メインカテゴリーを選択しなおす
自分で自分のこと「ダメなお母さん」とか言わない方がいいですよ
たまに見かけたり耳にしたりして気になっていることなのですが自分のことを「ダメ〇〇」とか言わない方がいいですよ。うまくいかないことがたくさんあったりして自分への…
小学生男子って、なぜいつも筆箱が、空っぽなんでしょうね。 これはうちの息子たちが小学生のころに書いた記事です。 ***************** 学校か…
久しぶりに息子たちと会ってわかった、子育てでやっておいてよかったこと④
★これは2022年の年末から年始にかけてアップした記事の再アップです★ 年末に帰省してきた息子たちと会って気づいた「子育てでやっておいてよかったこと」最後の記…
コミュニケーション力って、どう育てる?どこまで伸ばせばいいの?
大人の世界では、コミュニケーション力が高いか低いかって結構気にするというか、何かといわれること、多いですよね。 コミュ障なんて言葉もあったりして、コミュニケー…
久しぶりに息子たちと会ってわかった、子育てでやっておいてよかったこと②
年をまたぎましたが前回の続きです。 『久しぶりに息子たちと会ってわかった、子育てでやっておいてよかったこと①』昨日の夜ほぼ同時に長男と次男が帰ってきました。そ…
子育てでイライラを減らしたいなら、まずは自分を満たすことから始めよう
子育てをしているとどうしても子どものことでイライラすることが出てきてしまいます。そうなること自体はなくすことができません。だって自分でコントロールすることが出…
新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 さぁ新しい一年が始まりましたね。今年をどんな1年にしていきますか?おかんは今年も・…
12月もたくさんの記事を読んでくださってありがとうございます! たくさん読んでいただいた記事はこちら <第1位> 普段は「したほうがいいこと」ベースで…
小学生に「自力で起きる」を手に入れてもらうための、おかんの闘い
子どもに自分で起きる力を育てていく。 剛毛の寝ぐせは大変だった・・・ 書けばカンタンなことだし、起きられる子にとっては何の問題もないこと。 けれど、こ…
子どもの我慢強さや忍耐力。持ってほしいけれど、どうすればそれが育つのか?この辺りは親的には、難しい問題ですよね。無理やり我慢を強いてそれで強くなるなら簡単なこ…
自分のことも子どものことも、できないことは成績表スタイルで!
先日できないことよりできていることを見よう!という記事を書きました。 『できないことよりできていることを見る。それは絶対取り組んでほしいのです。』「つい子ども…
冬休みの宿題でも長期の達成目標でもやることは同じ。親主導になりすぎないために。
クリスマスが終わって冬休みも本格的に始まりましたね。短い期間だしイベントごとや出かける機会も多いのですがそんな中でも始業式間際になって困らないように宿題をこな…
子どもには好きなことをしてほしい。ならまずは自分が好きなことをしよう。
子どもには自分が好きなことをしてほしい。 そう願う人はたくさんいます。そう言いつつも、その「好きなこと」にいろんな条件や制約をつけていたりしませんか?好きなこ…
子への対応は、正解がないから毎回悩む。忍耐力はやっぱり必要です。
長男が小学5年生のとき、コーチングに出会い、子どもたち相手に実践を始めました。 それから1年たって試行錯誤を続けている頃の記録です。 子育てには忍耐が必要なん…
できないことよりできていることを見る。それは絶対取り組んでほしいのです。
「つい子どものできないことばかりを見てしまう」おかんも昔はバリバリそうでした。今でも若干その傾向はあります。そう。もともと「できるほうを見る」ことや「ポジティ…
子育てコーチング受講者さまのフォロー会という名のがっつりカウンセリングでした
毎月土曜と平日1回ずつ、子育てコーチング講座を受講してくださった方へのフォロー会をzoomで開催しています。 参加自由で、特に出欠も確認しないので、誰かが参…
子育ては、自分の思うようにはならないことに対応する訓練だと思ってみる
