GWは関係のない我が家世間はGWですね~。うちは旦那がGWは関係なく通常どおり出勤だし私もこの通り、毎日家にいるようになってから土日とか祝日とかの感覚が無くなってきています。ただ、ご近所の様子が違うのであ~、GWって感じだわ~と実感します。いつも仕事で忙しそうなご主人が庭木の剪定をしていたり、洗車をしている人がいたり、ケルヒャーで家周りを掃除をしている人もいたり…皆さん、このGWを利用して色んな作業をやって...
昨日の晩御飯。鯖の煮付け卵焼き&蒸しブロッコリーひじき煮白菜の薄揚げの煮物ほうれん草のお浸し私はこんなに食べられませんが毎日なめ茸や漬物ばかりでは栄養不足なので朝、昼、夜に分けて同じものを少しずつ食べるようにしています。今日は強風が凄いです。洗濯物なんてとても干せない程で、あまりの寒さに外に出る気がしません。こんな時、あ~仕事に行かなくていいって幸せだわ~と思います。果たしてこの状態でやっていける...
↑これ、昨日の晩御飯ですが旦那用。私はご飯となめ茸で終わりました…食欲出ないわ~(涙)今日も体調が悪い一日でした今日も体調が悪いです…眩暈あり、吐き気酷い、胃が痛い。もうどうしようもないのかな。胃腸科や脳神経外科や耳鼻科など色々受診したものの、なかなか完治せず。大きな病気ではないというだけで良しとしなければならない年齢なんでしょうね。50代で亡くなる人が続いたこの1~2年で、私の周囲で同年代の方が急に続...
世間は連休なんですね…仕事に行っていないと祝日とか土日とか分からなくなります。うちは旦那もシフト制でカレンダーは関係ないので。でも今日はお天気が良かったからかあちこちでご近所さんの話し声が聞こえてきたのであ~、みんな休みなんだわ~と気付きました。気にされている事が気になるずっと家にいるようになったからか私も近所の事が気になるようになってきました。っていうか、気にされている事が気になるんです!少し前...
財布にあったはずの5千円が消えた?レジの前でお金がなくて焦る
理想の夫、理想の夫婦、理想の家族天皇陛下の誕生日ですね。今日はテレビで何度も天皇陛下の会見の様子が放送されていました。天皇陛下、私の中でかなりポイントが高い方です(笑)お若い頃には特に何も思わなかったのですが中高年になるほどに素敵に感じるようになりました。雅子様や愛子様にも色々な事がありどんな事があっても天皇陛下は二人を守り続けている印象があって天皇としてというより、夫としてとか人として素敵だな~と...
一日中寝込んだ日昨日は体調が最悪でした。その前日から下痢でお腹が痛かったのですが一旦落ち着いたと思っていたのにまた昨日、下痢と吐き気と眩暈のオンパレードで最悪状態。全く何もできず、ひたすらコタツに入って耐えるかトイレの住人になっていました。あ~、ほんとになかなか復活出来ません。若い頃なら体調が悪くなっても必ず治っていきましたがもしかしてこの歳になるとこの不調のまま一生生きていかなくちゃならんのか?...
昔と今では在宅ワークの求人状況に変化。在宅ワークで生活を立てる
朝から下痢でトイレにこもる今日の朝早く、お腹が痛くて目が覚めました。どうやらお腹を下してしまったようで、その後はトイレにこもりきり。吐き気はするし脂汗は出るし…散々です。どうも私は胃腸関係がダメですね。痔も2日程前から痛いな~と思っていたのですが今日の下痢で余計に悪化してしまいましたよ…(涙)若い体に戻りたいです。体調が悪くなるほど思う事それでも折角契約して頂いた在宅ワークの仕事を何とかクリアしたい...
今日の晩御飯ドーン!とエビフライ。さらにドーンとカキフライ。こんなにたくさん揚げるなんて…一体誰が食べるのよ?と文句を言いつつ作りました。例のごとく、旦那が材料を買ってきて、フライにしろという指令です。「私は食べられないからね?」と念を押したのですが「俺一人で食べる」と言っていましたが結局姑と二人で平らげていました。本当に胃が丈夫な家系で羨ましい…...
