。元々冬でも料理をやる気が失せているので言い訳がましいですが(-_-;)うちのキッチンにはエアコンが無いですしリビングとの間に壁があって独立した狭い空間なんです。それで余計に蒸し暑さがあり、そこでコンロの火を使うとなると地獄です(-_-;)それで今年の夏は例年以上に晩御飯を手抜きする日...
お盆のお供えを買いに行ったものの今日は整骨院に行ったのですが、その帰りにお盆のお供えを見に行きました。親戚に送る為です。でもそれが…商品がかなり少ない!毎年同じ経験をしているのに学習しない私ですが…⇒ソーシャルディスタンスとは程遠いデパートこの時期にスーパーの進物コーナーに行ってもかなり売り切れになっていて、商品が少ないんです。これでも例年よりは早めに買いにったつもりだったのですが…。もっと大きな百貨...
今日の晩御飯サバの煮付けシメジの醤油煮ワカメとサツマイモの味噌汁春雨サラダ山芋のすりおろし今日は私にしてはおかず多めに作りました。なかなか健康的です。中でも食べやすかったのが、この春雨サラダ。スーパーの総菜コーナーには必ずありますがそういえば自分で作るのは久しぶりかも。この季節はマヨネーズ系のサラダより甘酢計のサラダの方がさっぱりして食べやすいですね。...
Kyun plus(きゅんぷらす)のスイーツのような梅干しが美味し過ぎる!
キュンプラスの梅干し今日は会社のお客様から手土産を頂きました。それがこちら↓Kyun +の梅干しです!!「きゅんぷらす」っていう店名が既に可愛い。他の方にもここの梅干しは一味違う、美味しいと噂は聞いていたのですがこうして頂けるなんて嬉しい~♪もうね~パッケージの見た目からして可愛くてまるでお菓子を貰った時のように気分が上がります。中はこんな感じ。やっぱり全然違う!今まで食べたどの梅干しよりもふんわり。見た...
ほぼ24時間エアコンを使っている今日は恐る恐る、7月分の電気代をネットで確認してみました。今年は異常な暑さなので昔のようにエアコン代を節約していません。姑は朝から夕方までずっとうちにいますし旦那はエアコン無しでは寝られないと言うので夜から朝までエアコンをつけっ放し。(これは私はちょっと寒いのですが)結局ほぼ24時間使っているような状態…(-_-;)それも先日から時々音が鳴り始めている壊れかけのエアコンですよ…...
一日遅れの鰻。体調が悪いと仕事や転職がどうでもよくなってくる
土用の丑の日の次の日昨日は土用の丑の日でしたね。で、今日は一日遅れで…鰻を食べました。私は2切れ程味見をしただけですが、美味しかったです。今日は旦那の姉が来ていたらしく、自宅に貰った鰻が余ったからと言って持って来てくれたようです。姉は旦那さんの仕事関係で付き合いが多くて常に家の中は頂き物で溢れているらしいですが義兄は外食する事も多くて、結局姉が一人で食べきれずにうちに回ってくる事も多いです。有難い…...
楽天市場で購入したアーモンドもはや私にとっては定期購入品ですがまた楽天市場でアーモンドを購入しました。お通じ改善には必須です。あと、隣に写っているココナッツサブレですがアーモンド程ではないものの、こちらも食べると私はお通じが改善されます。甘いので頻繁には食べないですが時々おやつとして食べるとなぜか腸が動くんです。お気に入りの巻き寿司今日は美容院に行ってきたのですがお昼の時間を挟んで行ったので、美容...
今日の晩御飯今日は旦那の帰宅が遅いです。でもそれに合わせて夕食を作るのも遅らせるのは疲れます。早く済ませて片付けてしまいたい。って事で、弁当風に一皿に詰めておきました。キッチンは既に綺麗に片付けているし、皿も一人1枚と茶碗だけなので洗い物も楽です。それで自分の分は先に食べたのですが旦那の分をどこに置いておくか…あと2時間程で帰宅すると思うので、冷蔵庫に入れるのも中途半端かな~と。エアコンが効いた部屋...
