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赦す。許す。恕す。どの「ゆるす。」であっても共通するのは、相手のことを「ゆるせないでいる自分をゆるす。」そこから始めてみませんか?ゆるせなくてもいいんですよ。
私の自己否定というのは自分ができない人間と思いこみたかったんだと思う。それはやりたくないからだ。あらゆることが怖くて面倒なことだとしてしまったんだ。好きなこと…
いきなり自己肯定まではまだできないけど、否定的でありながら自分に都合のいいように脳が考えていける段階まで来た
神戸で野口整体の先生がね、好きな人と手つないだらいい感じがして、嫌な人と手つないだら嫌な感じがするのは、氣が何だったかな?混じるっておっしゃったか流れてきてるっておっしゃったか私もう忘れちゃったんだけど、なるほどなお話だったの。 その帰り友人に、私が接客の仕事が好きで勉強のためにも接客のいいとこに行くんだけど、大切にされたり気にかけられたりしてよい気分になれるってことは、自分で自分を大切にした…
自分の欠点を隠すよりどっかで笑い飛ばせたらいいね・「人生に役立つ名言」
ブログ管理人のボックス星人です。 私が信奉する「斎藤一人」さんの「人生に役立つ名言」を紹介します。 今回は「自分の欠点を隠すよりどっかで笑い飛ばせたらいいね」というお言葉です。 自分の欠点を隠すよりどっかで笑い飛ばせたらいいね。 欠点って個性なんです。 個性はあるほうがいいに決まっている。 だから、隠さなくていいんです。 隠すって、 恥ずかしがっているってことだよ。 個性を恥ずかしがることもない...
前回の続き 今使っているノートを愛でようとデコったりしていました。切り抜きをぺたぺたコラージュしてると楽しいんです。 しかし本当に私の求める理想のノートへの…
映画「詩人の恋」を観ました。ネタバレします。詩人の恋(字幕版)Amazon(アマゾン)509円 コメディかなと思ったら悲しい悲しいお話で見終わって泣いてしまい…
今日は本当にゆっくり過ごした。眠くてゴールデンカムイも他人の靴を履く(ブレイディみかこ)も読めなかった。それでいい。今日じゃなくてもいい。朝、歩いて無人販売所に行って野菜を選んで、買って、調理したり。いただいたり。おいしむ。味わう。旬の味覚。夏の味で秋の味。TV見て笑って。タレントさんたちがカレーうどん食べてるの見て自分も食べたくなって作って食べる。あるもので。眠くなったら寝て。「生きてる」(だけ)という感覚。そのように過ごすことに抵抗がない。誰かのためになにかをしなくたって気にならない。自分のために休む。自分のために食べる。自分のために生きる。体や心になーんの抵抗もない過ごし方。そんな休日だったな。明石家さんまさんの名言「生きてるだけでまるもうけ」まさしくそれだわ。今日のブランチキューリ塩昆布付け自家製...生きてるだけでまるもうけな休日
今に在るだけですぐに恵まれている、満たされていると感じる。 今を感じるともいえる。 感じることそのもの。 それが私にとっての幸せです。 そこに時間も言葉も形…
私はずっと 自由でいたいと思っていたんだ。 自由って何だろうか。 ひとり暮らしを何回かしている。2回目にした時、また夢を叶えられてすごく嬉しかった。自分で…
自分にとって、幸せとは何だろうかと最近考えていました。自分のブログ内を検索していましたら「幸せ」という言葉を結構使ってるんですよね。 幸せになろう、なりたいと…
今日の朝、母に買い物に行くから駅前まで迎えに来てと頼まれました。 せっかく気持ちのいい朝だったのに気分が急降下。暑いし出かけたくない。時間を拘束されたくない。…
私はよく寝ている時に夢を見る方ですが子供のころから悪夢が多いのです。しかし今朝は珍しくいい夢を見て目覚めました。 仕事をしている夢なのですが職場の人たちはみん…
あの団体の悟りのヨーガ瞑想講座行ってきた。 駅の改札出てまず目に飛び込んでくるのが、太字の大きなメッセージ。教室の建物にも遠目からはっきり闇に浮かび上がる太字のメッセージ。裏口の警察官の方に名前聞かれて免許証見せて、建物に入る。建物のメッセージ、そしてあの強さ、家族を恨みゆるさない私の姿を突きつけられた。…
関東は梅雨明けしたらしいですね!早い!短い梅雨でした。 パリッと晴れてクソ扱った今日ですが気持ちは落ちていました。いつものことですが、何故かそういう時ほどブロ…
今日は図書館に行って絵の本をたくさん見てきた。 先人たちのエネルギーとアイデアをダウンロード。 ワクワクと。 図書館はいい。気持ちが落ち着く。 最近は意…
今日、素敵な先輩のお話を聞けました。 自分の仕事に誇りをもって頑張っていらっしゃる方。 自分を信じてくれている人達の為だけにやればいいと思ったら自分の周りの世…
私たちの人生には、様々な試練や 思いがけない困難な出来事があります。 でも、 その意味がわかれば、人生が変わる。 私の人生に大きな影響を与えてくれた本の1つが 『神との対話』。 (ニール・ドナルド・ウォルシュ氏著) その中で一番好きな部分を紹介します。 『神との対話3』の中での 神と小さな魂の対話です。 「どんな神の一部になるか、 好きなものを選んでいいよ」 と私は小さな魂に言った。 「あなたは絶対的な神性で、自らを経験する。 神性のどんな部分を、 自分として経験したいかな?」 「自分で選んでいいんですか?」 小さな魂はたずねた。 わたしは答えた。 「そう。自分のなかで、自分として、 自分を通…