過干渉なご近所さんが苦手。他人の事より自分の生活を楽しんで欲しい
今日の晩御飯。鮭の焼き飯茹でブロッコリー豚肉の肉じゃが生ワカメのお浸しこれは旦那用で私は焼いた鮭と白飯を普通に食べました。生ワカメのお浸しは、ごま油、醤油、すりごま、で和えたのですが旦那一口食べて「マズッ!」と言って食べるのをやめました(-_-;)私はすごく美味しく感じたんですけど。相変わらず偏食旦那ですわ。まるで4月のような暖かい日今日は家の周りの雑草抜きをしました。胃腸科の先生には「草抜きの姿勢はだ...
今日の晩御飯鯖と焼き豆腐の煮物蒸しブロッコリーレンコンの胡麻炒め煮卵入り味噌汁今日は骨無しサバを使いました。食べるのも料理するのも骨がないといいですね!魚の生ゴミが出ないのも嬉しい。私はたくさんは食べられないので、サバ1切だけ食べました(^^;)一つ行動出来て気が楽になる先日、凄く緊張したWEB面接でしたが面接を終えた後は気分が楽になりました。緊張から解放されたというのもありますがずっと昨年末から仕事に向...
ド緊張のWEB面接。事前準備したシュミレーションは役に立たず
2月とは思えないこの気温!今日は暖かい…っていうより暑かったです!2月ですよ?普段雪を見慣れない地域に住んでいますがそれでも2月といえば通常は雪が積もる日もある時期。それなのに今日のお昼はあまりの暑さに汗がジワ~と滲み着ていたタイツも脱いだ程でした。在宅ワークの面接がありましたそんな日に面接がありました。朝はいつも通り寒かったので、面接をする時の椅子には電気毛布と湯たんぽをセットしたりして面接時に寒く...
あぁ、気付いたらまた2日間ブログ更新をさぼってしまいました…仕事を辞めたら毎日ゆったりブログは書けるわ~と思っていましたが全くそんな事はありません。何か、毎日が気忙しいです。体調不良が続いていて、何をするにも手早く動けないのが理由かしらね?一日一つの用事をするだけでぐったり疲れてしまいます。今日の晩御飯冷蔵庫の中にあった野菜を消費する為に野菜(もやし、小松菜、人参、シメジ・ニンニク・生姜)を炒めて醤...
旦那が食材を買ってきてメニューを決める|同じ症状の人と話せた事
今日の晩御飯鰤と大根の煮物を作りました。旦那が鰤と大根を買ってきて煮て欲しいと言うので(-_-;)うちの旦那は食にうるさいというか偏食で食べたいものしか食べません(ただのワガママ…)それで今日のように材料を自分で買ってきて、晩御飯のメニューを指示される事も多いです。若い頃から。最初はそれが負担で何度も言い争いになったりもしましたが今ではもう諦めました。それでもやっぱり突然面倒な材料を買ってこられると鬱陶...
久しぶりの美容室今日はかなり久しぶりに美容院に行ってきました。無職なのに美容院なんて行くつもりは全く無かったのですが実は在宅ワークの面接をする事になったんです。どれもこれも採用される可能性はなさそうだしきっと次も連絡が来ないとか、すぐに落ちるんだろうな~と思いながらまた別の仕事に応募してみたんです。徐々に落ちる事(連絡がこない事)に慣れてしまって応募するのも緊張感がなくなり、ポチッと気楽に応募しま...
ネットで仕事探し一昨日、朝から一日中パソコンに張り付き、ネットで仕事を探しました。吐き気は相変わらずですが、眩暈が落ち着いてきたしいつまでものんびりしていられません。またいつ体調が逆戻りするか分からないので自宅で出来る仕事ばかり探しています。で、偶々やってみたいと思える仕事を見つけたのですがそのサイトが「クラウドワークス」なんです。私はずっと前に会員登録した事があるのですが何も利用せずにそのまま放...
今日の晩御飯鮭のムニエル卵焼ききんぴらごぼう高野豆腐の煮物まだまだ胃が悪いのでついご飯と漬物だけ…で済ませてしまう日が多いですがたまにはちゃんと作らねば~と思い、真面目に作りました。卵焼きは出汁巻き風にしたので、ふんわりして美味しかったです。(出汁は入れずに水・塩・醤油だけです)すっかり日が経ってしまいましたがこちらは節分の日の晩御飯↓かっぱ寿司の恵方巻。ちゃんと方角も書いてくれていました。丸ごと食...
