GWは関係のない我が家世間はGWですね~。うちは旦那がGWは関係なく通常どおり出勤だし私もこの通り、毎日家にいるようになってから土日とか祝日とかの感覚が無くなってきています。ただ、ご近所の様子が違うのであ~、GWって感じだわ~と実感します。いつも仕事で忙しそうなご主人が庭木の剪定をしていたり、洗車をしている人がいたり、ケルヒャーで家周りを掃除をしている人もいたり…皆さん、このGWを利用して色んな作業をやって...
一日遅れの鰻。体調が悪いと仕事や転職がどうでもよくなってくる
土用の丑の日の次の日昨日は土用の丑の日でしたね。で、今日は一日遅れで…鰻を食べました。私は2切れ程味見をしただけですが、美味しかったです。今日は旦那の姉が来ていたらしく、自宅に貰った鰻が余ったからと言って持って来てくれたようです。姉は旦那さんの仕事関係で付き合いが多くて常に家の中は頂き物で溢れているらしいですが義兄は外食する事も多くて、結局姉が一人で食べきれずにうちに回ってくる事も多いです。有難い…...
楽天市場で購入したアーモンドもはや私にとっては定期購入品ですがまた楽天市場でアーモンドを購入しました。お通じ改善には必須です。あと、隣に写っているココナッツサブレですがアーモンド程ではないものの、こちらも食べると私はお通じが改善されます。甘いので頻繁には食べないですが時々おやつとして食べるとなぜか腸が動くんです。お気に入りの巻き寿司今日は美容院に行ってきたのですがお昼の時間を挟んで行ったので、美容...
今日の晩御飯今日は旦那の帰宅が遅いです。でもそれに合わせて夕食を作るのも遅らせるのは疲れます。早く済ませて片付けてしまいたい。って事で、弁当風に一皿に詰めておきました。キッチンは既に綺麗に片付けているし、皿も一人1枚と茶碗だけなので洗い物も楽です。それで自分の分は先に食べたのですが旦那の分をどこに置いておくか…あと2時間程で帰宅すると思うので、冷蔵庫に入れるのも中途半端かな~と。エアコンが効いた部屋...
MOW PRIME(モウプライム)マカダミアナッツを食べてみた感想
今日の晩御飯久しぶりに鶏レバーを煮ました。いつもは生姜を多めに入れるのですが今日は無かったので省略。さらに焼肉のタレも残りわずかだったのでほぼ砂糖と醤油と酒だけで煮込みました。臭みが苦手なので生姜も入っていないと食べづらいかと思いましたが全くそんな事なく美味しかったです。あとはサラダ↓ちりめんじゃこものせてとにかく時短で火を最低限しか使わない手抜き晩御飯です。...
今日の晩御飯豚の生姜焼き茄子の煮物ニラ入り薄焼き卵ようやく胃の調子が戻ってきて普通に食事が出来るようになってきました。ただ暑さで食欲が落ちるのは仕方ないですけどね~旦那が先日、健康診断だったのですがそれでかなりウエスト周りが増えていて自分でもショックだったようです。私は怖くてもう自分のウエストは何年も測っていません(^^;)でも旦那のそんな話を聞くと、やっぱり運動しないといけないと思い昨夜は一人で近所...
ファミリーマート「冷やして食べるしっとり食感のバウム」の感想
今日の晩御飯今日は久しぶりにカレーを作りました。いつ以来でしょう?かなり長い間作っていませんでしたがあまりの暑さで、カレーなら食欲アップするかも~と思い作ってみました。胃が不調だと言いながらなんですけど(^^;)私ご飯に少しルーをかけただけで食べてみましたが久しぶりだったから余計に美味しかったです。この季節にピッタリというか。ちなみに我が家はゴールデンカレー中辛と決まっています。↑こんなベジタリアン仕様...
今日は久しぶりにヨーグルトを買いました。やっぱりあまり食欲が出ないので軽いものなら食べやすいかと思って買ってみました。あと、アーモンドが切れていて早速便秘なのでヨーグルトで腸活しようかと(^^;)合わせて買ったパンも全粒入りにしてみました。私はヨーグルトといえばこのBifixを買う事が多いのですが安くて容量も多いし、何よりほんのり甘くて食べやすいですよね。普段は「ほんのり甘い脂肪ゼロ」を買うのですが今日は珍...