子育てってなんでこんなに思うようにならないんだろう。 子育てが始まってから何度この問いを自分に問いかけたことか。無理やり自分の思う通りにしたいとは思わないけれ…
おはようございます。 今日も私のブログを見に来ていただき ありがとうございます。 今日はくだらなーい母の愚痴なので、 苦手な方は読まずにそっと閉じていただければと思います…。
知っているだけでは、何も変わらない。子育てや自分を変えるためにした方がいいこと4つ
今よりもっといい子育てがしたい。自分を変えたい。子どもをもっと肯定的に受け止めて育てたい。もっと〇〇なお母さんになりたい。子育てをしていると、いろんな想いを持…
子育てでは「こうしたほうがいい」がたくさんありますが同時に「これはしないほうがいい」もかなりあります。 日々の子育ての中でもしもやってしまっていたら少しずつで…
昨日の続きです。 『子育てでしないほうがいいこと~子どものことを無視する(1)』子育てでは「こうしたほうがいい」がたくさんありますが同時に「これはしないほうが…
前回の記事の続きです。これまでの記事はこちら ➡子育てでしないほうがいいこと~子どものことを無視する(1) ➡子育てでしないほうがいいこと~子どものことを無視…
助けを求められる子に育てるには、大人がきちんと応えることが必要です
何かあったときに「助けて」を言えたり、「SOS」を出せるのは、自分を守るためにとても大切なことです。 それは、子どもでも大人でも同じ。いじめでも、辛い出来事で…
「聴く」と「認める」ができたら、子どもとたくさん話せて信頼関係も手に入る
子どもとたくさん話したい子どもと信頼関係を築きたい あなたはそれを手に入れたいと願っていますか?そしてそれは、手に入りましたか?おかんがその状態を手に入れたの…
明けましておめでとうございます。 マンションのベランダから初日の出。 寒いけど、気持ちのいい朝です。 今年も自分自身をしっかり楽しませながらお母さんに…
12月もたくさんの記事を読んでくださってありがとうございます! たくさん読んでいただいた記事はこちら こちらは過去を振り返って書いたもの『息子たちの一…
子育ての際には親視点だけではなく子どもの視点から見えるものにどれだけ気づけるかも重要です。親からすると当たり前の言葉や接し方も子どもから見ると嬉しいとは思えな…
子どもの「イヤだ~」って、イライラしませんか?すごく腹が立ったりしませんか?息子たちが小さいころは、「イヤだ~」が出るたびに、イライラしたり、腹を立てたりして…
9月もたくさんの記事を読んでくださってありがとうございます! たくさん読んでいただいた記事はこちら <第1位> 8月に感染した新型コロナ。 その後の体…
「できたこと」の反対が「できなかったこと」になるから自分を責める、しんどくなる
自分を認めるために「できたこと」に着目するのはいいことだと思っています。 意外と人ってできたこと視点よりもできなかったこと視点の方が強くて反省や後悔ばかりして…
子育ては実績積み上げ型。うまくいかないときは戻って土台からやり直す。
子育てで大事なこと。それは「子どものことは、子ども本人から聴く」こと。その子自身が成長し自立していくために子育てをしているのですからね。親の満足のためとかでは…
子どものやることってどうしても心配が出てきてしまいますよね。信じているけれどそれだけで心配はなくなりません。だからおかんは心配すること自体は別にかまわないと思…
子育ての問題を解決したい。その時あなたが望んでいる状態って何ですか?
子育てのことで悩んでいるとき「どうなりたいのか?」を見つけることがスタートになります。ただその時に気をつけてほしいことがあるのです。問題の解決と言いながら自分…
子どもの将来が安定したものになってほしいと願い親は子どもに「勉強すること」を求めることが多いです。だいたいは親の望む通りにはならないことも多くする、しないでバ…
子どもの話を「聴く」。できているつもりでできていないことも多いのです。
子どもの話は・最後までとことん・興味関心を持って・いちいち正さずに肯定的に受け止めて「聴く」ことが大事です。 この時しないほうがというかしてほしくないことが・…
子どものやる気を引き出したいなら、まずは自分から行動を起こそう!