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歯の治療後、その後歯の被せ物をつけた後、様子見していました。あまり刺激をしない方がいいと思ってしばらくその歯では噛まないようにしていたのですが昨日あたりから少しずつ試しに噛んでいます。すると、噛む痛さというのは今のところ無いようです。ただ、熱い物がしみる!冷たいものがしみる!それはもう強烈に「痛いー!!」ってぐらいはっきりしみます。噛めない痛さはないものの、食事をした後や歯磨きした後はジンジンと痛...
予定通り今までの歯医者に行くセカンドオピニオンを断られ、他の歯医者を探す間もなく今行っている歯医者の予約日になってしまいました。旦那が、「被せたら痛みが無くなる時もあった」と自分の実体験を言うのでそういう事もあるのかもしれないと、僅かな期待も出てきました。それで結局、今日はいつもの歯医者に行ってきました。先生に「どうですか?」と聞かれたのでまた痛い事は伝えたのですが、先生も旦那と同じように「被せた...
まだまだ続く歯の痛み激痛ではないものの、ジワジワとした歯の痛みが消えません。歯の痛みって本当にストレスですよね。今すぐ命に関わるような事でもないけど何をしていても痛いというのは辛いものです。特に自由に食事が出来ないのも辛いし、私の場合、よく噛めない→消化に悪い→さらに胃が悪くなるという悪循環になりそうです。昨日も豆腐とお粥だけ食べました。この数か月、栄養的にも偏っていて、そりゃ眩暈も治らないわな、と...
歯の痛みが続いています歯が痛いです(涙)激痛ではないものの、その歯では噛めないので食事がまともに出来ません。まぁ元々胃のせいで小食でしたが歯が悪くなってますます食事が億劫なものになってしまいました。それでも仕事は怒涛に押し寄せてくるし在宅ワークってこんなに忙しいの!?って驚いています。この調子だとパートぐらいの収入が目指せそうですがあまりにも歯の痛みが辛過ぎて、しばらく休みたいです。...
相変わらず歯が治る気配がないのでまた来週は歯医者に行かねばなりません。どんな治療にせよ辛いのは、痛み止めの薬が飲みづらい事です。この胃が悪い時に…。今までも鎮痛剤で胃を悪化させた事が何度もあります。胃腸科では鎮痛剤の服用は避けるように言われているのですが歯の治療後の痛みに耐えかねた時はどうしようかと今から悩んでおります(-_-;)パソコンモニターを壊してしまったそんな中、仕事の方でも困った事がありました...
歯が痛くてストレス歯の痛みが続いていて…というより徐々に痛みが増してきて今日も在宅ワークをしながら歯の痛みばかり気になりました。この土日様子を見て、それでも痛かったら来週連絡しよう…と思いながらパソコンで作業をしていたのですがどうにもこうにも痛い。我慢できない程じゃないのですが、しくしく地味に痛みが続きます。この状態であと3日間も我慢しなきゃいけないのかと思うと早くもストレスを感じたので、耐えきれず...
虫歯治療の後も痛みが続く顎が痛いです。最近のこのブログ、まずどこかの体調不調から書き始めてばかりですね。すみません。しんどいとか痛いとかばかり書いているのを読むのも鬱陶しいと思いますが最近の私は本当にどこかしらの調子が悪いので温かい目で見て頂けると有難いです。それで顎。顔を洗う為に触るだけで痛いんです。歯の治療をした以降なので、歯の神経が関係しているのかな?と思うのですが。今まで通っていた歯医者が...
怒涛の仕事ラッシュ昨日は恐ろしく忙しい日でした。まさか家にいるのにこれ程仕事に追われるとは想像もしていませんでした。最初は一体どれだけ仕事を頂けるのかもよく分からないし納品しても返事がなかったりして、このままクビかしら?と心配したりしていたのですが…ここ最近、次々と仕事を渡される事が続いています。急ぎの仕事と言われ、吐き気と戦いながら何とか仕上げて「これさえ納品すれば少し休める」と思ったら納品した...