午後から健康診断なので朝食抜きと言われたものの我慢出来ない旦那
今日の晩御飯ホッケの開きマカロニサラダひじき煮厚揚げ豆腐とキャベツの煮物いつものように余った分は保存して明日の朝と、姑用です。最近、姑も旦那も食欲旺盛で、私だけが小食です。こんな晩御飯を作っても私は半分程しか食べませんが旦那はこれだけだと足りない様子(-_-;)旦那の会社で健康診断それに今日、旦那は職場の健康診断だったんです。私は長年パートだし、大きな会社で働いた事もないのでもう長い間、職場で健康診断を...
今日の晩御飯牛肉と野菜のすき焼き風ニラ卵焼きカボチャ入り味噌汁品数は少ないですが、意外と材料数は多いです。冷蔵庫にあった野菜を色々と入れ、牛肉と砂糖・醤油・酒で煮込みました。味はすき焼き風です。肉は割引きになっていた100g198円の肉ですが思っていたより硬くなくて美味しく食べる事が出来ました。あと、ニラは細かく切って冷凍しているのでこうして卵と混ぜたり、ちょっと使うのにとても便利です。...
ここ最近、胃が悪いのもあるけど、暑さもあっていつもの食欲がなかなか復活しません。つい冷たいものや口当たりの良いものを食べたくなります。で、先日もスーパーに行った時缶詰売り場でミカンの缶詰を見て食べたくなりました。甘くてジューシーで、まさに今食べたいものだったんです。自分で自分の為に買うなんて勿体ないかな…と思って、結局買えず(涙)...
結婚を急かす親、詮索する親はウザイだけ。嫌われる親にはなりたくない
じゅうじゅうカルビに行く今日は久しぶりにじゅうじゅうカルビに行ってきました。息子が帰ってきたので。と言っても自宅ではなく、駅の近くで合流して食事にだけ行ってきました。今日は旦那も休みが合ったので3人です。私は胃がいまいち不調なので、さすがに焼肉を食べたい気分ではないのですが息子と会う時は食事の内容なんて何でもいいのです。顔を見るのが一番の目的ですからね。それに下手に一人一品ずつ頼む店よりも、焼肉な...
50代にもなれば大腸検査を年1回はやった方がいいと言われたものの
今日の晩御飯真面目におかずを作りました。胃の調子がいまいちなので、全く食欲がないし作っているだけでお腹がいっぱいになりましたけど(^^;)赤海老を貰ったので、とりあえず何かに使おと思いサッと茹でてカットしました↓それを最近ずっとハマっている、湯通ししたキャベツと和えてマヨネーズで味付け。サラダの完成。海老は殻付きのまま短時間で茹でたので旨味があってプリプリでした。あとこちらは肉じゃがもどき。牛肉とジャガ...
レジの印象で店の印象が決まる?もう次は行きたくないと思ったスーパー
今日の晩御飯今日も胃が不調で、そろそろ胃腸科に行くしかないかな~と思ってはいるのですが。そんな状態なので私はお粥さえあればいいのですが健康の為にも煮物を作りました。適当に根菜と鶏肉を煮込みました。作る前は食欲がないな~と思っていたのにこのおかずを食べ始めると意外と食欲が出てきて美味しかったです。↓こんなにたくさん作ったのでまた明日も少しずつ食べようかな。...
信じられないショックなニュース。親目線でつい考えてしまいます
今日の晩御飯また胃の調子がいまいちなのであっさり和食。サバの煮付け。鶏ミンチとゴボウを砂糖、醤油で煮詰めてその後でモヤシを入れて軽く炒めました。ベースに中華の素も使っているので、味に深みが出て美味しかったです。...