手の痛みが悪化前回書いた手の痛みですが…あれから悪化してしまいました!最初は虫刺されか、何か出来物みたいなものかと思っていたのですが翌日には手の甲全体が真っ赤に腫れて洋服を着替えるのも大変なほど痛くなってきました。食器を洗うのも痛い、お風呂で髪の毛を洗うのも痛くて片手で洗いました。力を入れたり動かすと痛いのでこれは虫刺されなどではなく、筋肉か骨を痛めてしまったのだと思います。いつどこで痛めたのか記...
手が腫れて痛いさっき、食器を洗おうとしたら手の甲に痛みを感じたので見てみると赤く腫れあがっていました。いつの間に?ハチに刺されたかのような見た目です。また何か出来物ができたのか、それとも虫に刺されたのか…全く分かりません。夏頃にも膝の辺りが赤く腫れて痛かったので皮膚科に行ったのですが結局原因が分からないまま、今は痛みは引きましたが腫れた跡が赤黒く残っています。何なんでしょうね?歳をとると若い頃には...
辞めた会社からの連絡。戻ってこいと言ってくれる職場に戻るべき?
社長からのライン先日あった前の職場の社長からのライン。前の職場の社長からラインが届く。完全に関係が切れていなかった今日の晩御飯鶏肉と小松菜のとろみ煮カボチャの煮物牛肉とピーマンのしぐれ煮卵とシイタケの味噌汁鶏肉に片栗粉をつけて先に焼き、別に炒めた小松菜と合わせて片栗粉でとろみをつけました。味付けは中華の素、ニンニク、ショウガ、塩少々。ふんわりとしていてとても美味しかったです。でも全くこんなにたくさ...
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GWは関係のない我が家世間はGWですね~。うちは旦那がGWは関係なく通常どおり出勤だし私もこの通り、毎日家にいるようになってから土日とか祝日とかの感覚が無くなってきています。ただ、ご近所の様子が違うのであ~、GWって感じだわ~と実感します。いつも仕事で忙しそうなご主人が庭木の剪定をしていたり、洗車をしている人がいたり、ケルヒャーで家周りを掃除をしている人もいたり…皆さん、このGWを利用して色んな作業をやって...
アマゾンから届いた書類こんなものが届きました。アマゾンプライムの30日無料体験…お知らせ?皆さんのところにも届いているのでしょうか?私は受け取ったのは初めてです。アマゾンプライムの無料体験って、一回のみかと以前は思っていましたが時々アマゾンにログインすると、ふと忘れた頃にまた無料体験ができるようになっていたりするんですよね。だから今まで無料体験は2~3回は利用したように思います。...
冷蔵庫の少ない材料で晩御飯を作る今日は晩御飯を作ろうとしたら冷蔵庫にジャガイモと玉ねぎがあったので煮る事にしました。この2つの材料だけを煮てもいいけど何か物足りないかなぁ…と思い、冷凍室にあった野菜も一緒に煮る事に。↓以前冷凍したこれね。ゴボウと人参。あと、カボチャもカットして冷凍してあったのでそれも使う事にしました。肉以外で出汁になるものこれでそれなりに材料が増えましたが、今日は肉が無いので何か出...
今日の晩御飯親子丼ほうれん草のおかか和え豆腐とワカメの味噌汁昨日はオムライスでしたが、引き続き、卵+鶏肉+玉ねぎのメニューです。使ってる材料はほぼ同じですが、味付が全く違うので飽きないです。私の中で卵と鶏肉の組み合わせって鉄板なんですよ。とりあえず安く手早く美味しいものを作る時はこの二つを組み合わせとけ、みたいな。今日の写真も旦那用の分ですが、私も半分ぐらいの量は食べられたと思います。胃かなかなか完...
今日の晩御飯久しぶりにオムライス。普通にチキンライスを作って卵で包み、レトルトのハヤシをかけています。↓これ以前、ファミレスでオムライスを食べた時にこんな感じだったな~と思い出して真似してみました。私も少し食べてみましたら、なかなか美味しい。胃が悪いくせに、こういう味がはっきりしたメニューの方が食欲が出ます。...