歯の痛みが続いていた胃は絶不調ですが、それ以外にも、1週間ぐらい前から歯が痛み始めていました。痛いのは親知らずの手前の歯です。普段は痛くないのですが、食事で噛むと痛いです。昨年も同じ状態になり歯医者に行くと「虫歯になっていないし、隣の親知らずが邪魔で歯茎が炎症している」という事でした。それで消毒してもらってしばらく経つと治っていたのですがまた最近痛いのです。それも昨年よりもはっきりと神経に触るよう...
胃の悪化再び気付けばまた数日ブログを休んでしまいました。そんなに休んでいる自覚は無かったんですけど。先日、また体調が悪化してしまいまして…朝から、「今日はちょっといつも以上に吐気がするなぁ」と思っていたんです。で、お昼前ぐらいに胃がシクシク痛み始めて胃が悪い時にはお腹が空き過ぎると胃が痛くなる事が多いのでそのせいかと思っていました。それでその後、お昼ご飯をいつも通り少量食べたのですがそこからです!...
昨日の晩御飯。鯖の煮付け卵焼き&蒸しブロッコリーひじき煮白菜の薄揚げの煮物ほうれん草のお浸し私はこんなに食べられませんが毎日なめ茸や漬物ばかりでは栄養不足なので朝、昼、夜に分けて同じものを少しずつ食べるようにしています。今日は強風が凄いです。洗濯物なんてとても干せない程で、あまりの寒さに外に出る気がしません。こんな時、あ~仕事に行かなくていいって幸せだわ~と思います。果たしてこの状態でやっていける...
↑これ、昨日の晩御飯ですが旦那用。私はご飯となめ茸で終わりました…食欲出ないわ~(涙)今日も体調が悪い一日でした今日も体調が悪いです…眩暈あり、吐き気酷い、胃が痛い。もうどうしようもないのかな。胃腸科や脳神経外科や耳鼻科など色々受診したものの、なかなか完治せず。大きな病気ではないというだけで良しとしなければならない年齢なんでしょうね。50代で亡くなる人が続いたこの1~2年で、私の周囲で同年代の方が急に続...
世間は連休なんですね…仕事に行っていないと祝日とか土日とか分からなくなります。うちは旦那もシフト制でカレンダーは関係ないので。でも今日はお天気が良かったからかあちこちでご近所さんの話し声が聞こえてきたのであ~、みんな休みなんだわ~と気付きました。気にされている事が気になるずっと家にいるようになったからか私も近所の事が気になるようになってきました。っていうか、気にされている事が気になるんです!少し前...
理想の夫、理想の夫婦、理想の家族天皇陛下の誕生日ですね。今日はテレビで何度も天皇陛下の会見の様子が放送されていました。天皇陛下、私の中でかなりポイントが高い方です(笑)お若い頃には特に何も思わなかったのですが中高年になるほどに素敵に感じるようになりました。雅子様や愛子様にも色々な事がありどんな事があっても天皇陛下は二人を守り続けている印象があって天皇としてというより、夫としてとか人として素敵だな~と...
一日中寝込んだ日昨日は体調が最悪でした。その前日から下痢でお腹が痛かったのですが一旦落ち着いたと思っていたのにまた昨日、下痢と吐き気と眩暈のオンパレードで最悪状態。全く何もできず、ひたすらコタツに入って耐えるかトイレの住人になっていました。あ~、ほんとになかなか復活出来ません。若い頃なら体調が悪くなっても必ず治っていきましたがもしかしてこの歳になるとこの不調のまま一生生きていかなくちゃならんのか?...
朝から下痢でトイレにこもる今日の朝早く、お腹が痛くて目が覚めました。どうやらお腹を下してしまったようで、その後はトイレにこもりきり。吐き気はするし脂汗は出るし…散々です。どうも私は胃腸関係がダメですね。痔も2日程前から痛いな~と思っていたのですが今日の下痢で余計に悪化してしまいましたよ…(涙)若い体に戻りたいです。体調が悪くなるほど思う事それでも折角契約して頂いた在宅ワークの仕事を何とかクリアしたい...