今日の晩御飯この蒸し暑い日に、熱々のお鍋を食べました(^^;)すごく暑いのですが、体内が冷えて調子が悪い気がするんですよ。最近時々眩暈がするのも、胃腸を温めたら治らないかな~?と思ってお鍋。かなりスープ多めですが。カボチャやサツマイモなど、根菜もしっかり入れたので栄養たっぷりでホクホクで美味しかったです。出汁をとって味噌を溶いただけなので、大きな味噌汁って感じですけど冷えた胃腸が落ち着きました。...
自宅の階段から落ちて激痛。階段を下りる時に違和感があるのは歳のせい?
昨日の晩御飯昨日の晩御飯です。見ての通りインスタントで手抜き。前日にイオンで買ってきたトンカツがまだ残っていたのでそれを乗せたインスタントカレー。そしてカット野菜。作ったのは唯一、味噌汁とゆで卵ぐらいです(^^;)何か調子がいまいち。寝込む程ではないですが、時々眩暈でフラフラするのでメニエールなのか、ただの疲れなのか、早くも夏バテが続いています。...
イオンのお惣菜で晩御飯今日はイオンに行ってきたのですが、お昼ご飯にイオンのお惣菜を買ってきました。で、夜もその残りが晩御飯です。私はトンカツは苦手なので食べなかったですがこのレンコンのきんぴらが美味しかった~♪ピリ辛なのと、コンニャクが良いアクセントになっています。賞味期限が今日までだったので3割引きでした。お惣菜売り場には人が群がっていて、みなさん次々とたくさん買われていたので、ついつられて自分も...
今日の晩御飯牛肉とモヤシの甘辛煮豆腐とわかめの味噌汁冷蔵庫にあった材料これだけ。おかず1品で済ませました(^^;)買い物に行かないといけませんが、明日も天気が悪そうですね。風呂場で自分の象足に驚く少し前に、浴室で自分の全裸を見て驚きました。今更酷い見た目だという事は自覚しているので胸とかお腹とかのたるみは諦めていますけど私が気になったのは足が象足だって事です!体重はそこまで変わっていないはずなのに足が私...
寝転がりながら文句を言われて腹が立つ!休みの日ぐらい手伝って欲しい
今日の晩御飯焼きそば。肉なしです。具材はシーフードミックスと野菜だけ。今日は特に体が疲れてしまって、食事を作る気力もありませんでした。早くも夏バテですかね?あまりにも暑過ぎて。職場ではようやくエアコンを入れてくれるようになったのですがこのエアコン、期待したほど効きません。かなり古いものだからか、故障しているのか分かりませんがブーンと変な音がするし、風は臭いし、そしてあまり冷えないです。何もないより...
今日の晩御飯塩鮭の焼き物湯通しキャベツにら入り卵焼き豆腐とワカメの味噌汁湯通しキャベツは毎日食べたくなるぐらい私の中で定番になっています。朝もちょっと野菜が食べたい時に丁度いいです。先日、ニラが安かったので買ったもののしばらく冷蔵庫で出番が出ずに放置していました(-_-;)それでやっと今日は使ったのですが…冷蔵庫にシイタケと人参も余っていたのでそれを細かくカットして先に炒めてその後、卵、ニラと混ぜて焼い...
まるごとチョコバナナスーパーで広告の品になっていたので買ってみました。ヤマザキのまるごとチョコバナナです。私は買うのは初めて。っていうか、プレーンのまるごとイチゴやまるごとバナナはよく見かけますけどチョコ味のは初めて見ました。こちらはカットしたところ↓かなりチョコクリームがたっぷりです。私も味見をしてみたかったのですが姑に聞いたら食べると言うので、結局姑と旦那で食べてしまいました(-_-;)私の口に入ら...
塩鮭の焼き物揚げ鶏のおろしがけ湯通しキャベツワカメと野菜の味噌汁揚げ鶏はスーパーの出来合いで買ったものの残り物です(^^;)いつもながら時短で手抜きの晩御飯ですが最近気に入っているのが湯通しキャベツ。キャベツの千切りって細く切るのは難しいしさらに生野菜は胃に悪いです。それで少し前に、キャベツの千切りを湯通ししてみたのですがこれが本当に美味しく食べやすく激変したのでそれ以来、この湯通しキャベツにはまって...