胃の不調はストレスの現れ今日も胃の調子はいまいち。でも最悪の頃に比べれば食事はできているのでまだ良しと思うようにしています。また整体にでも行こうかなぁ…胃腸科でも整体でも、なかなか治らないのはストレスが原因だと言われるのですが私程度のストレスって、誰でもあると思うんです。特に今は外勤めの人間関係もないし、今の私にとって体調不良が一番のストレスですわ(-_-;)苦手なご近所さんがますます苦手にで、ストレス...
今日の晩御飯アサリの炊き込みご飯インゲンの豚肉巻き卵とレタスの中華炒め大根菜と薄揚げの煮物大根とこんにゃくの煮物今日は私にしては頑張ってメニュー多めの晩御飯を作りました。他の主婦ブログを見ると、皆さんこれぐらいの品数を毎日当たり前に作られていて凄いわ~と感心します。私はとても毎日続きませんわ…...
楽天市場で購入した帽子楽天市場で購入した帽子が早速届きました。私が購入したのはこちらの商品です↓私が購入したのは「つばノーマル」「Lサイズ」「カーキ」楽天市場で一番売れているレディースの帽子ですよね。レビューも多くて評価も高いので今回はこれを買ってみました。カラーは今ならまだ種類が多く残っているので迷いましたが無難なカーキにしました。おばちゃんなので(^^;)...
菓子パンの甘さに驚いた昨日は自分でも驚くぐらい体調が良かったので迷いつつも思い切って菓子パンを食べました。数か月ぶりの菓子パンです。ここで油断したらまた逆戻りという不安もありますがどうしても食べたくて、先にご飯を少量食べて胃をガードし、その後で菓子パンを半分程度食べました。美味しかった~。でもすっごく甘過ぎる事に驚きました。この数か月間、ほとんど甘い物を食べていなかったのでこうして久々に食べてみる...
数か月ぶりに調子が良い日今日は信じられないぐらい胃の調子が良いです!昨年の秋頃からずーっと調子が悪くて、このまま一生治る事はないと思っていましたがこんなに吐気も痛みもない日は何ヶ月ぶりでしょう。それだけで幸せ。といっても、数日前まではあまりにも調子が悪くて泣いていたぐらいなので旦那に優しさを求めても無理?泣きながら眠った夜旦那との喧嘩で落ち込んだ昨日は旦那と喧嘩をして落ち込みました。いつもは喧嘩を...
実家に行ってきた今日は実家に行ってきました。今まであまり詳しく母には話していなかったのですが今日は母が仕事の事を根掘り葉掘り聞いてくるので「今は在宅で仕事をしてる」と話しました。すると母に「それっていつまで?」とか「コロナの人が職場にいるの?」と聞かれました。一時的な在宅勤務だと誤解したようです。面倒なのでそのまま誤解させておいても良かったのですがどのみち会う度に仕事の事を聞かれると思うので「この...
無印良品で買ったもの先日、久しぶりに無印良品に行きました。私は普段あまり無印良品で買う商品は少ないのですが最近定期的に買っているものがあります。それはこれ。ルースパウダーです。無印良品では普通のタイプのルースパウダーが人気だと思いますが…【無印良品 公式】UVルースパウダープレストタイプ 11g ナチュラル価格:1290円(税別、送料別)(2024/4/12時点)↑こんなタイプね。今回私が購入したのはファンデーションってい...
昔の知人に会った今日は買い物に行ったら、スーパーで昔の知人に会いました。10年程前に働いていたパート先の同僚です。その方もとっくにその仕事は辞めて、今は別の仕事をしているようでした。で、その知人が今日は私の顔を見た瞬間、「なんか体調悪そうだけど大丈夫?」と聞かれたんです。私が「え?」と聞き返すと、「かなり痩せたんじゃない?」と言われました。確かにこの半年間ほどはまともな食事は出来ていませんがあまりに...
旦那との喧嘩で落ち込んだ昨日は旦那と喧嘩をして落ち込みました。いつもは喧嘩をしても、腹が立つ~!って思うだけで、落ち込むって事はほとんど無いのですが今回は自分の体調へのストレスのせいもあって、夜は布団の中で勝手に涙が流れて止まりませんでした。これもストレスのせいですかね?体調が悪くてメンタルも落ちていた昨日も朝から胃の調子がいまいちだったんです。でも何とか食べられるし、気にしないようにして仕事をし...