今日の晩御飯ドーン!とエビフライ。さらにドーンとカキフライ。こんなにたくさん揚げるなんて…一体誰が食べるのよ?と文句を言いつつ作りました。例のごとく、旦那が材料を買ってきて、フライにしろという指令です。「私は食べられないからね?」と念を押したのですが「俺一人で食べる」と言っていましたが結局姑と二人で平らげていました。本当に胃が丈夫な家系で羨ましい…...
今日の晩御飯。鮭の焼き飯茹でブロッコリー豚肉の肉じゃが生ワカメのお浸しこれは旦那用で私は焼いた鮭と白飯を普通に食べました。生ワカメのお浸しは、ごま油、醤油、すりごま、で和えたのですが旦那一口食べて「マズッ!」と言って食べるのをやめました(-_-;)私はすごく美味しく感じたんですけど。相変わらず偏食旦那ですわ。まるで4月のような暖かい日今日は家の周りの雑草抜きをしました。胃腸科の先生には「草抜きの姿勢はだ...
今日の晩御飯鯖と焼き豆腐の煮物蒸しブロッコリーレンコンの胡麻炒め煮卵入り味噌汁今日は骨無しサバを使いました。食べるのも料理するのも骨がないといいですね!魚の生ゴミが出ないのも嬉しい。私はたくさんは食べられないので、サバ1切だけ食べました(^^;)一つ行動出来て気が楽になる先日、凄く緊張したWEB面接でしたが面接を終えた後は気分が楽になりました。緊張から解放されたというのもありますがずっと昨年末から仕事に向...
2月とは思えないこの気温!今日は暖かい…っていうより暑かったです!2月ですよ?普段雪を見慣れない地域に住んでいますがそれでも2月といえば通常は雪が積もる日もある時期。それなのに今日のお昼はあまりの暑さに汗がジワ~と滲み着ていたタイツも脱いだ程でした。在宅ワークの面接がありましたそんな日に面接がありました。朝はいつも通り寒かったので、面接をする時の椅子には電気毛布と湯たんぽをセットしたりして面接時に寒く...
胃の不調の悪化でダウン少しブログを休んでしまいました。別ブログの方も書く余裕が無くて…(-_-;)この土日はひたすら体調の事だけを気にして過ごしました。胃がね~絶不調でね~(涙)ここまで悪くなったのは数年ぶりだと思います。以前も水を飲むのも辛くて何も食べられない時期が半年ぐらい続きました。検査はしてあったので命に関わるような病気は無いという安心感はありましたがそれでも毎日薬を飲んでも全く治らなくて…何かし...
楽天市場で購入したもの今回の楽天スーパーセールで購入したものがちらほらと届いています。これはたまたまおすすめに表示されたので購入してみた下着。おパンツです。ショーツっていうよりパンツ!って感じですよね(^^;)おばちゃん向きの大きめサイズで触り心地も良くて価格的にもコスパの良い商品だと思います。カラーも思っていたより全然派手ではないので使いやすそうです。耐久性はまだ分かりませんが、ショーツって消耗品で...
胃の不調に酵母飲料別のブログでも書きましたが胃の調子がちょっと笑っていられないぐらい悪くなってしまいました。また胃腸科で検査もするつもりですがすぐに病院に行けなかった為、こんな時の私の救世主、酵母飲料を慌ててポチリました。安い買い物ではないですがこの商品だけは薬代だと思い思い切っていつも買います。私はなぜかこのコーボンを飲むと胃のムカつきが治まるんです。ここ最近はそこまで酷くなかったので、しばらく...
自宅のプリンターで印刷私は自宅でプリンターを使う事があります。仕事で。今の職場では、社長の都合で少し早く帰るように言われる日があるんです。そのまま早退扱いになる事もありますが仕事が残っていてまた作業途中の時など「この続きは自宅で仕事をして」と言われる事があります。パソコンさえあれば出来る内容の時は。純正トナーは高すぎて買えないで、その仕事で紙に印刷しないと仕事がやりづらい時があるので自宅のプリンタ...