今使っているリップクリームの色が分からない。適当に買ったら大間違いだった
今日の晩御飯今日はがっつり揚げ物。旦那の指示で(-_-;)イカリングの冷凍と、トンカツ用の豚肉も旦那が自分で買ってきました。私は豚肉が苦手なのでイカリングを2個食べただけ。残りは全部旦那が完食していました。どんだけ胃が丈夫なんだろうと思います。あっさりした煮物が食べたい…。...
ニトリのセルフレジで慌てた 別のブログでも書きましたが、 今日は久しぶりにニトリに行ってきたんです。 そしたらセルフレジになっていて驚きました。 上手く使えずにあたふたしてしまって、 結局店員さんに助けてもらいながらレジを済ませたんです。 で、姑の家の雑貨を買ったのですが うっかりマイバッグを持って行くのを忘れてしまって、 かといってレジ袋を購入するのも勿体ないので そのまま手で抱えて持ち帰る事に...
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GWは関係のない我が家世間はGWですね~。うちは旦那がGWは関係なく通常どおり出勤だし私もこの通り、毎日家にいるようになってから土日とか祝日とかの感覚が無くなってきています。ただ、ご近所の様子が違うのであ~、GWって感じだわ~と実感します。いつも仕事で忙しそうなご主人が庭木の剪定をしていたり、洗車をしている人がいたり、ケルヒャーで家周りを掃除をしている人もいたり…皆さん、このGWを利用して色んな作業をやって...
アマゾンから届いた書類こんなものが届きました。アマゾンプライムの30日無料体験…お知らせ?皆さんのところにも届いているのでしょうか?私は受け取ったのは初めてです。アマゾンプライムの無料体験って、一回のみかと以前は思っていましたが時々アマゾンにログインすると、ふと忘れた頃にまた無料体験ができるようになっていたりするんですよね。だから今まで無料体験は2~3回は利用したように思います。...
冷蔵庫の少ない材料で晩御飯を作る今日は晩御飯を作ろうとしたら冷蔵庫にジャガイモと玉ねぎがあったので煮る事にしました。この2つの材料だけを煮てもいいけど何か物足りないかなぁ…と思い、冷凍室にあった野菜も一緒に煮る事に。↓以前冷凍したこれね。ゴボウと人参。あと、カボチャもカットして冷凍してあったのでそれも使う事にしました。肉以外で出汁になるものこれでそれなりに材料が増えましたが、今日は肉が無いので何か出...
今日の晩御飯親子丼ほうれん草のおかか和え豆腐とワカメの味噌汁昨日はオムライスでしたが、引き続き、卵+鶏肉+玉ねぎのメニューです。使ってる材料はほぼ同じですが、味付が全く違うので飽きないです。私の中で卵と鶏肉の組み合わせって鉄板なんですよ。とりあえず安く手早く美味しいものを作る時はこの二つを組み合わせとけ、みたいな。今日の写真も旦那用の分ですが、私も半分ぐらいの量は食べられたと思います。胃かなかなか完...
今日の晩御飯久しぶりにオムライス。普通にチキンライスを作って卵で包み、レトルトのハヤシをかけています。↓これ以前、ファミレスでオムライスを食べた時にこんな感じだったな~と思い出して真似してみました。私も少し食べてみましたら、なかなか美味しい。胃が悪いくせに、こういう味がはっきりしたメニューの方が食欲が出ます。...
胃の不調はストレスの現れ今日も胃の調子はいまいち。でも最悪の頃に比べれば食事はできているのでまだ良しと思うようにしています。また整体にでも行こうかなぁ…胃腸科でも整体でも、なかなか治らないのはストレスが原因だと言われるのですが私程度のストレスって、誰でもあると思うんです。特に今は外勤めの人間関係もないし、今の私にとって体調不良が一番のストレスですわ(-_-;)苦手なご近所さんがますます苦手にで、ストレス...
今日の晩御飯アサリの炊き込みご飯インゲンの豚肉巻き卵とレタスの中華炒め大根菜と薄揚げの煮物大根とこんにゃくの煮物今日は私にしては頑張ってメニュー多めの晩御飯を作りました。他の主婦ブログを見ると、皆さんこれぐらいの品数を毎日当たり前に作られていて凄いわ~と感心します。私はとても毎日続きませんわ…...