一人の夜はこんなに落ち着く今日は旦那は会社の飲み会です。帰りも遅くなると思うので、夜も私一人の時間。そう思うだけで今から気分が落ち着くんですよ~心なしか胃の不快感まで軽くなるような気も。やっぱりなかなか治らない胃の不調って、ストレスとか精神的なものが大きいんですかね?ストレスから胃の不調今日は胃腸科の受診日でした。といっても先生に言う事は毎回同じ。「あまり改善しません。最初の頃よりは多少マシですけ...
今日の晩御飯賞味期限切れの豆腐が余っていたので小麦粉をつけてフライパンで揚げ炒め。それを醤油と砂糖で軽く味付けしました。でもね…賞味期限切れの厚揚げもあって、それは大根と煮たのですが。同じようなおかずになってしまいました(-_-;)少しヨガの効果があったかも?ここ2日程、胃の調子がいつもより落ち着いていました。普通の一人前を食べるのは無理ですがそれでも8割程度食べられた時もあって、久々に食べた!って気分が...
朝の5時に目覚めてする事今日は朝の5時に目が覚めてしまい二度寝しようとしましたが、目が覚めてしまうと胃の不調を自覚して吐き気がするので仕方なくそのまま起きました。それで朝の5時からやった事というと、ヨガです。まだ始めたばかりなのですが整体の先生に勧められて、先日から毎朝夜、ヨガをやっています。今はヨガ教室などに行かなくてもユーチューブでたくさん指導動画がありますしね。...
地震がある度に防災意識は高まるものの…今日は凄い土砂降りの雨です。ここ数日でぐんぐん暑くなり、昨年と同じく春を通り越して急に夏?ってぐらいの気温で今日なんてまるで夏の嵐だししばらく雨の日も多くなりそうなので梅雨のような気分です。でもこんな事を言っていられるのは幸せな証拠ですね。台湾でも大きな地震があり、ますますどこに住んでいても安心って事はないわ~と感じました。能登半島地震の時、改めて防災意識が高...
神の手も気のせいだった?もうこの書き出し、毎度の事で本当に申し訳ないですが…またまた不調過ぎてブログを書く余裕もありませんでした(-_-;)前回の記事では、良さげな整体に行ってきて、これから回復に向かうかも?と期待を含めて書いたのですが、その日暮らし、身の丈暮らし貧乏主婦ブログ。仕事、嫁姑、旦那、健康、食生活など。minogurasi.comその翌日から元通り。むしろここ数日は本当に胃が悪過ぎて四六時中その事で悩まさ...
予約した整体院に行ってきました先日の記事で書いた予約した整体院、今日は早速行ってきました。すぐに予約が取れるなんて、あまり人気がないのかしら…と少し疑いの気持ちもありつつ行ってみたのですが結果から言いますと、とても良かったです!私にその整体院を勧めて下さった方が「不思議だけど一回の治療で体が変わったのが分かる」と言っていたのですが正直なところ、そんな事ある訳ないと思っていました。その方が嘘を言って...
健康的な和食を作るはずだったのに最近レトルトだったり手抜き過ぎてまともな晩御飯が作れていなかったので野菜不足が気になっていました。それで今日は、野菜のおかずや鯖の煮付けを作るつもりだったんです。これぞ和食、みたいな晩御飯を。突然ささ身フライの注文で、さぁ作ろうと野菜や鯖を冷蔵庫から取り出した時旦那が仕事から帰ってきました。で、私の姿を見て「何作る気?」と聞くので、「鯖の煮付け」と答えると「今日はさ...
台湾パイナップルが安かったので最近自分の食欲がないせいか、スーパーに行ってもたくさん食材を買う気になれずまた冷蔵庫が空っぽです。さすがにこれでは晩御飯が何も無いので夕方に慌ててすぐ近所のスーパーに行ってきました。このスーパーはあまり安くないので、普段は滅多に行かないのですが、今日は行ってみたら、台湾パイナップルが安く売っていました。398円。そこそこのサイズだし、カットするとかなりたくさんの量になる...
今日は近所に住む、姑のお婆友がうちに来たのですが既にうちに来ていた旦那の姉が「折角やから寿司買ってくるわ」と言って、かっぱ寿司に買いに行きました。何が折角なのかはよく分かりませんが元々旦那の姉は、みんなでワイワイと一緒に食べるのが好きな人です。もういい歳ですけど、未だにパーティーとか好きな人なので。...
