ヤギがいました ～ベーコンと小松菜の玉子炒めの朝ご飯、カボチャのチーズ焼きの晩ご飯～

おはようございます。今朝は寒いです、昨日は暖かだったのに今朝は随分寒いです。お天気は良くなるようですが、風がちょっと強くなりそうです。昨日の歯科受診、歯石を取ってもらって歯の健診左上の奥歯に虫歯が出来ている事、右前下の歯の歯茎が下がって神経に触りそうなの

• #ヤギ
• #ベーコンと小松菜の玉子炒め
• #鶏もも肉とニラの玉子炒め

• #イワシの甘酢漬け

• #カボチャのチーズ焼き