楽天市場で購入した帽子楽天市場で購入した帽子が早速届きました。私が購入したのはこちらの商品です↓私が購入したのは「つばノーマル」「Lサイズ」「カーキ」楽天市場で一番売れているレディースの帽子ですよね。レビューも多くて評価も高いので今回はこれを買ってみました。カラーは今ならまだ種類が多く残っているので迷いましたが無難なカーキにしました。おばちゃんなので(^^;)...
菓子パンの甘さに驚いた昨日は自分でも驚くぐらい体調が良かったので迷いつつも思い切って菓子パンを食べました。数か月ぶりの菓子パンです。ここで油断したらまた逆戻りという不安もありますがどうしても食べたくて、先にご飯を少量食べて胃をガードし、その後で菓子パンを半分程度食べました。美味しかった~。でもすっごく甘過ぎる事に驚きました。この数か月間、ほとんど甘い物を食べていなかったのでこうして久々に食べてみる...
数か月ぶりに調子が良い日今日は信じられないぐらい胃の調子が良いです!昨年の秋頃からずーっと調子が悪くて、このまま一生治る事はないと思っていましたがこんなに吐気も痛みもない日は何ヶ月ぶりでしょう。それだけで幸せ。といっても、数日前まではあまりにも調子が悪くて泣いていたぐらいなので旦那に優しさを求めても無理?泣きながら眠った夜旦那との喧嘩で落ち込んだ昨日は旦那と喧嘩をして落ち込みました。いつもは喧嘩を...
実家に行ってきた今日は実家に行ってきました。今まであまり詳しく母には話していなかったのですが今日は母が仕事の事を根掘り葉掘り聞いてくるので「今は在宅で仕事をしてる」と話しました。すると母に「それっていつまで?」とか「コロナの人が職場にいるの?」と聞かれました。一時的な在宅勤務だと誤解したようです。面倒なのでそのまま誤解させておいても良かったのですがどのみち会う度に仕事の事を聞かれると思うので「この...
無印良品で買ったもの先日、久しぶりに無印良品に行きました。私は普段あまり無印良品で買う商品は少ないのですが最近定期的に買っているものがあります。それはこれ。ルースパウダーです。無印良品では普通のタイプのルースパウダーが人気だと思いますが…【無印良品 公式】UVルースパウダープレストタイプ 11g ナチュラル価格:1290円(税別、送料別)(2024/4/12時点)↑こんなタイプね。今回私が購入したのはファンデーションってい...
昔の知人に会った今日は買い物に行ったら、スーパーで昔の知人に会いました。10年程前に働いていたパート先の同僚です。その方もとっくにその仕事は辞めて、今は別の仕事をしているようでした。で、その知人が今日は私の顔を見た瞬間、「なんか体調悪そうだけど大丈夫?」と聞かれたんです。私が「え?」と聞き返すと、「かなり痩せたんじゃない?」と言われました。確かにこの半年間ほどはまともな食事は出来ていませんがあまりに...
旦那との喧嘩で落ち込んだ昨日は旦那と喧嘩をして落ち込みました。いつもは喧嘩をしても、腹が立つ~!って思うだけで、落ち込むって事はほとんど無いのですが今回は自分の体調へのストレスのせいもあって、夜は布団の中で勝手に涙が流れて止まりませんでした。これもストレスのせいですかね?体調が悪くてメンタルも落ちていた昨日も朝から胃の調子がいまいちだったんです。でも何とか食べられるし、気にしないようにして仕事をし...
一人の夜はこんなに落ち着く今日は旦那は会社の飲み会です。帰りも遅くなると思うので、夜も私一人の時間。そう思うだけで今から気分が落ち着くんですよ~心なしか胃の不快感まで軽くなるような気も。やっぱりなかなか治らない胃の不調って、ストレスとか精神的なものが大きいんですかね?ストレスから胃の不調今日は胃腸科の受診日でした。といっても先生に言う事は毎回同じ。「あまり改善しません。最初の頃よりは多少マシですけ...