12月に入り受験生のお子さんに対するご相談などもちらほら。なりたい自分への第一歩だったりしますもんね。その割にはやる気が見えないやる気が引き出せない。なんてこ…
子育てを楽しめるかどうかは、子どもがどうなのかではなく親の心の余裕次第
子どもが言うことを聞かないから子育てが大変。子どもが発達障害で子育てがしんどい。私もそう感じていましたよ。実際大変さはあると思います。反抗期やイヤイヤ期なんか…
来月摂津市にて子育てコーチング講座をさせていただきます!今日は打合せでした。
今日は朝から摂津市へ。 実は来月摂津市駅前のコミュニティプラザにてウィズせっつさん主催で子育てコーチング講座をさせていただくのです。 その打ち合わせに行ってき…
子どもの習い事にお金をかけるよりもまず先にお金をかけてでもやっておいた方が効果が上がること
子どもの習い事といえどせっかく通わせるのだからその効果は上げたいししっかり身につけてほしい。できればイヤイヤではなく楽しんで通ってほしいですよね。それに習い事…
「こうなりたいな」と思う人を見つけよう。「私とは違う」より「どうしたら近づける?」と考えてみよう
子育てでも仕事でも人生でも「今より良くなりたい!」と思ったら自分にとってモデルになる人を見つけてみませんか?昔だったらその人の本を読んだりしてそうなることを目…
ゴールや答えはいつでも相手にあるものですか?~ご質問いただきました!
子育てコーチング講座でいただいたご質問です。 ご質問いつでもゴールや答えは相手にあるものですか?理由はないが今が嫌っていうのも答えになりますか?コーチングの対…
プチ反抗期に入りかけた息子がノリノリでやる気になってくれました~受講者さまからのメッセージ
子育てコーチング講座を受講した後も定期的にセッションを受けたりフォロー会に参加したりして学びと実践を継続してくださっているお母さんたちがいらっしゃいます。お子…
WCサッカー。今回の大会、私には大いに意味・価値があるものです。それはこの大会を通して息子を理解する一筋になりちょっと・・尊敬しています。そして彼の才能を垣間…
言っても動かない、聞かない子に、もうどうすればいいのかわかりません。
子育てコーチング講座でいただいたご質問です。 ご質問4年の女の子です。毎日ハミガキ、ふろも声をかけても早く入らないで、借りてきた本を読んで、次の行動にうつさな…
子どもをもっと理解し、寄り添える子育てをするために、親がしていくこと
子育てコーチングのマインドで「答えは子どもの中にある」とお伝えしています。そうです。子どもの行動には必ず理由がありそれは子どもの中にあるからです。 ただね答え…
子どものことが許せない、受け入れられない、愛せないと感じたら、まずは自分を認めるところから
子育てをしていて子どものことが許せない、受け入れられないと感じる時って子どもの問題行動に原因があるように親は思いますよね。みんなちゃんとできているのにこの子だ…
うまくいかず挫折したことに再びチャレンジさせるには?~ご質問いただきました!
子育てコーチング講座でいただいたご質問です。 ご質問本人が「どうせ出来ない」と思っている事に、再びチャレンジさせるのはどうすればいいのか。チャレンジしたが、結…
子育てにしっかり向き合えば向き合うほど空回りもしやすくなる件
子どものことを思って学んだりしてそれを活かして頑張って関わっているのになぜかその思いが子どもや家族に伝わらず自分一人が空回りしている気分になることありませんか…
子育てを良くすることは、自分と向き合い、今このままの自分を肯定することである
子育てがうまくいかないとか子育てを良くしたいとかそう思うときあなたはどこを見ていますか?子どもの行動が・・・子どもの考え方が・・・子どもの未来が・・・見ている…
受験に対するやる気の引き出しかたについて、ご質問いただきました!
子育てコーチング講座でいただいたご質問です。 ご質問中3の息子、受験に対してやる気を出してもらえるには?中学3年生。この時期になるとしっかりやる気を出してもら…