アマゾンプライム会員の無料体験を利用中私は現在、アマゾンのプライン会員になっています。少し前に買い物をした時、翌日に届いて欲しかったのですが、プライム会員にならないと無理でふと調べてみたら、丁度プライム会員の無料体験の対象者になっていたんです。⇒アマゾンプライム会員。30日無料体験対象者になっているかも?だから無事、無料体験を利用する事が出来てその後も折角無料期間なのだから…って事で時々アマゾンのプラ...
今日は姑とスーパーに行ったのですが、旦那と姑は出来合いのお弁当。(これが結構豪華)私は昨日に引き続きあまり食欲がないので自分が食べたいと思えるものを買ってきました。米粉の割合が多い米粉パンが食べたいそれがこちら、米粉パン。米粉の割合が多い米粉パンってなかなか売っていないですよね。有名メーカーが米粉パンとして売っている商品もありますが裏面を確認すると小麦粉が入っているし実際に食べてみると、うっすら米...
これはやっぱりストレス胃?昨日からまた急激に胃の調子が悪化してしまって昨夜は胃が痛くて横になるのも辛かったです。やっぱり思うのですがこれは仕事のストレスが原因なのかなと。この数か月を振り返ると、今の職場ですごーく嫌な事があったりストレスを強く感じている時、胃が悪化して何とか淡々と仕事が出来ている時には胃が落ち着いてくる気がするんです。ストレス胃って事ですかね?どれだけ胃薬を飲んでも、ストレスを軽減...
前回の楽天お買い物マラソンで買ったもの。大きなサイズの帽子私はこの帽子を購入しました。以前色違いを購入してとても良かったので再購入です。只今、クーポン利用で45%オフ!前回は夏に購入して既に売り切れの色が多かったのですが今回は早めの季節に買ったので気に入った色が買えました。落ち着いた色合いで目立ち過ぎずに気に入っています。自分にピッタリサイズを合わせる事が出来るサイズはフリー、XL、BIGの三種類ですが...
今、お風呂から出てきたところです。ゆっくり湯舟に浸かっていたら、ウトウトとして思わず寝てしまいそうになりました(^^;)今日の晩御飯鶏もも肉のポン酢炒め麻婆豆腐キャベツの千切り実はこれ、旦那が作りました。私が作るのと全く差がないという悲しさ…(-_-;)旦那は簡単なものしか作れませんが、私も同レベルですので(悲)今日は私は少し出掛けたのですが夕方に家に戻ってきたら旦那が既に作っていました。早く食べたくて待ち切...
マクドナルド おろしチキンタツタ今日は息子が突然帰ってきたのですが外出していた旦那に連絡をすると、マクドナルドでハンバーガーやポテトを買って帰ってきました。あの~、私はまだ胃が万全ではないのですが(-_-;)そしてタイミング悪く、息子までここ最近胃が不調だったらしい…(-_-;)旦那は息子の為にと思って買ってきたのだと思いますが私も息子もあまりガツガツと食べる気になれず。こんな時に役立つのは姑で、高齢者とは思え...
この冬の電気代は安かった何度か書いていますが昨年と比較して、今年の電気代は我が家の場合安く済みました。これは3月分↓冬の間も、ずっと前年対比が安かったですが3月もやっぱり同じように前年同月よりも安いです。この3月分の集計は2月20日頃から3月20日頃までの間なのでその期間といえば、普通はまだ肌寒いですよね。今までなら。...
今日の晩御飯焼きそば。と、サラダ。節約ごはんにピッタリの焼きそばです。我が家でも焼きそばの登場率は高いのですが私の胃の不調でなかなか手が伸びず、最近買っていませんでした。今日の焼きそばは肉なし。野菜だけでもそれなりに美味しく食べられるのが焼きそばの良いところ(^^;)...
胃の調子が「治った!」とまでいきません。最悪の頃に比べたら、まずまず食べられるようになってきたので改善はしているのですが、お菓子でも揚げ物でも何でも来い!って感じには程遠いです。昨日もツナ缶を食べたら気分が悪くなってしまった…今日の晩御飯粗食の粗食ですが(-_-;)旦那はこれとは別に自分用に揚げ物を買ってきていました。最近私がハマっているホッケの開き。1枚を買ってきて半分にして食べています。旦那や姑と分け...