今日の晩御飯賞味期限切れの豆腐が余っていたので小麦粉をつけてフライパンで揚げ炒め。それを醤油と砂糖で軽く味付けしました。でもね…賞味期限切れの厚揚げもあって、それは大根と煮たのですが。同じようなおかずになってしまいました(-_-;)少しヨガの効果があったかも?ここ2日程、胃の調子がいつもより落ち着いていました。普通の一人前を食べるのは無理ですがそれでも8割程度食べられた時もあって、久々に食べた!って気分が...
朝の5時に目覚めてする事今日は朝の5時に目が覚めてしまい二度寝しようとしましたが、目が覚めてしまうと胃の不調を自覚して吐き気がするので仕方なくそのまま起きました。それで朝の5時からやった事というと、ヨガです。まだ始めたばかりなのですが整体の先生に勧められて、先日から毎朝夜、ヨガをやっています。今はヨガ教室などに行かなくてもユーチューブでたくさん指導動画がありますしね。...
地震がある度に防災意識は高まるものの…今日は凄い土砂降りの雨です。ここ数日でぐんぐん暑くなり、昨年と同じく春を通り越して急に夏?ってぐらいの気温で今日なんてまるで夏の嵐だししばらく雨の日も多くなりそうなので梅雨のような気分です。でもこんな事を言っていられるのは幸せな証拠ですね。台湾でも大きな地震があり、ますますどこに住んでいても安心って事はないわ~と感じました。能登半島地震の時、改めて防災意識が高...
神の手も気のせいだった?もうこの書き出し、毎度の事で本当に申し訳ないですが…またまた不調過ぎてブログを書く余裕もありませんでした(-_-;)前回の記事では、良さげな整体に行ってきて、これから回復に向かうかも?と期待を含めて書いたのですが、その日暮らし、身の丈暮らし貧乏主婦ブログ。仕事、嫁姑、旦那、健康、食生活など。minogurasi.comその翌日から元通り。むしろここ数日は本当に胃が悪過ぎて四六時中その事で悩まさ...
予約した整体院に行ってきました先日の記事で書いた予約した整体院、今日は早速行ってきました。すぐに予約が取れるなんて、あまり人気がないのかしら…と少し疑いの気持ちもありつつ行ってみたのですが結果から言いますと、とても良かったです!私にその整体院を勧めて下さった方が「不思議だけど一回の治療で体が変わったのが分かる」と言っていたのですが正直なところ、そんな事ある訳ないと思っていました。その方が嘘を言って...
台湾パイナップルが安かったので最近自分の食欲がないせいか、スーパーに行ってもたくさん食材を買う気になれずまた冷蔵庫が空っぽです。さすがにこれでは晩御飯が何も無いので夕方に慌ててすぐ近所のスーパーに行ってきました。このスーパーはあまり安くないので、普段は滅多に行かないのですが、今日は行ってみたら、台湾パイナップルが安く売っていました。398円。そこそこのサイズだし、カットするとかなりたくさんの量になる...
今日は近所に住む、姑のお婆友がうちに来たのですが既にうちに来ていた旦那の姉が「折角やから寿司買ってくるわ」と言って、かっぱ寿司に買いに行きました。何が折角なのかはよく分かりませんが元々旦那の姉は、みんなでワイワイと一緒に食べるのが好きな人です。もういい歳ですけど、未だにパーティーとか好きな人なので。...
アマゾンプライム会員の無料体験を利用中私は現在、アマゾンのプライン会員になっています。少し前に買い物をした時、翌日に届いて欲しかったのですが、プライム会員にならないと無理でふと調べてみたら、丁度プライム会員の無料体験の対象者になっていたんです。⇒アマゾンプライム会員。30日無料体験対象者になっているかも?だから無事、無料体験を利用する事が出来てその後も折角無料期間なのだから…って事で時々アマゾンのプラ...
今日は姑とスーパーに行ったのですが、旦那と姑は出来合いのお弁当。(これが結構豪華)私は昨日に引き続きあまり食欲がないので自分が食べたいと思えるものを買ってきました。米粉の割合が多い米粉パンが食べたいそれがこちら、米粉パン。米粉の割合が多い米粉パンってなかなか売っていないですよね。有名メーカーが米粉パンとして売っている商品もありますが裏面を確認すると小麦粉が入っているし実際に食べてみると、うっすら米...