今日の晩御飯今日も私一人の晩御飯なのでこんな手抜き&地味晩御飯です。茹でたブロッコリーとワカメ、炒めたカボチャだけ。これでも十分だし、一人だと3~4日はこれだけでいけそう(^^;)旦那は外食に文字通り味を占めて今日もまた一人で外食です。外食をされるとお金はかかりますけどその分私が一人でこんな食事ばかりしていたらトータルするとこんな生活の方が節約になるのかもな~と思ったりします。何より旦那の夕飯を作らない...
夕食作りからの解放今日もまだ胃の調子が悪いので晩御飯は私はお粥です。旦那は外食したいと言うので一人で勝手にしてもらいました。夕食を作る必要がないだけでもかなり気が楽になりますね。うちは旦那が早い時間に夕食を食べたがるのでいつも私は仕事から帰宅してから急かされている気分なんです。ご近所の旦那さんは毎日23時頃帰宅されてそれから夕食らしく、それはそれで大変だと奥さんが言われていました。確かに寝る時間が遅...
今日の晩御飯冷凍のちゃんぽん。旦那用です。美味しそうだな~と思って私も食べたかったのですがさすがに今は胃に良くないかと思ってやめておきました。で、私はまたお粥。と、その後で八朔を食べました。ご近所さんに頂いたものです。...
今日の晩御飯鮭の塩焼き卵焼きジャガイモの煮物今日も質素に胃に優しい晩御飯です。冷蔵庫の材料を使い切りました。買い物に行かないとなぁ…私一人暮らしなら、あと2~3日は買い物に行かなくても漬物や高野豆腐を煮たりしていれば十分過ごせそうですが旦那がいるとどうしても食費がかかりますよね(-_-;)60代でリタイヤしたら最近体調が落ちているせいなのかこの先何歳まで働けるんだろうと自信がなくなってきました。他の方のブロ...
今日の晩御飯胃の調子が最悪なのでお粥にしました。あと、冷蔵庫に早く消費しないとカビがはえてきそうなかぼちゃがあったので薄切りにしてごま油で炒めました。かぼちゃなんて今は食べる気がしないのですが食べてみると案外口当たりが良くて食べやすかったです。薄切りなので胃にがっつりこないのが良い感じ。残りのかぼちゃはカットして冷凍しておきました。残り物をつい食べてしまい…今日の夜は旦那が夜勤を頼まれたらしくてい...
今日の晩御飯牛肉と野菜の炒め煮人参なますレンコンの煮物サラトリオ豆腐と薄揚げの味噌汁体調がいまいちで目も重いです。晩ご飯作りもサボって横になって寝たいのですがこんな時こそ健康的な食事をしなくてはと思い真面目に作りました(-_-;)3種のレタスが一つに。サラトリオそしてこれ、お勧めです↓サラトリオっていうレタス。⇒https://www.sarafarm.jp/lineup/初めて買ってみたのですが、3種類のレタスがくっついて、根っこが一...
火傷しても反応が遅くなった今日は夕食を作っている時、炒めていた野菜が床に落ちてしまったので拾おうとしてしゃがんだんです。で、その時にうっかり右手が炒め物をしているフライパンに触れてしまいました。瞬間的に「熱っ!」と思ったのにすぐに手が離せなかったんです。時間にしたら1~2秒だったかもしれませんが瞬時に反応出来ずに手を離すのが遅れた自覚がありました。この反応の鈍さも年齢のせいですかね?この調子だと70代...
今日の晩御飯秋刀魚の干物肉じゃが刺身ワカメひじき煮豆腐とワカメの味噌汁真面目に和食。これぐらいのおかずを揃えて毎日食べられたら健康的なんですけどね。(塩分高めのメニューだとは思いますが(^^;))年々晩御飯が手抜きになってきて作ったり作らなかったりです。作らない日はインスタントだったり、昨日の残り物だったりスーパーの総菜を買ってきたり…。体も気持ちも疲れて、つい手を抜いてしまいがち。一人暮らしだともっと...