今日の晩御飯牛肉と玉ねぎの甘辛煮ほうれん草の胡麻和えレタスとブロッコリーのサラダなめこの味噌汁いつものように手抜きでパパッと作りました。牛肉は特売品なのでちょっと脂っぽいです。だから玉ねぎを多めにして誤魔化しました(^^;)そしてもう一つ、お気に入りのおかずがコレ↓韓国のり。元々韓国のりが大好きなのですが特にこの商品が好きなんです!ご飯に好きな量をかけて食べられるしその食感も香りも最高!かなり癖になるの...
今日の晩御飯今日は久々のヒレカツ。揚げ物にしてみました。ヒレ肉が特売で安かった時に買って冷凍していたので。で、オクラは昨日の残り物を素揚げに。私は胃の調子が微妙なので2切れヒレカツを食べただけです。後は野菜や漬物だけを食べておきました(^^;)でも最近揚げ物を作っていなかったですが久しぶりに食べると美味しいですね~ただ丁度良い鍋がなくて、底が広い鍋で揚げたのでかなりの量の油を消費してしまい悔しいです(-_-...
今日の晩御飯赤魚の煮付け白菜のお浸しマカロニサラダオクラのおかか和え豆腐とワカメの味噌汁今日も真面目に晩御飯を作りました。若い頃には毎日晩御飯を作るのが当たり前でしたがこの歳になると体調がついていかず、時々ちゃんと作れたらいいかな~と思うようにしています(^^;)このブログを始めた当初はまだお弁当まで作っていたなんて今では信じられません(-_-;)赤魚の煮付け今後は出来るだけ魚メインのおかずにしたいので珍し...
今日の晩御飯今日は久しぶりにお鍋にしました。鶏ミンチを買ってきて、ショウガと卵を入れて丸めただけですが、絶妙な柔らかさでフワフワになり美味しかったです♪すっかり春というか夏みたいな暑さの日もありお鍋の季節も過ぎた感じですが、やっぱりお鍋を食べると落ち着きます。特に胃が。昨日、久しぶりにツナ缶を食べたのですがあれが悪かったのか…調子が落ちてしまったので。その点、お鍋は胃に優しいので食後も胃が重くなりま...
今日の晩御飯ホッケの開きほうれん草の胡麻和えレンコンの煮物ポテトサラダ(昨日の残り)豆腐とワカメの味噌汁(昨日の残り)昨日の残りを活用したのでササッと簡単に出来ました。そして今日のホッケの開き。最近私のお気に入りなのですが1枚だと大きいので、半分にカットして旦那と分けて食べています。今日は上手く切れず切り口が汚くなってしまいましたが…(-_-;)旦那がいない時には姑と分ける事もありますが魚の干物って高いよ...
今日の晩御飯サバの煮付けポテトサラダほうれん草の胡麻和えいちご豆腐とわかめの味噌汁今日は時間に余裕があったので真面目に複数のおかずを作りました(^^;)私もかなり普通に食べられるようになってきたので作る気力も戻ってきた気がします。自分が食べられない時って、本当に何も作る気になれません!食材を見るだけで気分が悪い状態だった…(-_-;)今日も昨日に引き続き、またサバを煮ました。魚は高価なものが多いですけど、サバ...
今日の晩御飯大根のサバの煮物魚が高くてどうしても晩御飯が肉ばかりになりがち。牛肉などはもちろん高いですが野菜と混ぜて少しずつ使う事も出来ますし作り置きで2~3回に分けて食べる事も出来るので高価な魚を買うよりは、安い牛肉を買う方が使いやすい気がします。でも本当は魚メインの晩御飯にしたいんです!サバはお手頃価格なのでまだ買えますけど、他の魚も色々食べるようにしたい。先日胃腸科の先生にも、肉より魚にしろと...
今日の晩御飯雑炊豚の生姜焼きレタスサラダ今日は胃に優しく雑炊にしました。豚の生姜焼きは玉ねぎとしめじを入れて、大葉をトッピングしました。(私は食べず旦那用)昨日は寝るのが遅くなったので今は食欲より早く寝たいです。このブログを書いた後、お風呂に入って早めに寝ます。肩凝りが辛すぎる~!!...