これはやっぱりストレス胃?昨日からまた急激に胃の調子が悪化してしまって昨夜は胃が痛くて横になるのも辛かったです。やっぱり思うのですがこれは仕事のストレスが原因なのかなと。この数か月を振り返ると、今の職場ですごーく嫌な事があったりストレスを強く感じている時、胃が悪化して何とか淡々と仕事が出来ている時には胃が落ち着いてくる気がするんです。ストレス胃って事ですかね?どれだけ胃薬を飲んでも、ストレスを軽減...
前回の楽天お買い物マラソンで買ったもの。大きなサイズの帽子私はこの帽子を購入しました。以前色違いを購入してとても良かったので再購入です。只今、クーポン利用で45%オフ!前回は夏に購入して既に売り切れの色が多かったのですが今回は早めの季節に買ったので気に入った色が買えました。落ち着いた色合いで目立ち過ぎずに気に入っています。自分にピッタリサイズを合わせる事が出来るサイズはフリー、XL、BIGの三種類ですが...
今、お風呂から出てきたところです。ゆっくり湯舟に浸かっていたら、ウトウトとして思わず寝てしまいそうになりました(^^;)今日の晩御飯鶏もも肉のポン酢炒め麻婆豆腐キャベツの千切り実はこれ、旦那が作りました。私が作るのと全く差がないという悲しさ…(-_-;)旦那は簡単なものしか作れませんが、私も同レベルですので(悲)今日は私は少し出掛けたのですが夕方に家に戻ってきたら旦那が既に作っていました。早く食べたくて待ち切...
マクドナルド おろしチキンタツタ今日は息子が突然帰ってきたのですが外出していた旦那に連絡をすると、マクドナルドでハンバーガーやポテトを買って帰ってきました。あの~、私はまだ胃が万全ではないのですが(-_-;)そしてタイミング悪く、息子までここ最近胃が不調だったらしい…(-_-;)旦那は息子の為にと思って買ってきたのだと思いますが私も息子もあまりガツガツと食べる気になれず。こんな時に役立つのは姑で、高齢者とは思え...
この冬の電気代は安かった何度か書いていますが昨年と比較して、今年の電気代は我が家の場合安く済みました。これは3月分↓冬の間も、ずっと前年対比が安かったですが3月もやっぱり同じように前年同月よりも安いです。この3月分の集計は2月20日頃から3月20日頃までの間なのでその期間といえば、普通はまだ肌寒いですよね。今までなら。...
今日の晩御飯焼きそば。と、サラダ。節約ごはんにピッタリの焼きそばです。我が家でも焼きそばの登場率は高いのですが私の胃の不調でなかなか手が伸びず、最近買っていませんでした。今日の焼きそばは肉なし。野菜だけでもそれなりに美味しく食べられるのが焼きそばの良いところ(^^;)...
胃の調子が「治った!」とまでいきません。最悪の頃に比べたら、まずまず食べられるようになってきたので改善はしているのですが、お菓子でも揚げ物でも何でも来い!って感じには程遠いです。昨日もツナ缶を食べたら気分が悪くなってしまった…今日の晩御飯粗食の粗食ですが(-_-;)旦那はこれとは別に自分用に揚げ物を買ってきていました。最近私がハマっているホッケの開き。1枚を買ってきて半分にして食べています。旦那や姑と分け...
今日の晩御飯牛肉と玉ねぎの甘辛煮ほうれん草の胡麻和えレタスとブロッコリーのサラダなめこの味噌汁いつものように手抜きでパパッと作りました。牛肉は特売品なのでちょっと脂っぽいです。だから玉ねぎを多めにして誤魔化しました(^^;)そしてもう一つ、お気に入りのおかずがコレ↓韓国のり。元々韓国のりが大好きなのですが特にこの商品が好きなんです!ご飯に好きな量をかけて食べられるしその食感も香りも最高!かなり癖になるの...