75歳でフルタイム勤務している女性うちの近所に、75歳以上でもフルタイム勤務されている女性がいます。その事を少し前に知ったのですが、本当に驚きました。⇒75歳以上でもフルタイムで働く主婦に驚きました見た目が綺麗で若々しいので、私は60代ぐらいに思っていたんです。本当に髪の毛もお手入れをされていて私より余程美しい…仕事だけでなくて、自治会の掃除や行事などに参加されている時も人一倍動いてくれる方で、その動きも機...
最近暖かい日が続いたりかと思えばまた急に寒い日が続いたり…気温の変化が激しくて、当然それに伴い使う暖房器具の使用頻度も上がったり下がったり…。そんな状況なので今月の電気代が全く予想出来なかったです。もしかして予想以上に高くなっているかも…と、ドキドキしながらネットでチェックしてみました。我が家の2月分の電気代で、こちらが我が家の2月分の電気代。9,337円!とりあえずホッ!安くは無いですが、とりあえず1万円...
寒いです!!朝晩の冷え込みがまた戻ってきたのでこうしてブログを書いている今も手が凍えています(-_-;)エアコンは入れずに何とか頑張っていますので。寝不足で胃の調子もいまいちなのですが冷蔵庫にサツマイモがあったので蒸してみました。最近は蒸し過ぎてベチャベチャにしてしまう事が多かったので今日はしっとりするぐらいの適度な蒸し時間にしてみました。で、カットしてみたらベスト!!まるで焼き芋。ホクホクねっとり。丁...
今日の晩御飯ハンバーグを作りました。ひき肉がある時にはよくハンバーグは作るのですが最近ハンバーグを失敗続き…(-_-;)⇒年々ハンバーグが下手になっていくハンバーグなんて、小学生が家庭科で習う最初の料理でしょ?適当に混ぜれば大抵は美味しく出来る…はずだったのに。若い頃にはハンバーグのレシピなんて見た事がなくて適当に作ってもまずまず美味しかったです。でも最近は作る度にいまいち…その原因は、自己流が過ぎた為です...
今日の晩御飯鶏団子の水炊きまだ作っている途中なので鶏団子が生状態ですが。冷凍室に鶏のムネ肉しかなくてお鍋に適した肉や魚がありませんでした。それでこのムネ肉をミンチにする事にしました。使ったのはいつものブレンダー。正確にはブレンダーに付属しているチョッパーです。【4つから選べる特典付き】ブルーノ ハンドブレンダー 昔はわざわざフードプロセッサーを出してきて片付けるのも面倒でしたが、このブレンダーを買っ...
よくばりメシ スタミナ肉コンボ今日は出掛けていて夕方帰ってきたら旦那が「晩御飯食べる」と言い出しました。まだ16時です…(-_-;)旦那は普段から早い時間に夕食を食べたがるのですがそれにしても16時って…腹時計が変過ぎる。旦那が言うには、介護の仕事で早出や遅出などもあり食事時間がズレる事があるので腹時計もズレるらしい…。で、私が今から作るなんて待ち切れないらしくて冷凍食品でいいと言うのでストックしていた分をレ...
今日の晩御飯牛肉とキャベツのすき焼き煮ゴボウサラダ刺身ワカメ根菜たっぷり味噌汁バナナ以前、楽天市場でニンニクをまとめ買いしました。(産直) にんにく 青森県産 こちらは生産者直送のニンニクです 皮剥げも有り 送料無料 バラ 500gがん予防も含め、ニンニクは健康に良い!と聞きますし私はニンニク料理も好きなので、国産ニンニクを安くまとめ買いして冷凍しているのです。なのですが…冷凍室にニンニクがあるって事をつい忘れ...
イオンの惣菜でお昼ご飯今日は姑と一緒にイオンに行きました。姑はイオン好きです。でもうちの家からは遠いので普段はほとんど行く事がないのですが今日は急に私の仕事が休みになったので、空いた時間で行く事にしました。まぁ、土日の買い物よりも平日の方が道路も店も空いていますしね。それに考えてみたら、この2~3年はコロナで舅や姑と買い物に行くのも極力控えて引きこもり老人になっていましたが、ここ最近はあまり外出も神...