今日の晩御飯今日は久々のヒレカツ。揚げ物にしてみました。ヒレ肉が特売で安かった時に買って冷凍していたので。で、オクラは昨日の残り物を素揚げに。私は胃の調子が微妙なので2切れヒレカツを食べただけです。後は野菜や漬物だけを食べておきました(^^;)でも最近揚げ物を作っていなかったですが久しぶりに食べると美味しいですね~ただ丁度良い鍋がなくて、底が広い鍋で揚げたのでかなりの量の油を消費してしまい悔しいです(-_-...
今日の晩御飯赤魚の煮付け白菜のお浸しマカロニサラダオクラのおかか和え豆腐とワカメの味噌汁今日も真面目に晩御飯を作りました。若い頃には毎日晩御飯を作るのが当たり前でしたがこの歳になると体調がついていかず、時々ちゃんと作れたらいいかな~と思うようにしています(^^;)このブログを始めた当初はまだお弁当まで作っていたなんて今では信じられません(-_-;)赤魚の煮付け今後は出来るだけ魚メインのおかずにしたいので珍し...
今日の晩御飯今日は久しぶりにお鍋にしました。鶏ミンチを買ってきて、ショウガと卵を入れて丸めただけですが、絶妙な柔らかさでフワフワになり美味しかったです♪すっかり春というか夏みたいな暑さの日もありお鍋の季節も過ぎた感じですが、やっぱりお鍋を食べると落ち着きます。特に胃が。昨日、久しぶりにツナ缶を食べたのですがあれが悪かったのか…調子が落ちてしまったので。その点、お鍋は胃に優しいので食後も胃が重くなりま...
今日の晩御飯ホッケの開きほうれん草の胡麻和えレンコンの煮物ポテトサラダ(昨日の残り)豆腐とワカメの味噌汁(昨日の残り)昨日の残りを活用したのでササッと簡単に出来ました。そして今日のホッケの開き。最近私のお気に入りなのですが1枚だと大きいので、半分にカットして旦那と分けて食べています。今日は上手く切れず切り口が汚くなってしまいましたが…(-_-;)旦那がいない時には姑と分ける事もありますが魚の干物って高いよ...
今日の晩御飯サバの煮付けポテトサラダほうれん草の胡麻和えいちご豆腐とわかめの味噌汁今日は時間に余裕があったので真面目に複数のおかずを作りました(^^;)私もかなり普通に食べられるようになってきたので作る気力も戻ってきた気がします。自分が食べられない時って、本当に何も作る気になれません!食材を見るだけで気分が悪い状態だった…(-_-;)今日も昨日に引き続き、またサバを煮ました。魚は高価なものが多いですけど、サバ...
今日の晩御飯大根のサバの煮物魚が高くてどうしても晩御飯が肉ばかりになりがち。牛肉などはもちろん高いですが野菜と混ぜて少しずつ使う事も出来ますし作り置きで2~3回に分けて食べる事も出来るので高価な魚を買うよりは、安い牛肉を買う方が使いやすい気がします。でも本当は魚メインの晩御飯にしたいんです!サバはお手頃価格なのでまだ買えますけど、他の魚も色々食べるようにしたい。先日胃腸科の先生にも、肉より魚にしろと...
今日の晩御飯雑炊豚の生姜焼きレタスサラダ今日は胃に優しく雑炊にしました。豚の生姜焼きは玉ねぎとしめじを入れて、大葉をトッピングしました。(私は食べず旦那用)昨日は寝るのが遅くなったので今は食欲より早く寝たいです。このブログを書いた後、お風呂に入って早めに寝ます。肩凝りが辛すぎる~!!...
今日の晩御飯オムライスレタスサラダ白菜のナムル昨日の記事で、卵は高級品だ、贅沢だ、ガンガン食うな!と言いながら、今日は思いっきり卵を使ってしまいました(^^;)これは旦那用なので私のオムライスはもっとミニサイズですけどね。なぜオムライスになったかというと冷凍室にお鍋をした時の残りの鶏肉があったからです。あと冷ご飯も。そしてシメジもある…となると、私の少ないレシピの中ではオムライスしか思いつかなくて(^^;)...